A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Káposzta maszk az arcra
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A káposzta arcmaszk egy egyszerű, de egyben nagyon hatékony gyógymód, amely bármilyen bőrtípus gyengéd ápolására szolgál.
A fehér káposztából készült mindenféle maszk otthoni receptjeiben egész és apróra vágott leveleket is használnak, vagy gyümölcslevet vagy húsdarálót használnak.
A káposztaleves és a savanyú káposzta is nagyon hasznos az arcbőr számára. A káposztamaszkok fő tulajdonsága, hogy teljesen természetesek és csak a bőr számára hasznos összetevőket tartalmaznak, és végül is az emberi egészségre nézve a leghasznosabbnak a kertben termesztett termékeket tekintik!
[ 1 ]
A káposzta jótékony hatásai a bőrre
A káposztából készült arcmaszk kiváló multifunkcionális kozmetikai terméknek számít, és otthon sem nehéz elkészíteni. Az ilyen maszkok hatékonysága abban rejlik, hogy jótékony hatással vannak bármilyen típusú arcbőrre - legyen az normál vagy száraz, problémás vagy kombinált. A bennük található természetes összetevőknek köszönhetően magas eredményeket érnek el. Jól tisztítják és táplálják a bőrt, megfiatalítják és rugalmasabbá teszik, küzdenek az életkorral összefüggő problémákkal: a bőr kiszáradásával, pigmentfoltokkal, fáradtsággal, ráncokkal és az öregedés egyéb jeleivel.
A káposzta bőrre gyakorolt jótékony hatásai közé tartozik a nőknél gyakran komplexusokat okozó problémák kiküszöbölése. A káposztamaszk segíthet a korai ráncok, pigmentfoltok és különféle bőrgyulladások kezelésében. Mindez a fehér káposzta egyedülálló kémiai összetételének köszönhető, amely a következőket tartalmazza:
- Az A-vitamin egy esszenciális anyag, amely nyugtató hatással van a bőrre, tökéletesen hidratálja azt, kezeli a különféle gyulladásokat, valamint segít normalizálni a zsírháztartást, kisimítani a ráncokat, megszüntetni a striákat és a seprűvénákat, valamint termeli a bőr megfiatalításához szükséges anyagokat - elasztint és kollagént; részt vesz a bőr regenerálódásában, eltünteti az öregségi foltokat;
- A C-vitamin egy olyan összetevő, amely fiatalító, helyreállító és sebgyógyító hatással van a bőrre;
- K-vitamin – gyulladáscsökkentő és ödémaellenes összetevő;
- A B9-vitamin egy olyan anyag, amely kiválóan alkalmas a pattanásproblémák kezelésére;
- a kolin egy olyan anyag, amely normalizálja a zsíranyagcserét sejtek szintjén;
- A kálium egy hidratáló összetevő, amely nélkülözhetetlen segítség a száraz bőr ápolásában;
- szerves savak – megszüntetik a bőr öregedésének jeleit, rugalmasabbá teszik.
A káposztában található összetevők összehangolt munkájának köszönhetően a lehető legrövidebb idő alatt elérheti a kívánt eredményt: a maszk első használata után minden nő érezni fogja, hogyan alakult át, frissült, megfiatalodott az arcbőre, tónusosabb és rugalmasabb lett. Így a káposztamaszk joggal tekinthető széleskörű hatásspektrumú természetes elsősegélycsomag kozmetikai termékének.
Káposzta arcmaszk receptek
A káposzta arcmaszk fő összetevője a káposztalevél (friss, savanyított) vagy a káposztalevél facsaróban történő őrlésével nyert lé. A jóddal és számos más, a bőr egészségére jótékony hatással bíró anyaggal dúsított tengeri moszatot a népi kozmetikában is széles körben használják. A káposztapakolás bőrre gyakorolt jótékony hatásának titka ennek a zöldségnek az előnyös tulajdonságaiban rejlik. A káposzta vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, régóta használják a népi gyógyászatban és a kozmetikában a gyulladt, problémás és dehidratált bőr kezelésére, az öregedés, a pattanások és akné elleni küzdelemre. A káposzta bármilyen bőrtípus ápolására használható, hatékonyan tisztítja, fehéríti, felfrissíti a bőrt, és fiatalító hatással is rendelkezik.
