Az influenza megelőzése: a leghatékonyabb védekezési eszköz

Sokkal könnyebb elkerülni az influenzát, mint később kezelni, ami hosszú és nehéz folyamat. Ezért gondoskodni kell az influenza megelőzéséről. Sokan azt gondolják, hogy az influenza megelőzése egyszerűen annyit tesz, hogy nem kommunikálnak a beteg emberrel, és nem viselnek vírusellenes maszkot. De ez nem igaz. Háromféle influenzamegelőzés létezik. Szeretné tudni, hogy melyek ezek?

[ 1 ]

Az influenza megelőzésének három típusa

• Az influenza vírusellenes megelőzése vakcinával. Ezek közül vannak specifikus megelőzés és vakcinamegelőzés
• A megelőzés egy másik típusa a kemoprofilaxis, amely vírusellenes szereket (gyógyszereket, vitaminokat) használ az influenza elleni védelem érdekében.
• Az influenza megelőzésének harmadik típusa a személyes higiénia (orvosi maszk viselése, kézmosás stb.).

Influenza megelőzése vakcinával

Ez az alapja az összes influenzatípus elleni védelemnek. A vakcina az egyik legmegbízhatóbb eszköz az influenza megelőzésére, különösen járványok idején. Az immunrendszer, amely a védőoltás után jelentősen megerősödik, képes megbirkózni bármilyen megfázással kapcsolatos betegséggel. Mit mondhatnék - a védőoltás segített megbirkózni az olyan szörnyetegekkel, amelyek egész városokat pusztítottak el: a diftéria, a kanyaró, a gyermekbénulás, a tetanusz.

Ma, amikor a világot az influenza fenyegeti, és a tudósok minden évben a lehetséges járványokról beszélnek, az oltás segíthet megbirkózni az influenzavírusokkal. A vakcina feladata nem a betegség megszüntetése, hanem a megbetegedésének valószínűségének csökkentése. Az influenza utáni szövődmények különösen veszélyesek, amelyek ellen a vakcina szintén jó segítő. Ezek a szövődmények elsősorban a szív- és érrendszer, a légzőszervek, a vérkép, a vesék és a máj működését érintik.

Kinek kell beoltatnia magát?

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az influenza elleni oltást októbertől decemberig javasolja. Ez különösen fontos a veszélyeztetett személyek számára: hat hónapos és 15 év közötti kisgyermekek, nyilvános helyeken dolgozók, 49 év feletti idősek és krónikus betegségekben szenvedők. A várandós nők is veszélyeztetettek, de csak orvosi javaslatra és a terhesség első trimeszterét követően szabad beoltatniuk magukat.

Az influenza – típusai – szintén különböznek egymástól. Ha kizárjuk a különböző „állati” influenza típusokat, azaz a sertés-, csirke- és így tovább, akkor az influenzát szezonálisra (amikor az emberek főként télen betegszenek meg) és közönséges influenzára – egész évben előfordulóra – osztjuk. A közönséges influenza a fiatalok és a gyermekek betegsége, ezért nagyon fontos az óvodákban, iskolákban, közép- és felsőoktatási intézményekben, valamint a laktanyákban történő oltás.

Tömeges oltás után	A morbiditás %-os csökkenése
Idősek fekvőbeteg-ellátásának esetei	48%
Halálesetek az idősek körében	55–68%
Influenzaesetek 65 év alatti egészséges embereknél	75–90%
Influenzafertőzés esetei gyermekeknél oltás után	62–90%
Akut középfülgyulladás iskoláskorban	31–36%

Mennyire hatékony az influenza elleni vakcina?

Sokan törődnek az oltás mellékhatásaival, és ami a legfontosabb, azzal, hogy mennyire csökkenti az influenza megfertőződésének valószínűségét. Az orvosok több mint hat évtizede alkalmazzák az influenza elleni vakcinákat - az influenza megelőzésének fő módját. Előfordul, hogy az egészségügyi intézmények influenza elleni oltás utáni mellékhatásokról számolnak be, de ezek nagyon ritkák, és valószínűleg az oltásban található egyes anyagokkal szembeni intoleranciával magyarázhatók.

Olvasd el még: Influenza elleni oltások: 12 legnépszerűbb tévhit

A szervezetet érintő mellékhatások, amelyekre az orvosok általában figyelmeztetnek az oltás előtt, influenzaszerű tünetek lehetnek. Ezek lehetnek izom- vagy fejfájás, láz - legfeljebb 37,5 fok, bőrpír vagy enyhe duzzanat az injekció beadásának helyén. Mindezek a tünetek meglehetősen enyhék, és általában egy-két napon belül elmúlnak. A statisztikák szerint az influenza elleni oltás után csak minden millió embernél jelentkeznek súlyos mellékhatások, így nem kell félni az oltástól.

