A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
A banán segít a nőknek megakadályozni a stroke-ot és meghosszabbítani az életet
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a posztmenopauzában a nők hasznosak a banán rendszeres enyhítésére, ami csökkentheti a stroke valószínűségét.
Egy hosszú kísérlet során a tudósok meghatározzák a káliumfogyasztás mértékét, a múltban a stroke-ot és az önkéntesekben a stroke okozta halálozási arányt .
A vizsgálat 11 évig tartott, amely során több mint 90 000 50-79 éves nőt vizsgáltak meg. Ismert, hogy a banánban sok kálium van, ami lehetővé teszi, hogy csökkentse a stroke kialakulásának esélyét körülbelül 1/4-szer (430 mg káliumtartalmú banán esetén).
A vizsgálat elején a nők egyikének sem volt strokeja a múltban, a káliumfogyasztás átlagosan 2,6 mg volt naponta. Az Egészségügyi Világszervezet azt ajánlja, hogy a nők naponta 3,5 mg káliumot fogyasztanak, de a kísérletben résztvevők csak 16% -a fogyasztja a szükséges mennyiségű káliumot.
Ennek eredménye, hogy a megfigyelések, a tudósok megállapították, hogy a nők, akik fogyasztottak a legnagyobb mennyiségű kálium, a stroke történt 12% -kal kevesebb (ischaemiás stroke 16% -kal kevesebb), mint a csoport a nők, akik fogyasztottak a legkevesebb kálium.
Azon nők körében, akik nem szenvedtek magas vérnyomásban és elegendő mennyiségű káliumot fogyasztottak, az iszkémiás stroke valószínűsége 27% -kal, az összes többi stroke-típus esetében pedig 21% -kal volt alacsonyabb. A magas vérnyomásban szenvedő és nagy mennyiségű káliumot fogyasztó csoportban a tudósok a legalacsonyabb halálozási arányt figyelték meg, de ebben a csoportban a kalciumszint a szervezetben nem befolyásolta a stroke valószínűségét.
Ennek eredményeképpen a szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy a kálium rendszeres fogyasztása kedvezőbb a magas vérnyomás kialakulásáig. Ugyanakkor a tudósok megállapították, hogy a kálium rendszeres fogyasztása 10% -kal csökkenti a halálozás kockázatát a stroke következtében.
A Kaliam nemcsak banánokban gazdag, hanem a burgonya, az édesburgonya (édesburgonya), a fehér bab is. A tudósok azonban figyelmeztetnek arra, hogy a kálium túlsúlya a szervezetben szívbetegséget okozhat.
A stroke az agyi vérkeringés akut rendellenessége, amelynek következtében egy személynek problémái vannak a mozgással, a beszéddel vagy a memóriával kapcsolatban.
Nemrégiben a Stanford Egyetem szakembereinek tanulmányai azt mutatják, hogy az agynak az a része, amely mozdítja a mozgást, segít a felgyorsult lelassulási folyamat után. A kutatók kísérleteit laboratóriumi rágcsálókon végezték. Ennek eredményeképpen azok az egerek, amelyeknek az agya fénynek volt kitéve, aktívabbak voltak, mint a többiek. Ennek a felfedezésnek köszönhetően a szakértők azt sugallják, hogy meg lehet határozni, hogyan történik a helyreállítási folyamat egy stroke után, és hatékony kezelési módszereket fejlesztenek ki.
A stroke után az agysejtek halála megfigyelhető az oxigén és a glükóz bevitel (a trombus kialakulásának következtében) megszűnése miatt. Jelenleg a kezelés gyors felépülésen alapul és minimálisra csökkenti a lehetséges károkat, de a kezelés több hónapig is eltarthat, mivel az agy gyakorlatilag újra elkezdődik.
A szakértők szerint optogenetics agyi stimuláció (fényhatások különleges idegsejtek az agyban), amely megpróbálta a rágcsálók, visszaállítja az agy stroke után képződése miatt új idegsejtek közötti kapcsolatokat.
A tudósok most tesztelik az optogenetikus stimuláció hatékonyságát az agy más részein, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy hatékony agyi beavatkozási mintákat dolgozzanak ki, amelyeket a jövőbeni klinikai vizsgálatok során tesztelni fognak.
Jelenleg lehetetlen használni az optogenetikus stimulációt emberben, mert a célsejtek genetikai módosítására van szükség, de a szakértők nem kétséges, hogy ezt a problémát a közeljövőben megoldják.
[