Miért van szüksége a szervezetre kénre?

A kén, a világegyetem tizenhatodik leggyakoribb eleme az ókor óta ismert. Valahol 1777 körül a francia kongresszus Antoine Lavoisier, a modern kémia alapítója meggyőződött arról, hogy a kén a kémiai elem, ellentétben a többi tudományos közösséggel. A kén sok közös ásványi anyag, például galena, gipsz és mások alkotórésze. Miért a kén emberi test?

Mi a kén?

A kén természetes ásvány, amely elsősorban forró források és vulkanikus kráterek közelében fordul elő. A "rothadt tojás" kifejezett szaga, amelyet az oxigénnel érintkező kén-dioxid szaga okoz. Ezenkívül a kén kétféle formában áll rendelkezésre: dimetil-szulfoxid (DMSO) és metil-szulfonil-metán (MSM). A dimetil-szulfoxid körülbelül 15% -a bomlik a szervezetben a metil-szulfonil-metán állapotában. A kén két formája mindenfajta fájdalom kezelésére alkalmas.

A kén természetesen megtalálható egyes növényeknél, mint például a zsurló, gyümölcsök és zöldségek, bizonyos szemek és a tej. A kén fontos szerepet játszik az ízületek egészségében és segít a kötőszövet - porc, ín és ínszalagok egészségében. Lassíthatja a fájdalomjeleket továbbító idegi impulzusokat is, csökkentve a fájdalmat.

Ipari kén

A kén a kémiai papírtermék mellékterméke, és ipari oldószerként, valamint orvosi célokra is felhasználható. A ként a krémekben is használják, és belsőleg fájdalom. A kén - MSM első formájával ellentétben a második alakja - a DMSO - abszorbeálódik a bőrön keresztül.

Soha ne használjon ipari kénformát gyógyszerek kiegészítéseként, mert veszélyes szennyező anyagokat tartalmazhat. Beszélje meg kezelőorvosával, mielőtt ként vagy belsőleg vagy külsőleg kémlelődik.

Az iszapfürdő kénnel

Kéntartalmú iszapfürdő - ezt a módszert gyakran nevezik balneoterápiának - segíthet a bőrbetegségek és az ízületi gyulladás kezelésében. A balneoterápia az egyik legrégebbi fájdalomkezelési forma az ízületi gyulladásban szenvedőknek. A "balneoterápia" kifejezés a latin szóból származik, és termikus vagy ásványvízben áztatja magát. Egyesek azt állítják, hogy ezek a fürdők hasznosak az allergiák és a légzőszervi megbetegedések szempontjából, de erre nincs tudományos bizonyíték.

Emberek is használnak kénes termékeket a bőr kezelésére akne és egyéb bőrbetegségek.

Sok - de nem mindegyik - tanulmány kimutatta, hogy létezhet a kémiai kémiai anyagok környezetbe bocsátása és az allergiák és légúti betegségek, különösen az asztma súlyosbodása.

Bőrbetegségek

Kén alkalmazások és egyéb kéntartalmú összenyomja a bőrre, hogy segítse a kezelés a pikkelysömör, ekcéma, korpásodás, szőrtüszőgyulladás (fertőzött szőrtüsző), szemölcsök, és a multi-színű zuzmó - krónikus bőrbetegség jellemzi foltokban különböző színű, a normál bőr tónusát .

Arthritis

Balneoterápia - jól megtervezett vizsgálatban, amelyek többsége végzett Izraelben azt jelzik, hogy balneoterápia segíthet a kezelés a különböző típusú arthritis, beleértve az osteoarthritis (OA), a rheumatoid arthritis (RA) és a psoriasisos arthritis. Emberek aki kénfürdők és a más terápiák tapasztalt kisebb reggeli merevség, jobb képes járni, akkor csökkent a gyulladásos folyamatokat, duzzanat és fájdalom az ízületek, különösen a nyak és a hát.

A hagyományos fürdőben oldott sár-terápia és a Holt-tengeri sók szintén javították az ízületi gyulladás tüneteit, de nem olyan hatékonyan, mint a Holt-tengeren.

[1],

Allergiás rhinitis (szénanátha)

Tanulmányok kimutatták, hogy napi 2600 mg kén 30 napig csökkentheti a szezonális allergiák tüneteit. De egyre több kutatásra van szükség ahhoz, hogy biztosan megnézhessük, van-e valódi hatás a kénből.

[2], [3], [4]

övsömör

A kén, a dimetil-szulfoxid egyik formáját a herpes zoster (herpes zoster) fájdalmának és gyulladásának csökkentésére szolgáló kezelésként javasolják. Néhány bizonyíték arra utal, hogy a kén valóban csökkentheti a károsodást és a gyulladást, de további kutatásra van szükség ahhoz, hogy pontosan megértsük ezt a tényt.

