Nemrégiben vált ismertté, hogy enyhe memóriaproblémák esetén, amelyek később Alzheimer-kórhoz vezethetnek, aerobikra és akár súlyemelésre is szükség van. Kanadai tudósok felfedezték, hogy a súlyemelés, azaz az intenzív fizikai aktivitás javítja az olyan mutatókat, mint a konfliktusmegoldó képesség, a figyelem és a memória a mérsékelt kognitív károsodásban szenvedőknél. A tanulmányban különböző korú nők vettek részt, és az eredményeket a kanadai Vancouverben megrendezett Alzheimer-kór Nemzetközi Konferenciáján mutatták be.
