A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Diéta angina pectoris esetén
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az angina pectoris, vagy ahogy közismerten nevezik, angina pectoris, az ischaemiás szívbetegség klinikai formája. A probléma az, hogy egy idő után szorító fájdalomrohamok jelentkeznek. Ráadásul a lokalizáció főként a szív környékén vagy a szegycsont mögött figyelhető meg. Mit tegyünk ilyen esetekben? Hogyan lehet kezelni ezt a betegséget? Erre a célra egy speciális angina pectoris diétát fejlesztettek ki.
Diéta koszorúér-betegség és angina esetén
Mit lehet enni ezzel a betegséggel, vagy diétázni koszorúér-betegség és angina esetén? A táplálkozás fő elve a zsírok és az étrend kizárása, ebben az esetben a koleszterinben gazdagokról beszélünk. Létezik egy bizonyos tágabb koncepció is, amely szerint nem lehet enni disznózsírt, péksüteményeket, kolbászt és vajat. Mindezek a termékek egyszerűen tele vannak állati zsírokkal. Képesek sokszor súlyosbítani a helyzetet és gyakori rohamokat kiváltani. Meg kell érteni, hogy az angina esetén alkalmazott diéta elsősorban a testsúly csökkentésére irányul. Végül is ez a tényező elősegítheti a betegség progresszióját. Ezért le kell mondani a lisztről és az édességekről.
[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]
Diéta angina pectoris esetén
Tudja, miért hasznos az angina pectoris diétája? Segítségével javíthatja az ember általános állapotát. Végül is, a túlsúly általában hozzájárul a helyzet romlásához. Ezért az első dolog, amit diéta összeállításakor tenni kell, az az, hogy kizárjon minden olyan terméket, amely súlygyarapodást okozhat. Az ember fő feladata a fogyás, de nem jelentősen. Ezenkívül ki kell zárni a liszt és az édességek fogyasztását. Mi vált ki általában rohamokat? Az ok gyakran a megnövekedett koleszterintartalomban rejlik. Ezért tanácsos az állati zsírokat kiiktatni a napi étrendből. Azt is javasoljuk, hogy a sót is kiiktassuk az ételekből, nem teljesen, de mégis korlátozni kell a fogyasztását. Az angina pectoris diétája arra kötelezi az embert, hogy javítsa az étrendjét, és ezáltal enyhítse az állapotot.
[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]
Diétás receptek angina esetén
Milyen receptek vannak az angina pectoris diétájához? Nem különböznek a szokásos ételektől, csak kissé módosítottak. Tehát nem lehet állati zsírokat enni. A helyzet az, hogy megnövekedett mennyiségű koleszterint tartalmaznak. Emiatt kellemetlen rohamok jelentkeznek, és megjelenik a túlsúly. Ezért a megszokott ételek elkészítésekor érdemes néhány hozzávalót lecserélni. Fontos, hogy ne legyenek édességek az étrendben, így például le kell mondani a csokoládéról, a süteményekről és a péksüteményekről. De ugyanakkor ehet sütit, de csak korlátozott mennyiségben. Általánosságban elmondható, hogy eleinte jobb, ha teljes mértékben betartjuk a kezelőorvos által előírt diétát. Csak egy idő után lehet hígítani az étlapot. Az angina pectoris diétájának tartalmaznia kell egészséges ételeket.
[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]
Angina diéta menü
Hogyan állítsuk össze a megfelelő menüt angina pectoris diétájához? Ehhez konzultálnia kell orvosával. Az első napokban célszerű speciális diétát követni, amelyben semmi káros nincs. Idővel visszatérhet a szokásos étrendjéhez, de csak állati zsírok fogyasztása nélkül. Csökkentenie kell a bevitt koleszterin mennyiségét. Ebben az esetben a rohamok sokkal ritkábban fognak zavarni. Nem kell édességet enni, azok hozzájárulnak a túlsúly megjelenéséhez. Angina pectoris esetén nem lehet hízni, ez súlyosbíthatja a helyzetet. Végül is a plusz kilók rohamokat válthatnak ki. Ezért az angina pectoris diétája elsősorban az ember állapotának javítására irányul.
Napi étrend angina esetén
Egy bizonyos hatás eléréséhez helyesen kell étkezni, és ebben segít egy speciális, anginás napokra vonatkozó diéta. Az első napon ajánlott a szokásos módon étkezni, ebben az esetben ez az étkezések számát jelenti. Tehát reggelire zabpelyhet, egy banánt, egy szelet fekete kenyeret és kávét érdemes enni. Ebédre pulykahúst is fogyaszthatunk, de kis mennyiségben. Mindezt friss paradicsomsalátával hígíthatjuk, ehetünk egy kis epret, almát és néhány szelet süteményt is. Ne feledkezzünk meg a délutáni uzsonnáról sem, amelynek tejtermékekből és gyümölcsökből kell állnia. Vacsorára jobb zabkását, halételeket és gyümölcsöket enni. A második és a következő napokon is ugyanígy járok. De természetesen némi változtatással. Tehát a hal, a hús és a gyümölcsök váltakoznak. Kötelező tejtermékeket, valamint zöldségeket fogyasztani. Az angina diétájának segítenie kell az embernek leküzdeni a kellemetlen érzéseket és kissé csökkenteni a testsúlyt.