B15-vitamin

A B15-vitamin (pangaminsav) felfedezésének története rendkívül érdekes. Először 1950-ben fedezte fel szarvasmarhamájban Tompäma tudós, majd később az amerikai Krebs szintetizálta sárgabarackmagból; innen ered a neve is (a görög pan – mindenhol, gami – mag szavakból).

Sem a B15-vitamin hiányát, sem a B15-vitamin hipervitaminózisát nem írták le emberekben, bár készítményeit az orvostudományban egyes, anyagcserezavarokkal (különösen transzmetilációs reakciókkal) járó betegségek esetén alkalmazzák. A pangaminsav készítmények jó terápiás hatást fejtenek ki a máj zsíros degenerációjában és az oxigénhiány egyes formáiban.

Általános információk a B15-vitaminról

A pangaminsav a B15-vitamin tudományos neve. Ez a vitamin nem tekinthető vitaminszerű anyagnak, mivel nem annyira szükséges a szervezet számára, de sikeresen alkalmazzák gyógyszerek helyett.

Kémiailag a pangaminsav a glükonsav és a dimetilglicin észtere.

A pangaminsav molekulatömege 281. A pangaminsav sói jól kristályosodnak.

Az orvosi gyakorlatban a pangaminsav sóit használják. Ismert egy pangaminsav és arginin komplex vegyülete, amelyet az orvosi gyakorlatban alkalmaztak. Jelenleg a pangaminsav funkciója nem tisztázott, nincs információ arról, hogy mire van szüksége az emberi és állati szervezetnek ebből az anyagból. Nincs információ arról sem, hogy milyen tüneteket mutat a vitamin hiánya a szervezetben. Lehetséges, hogy a szükségletet bármilyen étrend fedezi, mivel az emberi szervezet becsült szükséglete napi 2 mg. A pangaminsav vitamin tulajdonságait meg kell erősíteni, a koenzim funkciókról sincsenek adatok.

A kalcium-pangamátot szív- és érrendszeri betegségekben alkalmazták, abban a hitben, hogy antihypoxiás és lipotróp hatása miatt hatékony lesz. Jó eredményeket értek el az ateroszklerózisban. A gyógyszer pozitív biokémiai változásokat okoz, ami a szöveti hipoxia csökkenésére utal. A betegek közérzetének javulását, a szívfájdalomra utaló panaszok gyakoriságának csökkenését és a szív- és érrendszeri elégtelenség egyéb megnyilvánulásait figyelték meg. A kalcium-pangamát pozitív hatással van az ateroszklerózisban szenvedő betegek lipid-anyagcseréjére: csökken a koleszterin és a P-lipoproteinek szintje, nő a lecitin és az albumin tartalma. A B15-vitamin csökkenti vagy teljesen megszünteti a szív- és érrendszeri elégtelenséget, stimuláló hatással van a szívizom légzésére, amit a szívműtétek során végzett közvetlen mérések is megerősítettek. A
meglehetősen kifejezett pozitív eredményeket mutató pangaminsavat geriátriai célokra használták. A hatás azonban főként az ateroszklerózis lefolyására gyakorolt hatással volt összefüggésben. A kedvező kardiológiai változások mellett a teljesítmény növekedését és az alvás normalizálódását is megfigyelték. Más kutatók a szteroid hormonok termelésének növekedését figyelték meg, amit a vizelettel kiválasztott 17-ketoszteroidok és 17-oxikortikoszteroidok mennyiségének növekedése alapján ítéltek meg. A kalcium-pangamát normalizáló hatással volt a vér hormonszintjére. Megnövekedett tartalom esetén csökkenést, csökkent tartalom esetén pedig a normális szintre emelkedést figyeltek meg. Ugyanakkor az alanyok állapota javult.

Nagyon kedvező adatokat kaptunk a kalcium-pangamát obliteráló endarteritisz komplex terápiájában történő alkalmazásakor. A fájdalom szindróma csökkent vagy eltűnt, a végtagok disztális részein a bőr hőmérséklete emelkedett, ami az érintett végtag vérkeringésének javulására utal.