Intersticiális cystitis

Az orvosok úgy vélik, hogy a dimetil-szulfoxid jó intersticiális cystitis kezelésére, a húgyhólyag krónikus gyulladására, amely gyakori éjszakai vizelést és fájdalmat okoz. Amikor a kén a dimetil-szulfoxid formájában intersticiális cystitis kezelésére szolgál, az orvos közvetlenül a hólyagba injektálja a folyékony oldatot.

Általános érzéstelenítésre lehet szükség, mivel az eljárás fájdalmas lehet és hólyaggörcsöket okozhat.

Amyloidosis

Számos tanulmány arra enged következtetni, hogy a krémben vagy orálisan használt kén segíthet az amiloidózis kezelésében, amely olyan állapot, amelyben a fehérje felhalmozódik a szervekben és károsítja őket. Mivel azonban ez ritkán fordul elő, nincs tudományos kutatás a kén hatásáról az amiloidózisra. A krémeket kénnel csak orvosi felügyelet mellett szabad felhasználni.

[5], [6], [7], [8]

Élelmiszer kénforrások

A kén fehérjetartalmú élelmiszerekben található, mint a tojás, a hús, a baromfi, a hal és a hüvelyesek. A kén egyéb jó forrásai közé tartozik a fokhagyma, hagyma, kelbimbó, spárga, káposzta és búzacsíra.

Az alábbiakban bizonyos termékek kéntartalmára vonatkozó információk találhatók:

termék	Tartalom, mg / 100 g
sertéshús	220
marhahús	230
Halak - fattyúmakréla	210
Hal - tengeri basszus	210
Tőkehal	202
Fish - chum	205
Broilers	180
Levescsirkék	184
Tojás csirkék	177
Tejtermékek	28
Fagylalt	37
Sajt holland	25

[9], [10]

Kén a gyermekek számára

Nincs adat a kén hatásáról a gyermekek testére

Kén a felnőttek számára

Nincsenek ajánlott kéntartalmú kéntartalmak, amelyeket be kell vonni az étrendbe, mivel a legtöbb ember ezt az ásványt teljes dózisban kapja az étrendből.

Arthritis. Tanulmányok kimutatták, hogy a betegségen belüli kéntartalmú dózis napi 500-3000 mg MSM, vagy krém vagy gél adag 25% DMSO-val naponta 1-3 alkalommal

Széna láz. Egy vizsgálatban napi 2600 mg-ot alkalmaztak ebben a betegségben.

Amyloidosis. A kóros orális dózisok ebben a betegségben napi 7-15 g DMSO vagy helyi dózisok 50-100% DMSO, amelyet hetente kétszer alkalmaznak.

Óvintézkedések a kén vétele során

A lehetséges mellékhatások és a gyógyszerekkel való kölcsönhatások miatt csak kénnel vegyen be drogokat egy képzett orvos felügyelete mellett.

A kutatók úgy vélik, hogy egyfajta kén - MSM - biztonságos. Mindazonáltal beszélje meg kezelőorvosával, mielőtt nagy adagot szedne ez vagy bármely más gyógyszer.

Ne vegyen be kén - DMSO formáját - belsőleg, orvosi felügyelet nélkül. A DMSO beadásának mellékhatásai közé tartozik a fejfájás, szédülés, álmosság, émelygés és hányás, hasmenés vagy székrekedés. Helyileg alkalmazva, a DMSO bőrirritációt okozhat.

Ha cukorbetegségben, asztmában vagy májban, vese- vagy szívbetegségben szenved, ne használjon kéneket DMSO formában. Soha ne vegyen a ként ipari minőségű DMSO formában.

A DMSO - a kén egyik formája - nem alkalmazható terhes és szoptató anyáknál.

Érdekes tények a kénről

A kén a Föld tömegének csaknem 3% -a. Ha úgy gondolja, hogy ez nem annyira, legközelebb, amikor az égre néz, és látod a holdat, akkor gondold át: a föld elég ként tartalmaz, hogy ne csak egy holdat, hanem kettőt is tartalmazzon!

A tiszta kén nem szaga, de sok vegyület nagyon csúnya! Például a kénvegyületek lehetővé teszik a koponyák számára, hogy kimutassák szörnyű szagukat. A rothadt tojások (és a legtöbb rosszindulatú bombák) a H2S szulfid szagának köszönhetően szagolják.

Sokkal több kén van a Föld magjában, mint a kéregben, körülbelül 100-szor nagyobb.

A penicillin kén alapú természetben előforduló antibiotikum.