Nagyon száraz haj: mivel hidratáljunk?

A fej haj állapota elsősorban a nőket aggasztja, akik gyakran panaszkodnak nagyon száraz hajra.

A túlzott hajszárazság a haj károsodásának jele. Mik az okai, és hogyan lehet helyreállítani a nagyon száraz hajat, olvassa el.

Okoz Nagyon száraz haj

Általában ennek a széles körben elterjedt problémának a leggyakoribb okai a következők:

• túl gyakori hajmosással, különösen forró vízzel;
• lúgokat, szulfátokat, kationos felületaktív anyagokat (felületaktív anyagokat) stb. Tartalmazó agresszív tisztítószerek használatával;
• hajszárítók és egyéb hőformázó készülékek állandó használatával;[1]
• rendszeres hajfestéssel.

Ezenkívül a fokozott hajszárazságot a következők okozzák:

• A fejbőr faggyúmirigyei által a zsírszekréció vagy faggyútermelés csökkenése;
• Nutrient deficiencies, including protein and omega-3 fatty acids; vitamins A, C, E, B7, B9, B12; and macronutrients (zinc, selenium, sulfur);
• vashiányos vérszegénység;
• Pajzsmirigy alulműködés vagy hypoparathyreosis és a pajzsmirigy- vagy mellékpajzsmirigyhormonok kapcsolódó hiánya;
• Magas szintű stressz és szorongás, ami fokozza a kortizol termelődését a szervezetben, valamint a fejbőr vérellátásának csökkenése, ami rontja a szőrtüszők trofikusságát.

Kockázati tényezők

A túlzottan száraz haj ismert kockázati tényezői:

• száraz, forró éghajlaton él;
• hosszan tartó napfénynek való kitettség nyáron és hideg szél télen;
• klórozott vagy sós víz;
• túlzott beltéri fűtés;
• alultápláltság vagy anorexia;
• változás kora;
• hormonális fogamzásgátlás.

Pathogenezis

Mivel a faggyú fő célja a fejbőr és a haj védelme a nedvességveszteségtől és a kedvezőtlen külső hatásoktól, a fokozott hajszárazság patogenezise e védelem megsértésével magyarázható.

A faggyúmirigyek a szőrtüszők közelében helyezkednek el, és a tüszőcsatornába lépnek ki; az általuk kiválasztott faggyúhiány oka lehet a petefészkek, a herék vagy a mellékvesék problémái, valamint a faggyúmirigyeket szabályozó nemi szteroidok – tesztoszteron és ösztrogén – ezzel összefüggő egyensúlyhiánya.

A gyakori mosás, vegyszereknek és magas hőmérsékletnek való kitettség, valamint az UF-sugárzás okozta fotooxidáció kimerítheti a haj természetes ceramidjait, amelyek a hajkérget körülvevő pikkelyeket a kutikulához kötik. A kutikula elveszti egységességét és meglazul: keratinos kérges pikkelyei már nem illeszkednek szorosan egymáshoz a hajszál körül. Emiatt a haj elveszti nedvességtartalmát, azaz nagyon kiszárad.

Olvassa el még - Hajszerkezet

Tünetek Nagyon száraz haj

A haj túlzott kiszáradásának első jelei normál fényének elvesztésében nyilvánulnak meg (fénytelenné válik).

Szintén a száraz haj tünetei a textúrájának megváltozásával nyilvánulnak meg, ami lazának ("rakkolatlannak", rosszul fésültnek) és nagyon száraz színű hajnak – elszíneződöttnek tűnik.

Az elszíneződött haj nagyon száraz, amitől elveszti természetes rugalmasságát.

Komplikációk és következmények

Ha a haj nagyon száraz, a lehetséges szövődmények és következmények közé tartozik a haj töredezése ; töredezett hajvégek megjelenése; hajhullás; száraz fejbőr száraz keratinizált pikkelyek képződésével (hámlás) korpásodás formájában.

Diagnostics Nagyon száraz haj

A hajproblémákkal trichológus vagy bőrgyógyász foglalkozik. A száraz haj diagnózisa állhat a fejbőr vizsgálatából és a hajszál mikroszkóp alatti vizsgálatából.

Olyan vizsgálatokra van szükség, mint a biokémiai vérvizsgálat, valamint a hormon- (nem és pajzsmirigy) és a vasszint vizsgálata.

Differenciáldiagnózist végeznek a probléma valódi okának kiderítésére.