A káposzta arcmaszkok receptjeinek széles választéka létezik, így minden nőnek egyénileg kell kiválasztania a számára legmegfelelőbbet, figyelembe véve a bőrtípusát és a megoldandó fő problémát.
- Fiatalító mézes-káposzta maszk. Egy marék apróra vágott friss káposztát alaposan ki kell nyomni, és a kapott levet egyenlő arányban (egyenként 1 teáskanálnyi) mézzel és élesztővel kell jól összekeverni. A kapott keverékhez 2 evőkanál almalevet kell adni.
- Tonizáló káposztamaszk. Ez egy klasszikus gyógymód, friss káposztalevelekből, amelyhez nincs szükség semmilyen további összetevőre. A maszk elkészítéséhez a friss káposztaleveleket össze kell törni, majd kinyomni és a bőrre kell vinni. A maszk elkészítésének egy másik lehetősége, hogy veszünk néhány káposztalevelet, alaposan leöblítjük őket hideg vízzel, majd homorú felükkel lefelé nedves arcra helyezzük, és 20 percig hagyjuk. A leveleknek fel kell melegedniük, amikor a bőrrel érintkeznek. Ezután töröljük át az arcunkat egy szalvétával – a bőr frissebb lesz és matt árnyalatot kap.
- Káposzta-olíva maszk a száraz bőr gyengéd ápolására. Egy közepes méretű káposztalevelet forrásban lévő vízzel le kell locsolni, majd felaprítani és 1 evőkanál olívaolajjal összekeverni.
- Káposzta-fehérje maszk zsíros bőr mélytisztítására. A zúzott káposztalevelet nyers tojásfehérjével kell összekeverni, majd a keveréket az arcra kell felvinni. Ez a maszk jól segít égési sérülések, fekélyek és gennyes sebek kezelésében.
- Káposzta- és tojássárgájapakolás a hámló bőr eltüntetésére. Egy marék káposztalevelet törjünk össze, amíg levet nem kapunk, majd keverjük össze egy tojássárgájával. Ajánlott 1 teáskanál olívaolajat adni a keverékhez.
- Tápláló káposztamaszk bármilyen bőrtípusra, beleértve a kombinált bőrt is. A főtt sárgarépát reszeljük le finom reszelőn, keverjük össze egyenlő arányban mézzel (mindegyikhez 1 teáskanál), majd adjunk hozzá frissen készített káposztalevet (2 teáskanál).
- Túrós és káposztás maszk (segít az érzékeny arcbőrön). Keverjünk össze apróra vágott káposztaleveleket (2-3 evőkanál) túróval (3 evőkanál), majd adjunk hozzá citromlevet (1 teáskanál) és meleg vízben hígított mézet (2 evőkanál).
- Fehérítő tej-káposzta maszk. Az apróra vágott káposztalevelet tejjel és túróval kell összekeverni, egyenlő arányban (egyenként 1 evőkanál).
Ha frizura vagy pigmentfoltok után zúzódások jelennek meg az arcon, hatékonyan segít egy friss tejben főtt, apróra vágott káposztalevelekből készült maszk. A kapott pépet vastag rétegben kell egy szalvétára kenni, majd körülbelül egy órán át a problémás területre felvinni. Az eljárás után a bőrt le kell mosni, és óvatosan szárazra kell törölni.
A káposzta arcmaszk nem igényel különleges előkészítést, így ez a lehetőség tökéletes az otthoni bőrápoláshoz. Az eljárásokat szinte az év bármely szakában el lehet végezni, mivel a káposzta megfelelő körülmények között télen is tárolható.
