A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Nagy dózisú koffein pánikrohamot vált ki
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A koffein erős pszichoaktív vegyület, nagy dózisban akár korai halálhoz is vezethet. Már 1/16 teáskanál koffein is jó energialöket, de 1/4 teáskanálnyi megnövekedett pulzusszámhoz, izzadáshoz és szorongáshoz vezet. A statisztikák azt mutatják, hogy minden huszadik felnőtt szorongást tapasztal. Az orvosok nem zárják ki, hogy a tea, kávé, energiaitalok stb. fogyasztása közvetlen összefüggésben áll ezzel.
A koffeinmolekula meglehetősen kicsi, és 20 perc alatt eléri az agyat, könnyedén leküzdve a vér-agy gátat, ami a koffeint olyan különlegessé teszi. Közvetlenül az agyba jutás után a koffeinmolekula megakadályozza az adenozin nukleozid felszívódását, amely álmos állapotról jelez. Ezenkívül a koffein fokozza a központi idegrendszer aktivitását és enyhén növeli a vérnyomást.
Ugyanakkor, ahogy azt a tanulmányok kimutatták, a nagy mennyiségű kávé és más koffeintartalmú italok fogyasztása szinte minden embernél szorongást vált ki. John Greden, a Michigani Egyetem munkatársa munkájában rámutatott, hogy a koffein fokozott dózisa ugyanazokat a tüneteket okozza, mint a szorongásos neurózis. Tanulmányában a tudós egy ápolónő állapotát elemezte, aki szédülésre, fejfájásra, légszomjra, apátiára, szabálytalan szívverésre és szorongásra panaszkodott. Kiderült, hogy ezeket a tüneteket a kávé váltotta ki. A nő átlagosan napi 12 csésze erős fekete kávét ivott. Miután a nő abbahagyta a kávéfogyasztást, minden tünet elmúlt.
A tudós szerint örökletes hajlam van a koffein okozta mentális zavarokra, különösen a pánikrohamokra és az akut szorongásra. Vannak, akik akár több csésze kávé után is el tudnak aludni, míg mások egyetlen csésze kávé után is több órán át ébren tudnak maradni, ahogy a szakértők megjegyzik, mindezt az adenozinreceptorok közötti különbségnek köszönhetően.
Azt a tényt, hogy a koffein pánikrohamokat vált ki, kísérletileg bizonyították. Minden önkéntest három csoportra osztottak:
- Egészséges emberek, akik korábban nem szenvedtek pánikrohamoktól;
- Azok az emberek, akiknek a múltban mentális zavaraik voltak;
- Olyan emberek, akiknek elsőfokú rokonai pánikbetegségben szenvedtek, de maguk nem szenvedtek tőle.
A vizsgálati alanyoknak koffeinmentes kávét, majd emelt koffeindózisú kávét adtak. Koffeinmentes kávé fogyasztása után az emberek nem tapasztaltak fokozott szorongást vagy pánikrohamokat, de nagy dózisú koffein fogyasztása után a résztvevők 52%-ánál alakult ki pánikbetegség. Emellett azoknak a 41%-a, akiknek rokonai pánikrohamoktól szenvedtek, mentális zavarban szenvedett, bár korábban egyáltalán nem voltak ilyen tüneteik. Ez a kísérlet megerősíti, hogy a pánikrohamok örökletes összefüggésben állnak, és a koffein kiválthatja ezt a rendellenességet.
Ausztrál tudósok a koffein és a stressz kölcsönhatását is vizsgálták. Kiderült, hogy a nagy dózisú koffeinnel járó erős mentális sokk hallucinációkhoz vezethet.
[