Kezelés Nagyon száraz haj

Mi a teendő, ha nagyon száraz a hajad? A szakértők azt tanácsolják, hogy kezdje a "reset"-et - egy friss fodrászatot nagyon száraz hajra, amely eltávolítja a hajszálak töredezett végét.

Egészségügyi problémák esetén a haj állapota az alapállapot kezelése után javulhat.

Meg kell találnia a megfelelő haj- és fejbőrápoló termékeket , beleértve a samponokat, balzsamokat, kondicionálókat, spray-ket nagyon száraz hajra, [2]amelyek a következőket tartalmazzák:

• zsírsavak (olajsav, palmitinsav, sztearinsav, linolsav, linolén stb.);
• alfa-hidroxisavak (tejsav, almasav);
• természetes olajok - kókuszolaj, olívaolaj, mandulaolaj, ricinusolaj, pórsáfrányolaj; avokádó- és makadámiaolaj, argánolaj , szőlőmagolaj;
• illóolajok - jojoba- és szantálfaolaj, kakukkfű, levendula, rózsa, agyagzsálya, ilang-ilang;
• lanolin vagy glicerin (glicerin);
• ceramidok, hidrolizált kollagén, nátrium-hialuronát (hialuronsav);
• A és E vitaminok.

A fejmosáshoz nagyon száraz hajra való samponok használata javasolt kollagénnel, ceramidokkal, hialuronsavval vagy hidrolizált selyemfehérjékkel (nyersselyem fibroinból és szericinből kivont); gyógynövények kivonataival (bojtorján gyökér, édesgyökér és comfrey, komlótobozok, fekete bodza virágai, csalánlevél, borsmenta, zsálya, zsurlófű).

Javasoljuk továbbá a hidratáló ceramidos töltőanyagok használata, amelyek segítenek visszaállítani a haj fényét és rugalmasságát.

Hogyan használják a nagyon száraz hajra készült olajokat? Lényegében E-vitamin és antioxidánsban gazdag olíva-, kókusz-, mandula-, ricin- vagy kukoricaolaj alapú tápláló maszkok nagyon száraz hajra, amelyek segítenek megerősíteni a kutikula külső rétegét.

A legegyszerűbb és legolcsóbb otthoni maszkok nagyon száraz hajra enyhén felmelegített olajból (a korábban említettek közül bármelyik) vízfürdőn készülnek, amelyhez pár csepp illóolajat is csepegtetünk. Az olajat néhány percig óvatosan dörzsöljük a hajba. Ezután takarja le a hajat egy élelmiszer-fóliával, a tetején - egy frottír törülközővel, és tartsa 30-45 percig. Mossa le a maszkot samponnal, öblítse le a hajat: használhat vizet kis mennyiségű citromlé vagy almaecet hozzáadásával. Ez az öblítés "feszesebbé teszi" a kutikulát és simábbá teszi a hajat.

Az ilyen maszkokat hetente egyszer vagy kétszer ajánlott nagyon száraz hajra:

• olíva- vagy ricinolajjal és nyers tojássárgájával;
• tojássárgájával és kemény tejszínnel;
• tejfölös hajmaszk ;
• mandulaolajjal és zselatinnal (amit először meleg vízzel felöntünk, hogy megduzzadjon);
• glicerines maszkok ;
• hidratáló maszkok kókuszolajjal és petrezselyemgyökér főzettel, natúr joghurttal és mézzel, friss avokádópéppel és jojobaolajjal.

További információ az anyagban - Száraz hajápolás

Megelőzés

A fokozott hajszárazság problémájának elkerülése érdekében:

• kerülje a fej gyakori mosását, és ne használjon túl forró vizet;
• szárítsa meg és formázza a haját a lehető legkevesebbet;
• védje a haját a napfénytől - viseljen kalapot;
• Viseljen úszósapkát, ha klóros vizű medencét látogat;
• Ne húzza a haját "lófarokba", és ne használjon fém hajkiegészítőket;
• Használjon enyhe sampont és megfelelő hajápoló termékeket;
• Igyál elegendő vizet, és adj hozzá omega-3 zsírsavat (lazacban, makrélában, szardíniában) és E-vitamint (spenót, brokkoli, avokádó, dió és magvak fogyasztásával) az étrendedbe;
• rendszeresen masszírozza a fejbőrt a vérkeringés serkentése érdekében.

Előrejelzés

A nagyon száraz haj ápolása és karbantartása – a megfelelő termékek hozzáértő használatával – a legtöbb esetben segít minimalizálni a hajkárosodást és helyreállítani az egészséges hajat.