Még egy kis súlycsökkenés is tele van szívbetegséggel
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Még az évi 1 kg súlygyarapodás is elegendő ahhoz, hogy a 18-20 éves korú személynél növelje a vérnyomást.
Ezt a következtetést az Illinois Egyetem tudósai vonzotta. Azt is hangsúlyozták, hogy különösen ez a hatás tükröződik a fiatal nők körében.
"Eredményeink azt mutatják, hogy még a testtömeg enyhe növekedése is megnöveli a szisztolés nyomást 3-5 mmHg-val. Ha a fiatalok kapnak 1 kg tömegű évente, és úgy gondolja, hogy a folyamat kerül sor nyom nélkül, ez megtévesztő, amely tele van a szívbetegségek kockázatát „- mondja a University of Illinois professzora gasztronómia problémák és az emberi táplálkozás Margarita Teran-Garcia.
A szakértők 795 diákot készítettek a San Luis Potosi Egyetemen Mexikóban, 18 és 20 év között. Ezeket a fiatalokat másodszor is beiratkoztam a diákok sorába. A szakértők értékelték a testtömeg és a test index változásait az év során, valamint mérte a vérnyomást és a vércukorszintet az eredmények összehasonlításával a tavalyi évekkel.
A vérnyomás emelkedése mind a nőkben, mind a férfiakban súlyos változásokhoz kapcsolódott. Az alanyok 25% -ánál ez a mutató 5% -ot tett ki. A szakértők feltárják a nők legváltozatosabb változásait.
A szakértők szerint jó hír az, hogy a visszacsatolás is létezik: azoknál a nőknél, akik 5% -ot veszítettek, a vérnyomás csökkent.
A mexikói felnőttek 31% -a szenved magas vérnyomásban, 13% 20 éves vagy annál idősebb korban, 60% 60 évnél idősebb.
Az extra fontok adagolásának eredménye különösen kifejezhető olyan mexikóiak esetében, akiknél fennáll a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának veszélye. Ezek az eredmények jelentősen magasabbak, mint az Egyesült Államok hasonló csoportjai.
A tanulmány szerzője hozzátette, hogy ha meggyőzni a fiatalokat, hogy a kis súly változását fiatal korban okozhat komoly egészségügyi problémák a jövőben, azt remélik, hogy megakadályozza a krónikus betegségek okozta elhízás. Sajnálatos módon nincs olyan sok program, amely ilyen fontos információkat közöl a fiatalokkal.
"A mi tervünkben, hogy megtudjuk, milyen magas a vérnyomás a genetikai hajlam, és mennyire az életmód miatt" - tette hozzá a professzor.
[