^

Szárított gyümölcsök a hasmenésből

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 16.10.2021
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Az aszalt gyümölcsökből és bogyókból származó italok megnövekedett tápanyagtartalmúak. Javítják az immunrendszer védő tulajdonságait és az emésztési folyamatot, megerősítik a szív- és érrendszer működését.

Vegye figyelembe a népszerű aszalt gyümölcsöket és a hasmenés használatának lehetőségét :

  • mazsola

Az egyik legkedvezőbb árú, de hasznos termék. Feszített csillapító hatású, a szárított szőlő nem rendelkezik, de segít megszüntetni a bélbetegség okát. Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, küzd a kórokozókban a bélben, és helyreállítja az egészséges mikroflórát.

Olvassa el:  Italok a hasmenésből

A mazsolák leállítják az erjedési folyamatokat és a toxinok felszabadulását, megszüntetve a hasmenést és a kísérő tüneteket. A mazsolák is megtartják a vizet a szervezetben, megakadályozzák a kiszáradást, ami gyors, vizenyős székletben fejlődik ki.

  • szárított

A kőzet nélküli szárított sárgabarack sok hasznos anyagot tartalmaz. 100 g termék az A-vitamin forrása, pontosabban a test napi szükségletének 12% -a. Szerves savakat, vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz.

A szárított sárgabarack kedvezően befolyásolja a gyomor-bél traktusokat. Használható mind a hasmenésnél, mind a székrekedésnél. Minden a dózisától függ. Néhány szárított sárgabarack más összetevökkel kombinálva gyomor-bélrendszeri rendellenességek esetén felgyorsítja a szervezet helyreállítását.

  • füge

A fügék gyümölcsei gazdagok a B, C és E csoportba tartozó vitaminokban. A gyümölcs összetétele pektint, különböző enzimeket és aminosavakat tartalmaz. Szárított formában a füge szaporodik hasznos tulajdonságaival, mint sok más szárított gyümölcs.

A fülek javítják a belek működését, elősegítik a kórokozók és toxinok eltávolítását a szervezetből. Növeli a hemoglobin szintjét a vérben, javítja a szív- és érrendszeri rendszert, megakadályozza a gyulladást. Ha a szárított gyümölcs túlfogyasztott, enyhe hashajtó hatás jelentkezik.

  • aszalt szilva

Számos pektin anyagot, fehérjét, rostot, cukrot és szerves savakat tartalmaz. A száraz szilvának enyhe hashajtó hatása van, ezért nem ajánlott akut hasmenés esetén. De hasznos lesz a szív- és érrendszeri megbetegedésekben, megelőzi a szervezet gyulladását és normalizálja a vérnyomást.

  • időpontját,

Vitaminok és tápanyagok forrása. A pálmamag gyümölcse a szervezet számára fontos ásványokat tartalmaz (kalcium, kén, vas, réz, kálium) és más mikroelemek. Ezek közé tartoznak az aminosavak és az emészthető rostok.

Az A-vitamint is tartalmazza, melyet a szervezet jól felszív és segít a súlyos hasmenés megállításában. Az oldható rostok helyreállítják az excretory rendszer normális működését és rossz székletet hoznak létre. A hasmenés elleni küzdelem érdekében naponta néhány napot ajánlunk. Túledés esetén az aszalt gyümölcs a betegség állapotának súlyosbodását okozhatja.

A bélbetegség kiküszöbölése érdekében használhat ilyen alternatívákat az aszalt gyümölcsök alapján:

  • Meleg vízzel mossa ki 150 g mazsolát és öntsön 200 ml meredek forró vizet. Dörzsölje egy apró rántva 100 répát, és adjunk hozzá a mazsolához. Főzzük az italt alacsony hőfokon 15-20 percig. A kompórt a nap folyamán egyenlő adagokban készítik el.
  • Vegyünk 50 g szárított körtét és almát. Öntsünk 500 ml forró vizet, és hagyjuk sütni 40 percig. Szűrjük, adjunk hozzá egy kanál mézet, és vegyünk egy fél pohár egy napig.
  • Mosson egy maroknyi szárított sárgabarackot, datolyát és mazsolát, apróra vágva és 500 ml forrásban lévő vizet. A húsleveset addig kell ragasztani, amíg le nem hűl, és lefolyik. Az ital ízminőségének javítása érdekében ajánlatos egy kis mézet vagy citromlevet hozzáadni.

Ha szárított gyümölcsöket használnak a hasmenés kezelésében, nem szabad megfeledkezni arról, hogy egyes bogyók vagy gyümölcsök erős allergiás reakciót okozhatnak. Ebből kiindulva nem felesleges az orvoshoz fordulni.

A hasmenés a hasmenésből

A bélrendszeri betegségek kezelésére számos alternatív recept a szőlő, de a mazsola nem kevésbé hasznos. A hasmenésből mind nyers formát, mind különböző táptalajok és gyógyhatású készítmények összetételét alkalmazzák.

A szárított szőlőnek antioxidáns tulajdonságai vannak, A-vitamint tartalmazzák. A szárított gyümölcs összetétele a folsav, a B, C, K vitamin, ásványi anyagok és egyéb, a szervezet számára hasznos anyagok.

  • Gyors vizes székletkel elegendő 5-7 mazsolát naponta 3-4 alkalommal fogyasztani, meleg vízzel mosni.
  • Szárított gyümölcsökön alapuló főzetet is készíthet. Ehhez tegyen 100 gramm mazsolát és 300 ml vizet. A szárított gyümölcsöt vízbe öntjük, és alacsony melegítéssel 10-15 percig főzzük. Miután az ital szobahőmérsékletre hűlt, elfogyasztható.

A hasmenés kezelésére mind a könnyű, mind a sötét mazsolákat használhatja. Mindkét fajtája normalizálja a gyomor-bél traktus működését a száraz rostok tartalmának köszönhetően, amelyek a szervezetben duzzadnak, növelik a cellulóz mennyiségét. A mazsola ellenjavallt az 1 évesnél fiatalabb betegeknél, cukorbetegség és túlzott testsúly, tuberkulózis, peptikus fekély.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.