A prosztatarák étrendje

A prosztatarákban a táplálkozást az jellemzi, hogy mind a betegség valószínűségét csökkentheti, mind pedig bizonyos mértékben zavarhatja az ilyen kóros folyamat fejlődését és progresszióját.

A mai napig, van elég a különböző vizsgálatok eredményein kapcsolat előfordulási rosszindulatú daganatok a prosztata egy menüből a funkciók és az emberi táplálkozásban, így az összes az alapon, hogy állapítsa meg, hogy létezik egy korreláció étrend és a megjelenése rák. Különösen az ilyen betegség kialakulásának kockázatát csökkentő tényező az egészséges táplálkozás elveinek betartása, beleértve olyan élelmiszerek és ételek fogyasztását, amelyek nem tartalmaznak nagy mennyiségű zsírt. Ezenkívül fontos, hogy a napi menüben jelentős mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget tartalmazzon. Nyilvánvaló azok célszerűsége és hasznossága, mivel velük vitaminokat és mindenféle növényi eredetű anyagot hoznak létre, amelyek megakadályozzák a malignus patológiák sokféle megjelenését és fejlődését.

Szükség van egy alacsony zsírtartalmú, ami kell a különböző étrend prosztatarák indokolható, hogy provokálja a zsíros ételek hajlamosak arra, hogy a szervezetben nagy mennyiségű tesztoszteron, amely nagymértékben felelős előfordulása prosztatagyulladás. A nagy a valószínűsége a prosztatarák lehet jelenléte miatt a diéta a nagy mennyiségű telített zsírt, amelyek közül sok megtalálható a tejtermékek - krém, majonéz, margarin, valamint a vörös hús.

[1], [2], [3]

Mi a diéta a prosztatarákra?

Hogyan kell a táplálékot biztosítani ennek a betegségnek a jelenlétében annak érdekében, hogy megakadályozzák, vagy legalábbis minimálisra csökkentsék a lehetséges szövődmények kialakulását és fejlődését?

Bármilyen zavar a normális, egészséges működéséhez jár jelentős energiaveszteséggel a szervezetben, mint a betegség alatt aktiválja védelmi funkciók, valamint a szükséges erőforrások szövet javítás hajlamos patológiai átalakulások, hogy a betegségekkel szembeni ellenállóképességet és a végrehajtása a megfelelő immunválasz. Ebből kiindulva az étrend kérdése nagyon fontos lesz, ami különösen fontos az onkológiai betegségek esetében. Az a tény, hogy a rák a szervezetre hatott, mind a rákos sejtek elterjedésének megakadályozására, mind a radiológiai és kemoterápia alkalmazásával megsérült szövetek javítására. Ha ennek eredményeként ezeket a terápiás intézkedések a beteg székletében kapott folyadék állagú, meg kell inni egy főzet a kéreg tölgy, cseresznye, rizsszemek, gránátalma hámlani kezd. Az émelygés kialakulásának leküzdésére a menta cseppeket használják.

Elemzés kérdezi milyen étrend a prosztatarák, tudomásul vesszük, hogy annak alapelveit szem előtt az ajánlások táplálkozási és a kapcsolódó egészségügyi szakemberek tartalma minimálisra csökkenthető az étrend sok sült és főtt ételek pörkölés módszer. Ez a termékenyítési módszer a transzzsír kialakulásához kapcsolódik, ami az egyik a malignus növekedés kialakulásához vezető tényező. A gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek a rákos beteg étrendjében nagy mennyiségben vannak jelen, kívánatos nyersen fogyasztani, de felmelegítheti őket. A zöldségek és a gyümölcsök rostot tartalmaznak, ami segít a perisztaltikum optimalizálásában, ami segít a jobb tápanyagok felszívásában.

Tekintettel a nagy mennyiségű C-vitamin természetes formájában, ajánlott enni citrusfélék, bogyók, savanyú gyümölcsök, spenót, édes paprika.

