A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Gyömbér tea receptje
Utolsó ellenőrzés: 20.11.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A gyömbéres teák receptje tartalmazza a fő összetevőt és még sok olyan kiegészítőt is, amelyeket az ízes paletta változataihoz használnak. A klasszikus főzés a gyömbér ötven percig. Ez a folyamat előkészített gyökér hozzáadásával forró vízhez, de nem forralásához.
A gyömbér elkészítéséhez le kell vágni a gerinc kívánt hosszúságát (kb. 1 cm-t a bögre, az egyes emberek preferenciáitól függően), majd hámozni, finoman aprítani, vagy jobb dörzsölni. Ezt a tömeget meg kell főzni.
A tea mézzel, kardamomával, chilivel, citrommal és egyéb fűszerekkel együtt különleges ízeket ad. Azonban érdemes megemlíteni az ilyen kiegészítők számát, mivel a fűszerek túlzott használata hozzájárul a cukros ízhez, ami nem fog örömet okozni.
Itt például a tea mézzel és citrommal. A főzéshez 30 gramm gyömbért, annyi mézet és citromot kell használni, a preferenciától függően. A főzés előtt meg kell tisztítani a gyömbért, a rácsot fel kell forralni és 10 percig fel kell melegíteni.
Az idő múlásával használhat mézet és citrom szeleteket. Az ilyen ital melegedni fog és élvezeti a hideg évszakot. Ezenkívül egy üreset is készíthet, amelyhez fél kilogrammnyi apróra vágott gyömbért ugyanazt a mennyiségű mézet kell összekeverni. Ezt a keveréket hűtőszekrényben kell tárolni, és 15 g-ot kell használni minden csésze teára.
Gyömbér főzõ receptek
A gyömbérgyökök receptjei ugyanazokkal az alapokkal rendelkeznek, ám kisebb eltérésekben különböznek egymástól. Itt van egy lehetőség a főzésre, amelyet leggyakrabban használnak.
A recept fél literre van tervezve, de a preferenciáktól függően változhat a hangerő, miközben megvizsgálja a gyömbér arányait. Ennek a kötetnek 1,5 cm-es gyömbérhossz szükséges.
Ezután kést kell kenni, enyhén dörzsölve a gyömbér felületén. Ha a friss héjat könnyedén eltávolíthatjuk. A daráláshoz szükséged lesz egy rácsra, amellyel a gyömbér megkapja a szükséges formát.
Csiszolás után körülbelül 20 g gyömbért kapunk, ami fél liter vízhez alkalmas. Így a gyömbérhez hozzá kell adni egy szelet citromot vagy gyümölcslevet, valamint 15 g mézet. Egy elkészített bögrével, gyömbérrel félcsésze hideg vizet kell felönteni, majd keverjük, majd melegítsük fél literre. 5 perc elteltével az ital készen áll.
A sörgyökök receptjei olyan emberekkel jönnek fel, akik már megpróbálták új gyömbért készíteni. Természetesen mindenkinek megvan a saját ízlése, ezért szigorúan követni a kötet nem éri meg. Néhány alkalommal, hogy megpróbálja sütni a gyömbért, legközelebb beállíthatja a receptet ízlésre és megváltoztathatja az összetevők arányát.
A recept a tengeri tyúk tea gyömbérrel
A Seabuckthornnak nincs kevesebb gyógyító tulajdonsága, mint a gyömbér, így a tea-kombináció erősítheti a szervezet immunvédelmét és megakadályozhatja a gyakori ARVI-t vagy influenzát.
A tengeri törmeléket őszén kell betakarítani, fagyasztva, és a gyömbér fagyasztás nélkül tárolható. Ezzel összefüggésben télen ez a kombináció ideális a test számára.
A gyömbéres tengeri bográcsos receptet kissé több mint fél literre tervezték, de arányosan csökkentheti az összetevőket és ennek megfelelően a vizet, hogy megkapja a kívánt teát.
Erre a tea igényel gyömbér hossza körülbelül 2 cm, a fahéj (legfeljebb 2 rúd) polstakana homoktövis, mintegy 30 g méz (attól függően, hogy a preferenciák minden egyes ember), csillagánizs (2) és a forró víz 0,5-0,6 liter.
A gyömbéres tengeri bográcsos recept receptje a következőképpen írja le a főzést. Először meg kell tisztítani a gyömbért, és meg kell őrölni. Ugyanakkor a tengeri fonákot, amelyet a fagyasztóból néhány órával a használat előtt meg kell kapni, meg kell törni. Szükséges, hogy hagyja el a gyümölcslevet, és a péphez egy pörkölt.
A tea esetében kívánatos, hogy magas szemüveget válasszon, hogy lelassítsa a hűtési folyamatot, és a tengerfenéken és gyömbéren feküdjön az alján. Ezenkívül minden üveghez hozzáadjuk a fahéjat, majd öntsünk forró vizet.
A teát kb. 5 percig kell beadni, majd kívánság szerint adjunk hozzá mézet, és kész a tea. Ez az ital naponta ajánlott, hogy növelje a vírusok ellenállását.
A gyömbér teák receptje nagyobb mennyiségű főzést tesz lehetővé, mint egy bögre. Ehhez csak vegye a megfelelő gyömbér és sört. Minden használat előtt felmelegedhet, de ne forraljon.