Hínár arcra
A káposzta arcmaszk természetes bőrfiatalító termék, ezért sok nő használja arca fiatalságának és frissességének megőrzésére. Mind a káposztalevél, mind a káposztalé alkalmas ilyen maszk készítésére. A lamináriát, azaz a tengeri moszatot gyakran használják a zsíros és problémás bőr tisztítására. Egyedi íztulajdonságai mellett a laminária számos tulajdonsággal rendelkezik, amelyeket a kozmetikumokban is felhasználhatnak. Például felhasználható a cellulitproblémák leküzdésére, valamint az arc ápolására is.
Az arcra szánt tengeri moszat különleges biológiai összetételének köszönhetően hatékony - vitaminok és mikroelemek komplexe, amely jótékony hatással van a problémás bőrre. Ez a maszk mélyen tisztítja és összehúzza a pórusokat, eltávolítja az elhalt hámsejteket és megszünteti a zsíros csillogást, ami különösen fontos a meleg időben.
- Tápláló tengeri moszatmaszk elkészítéséhez használja a száraz, zúzott leveleket, és keverje össze meleg vízzel, amíg krémes masszát nem kap. Ezután adjon a kapott keverékhez őszibarackolajat és mézet (egyenként 2 evőkanál). Ajánlott hetente egyszer használni a maszkot, majd frissítő tonikkal törölje át az arc bőrét. Már néhány eljárás után látható lesz az eredmény: a bőr tisztább és frissebb lesz, a gyulladásos folyamatok megszűnnek, a zsírháztartás helyreáll, a mitesszerek, a pattanások és a zsíros fény eltűnik az arcról.
- Az úgynevezett „klasszikus” maszk elkészítéséhez 1-2 evőkanál száraz tengeri moszatot kell vízzel leönteni, majd egy ideig állni hagyni, amíg teljesen megduzzad, majd kinyomni a felesleges vizet, és a kapott pépből maszkot készíteni. A keveréket vastag rétegben kell felvinni az előzőleg megtisztított arc bőrére, és fél órán át hatni hagyni, majd a maradványokat vattapálcikával eltávolítani, végül alaposan lemosni meleg vízzel. Ez a maszk csodálatosan táplálja, hidratálja, valamint jól fiatalítja és felfrissíti a bőrt.
- Az öregedésgátló simító maszk elkészítéséhez 1 teáskanál enyhén olvasztott mézet kell hozzáadni a fent leírt módon elkészített hínárkásahoz.
- A zsíros bőrt tökéletesen megtisztítja egy moszatból készült maszk, nyers tojásfehérje és 2 teáskanál citromlé hozzáadásával.
- A száraz bőr hidratáltabbá válik, ha majonézt (2 teáskanál), nyers tojássárgáját és egy evőkanál növényi olajat tartalmazó hínármaszkot használunk.
- A gyulladt bőr tisztább lesz, ha egy evőkanál aloe verát tartalmazó moszatmaszkot alkalmazol, amelyet két hétig hűtőszekrényben tartasz.
Káposzta maszkra, beleértve a tengeri káposztát is, akkor lesz szükség, ha egy nőnek problémái vannak az életkorral összefüggő bőrváltozásokkal, amelyek striák és ráncok, érhálózatok, a bőr kiszáradása formájában jelentkeznek. Egy ilyen természetes gyógymód jól táplálja az arc bőrét, rugalmasabbá teszi és egészséges árnyalatot ad neki.
Savanyú káposzta arcra
A káposztából készült arcmaszk igazi „vitaminbomba”, mivel a fehér káposzta vitaminok egész komplexumát tartalmazza, valamint enzimeket, fitoncideket, foszfor-, kálium-, kalcium- és vassókat. Ezenkívül a káposzta antioxidánsokban és egészséges növényi rostokban gazdag. A káposztamaszkok elkészítéséhez friss zöldségleveleket és savanyú káposztából készült kását is használhatunk.
