A vitamin-kiegészítők használata tele van a vesekövek kialakulásával
Utolsó ellenőrzés: 16.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A hosszú távú kalciumfelvétel, valamint a D-vitamint tartalmazó táplálékkiegészítők növelhetik a vesekövek kockázatát, az amerikai kutatók egy csoportja nemrég fedezett fel. Az elemzés részletes eredményeit hamarosan bemutatja az American Endocrinology Society 94. éves ülésén.
"A vitaminok-kiegészítők nyomelem-tartalmú felhasználása nem olyan biztonságos, mint korábban gondoltuk" - jegyzi meg a hivatalos kutatási jelentés. "Az egészségügyi irányelvek által jelenleg ajánlott dózis meghaladja a 800 nemzetközi egység D-vitamint és 800-1200 mg-ot. Napi kalcium jelentősen növelheti a vesekövek kockázatát. "
Továbbá a kalciumnak a vizeletben megengedhető mértékű meghaladásával jellemezhető hiperkalcémia a csontokkal és az emberi hólyaggal kapcsolatos különböző problémákhoz vezethet. Az orvosok azt mondják, hogy kutatásuk relevanciája az ilyen típusú vitamin-kiegészítők túlzott népszerűségének köszönhető. A statisztikák szerint ma egyes államokban a kalciummal és a D-vitamin bevitelével kapcsolatos kiegészítők a fogamzóképes korú nők több mint 66% -át teszik ki.
A vizsgálat során 163 nő vett részt. Valamennyi résztvevőt randomizáltak, hogy napi 400, 800, 1600, 2400, 3200, 4000 vagy 4800 nemzetközi egység dózist kaptak, míg külön csoportban placebót kaptak. A vizsgálat során a kalciumbevitelük a kezdeti dózis 691 mg ágyonként 1200-1400 mg / napra emelkedett. A kutatók a vizsgálat kezdetén mérték a kalciumszintet a vizeletben és a vérben, majd három hónaponként egy évig. Azt találták, hogy körülbelül 48 beteg, vagyis a betegek 33% -a rendszeresen nagyobb kockázatot jelent a vesekövek iránt.
Mindegyikük a D-vitamin és a kalcium fokozott bevitelének csoportjában volt. A tudósok szerint a vesekövek kockázata 1600 nemzetközi egység D-vitamin és 1400 mg. A kalcium 35% -kal emelkedik, majd az adag növelésével arányosan növekszik. Ugyanakkor, bár a kutatók nem tudják válaszolni a kérdést - melyik a két elem közül többet bűnös. A kutatók véleménye szerint tevékenységük kölcsönösen függ egymástól, vagyis nem növelik a kőképződés kockázatát, külön-külön a vesékben. Mindazonáltal egyelőre csak hipotézis és további kutatásra van szükség annak megerősítésére.