Diétás receptek a prosztatarákra

A következő étrendi receptek a prosztatarák számára csodálatos módja lehet a menürendszer diverzifikálásának, anélkül, hogy eltérnének a táplálékkiegészítésre vonatkozó előírásoktól és ajánlásokatolól, olyan súlyos betegség jelenlétében, mint a prosztata onkológiája.

Sült citromlé, csirke (Törökország) emlő igényelnek előállítására egy font 800 gramm csirke vagy pulyka, hogy míg a tartályban a sütéshez, kitöltve a korábban előállított olívaolaj szósz, citromlé, fokhagyma, só, bors és fűszerek. Opcióként - hagyja el a csirkét marinádban az éjszakára. Fedjük le a fóliát és süsse legalább 40 percig, amíg a sütőben főzünk, 200 fokosra melegítjük. A receptben lévő összetevők számát 4 adagban számolják ki. Tálalás előtt használhat zöldeket és citromszeleteket az étel díszítésére.

A kelbimbó nagy mennyiségű vitaminnak számít valódi raktárnak, ezért gyakrabban ajánlott. De mivel természetes formában teljesen friss, javítani tudja ízminőségét, például a fokhagymás mártással készült brüsszeli hajtásokat. A káposztát meg kell mosni és a koanchikit hosszan, fele vagy 4 részre kell vágni, majd a sós vízben 5-10 percen át forraljuk fel a közepes hőt. A mártás elkészítéséhez az olívaolajat egy edénybe melegítik, az apróra vágott fokhagymát 1 percig olajban adják. Amikor elkészül a káposzta, visszahúzza azt a szűrőanyagra, és miután az összes víz kifolyik, fokhagymás olajjal fűszerezik, sózva és ízesítve. Minden keveredést, egy negyed órát kell feladnod. Ahhoz, hogy jobban megkóstolhasson egy készételben, ajánlott fél pohár citromlevet önteni.

[4], [5]

Menet étrend a prosztatarákra

Néhány, a férfiak egészségének megerősítésére irányuló, a prosztatarák megelőzését célzó tanulmányok egy részében rámutattak különösen arra, hogy a hagyma és a fokhagyma rendszeres fogyasztása csaknem felére csökkenti a betegség kialakulásának kockázatát. Abban az esetben, ha a betegség előrehaladását ilyen rák, a férfi test már megkezdődött, akkor is ajánlott, hogy tartalmazza a diétás menü prosztatarák mindenféle káposzta: káposzta, karfiol, kelbimbó, brokkoli. Ahhoz, hogy pozitív hatást érjen el, legalább hetente háromszor meg kell enni.

Fontos tényező a rákellenes hatású zöldségek főzésének helyes módja. Ellenkező esetben sok hasznos anyag és elem, vagy akár mindegyik is megsemmisíthető a főzés során. A káposzta főzésének szabályai az, hogy a nedves, vagy enyhén párolt kávét szolgálják fel. A víz, amelyben a káposztát főzték, mártásokat vagy mártást készíthet.

A prosztatarák étrendjét a következő formában lehet megközelíteni.

• A nap a zabpehely reggelivel kezdődik, szójatejjel, málnával és mézzel. Alternatívaként a reggelit hagymával, hagymával, gombával és paradicsommal szolgálják fel.
• Az ebédhez az első ételeket fokhagymával és hagymával készített paradicsomlevesen, majd főtt rizsből, marhahúst használva. Ugyanazzal a leveszel kombinálható a csirkebabból és a shish kebabból.
• A snack diók és málna palacsintaból áll.
• A vacsora felett kínoznak babot, tonhal salátát, avokádót vagy bab lobio-t a hagymával.

Mit lehet enni a prosztatarákkal?

