A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Az influenza kezelése népi módszerekkel
Utolsó ellenőrzés: 06.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az influenza népi gyógymódokkal történő kezelése még az erős vírusellenes gyógyszereket is helyettesítheti, különösen enyhe vagy közepes fokú influenza esetén. Ha valaki legalább egy hetet ágyban tölt, sok meleg főzetet és teát iszik, és ezeket az intézkedéseket népi gyógymódokkal kombinálja, akkor a gyógyszertárba mennie talán egyáltalán nem lesz szükséges. Ráadásul nincsenek környezetbarátabb gyógymódok, mint az ételek és a gyógynövények.
Olvasd el még:
Fokhagyma az influenza kezelésében
A fokhagyma allicint tartalmaz, egy speciális vegyületet, amely vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ezt egy nemrégiben készült tudományos tanulmány is bizonyította. Ez a kis tanulmány arra utal, hogy a fokhagyma segíthet megelőzni a megfázást és az influenzát, bár enyhe formában. Ezenkívül a fokhagyma cinket is tartalmaz, és ez az elem, mint kiderült, nagyszerűen segíti az immunrendszert a vírusok leküzdésében.
Olvasd el még: 5 ok, amiért érdemes cinket szedni megfázás esetén
A friss, nyers fokhagyma a legerősebb népi gyógymód az influenza ellen. A fokhagymát nemcsak meg lehet enni – célszerű belélegezni, összetörni, hogy levet eresszen. A fokhagyma illóolajai segítenek a vírusok elleni küzdelemben. A fokhagyma-kiegészítők azonban növelhetik a vérzés kockázatát, ezért azoknak, akik fokhagymát szednek vérhígításra, először kérjék ki orvosuk engedélyét.
Hagyma az influenza népi gyógymódokkal történő kezelésében
A hagymának szinte semmi versenytársa nincs az influenza és a megfázás megelőzésében. Még akkor is, ha valaki influenzás lesz. Az orvosok azt tanácsolják, hogy a vírusok ellen... hagymával küzdjön. Korábban aranyalmának hívták, és a hagymát olyan drágának tartották, mint az aranyat. Valóban felbecsülhetetlen - legalábbis a C-vitamin tekintetében, amely segíti az emberi immunrendszert.
Ahhoz, hogy a hagyma a fokhagymához hasonlóan segítsen az influenza ellen, nemcsak enni, hanem belélegezni is lehet. Ehhez célszerű a hagymát finom reszelőn lereszelni, hogy az jól eloszlassa a hasznos fitoncidokat. A hagyma többszöri belélegzésével - hol orral, hol szájjal - az ember óriási mértékben hozzájárul az influenza népi módszerekkel történő kezeléséhez. Ez annál is inkább jó, mert a vírus elsősorban a légzőrendszerben, a nyálkahártyákon koncentrálódik, így a belélegzés kiűzheti onnan.
Echinacea, mint népi gyógymód az influenza ellen
Újabb tanulmányok kimutatták, hogy az echinacea hatékonyan alkalmazható népi gyógymódként megfázás és influenza esetén. Az orvosok között azonban eltérő vélemények vannak az echinacea különböző részeinek influenza elleni hatékonyságáról. Egy friss tanulmány kimutatta, hogy hatékonyabb, ha nem a növény gyökerét, hanem a szárát, leveleit és virágait használják.
De ne szedjen kasvirágteát vagy -forrázatot nyolc hétnél tovább – a kutatások azt mutatják, hogy a hosszú távú használata károsíthatja az immunrendszert. A parlagfűre allergiás embereknek egyáltalán nem szabad kasvirágot szedniük.
Az influenza elleni bíbor kasvirágfőzetet a következőképpen készítjük. 1 evőkanál szárított alapanyagot kell leönteni 1 liter vízzel, és sötét helyen legfeljebb két hétig állni hagyni. Az kasvirágos üveget időnként fel kell rázni. Ezután a főzetet szűrni kell, és naponta háromszor, fél órával étkezés előtt 30 cseppet kell bevenni. A kezelés időtartama 10 nap. Ezután 10 napos szünetet kell tartani, és meg kell ismételni a kezelést. A főzet nemcsak az influenza ellen küzd, hanem a reproduktív rendszert is kezeli, és erősíti az immunrendszert.
[ Bodzabogyó influenza ellen
A bodza egy népi gyógymód is, amely nagyon hatékony az influenza ellen. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a bodzakivonat segíthet csökkenteni az influenza tüneteit, ha az influenza tüneteinek megjelenését követő első 1-2 napon belül szedik.
Igaz, hogy egyeseknél mellékhatások jelentkezhetnek a bodzakivonat szedése után az első öt napban. Fontos tudni, hogy influenza kezelésére a bodzavirágot és -bogyókat kell fogyasztani, a növény más részeit pedig kerülni kell, mivel ezek hányingert, hányást és hasmenést okozhatnak. A bodzával történő inhaláció is jótékony hatású.
Egy csodálatos immunerősítő készítményhez cukrot és bodzát kell keverni egy az egy arányban. Ezt a szert influenza megelőzésére és a betegség első napjaiban minden étkezés előtt 30 perccel egy evőkanállal, vagy lekvárként teával kell fogyasztani.
Van egy másik jó recept a bodzafőzet inhalálásra. Keverjünk össze 3 evőkanál bodzát és 2 evőkanál virágot, majd öntsünk rá 1 liter vizet. Forraljuk alacsony lángon 2-3 percig. Ezután tegyük a főzettel átitatott edényt, takarjuk le egy takaróval, és lélegezzük be a bodza gőzeit, ameddig csak bírjuk. Ez azonnal kitisztítja a légutakat. A legfontosabb ezután, hogy kerüljük a hideget.
Gyömbér tea influenza ellen
A gyömbér hihetetlenül hatékony gyógymód az influenzára. Létezik egy csodálatos recept a gyömbérteára, ami jelentősen lerövidítheti a betegség időtartamát. Reszelj le egy teáskanál gyömbérgyökeret, és önts rá egy pohár forrásban lévő vizet. A gyömbért a lehető legforróbban kell inni, mint a teát - és az influenza tünetei elmúlnak. A gyömbér nagyon hatékony a vírusok elpusztításában. Csak ne feledd, hogy az ilyen teát naponta legfeljebb kétszer szabad inni, és a gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedőknek teljesen kerülniük kell, mert meglehetősen csípős az íze és a hatása is.
Általánosságban elmondható, hogy influenza esetén próbáljon meg több meleg teát és szénsavmentes vizet inni. Ez enyhíti a szervezet mérgezését, ami az influenza esetén elkerülhetetlen.
Az influenza népi gyógymódjai egy egész bolygót jelentenek, és nagyon jól fogod járni, ha ezeket a gyógymódokat az influenza kezelésének korai szakaszában alkalmazod.