Gyermek vitaminok

A bébi vitaminok az ukrán piacon meglehetősen széles skálájúak. Ezek akár egyetlen anyagból vagy egész komplexből állhatnak. Az első esetben egykomponensű vitaminokról beszélünk, a másodikban - a multivitaminokról. Annak érdekében, hogy ne keveredj bele a sok multivitamin-készítmények hatalmas számába, jobb, ha a gyógyszer választását a gyermekorvosra bízza. Kétségtelen, hogy a vitaminok legjobb, biztonságos és hatékony forrása friss zöldség és gyümölcs. De ha valamilyen okból a gyümölcsök és a zöldségek fogyasztása korlátozott (különösen ez télen történik), akkor a vitamin- és ásványi komplexumok mentésre kerülnek, csak a megfelelő választás marad.

[1], [2]

Hogyan válasszuk ki a megfelelő baba vitaminokat?

A gyermekek vitaminainak kiválasztása során elsősorban a gyermek életkori jellemzőit kell vezérelni. Az újszülöttek például az anyatejjel megkapják az összes szükséges tápanyagot, így nincs szükség további vitamin bevitelre. Kivétel lehet a D3-vitamin, amelyet a rohamok megakadályozására használnak. A szoptató anyák azonban nagyon tanácsosak a szoptatás alatt a vitamin-ásványi komplexek bevitelére.

Amikor gyermekét vitamin-vitaminok adják, szigorúan tartsák be az utasításokban feltüntetett adagolási és adagolási szabályokat, mivel a túlnövekedésük a szervezetben sokkal veszélyesebb következményekkel járhat, mint azok hiánya. A gyermek szervezetének egyéni jellemzői, például az allergiás reakció hajlamossága, olyan vitaminok alkalmazását sugallják, amelyekben a C-vitamin hipoallergén anyagokból készül.

A gyermekek vitaminát csak a gyógyszertárban kell megvásárolni, miután rájuk olvasták a jegyzetet. A vitaminok tárolása gyermekektől elzárva szükséges, mivel a gyermekek "nagyszerű" cukorkák véletlenszerű használata igen negatív következményekkel járhat. Vitaminok használata esetén elegendő mennyiségű folyadékot inni a vesék enyhítésére.

Az előállítás módja Az ásványi vitamin-komplexet meglehetősen változatos a gyermekek számára: ez mindenféle szirupok, porok, kapszulák, pasztillák és még zselés cukorka formájában vicces kis állatok. A legfiatalabb gyermekek esetében (egy évtől három évig) a vitaminok a leginkább elfogadhatóak, a régebbi gyermekek számára - nyalókák és tabletták.

Hogyan kell bevinni a baba vitaminokat?

Gyermekek vitamin tanfolyamok elfogadása, főleg az őszi-téli időszakban, tavasszal nyáron megkapják a szükséges tápanyagokat, lehetőleg a zöldségektől és a gyümölcsektől.

A testben fellépő akut vagy mérsékelt vitaminhiány jelei:

• rossz étvágyat
• csökkent fizikai aktivitás
• fokozott idegi ingerlékenység
• homályos látás
• gyors fáradtság és alvászavar
• anémia, lassú növekedés
• fokozott izzadás
• a rohamok megjelenése

A bébi vitaminok jobb étkezés közben vagy közvetlenül az étkezések után jobbak, lehetőleg a nap első felében, mivel jelenleg a test legmagasabb aktivitása figyelhető meg, és a leghasznosabb emészthető. Az elején a recepción biztos, hogy fordítson figyelmet a következő: ha egy gyermek kipirult arca, a tünetek az irritáció, hajlam, vagy bőrkiütés, hányinger vagy hányás, akkor azonnal hagyja abba a gyógyszer.

Vitaminok vásárlásakor ügyeljen arra, hogy figyeljen összetételükre. A vitamin-ásványi komplexben szükségszerűen jelen kell lennie a következő elemeknek:

• A-vitamin - elősegíti a normál növekedést, jobb látást, bőrregenerációt.
• B-vitaminok - normalizálja az anyagcserét, javítja a vérkeringést.
• C-vitamin - javítja az izomnövekedést, erősíti a szöveteket és a bőrt.
• D-vitamin - nagyon hasznos a csontok és fogak esetében, erősödik.
• Az E-vitamin - természetes antioxidáns, fontos szerepet játszik az immunrendszer kialakulásában.
• vas - fontos az izomnövekedés normalizálása szempontjából, biztosítja a vérszegénység megelőzését.
• kalcium - erősíti a csontok növekedését.

További elemek részét képező különböző ásványi vitamin-komplexet, amelyek a folsav, nikotinamid, kalcium-pantotenát, magnézium, cink, jód, biotin, mangán, króm, szelén, segítve a gyermekek test ellenállni a környezeti veszélyek és a szükséges fizikai és szellemi fejlődését.

A gyermekek vitaminai a gyermek életkori jellemzőitől függően csoportokba sorolhatók:

• Ábécé - baba, óvoda, tanuló, tizenéves.
• Multi lapok - Baby, Baby, kisgyerek, Schoolboy, Junior.
• Vitrum - Baba, Gyerekek, Junior, Tinédzser.
• Peach - 1+, 3+, 4+, 5+, 7+.
• Kiddi Farmaton, Kinder Biovital - kor szerinti indexek alapján választja ki a gyógyszer kívánt dózisát.

Az összes felsorolt vitamin-ásványi komplexet kifejezetten a gyermekek számára tervezték, figyelembe véve az egyén életkorát és élettani szükségleteit. A gyermekek vitaminainak beszerzése a gyógyszertárakban, ne használjon máshol eladott, megkérdőjelezhető, olcsó gyógyszereket, mivel a minőségi vitaminok előállítása bizonyos anyagi költségeket igényel, így azok ára nem lehet nagyon alacsony. Használjon több vitamint és ásványi anyagot a természetes ételekben, és hagyja, hogy a baba erős és egészséges legyen!