Nyárfapehely allergia

„Allergiás vagyok a nyárfapihére!” – gyakran hallani az évnek ebben az időszakában.

A tudósok már régóta rájöttek, hogy a nyárfa szöszre önmagában nem lehet allergia. Az allergiát viszont okozhatják a pollenek és a spórák, amelyeket a szösz magával visz, szivacsként gyűjt össze. Ha pedig allergiás a szöszre, és nem szeretne egész nyáron antihisztaminokat szedni, akkor konzultáljon egy allergológussal, és derítse ki, hogy milyen pollenre, spórára vagy a nyári környezet más elemeire allergiás. Az orvos segít kideríteni, és intézkedéseket tesz a gyógyulás érdekében. Talán ez gyógyszer nélkül is megoldható - ma már speciális diétát fejlesztettek ki az allergiások számára.

Tehát, hogy kevésbé fájdalmasan reagáljanak a mindenütt jelenlévő nyárfapehelyre, az allergiásoknak azt tanácsolják, hogy átmenetileg hagyják abba a sárgarépa, a zeller, a rizs, a zabpehely és a fán termő gyümölcsök fogyasztását. Ezenkívül legalább csökkenteni (lehetőleg drasztikusan vagy teljesen kiiktatni) kell az étrendjükben a pékáruk, pékáruk, édességek és szénsavas italok mennyiségét. Az orvosok azt is határozottan javasolják az allergiásoknak, hogy legalább a "nyárfapehely" időszakában hagyják abba a dohányzást.

A nyárfapelyhek iránti valódi allergia rendkívül ritka a természetben.

A nyárfapihe allergia tünetei a szemben jelentkező égő érzésben, könnyezésben és fényérzékenységben nyilvánulnak meg. A szemhéjak megduzzadnak és begyulladnak - allergiás kötőhártya-gyulladás alakul ki. Különösen legyengítő az orr, az orrgarat és a fülek viszketése. Az orr- és szájüreg nyálkahártyája megduzzad, a bennük lévő idegvégződések érzékenysége fokozódik, és a legkisebb levegőmozgás, szagok tüsszögési rohamokat, bőséges, folyékony, átlátszó nyákürítést okoznak az orrból. Előfordulhat csalánkiütés, szédülés, fejfájás, álmatlanság is. Az allergia legsúlyosabb megnyilvánulása a hörgőasztma. Ezért nagyon fontos, hogy az allergiás reakció első jeleinél orvoshoz forduljunk.

Olvasd el még: Hogyan lehet allergiatesztet végeztetni?

A nyárfapehelyre fokozottan érzékeny embereknek nagyon óvatosan kell fogyasztaniuk a gyógynövényeket (kis adagokkal kezdve), mivel ezek hasonló módon befolyásolhatják a szervezetet, mint a nyárfapehely. Ugyanezen okból nem szabad növényi pollent tartalmazó kozmetikumokat használni.

És annak érdekében, hogy megakadályozzák a nyárfa szösz bejutását a házba, fedje le a szellőzőnyílásokat és az ablakokat speciális hálókkal vagy gézzel.

Van egy minta - minél melegebb és szelesebb az idő, annál több nyárfapihe száll, és annál rosszabbul tolerálják az emberek. A heves esőzések és a hideg időjárás enyhülést hoz. Az allergiásoknak azt tanácsolják, hogy száraz, szeles időben ne menjenek ki a nap közepén (11 és 18 óra között) - a levegőben ilyenkor a legmagasabb a pollenkoncentráció. Minden nap - legalább éjszaka - végezzen nedves takarítást a lakásban, és szellőztesse ki, gézzel letakarva az ablakokat. Utcáról érkezve alaposan mossa meg magát, és öblítse ki az orrát és az orrgaratát vízzel (a gyógyszertárakban ma már kaphatók tisztított tengervíz alapú, kényelmes spray-k).