A legfontosabb dolog, amit ethet a prosztatarákkal, mindenekelőtt zöldség és gyümölcs. Jellemzőjük a nagy mennyiségben tartalmaz a vitaminok és esszenciális nyomelemek, amelyek jelenléte a hiány a szervezetben a rák patológiai a prosztata elősegítheti ellenőrizetlen szaporodását és növekedését a rosszindulatú sejtek, egy olyan tényező, amely súlyosbítja a betegség. Az A-vitamin-tartalmú termékek sárgabarack, marhamáj, saláta és a spenót C-vitamin nagy mennyiségben citrusfélék, fekete ribizli, savanyú káposzta és piros paprika. Forrásai vitaminok B, D, E, és ásványi anyagok a kalcium, a cink, a szelén sütőtök, sárgarépa, különböző típusú tejtermékek. Viszonylag tejtermékek figyelni, amelyek hasznosak főleg azok, amelyek alacsony zsírtartalmú.

Mit lehet enni a prosztatarákkal? Ismétlődő feltétlen hasznos tartalom a napi menü, sok gyümölcsöt és zöldséget, megjegyezzük, hogy a vezető szerepet ebben az esetben rendelt paradicsom. A különleges helyzet paradicsom a termékek listáját, amelyek szabad enni jelenlétében rosszindulatú a prosztatában, annak a ténynek köszönhető, hogy ezek a zöldségek a különböző tartalmak az összetételében egy anyag likopin. A likopin egy természetes antioxidáns karotinoid-csoport, és amint azt a kutatási eredmények, gyakran eszik evés közben ketchup és más paradicsommártás, akkor vegye figyelembe a tendencia, hogy lassú a haladás a rák. A likopin, amely üveg paradicsomlé, ha inni legalább egyszer egy héten, elég lesz elég hatékony megelőző intézkedés ellen a daganatos és segít lassú a haladás a meglévő rosszindulatú. Ezenkívül ez az anyag nem különösebben képes bármilyen mellékhatást kiváltani.

A prosztatarákban szenvedő férfiak állapotának általános javulását az is elősegíti, hogy a káposzta étrendjét minden fajtájába bevonják. Mind fehér, mind Brüsszelben színes, nagy mennyiségű szulforphin vegyület található, amely a rákos sejtek fejlődésének megakadályozásában mutatkozik meg.

Az előnyös hatás, amely megnyilvánul az immunrendszer működésének aktiválásában és a rosszindulatú betegség által érintett szervezet védő erőforrásainak fokozásával, fokhagymával történik.

Mit nem lehet enni a prosztatarákkal?

Együtt, hogy milyen ételek megengedhető, ajánlatos az étrend része italt a rák jelenlétét, van számos korlátozást és korlátozó étrendi utasításokat, hogy mit nem lehet a prosztatarák. A legtöbb táplálkozási és egészségügyi szakértők egyetértenek abban, hogy az alapvető szabály a hatalom ebben az esetben meg lehet kivétel a beteg menü vörös húsok és a lehető legkevesebb fogyasztás tartalmazó termékek nagy mennyiségű zsírt, különösen az állati eredetű.

Az vörös húst kapcsolatát a kialakulásának kockázatát a prosztata rosszindulatú feltétlenül jelenti azt, először is, bárány, marhahús, sertéshús, amelynek használata a mértéktelen mennyiségben képes kiváltani a fejlesztési onkológiai férfi testben. Mint egyenértékű helyettesítő lehet a vörös húsok, halak és baromfi. Mivel a fő tartalma a zsír a bőr baromfi, edd meg együtt a „fehér” hús baromfi nem ajánlott. A csirkemell jobb választása a főzéshez - a zsír nagyon kis mennyiségben van jelen.

Beszélgetés arról, hogy mit nem lehet megtapasztani a prosztatarákkal, nem tehetjük anélkül, hogy nem említenénk olyan kedvelt sok hústerméket, mint a kolbász. Annak ellenére, hogy vannak olyan kolbászok és kolbásztípusok, amelyek nem tartalmaznak kifejezetten kövérséget, amely gyakorlatilag zsíros a tiszta formában, mindig van "rejtett" zsír belőlük. A rejtett zsírok például főzött kolbászokban, kolbászokban, kolbászokban fordulnak elő. Ezen kívül sütemények és sütemények is megtalálhatók krémmel és egyéb cukrásztermékekkel, zsíros túrákban, tejszínben, tejfölben, sajtokban.