Új kiadványok
A menopauza zsírfelhalmozódáshoz vezethet a deréktájékon
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A menopauzában lévő nők ellazulhatnak. A Nemzetközi Menopauza Társaság (IMS) új kutatása szerint a menstruáció megszűnése nem vezet súlygyarapodáshoz, de nagyobb derékbőséget okozhat.
A klimatikus időszak egy fiziológiai időszak, amely során a női test különböző funkcióinak komplex biológiai átalakulása zajlik le. A reproduktív rendszerben zajló átalakulási folyamatokat a reproduktív funkció megszűnése, majd a menstruáció jellemzi.
27 év után az intenzív anyagcsere-folyamatok lelassulnak, és a szervezet által fel nem használt összes erőforrás fokozatosan felhalmozódik zsírlerakódások formájában. 40 év után ez a folyamat egyre észrevehetőbbé válik. 50-55 éves kor felett pedig az anyagcsere-folyamatok intenzitására gyakorolt negatív hatás a nemi hormonok termelésének csökkenése.
Fiatal korban a bőr alatti zsír mennyisége megnő az emlőmirigyekben, a csípőn és a vállaknál. A menopauza után, amikor a progeszteron és az ösztrogén szintje csökken, a derékbőség gyorsan növekedni kezd.
A Nemzetközi Menopauza Társaság szerint a férfiak és a nők súlygyarapodásának legtöbb esetben a rossz életmódbeli döntések az oka. A hormonális változások azonban ugyanolyan fontos szerepet játszanak ebben a folyamatban.
Függetlenül attól, hogy egy nő hajlamos-e az elhízásra vagy sem, a menopauza után a hormonális változások a hasi területen lévő zsírlerakódások formájában jelentkeznek.
A vérben lévő nemi hormonok szintje felelős a zsírszövet eloszlásának jellegéért; átveheti a petefészkek által korábban ellátott funkciók egy részét.
A szakértők megjegyzik, hogy a hasi zsír növekedése számos betegség, különösen a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri problémák kialakulásához vezethet.
Susan Davies professzor, a tanulmány társszerzője szerint a menopauzán áteső nőknek oda kell figyelniük a testsúlyukra, kerülniük kell a túlevést, és aktív életmódot kell folytatniuk.
[