A B15-vitamin metilcsoport-donor, ezért májbetegségek - cirrózis és hepatitisz - kezelésében alkalmazták. A kalcium-pangamát hatására normalizálódott a pigmentanyagcsere, csökkent a vér bilirubintartalma és a sárgaság. A máj antitoxikus funkciójának növekedését és számos egyéb pozitív változást figyeltek meg. Hatékonynak bizonyult közepesen súlyos hepatitiszben, de hatástalannak májcirrózisban. Javulást figyeltek meg a máj kiválasztó funkciójában és a fehérjeszintézisben. A pigmentanyagcsere javulását rendszeresen figyelték meg, míg a májenzim-aktivitás normalizálódása nem mindig valósult meg. Az elvonási szindróma gyorsabban megszűnt, amikor ezt a vitamint beillesztették a komplexbe. Pozitív eredményeket figyeltek meg mind a hematológiai tünetek dinamikájának, mind a betegek általános állapotának értékelése során.

Így a kalcium-pangamát széles körben alkalmazható a klinikai gyakorlatban. Azonban alkalmazásának nem minden aspektusát vizsgálták kellő részletességgel. A legtöbb anyag a szív- és érrendszeri betegségekkel, valamint a májjal kapcsolatban gyűlt össze, ami összhangban van a B15-vitamin hatásmechanizmusának dekódolására vonatkozó kísérleti adatokkal.

Mennyi B15-vitaminra van szükséged naponta?

Naponta 25-150 g B15-vitamint kell fogyasztania.

A B15-vitamin jótékony hatásai a szervezetre

A B15-vitamin különleges lipotróp tulajdonságokkal rendelkezik. Ezeknek köszönhetően a zsír nem halmozódik fel a májszövetben, a metilcsoportok pedig segítik a nukleinsavak, a kreatin, a foszfolipidek és más fontos biológiai anyagok feldolgozását.

A B15-vitamin csökkentheti a zsírok és a koleszterin szintjét a szervezetben, serkenti a mellékvesék hormontermelését, jótékony hatással van a szövetek légzésére, mivel erős antioxidáns, és elősegíti az oxidatív folyamatokat a szervezetben.

A pangámsav képes eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat, csökkenteni az alkohol utáni sóvárgást, megelőzni a májzsugorodást és enyhíteni a fáradtságot. Serkenti az antitestek termelődését, érelmeszesedés esetén béleli az ereket, jótékony hatással van a szívre, és citoprotektív tulajdonságainak köszönhetően megelőzi a degeneratív májkárosodást.

A B15-vitamin aktiválja a szervezet bioenergetikai folyamatait. Alkohol-, vegyi anyag- vagy gyógyszermérgezés esetén a pangámsav segít semlegesíteni a mérgező anyagokat és eltávolítani azokat a szervezetből. Ennek köszönhetően fehérjeszintézis történik, megnő a kreatin-foszfát mennyisége az izmokban és a glikogén mennyisége a májban. A B15-vitamint gyulladáscsökkentő és antihialuronidáz hatású szernek tekintik.

A B15-vitamin kölcsönhatása a test elemeivel

Ez a vitamin jól harmonizál az A- és E-vitaminnal.

A B15-vitamin hiányának jelei

Ha a szervezetben hiány van a pangaminsavból, akkor a sejtek oxigénellátása zavart szenvedhet, szívproblémák jelentkezhetnek, és a személy nagyon fáradt lehet. A B15-vitamin hiányának jelei közé tartozik a korai öregedés, az endokrin betegségek előfordulása és az idegrendszeri zavarok.

A B15-vitamin túlzott mennyiségének jelei a szervezetben

Idős korban a B15-vitamin feleslege szívproblémákat, álmatlanságot, fejfájást, adynamia és tachycardia progresszióját okozhatja.

B15-vitamint tartalmazó élelmiszerek

A szervezet B15-vitamin-szintjének helyreállításához fogyasszon görögdinnyét vagy tököt, májat, sárgabarackmagot, vadrizst és mandulát, búzát, árpát és hajdinát. Mindezek az ételek tartalmaznak B15-vitamint.