A rossz megvilágítás bonyolítja a tanulási folyamatot
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az elégtelen megvilágítás miatt az idegsejtek gyengén érintkeznek egymással, ami a memóriafolyamatok romlásához vezet.
A memória optimalizálása érdekében az agy világos fényt igényel. Ezt jelentette be a Michigan Egyetem tudományos képviselője. Ezek végzett kísérletsorozat fű rágcsálók: az állatokat csoportokra osztottuk, és tartott egy hónapig egy szobában különböző fokú megvilágítás: utánzat egy borús napon a szokásos nappali vagy mesterséges fény. Érdemes megjegyezni, hogy a növényi rágcsálók túlnyomórészt nappali életmódot vezetnek, mint egy emberi lény.
Egy hónappal később, a kutatók megállapították, hogy a holtágazó rágcsálóknak problémái vannak a hippocampusban - az egyik alapvető központja a memorizálásnak és az űrben való orientációnak. A tanulmány szerzői szerint a fény hiánya 30% -kal csökkentette a hippocampus kapacitását. Ennek eredményeképpen az idegsejtek közötti kapcsolatok gyenge alakultak ki, és a rágcsálók maguk is rosszul orientálódtak a terepen.
A kölcsönös neuronális kapcsolatok kialakulásának romlásához köze lehet az agy fehérje tartalmának csökkentéséhez, amelyet neurotróf agyi faktornak neveznek. Ilyen faktor aktiválja a növekedési és fejlődési folyamatokat a neuronokban, lehetővé teszi számukra a szinapszusok létrehozását és megerősítését. Ha a neurotróf faktor hiányos, az új neuronális láncok kialakulása megszakad. Ennek eredményeként az új információk memorizálása romlik, és a tanítás minősége szenved.
A tudósok azonban pozitív pillanatot vettek észre: minden jogsértés átmeneti volt. Ha a rágcsálók megvilágosodtak, helyreállt az emlékezet és az űrben való navigáció, és a hippokampusz funkció stabilizálódott.
Természetesen a rágcsálókon végzett vizsgálatok párjai nem elegendőek a megbízható információk megszerzéséhez. Számos kísérletet kell folytatni az emberekkel kapcsolatban. Nem lenne felesleges, hogy információt szerezzen arról, hogy más kognitív tulajdonságok szenvednek-e hosszabb megvilágítás hiányában.
Természetesen nehéz elképzelni, hogy az emberek között vannak olyanok, akik egymás után több hetet töltenek a sötét szobákban. De nem zárhatjuk ki azt, hogy sokan naponta kell dolgozniuk a gyengén megvilágított irodákban, üzletekben vagy irodákban. Emellett a fények hiánya is előfordulhat az osztálytermekben - különösen, ha az irodák az alsó szinten találhatók.
A szakértők úgy vélik, hogy a gyenge megvilágítás minden esetben negatívan befolyásolja az agyi aktivitást - kisebb vagy nagyobb mértékben. By the way, a végzett kísérletek korábban lehetséges volt annak bizonyítására, hogy a hiány a napfény emberben lelassítja az anyagcserét, ami hátrányosan befolyásolhatja az egészségi állapotot - különösen vezet elhízáshoz.
A tanulmány részleteit a Hippocampus kiadvány tartalmazza.
[