Az arcra való savanyú káposzta jó tisztítószer a problémás bőr ápolására, valamint segít a bőr túlzott szárazsága és az öregségi foltok elleni küzdelemben. A különféle hasznos anyagok mellett a savanyú káposzta B12-vitamint is tartalmaz, amely aktívan részt vesz a sejtosztódásban. A klasszikus maszk elkészítéséhez a savanyú káposztát péppé kell őrölni, majd az arcra kell vinni és egy szalvétával letakarni. 20-30 perc elteltével a maszkot óvatosan el kell távolítani egy vattacsomóval, majd meleg vízzel le kell mosni az arcot. A savanyú káposztából készült savanyúság is hasznos a bőr számára. Aszkorbinsavat tartalmaz, amely hatékonyan megszünteti a bőrgyulladást.
A savanyú káposzta léből készült jégkockáknak csodálatos tulajdonságaik vannak. Ez a termék hasznos az arcbőr felfrissítésére, ha reggel és lefekvés előtt masszírozod be. A kockák elkészítéséhez savanyú káposztalé és forralt víz keverékét kell lefagyasztani. Ez a kozmetikai termék jól halványítja a szeplőket, és a seprűvénákat és a pigmentfoltokat is kevésbé láthatóvá teszi.
A savanyú káposzta levéből tápláló maszkot készítenek, amely jótékony hatással van a száraz bőrre. Egy ilyen maszk elkészítéséhez 2 evőkanál levet kell összekeverni egy evőkanál búzaliszttel és tojásfehérjével. A kapott keveréket a megtisztított arcra kell felvinni, fél órán át rajta kell tartani, majd vízzel lemosni. Ezt követően a jobb hatás érdekében friss káposztalével törölheti át az arcát.
Hidratáló maszk elkészítéséhez reszelt sárgarépát, kukoricalisztet, folyékony mézet és mandulaolajat kell a savanyú káposztapüréhez adni. A keveréket 1 percig keverővel keverjük, majd jól párolt arcra vigyük fel, és hagyjuk fél órán át hatni, majd meleg vízzel öblítsük le.
Káposzta arcmaszkok értékelése
A káposzta arcmaszknak számos előnye van, amelyek közül mindenekelőtt kiemelhetjük a bőrre gyakorolt komplex hatást, mivel ez a természetes termék számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a bőrre.
A káposzta arcmaszkokról szóló vélemények a nők körében a legpozitívabbak, és ez nem meglepő, mert egy ilyen kozmetikai termék könnyen elkészíthető és használható otthon. Ráadásul az eredmény nem fog sokáig várni, csak helyesen kell használni az ilyen maszkokat, néhány hasznos tipp betartásával:
- száraz és öregedő bőrre a friss káposztából készült maszk a legjobb, zsíros bőrre pedig a savanyú káposzta pépjéből és levéből készült maszk;
- A lé előállításához ajánlott a friss fehér káposzta leveleit vékony csíkokra vágni, vagy egy facsaró segítségével őrölni;
- Káposztamaszk használata előtt előzetes vizsgálatot kell végezni az allergiás reakció lehetőségére a keverék csuklóra történő felvitelével;
- A káposztamaszkokat hetente legfeljebb 1-2 alkalommal kell használni, lehetőleg fürdés vagy fürdés után, amikor a bőr jól párolt;
- A káposztamaszkok hatástartamának korlátozottnak kell lennie, átlagosan 15-20 percnek, egyes esetekben legfeljebb 1 órának kell lennie.
A káposzta arcmaszkot jogosan tekintik egyedi kozmetikai terméknek, mivel gyorsan és hatékonyan megszabadulhat a különféle "bőr" problémáktól: megnyugtatja a gyulladt bőrt, telíti azt hasznos anyagokkal és hidratálja a száraz bőrt, valamint tökéletesen megbirkózik az érett bőr által tapasztalt nehézségekkel, visszaadva annak korábbi fiatalságát és szépségét.