A férfiaknál a krónikus fájdalom oka lehet a D-vitamin hiánya
Utolsó ellenőrzés: 17.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A D-vitamin hiánya a szervezetben komoly zavarokat okozhat, különösen, hogy csontritkulás kialakulásához vezethet. A terhesség alatt a D-vitamin-hiány növeli a pre-eklampszia kockázatát (megnövekedett vérnyomás, súlyos duzzanat, gyors folyadékvisszatartás).
Továbbá, a legújabb munkájuk során a szakemberek megállapíthatják, hogy a D-vitamin hiánya krónikus fájdalomhoz vezethet, ami általában reumatikus vagy neurológiai rendellenességekkel jár. Ahogyan a kutatócsoport megjegyzi, a krónikus fájdalom a modern társadalomban gyakori probléma (5 emberből öt ember szenved ilyen típusú fájdalomtól).
A D-vitamin bizonyos természetes eredetű élelmiszerekben (zsír halból, zsíros halból, tojássárgából, gombaból) származó. Emellett sok gyártó mesterségesen ad hozzá vitaminokat a termékeikhez, például a tejet. De a D-vitamin bevételének legjobb módja a napozás. Az ultraibolya szervezetben való hatása alatt a D-vitamint 25-hidroxi-vitaminra alakítják át. A D-vitamin nem csak a csontszövet erősítéséhez járul hozzá, hanem növeli az izom erejét és megvédi a rákos daganatok és a 2-es típusú diabetes mellitus kialakulását.
Manchesterben egy kutatócsoport több mint kétezer ember - az európaiak - egészségi állapotát vizsgálta. A kutatás eredményeként azt találták, hogy azok a férfiak, akiknek D-vitamin-hiánya kétszer annyit szenvedett a közös krónikus fájdalomtól, azokhoz képest, akik normálisnak tartották a D-vitamint. A vizsgálat folytatásával a szakértők azt találták, hogy egy tizenöt férfi, aki korábban nem volt betegség jele, fájdalmat szenvedett. A legtöbb esetben ezek a férfiak túlsúlyosak voltak, depressziós rendellenességek voltak, fizikailag inaktívak és hasonlók voltak.
Ebben a szakaszban a tudósok azt mondhatják, hogy a D-vitamin hiánya váz- és izom-fájdalomhoz vezethet, mivel a csontok lágyulnak.
A kutatócsoport továbbá megjegyzi, hogy számos ok, különösen az életmód és a külső tényezők befolyásolhatják az izomfájdalom megjelenését. Ez a tanulmány orvosi szempontból nagyon fontos, mivel segíthet az izomfájdalmak hatékony kezelésében. Most a tudósok megállapították, hogy van valamilyen összefüggés a vitaminhiány és az izomfájdalom között, azonban több kutatásra van szükség annak megállapítására, hogy az izomfájdalom kiküszöbölhető-e kis dózisú D-vitaminnal.
Nemrégiben a tudósok nagy figyelmet fordítottak a biológiailag aktív adalékanyagok kutatására. Különösen a D-vitamint tartalmazó táplálékkiegészítőkkel tanulmányozták, melyeket nemcsak egészségünk szempontjából, hanem biztonságosan is tekintünk. Most a gyógyszertárban számos táplálékkiegészítőt talál, amelyet sokan az egészség megőrzésére és az avitaminózis megelőzésére használnak. Azonban a közelmúltban végzett vizsgálatok eredményeképpen nem volt bizonyíték arra, hogy az étrend-kiegészítők előnyei egészségünkre vonatkoznának.