De a szöszök nemcsak allergiát, hanem kellemetlenségeket is okoznak. A ruhák alá kerülve és a testre tapadva irritációt okozhatnak. Ez különösen gyakran fordul elő azoknál a gyerekeknél, akik gyakran játszanak nyárfa szöszökkel és gyűjtik azokat. Gyermeke védelme érdekében megfelelő gyermekruházatra lesz szüksége, amely nem lehet túl bő, de könnyen szellőző, hogy a gyermek ne izzadjon benne. A szöszök gyakorlatilag nem tapadnak a száraz testhez, és nem okoz irritációt. Azoknak a felnőtteknek, akik hasonló kellemetlenséget tapasztalnak a sok szösztől, szintén megfelelően kell öltözködniük, kerülve a szintetikus anyagokat, a túl szűk, valamint a túl bő ruházatot.

8 szabály az allergia ellen

1. Kerülje a nyárfa szöszök nagy felhalmozódását a beltérben. Zárja be az autó ablakait, amikor nyárfasoron halad át. Otthon takarja le az ablakokat egy finom szúnyoghálóval, vagy takarja le őket vízbe áztatott gézzel.
2. Használjon tengervizes spray-t: naponta többször fújja be az orrát. Ez megtisztítja az orrjáratokat a szöszöktől, hidratálja a nyálkahártyát és csökkenti a duzzanatot.
3. Nyárfa szösz: állj meg, allergia! Ha sok nyárfa van az udvarodban, naponta kétszer - reggel és este - töröld át a lakásod felületeit nedves ruhával. A porszívó nem segít: nem annyira összegyűjti a szöszöket, mint inkább a sarkok körül fújja őket.
4. Amikor kintről érkezel, mindenképpen moss arcot és öblítsd ki az orrod.
5. Gondosan válassza ki az allergia elleni gyógyszereit. Ne feledje, hogy mindegyik nagyon specifikus tünetek enyhítésére alkalmas. Az Erius csalánkiütésre, a fenkarol torokfájásra, a claritin és a clarotadin a viszkető bőr enyhítésére szolgál. A Diazolin gyermekek számára jobb.
6. Allergia elleni gyógyszerek vásárlásakor figyelmesen olvassa el a megjegyzést. Figyeljen erre a pontra: vezethet autót az antihisztamin bevétele után? Egyes allergia elleni gyógyszerek álmosságot okoznak.
7. Ne ragadtasd el magad az olyan orrcseppektől, mint a naftizin vagy a galazolin, könnyen rászokhatsz. Az orrcseppeket naponta legfeljebb kétszer és egy hétnél tovább szabad használni, különben komoly egészségügyi problémákat kockáztatsz.
8. Ha súlyos allergiája van a nyárfapihére, kövessen egy speciális diétát. Ez a következőkből áll.

Olvasd el még: Allergia kezelése

Nem fogyasztható: citrusfélék, diófélék, hal és haltermékek, baromfi és baromfitermékek, csokoládé és csokoládés finomságok, kávé, füstölt termékek, ecet, mustár, majonéz és egyéb fűszerek, torma, retek, fehérrépa, paradicsom, padlizsán, gomba, tojás, tej, eper, erdei szamóca, dinnye, ananász, péksütemények, méz.

Fogyaszthat: sovány marhahúst; leveseket: gabonapehely-, zöldségleveseket másodlagos marhahúslevesen vagy vegetáriánus; vajat, olívaolajat; főtt burgonyát; zabkását: hajdina, zabpehely, rizs; erjesztett tejtermékeket: túrót, kefir, joghurtot; friss uborkát, kaprot; sült almát; teát; almából, szilvából, ribizliből, cseresznyéből, aszalt gyümölcsökből készült kompótokat; fehér kenyeret.

Felhívjuk figyelmét, hogy bármilyen alkohol, beleértve a gyógynövényes infúziókat is, fokozza az allergiát.

Figyelem! Az allergiákat gyakran összekeverik a megfázással a hasonló tünetek miatt, ezért ha ezek közül a tünetek közül bármelyik a virágzási időszakban jelentkezik, orvoshoz kell fordulni. Csak orvos tudja megállapítani, hogy mi okozza őket: hagyományos megfázás vagy allergiás reakciók, és írja elő a megfelelő kezelést.