A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
A férfiak 5 legnagyobb félelme
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Mindenkinek vannak gyengeség- és komplexuspillanatai. Annak ellenére, hogy a „férfiak nem sírnak”, az erősebb nemnek néha megvannak a maga félelmei.
Impotencia
Amikor a libidó csökkenni kezd, vagy a szexuális életben valami nem úgy működik, mint korábban, a félelem és a zavar belopózik a férfi lelkébe. A szakértők szerint ez nem meglepő, hiszen kutatások szerint a férfiak naponta körülbelül 13-szor gondolnak a szexre, míg a nőknek csak napi ötször jutnak eszükbe ilyen gondolataik. 2001-ben egy férfimagazin felmérést végzett az emberiség erős fele körében, hogy megtudja, milyen betegségtől félnek a legjobban. Ennek eredményeként kiderült, hogy nem a rákról vagy akár a halálról van szó, hanem a szexuális impotenciáról.
Hogyan szabaduljunk meg a félelemtől: figyeljük a koleszterinszintünket, mert az erekciós zavarban szenvedő férfiak háromnegyedének magas a koleszterinszintje.
Gyengeség
A tudás hatalom, de a férfiak számára a fizikai erő nem kevésbé fontos. Egy férfinak nehezebb elfogadnia, hogy az erő és az egykor határtalan energia elillan. A nők például ezt magától értetődőnek veszik, és könnyebben megbékélnek az öregség gondolatával. A megkérdezett férfiak tízből kilencje a gyengeséget nevezte meg az öregség egyik legfélelmetesebb következményének.
Hogyan szabaduljunk meg a félelemtől: Hogy elkerüljük a gyengeség meglepetését, álljunk ellene – végezzünk erősítő edzést és étkezzünk helyesen.
Nyugdíjazás
A nyugdíjba vonulás gondolata minden másnál jobban ijesztgeti a férfiakat, mert amikor eljön egy bizonyos kor, és egy korábban pótolhatatlan munkavállalót megérdemelt pihenőre küldenek, a férfi elkezdheti úgy érezni, hogy nincs rá szüksége. A nőkkel ellentétben, akik gyerekekkel, unokákkal és házimunkával töltik az idejüket, a férfiak nehezen szoknak hozzá a gondolathoz, hogy már nem kell minden nap dolgozniuk, és rengeteg szabadidejük van.
Hogyan szabaduljunk meg a félelemtől: ne maradjunk le az életről, mert az megy tovább, és most van időnk megtenni azt, amiről oly régóta álmodtunk, de későbbre halasztottuk. Újra felfedezhetjük önmagunkat, és új értelmet találhatunk az életben.
A tekintély és a függetlenség elvesztése
A férfi hatalmas jelentést tulajdonít a „függőség” szónak. Idős korban, a látásélesség csökkenése és az általános egészségi állapot romlása miatt az autó már nem a szabadság és az út végtelen lehetőségeinek megtapasztalásának lehetőségévé válik, hanem egyszerűen egy közlekedési eszközzé, amely kielégíti a saját szükségleteket.
Hogyan lehet megszabadulni a félelemtől: sok 80 év alatti idős ember nyugodtan vezet autót, azonban az önmegőrzés és a mások biztonságáért érzett felelősségérzetnek felül kell múlnia minden félelmet és személyes komplexust.
Az eszed elvesztésétől való félelem
Az öregedéssel kognitív károsodás lép fel. A memóriavesztés végül Alzheimer-kórhoz vezethet, amely az idősebb embereknél a demencia leggyakoribb oka.
Hogyan szabaduljunk meg a félelemtől: Az egészséges életmód segít csökkenteni ezeket a félelmeket. Az enyhe kognitív károsodás évente csak az idősebb emberek 15%-át érinti.
[ 1 ]