Ha azt szeretné, hogy az oltás ne okozzon egészségügyi szövődményeket, tájékoztassa orvosát az oltást megelőző hónapban előfordult összes betegségéről. Valamint a gyógyszerallergiáról is, különösen a tyúktojásfehérjére való allergiáról, amely a legtöbb oltás alapja. Az oltást nem szabad olyan személyeknek beadni, akik:

• Volt már allergiája a tojásfehérjére, ami a vakcina egyik összetevője?
• Volt vagy jelenleg is szenved megfázástól vagy krónikus betegségtől akut stádiumban?
• Más években allergiás volt oltásokra
• Bármilyen eredetű lázzal és fájdalommal küzdő betegek
• Hat hónapnál fiatalabb gyermekek
• Terhes nők az első trimeszterben

Akárhogy is van, a védőoltás védő tulajdonságai jelentősen meghaladják a beadásából eredő lehetséges kockázatokat. Például jelentősen csökken az influenza miatti kórházi kezelések száma és a szövődmények száma, valamint az influenza okozta halálos kimenetelek száma.

A személyes higiéniai szabályok betartása

Az influenza megelőzéséhez hozzátartozik a személyes higiénia betartása is. Nagyon fontos a gyakori kézmosás, a házban lévő bútorok felületeinek minél gyakoribb kezelése, és az influenzás emberektől való távolmaradás. Szélsőséges esetekben viseljen orvosi maszkot. De cserélje háromóránként, különben a vírusok és baktériumok még jobban megtámadnak, és felhalmozódnak a maszkon.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Hogyan terjed az influenza?

Az influenza emberről emberre levegőben lévő cseppekkel terjed, azaz tüsszentés, köhögés és kézfogás útján is. Tüsszentés és köhögés esetén a nyálcseppek két méteres sugarú körben szétszóródnak, és mindent megfertőznek körülöttünk. Az influenzavírus a légutakon keresztül jut be az emberi szervezetbe, és a torok és az orrjáratok nyálkahártyáján telepszik meg. Ezután behatol a szervezet sejtjeibe, és arra kényszeríti azokat, hogy hasonló vírusokat termeljenek, majd maga a sejt elpusztul.

Ilyenkor az emberi test telített a méreganyagokkal – a vírusok létfontosságú tevékenységének termékeivel. Emiatt az ember egész teste fáj, fáj a feje, az egész test izmai fájnak. Az ember ingerlékeny lesz, fokozott gyengesége van, esetleg nem alszik eleget, a hőmérséklete jelentősen megemelkedik. Mindezek az influenza tünetei, amelyek egy-két héten belül elmúlnak. Ha fontos Önnek az influenza megelőzése, akkor fontos tudnia, hogy az influenzás személy az első három napban a legfertőzőbb, a gyermekek pedig két-háromszor hosszabb ideig – hét-tíz napig.

Meddig él az influenzavírus?

Azoknak, akiket érdekel egy olyan esemény, mint az influenza megelőzése, tudniuk kell, hogy a vírus két-nyolc órán át olyan felületeken is életben marad, amelyeket nem fertőtlenítenek. Aztán elpusztul. De a pusztulásához szükséges hőmérséklet meglehetősen magas - akár 100 fok is lehet, azaz a forráspont. Ezért tanácsos az influenzaszezonban a beteg ruháit és a sajátunkat is nagyon forró vízben mosni. A vírus elpusztítására jók a baktériumölő szerek - alkohol, jód, szappan (lúgos). A hidrogén-peroxid is nagyon jó.

Manapság sok gyógyszertár és szupermarket árul baktériumölő termékeket kéz- és felületkezelésre. Nagyon jó, ha magaddal viszed őket olyan helyekre, ahol nem mindig tudsz kezet mosni. Például üzleti utakra. Az influenzavírust pedig a legegyszerűbb erőfeszítéseiddel legyőzheted.

Tehát az influenza és maga az influenza szövődményeinek elkerülése érdekében nagyon fontos, hogy ne dőljünk hátra. Az influenza megelőzése jelentősen csökkentheti a megbetegedés kockázatát, és időt takaríthat meg, amelyet egyébként kezelésre fordítana.