A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
A test tisztítása rizzsel: receptek
Utolsó ellenőrzés: 17.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A rizs számos ázsiai ország alapvető étele. Szemcséi jó adszorbensek, ezért választják őket a toxinok és toxinok testének megtisztítására. Ezenkívül hasznos anyagokban gazdag: vitaminok (B, E, H, PP csoport), ásványi anyagok (vas, alumínium, bór, jód, kalcium, kálium, molibdén, nátrium stb.), Jól kielégítik az éhségérzetet, nem okoz allergiás reakciókat, mert nem tartalmaz glutént. [1]
Az eljárás indikációi
A rizs számos étrendi rendszerben megtalálható. Mint egy szivacs, elnyeli a beleket eldugító méreganyagokat, és kívülről eltávolítja azokat. Ezért a test rizzsel történő megtisztításának jelzései a következők:
- fogyás - általában a rizs diéta 5-7 napig tart, lehetővé teszi a nyers zöldségek és gyümölcsök felvételét a menübe, így nem unja meg az egyhangúságot, kizárja a sót;
- megszabadulni a méreganyagoktól és méreganyagoktól;
- az ízületekben lerakódott sók visszavonása - ez az állapot megfelel a köszvény diagnózisának (magas húgysavszint, amely a vesefunkció károsodása vagy a helytelen anyagcsere miatt keletkezik).
Túlsúlyos emberek, a gyomor-bél traktus patológiái, az urogenitális és a légzőrendszerek alkalmazhatják. [2]
Készítmény
A rizzsel történő tisztításnak számos módszere létezik, de a legtöbbjük hasonló felkészülési szakaszban jár: 5-7 napig ne terhelje meg magát érzelmileg és fizikailag, feladja a túlevést, igyon sokat, beleértve a gyógyteákat is.
Maga a gabona is előre elkészül. Vízbe áztatják annak érdekében, hogy a keményítőtartalmú anyagoktól minél jobban megszabaduljon.
Technika tisztító rizs
A test rizzsel történő tisztítására szolgáló különféle technikák megléte egyesíti az otthoni végrehajtás képességét. A tibeti tisztítás nagyon népszerű. A szerzetesek évszázadok óta használják a betegségek megszabadulására és a megelőzésre.
A különféle rizsfajták közül a vadrizs a legjobb választás. Ha nem érzékeli az illatát, állagát, ízét, megkülönböztetve a számunkra megszokott fehértől, akkor bármelyiket felveheti.
5 nappal az eljárás megkezdése előtt 2 evőkanál alaposan megmosott rizst teszünk egy üvegbe hűtött, forralt vízzel (fél liter térfogat elegendő), fedéllel szorosan lezárva, számozva és hűtőszekrénybe tesszük. A következő 4 napban a műveletet megismételjük és 5 adagot kapunk.
Reggel 6. Napon az első tégely tartalmát szitára öntik (a víz nem vesz részt a tisztításban), a rizst pedig nyersen, üres gyomorban, alaposan rágva fogyasztják. Az üveget a 6. Szám alatt töltjük meg. Minden következő reggel a következő adaggal és egy új darabbal kezdődik.
Azok számára, akik nem szeretik ezt a lehetőséget, több percig forralhatjuk só és olaj hozzáadása nélkül. A főtt rizs kíméletesebben hat a testre, de ez elveszíti az eljárás hatékonyságát.
A rizs bevétele után 3 órán keresztül nem ehet vagy inhat semmit. A diéta hátralévő részében ragaszkodni kell az egészségesebb összetevőkhöz és azok elkészítéséhez, előnyben kell részesíteni a nyers zöldségeket, gyümölcsöket, sokat inni, és nem szabad túlzottan enni. Ez is segít megszabadulni a felesleges kilóktól.
A tanfolyam időtartama egy hónaptól kettőig változik. Évente legfeljebb 2 tisztítás végezhető. Magatartásuk során fejfájás, gyengeség megjelenése lehetséges. Ebben az esetben a táplálkozást fokozzák gyümölcs- és zöldséglevek, gyógyteák.
Vélemények
Számos felülvizsgálat jelzi, hogy a rizzsel történő ecsetelés kiváló eredményeket hoz: megjelenik az erő, a könnyedség érzése és az arcszín javul. Még a terhes nők is magukra alkalmazták ezt a rendszert, és megúszták a legyengítő toxikózist. [3]
Tapasztalataik alapján az embereknek javasoljuk, hogy a meleg évszakban tisztítsák meg a testet, valamint pótolják a kálium- és kalciumveszteséget a bennük gazdag ételekkel (szárított barack, mandula, szezámmag, spenót, tök, petrezselyem, parmezán sajt, bab, avokádó).