Új kiadványok
Az akupunktúra előnyei: 6 bizonyítékokon alapuló érv
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A tudósok kutatásai arra utalnak, hogy az akupunktúra hatékony módszer lehet a fejfájás és akár az elhízás kezelésére is.
Az alternatív gyógyászat nem kelt bizalmat a „hagyományos” orvosokban. Egy új tanulmány azonban, amely az amerikai „Archives of Internal Medicine” folyóiratban jelent meg, megváltoztathatja ezt a véleményt.
A szakértők közel 18 000 ember adatait elemezték, akik részt vettek egy, az akupunktúra hatékonyságát vizsgáló tanulmányban, és megállapították, hogy az akupunktúra valóban képes kezelni az ízületi gyulladást és más krónikus betegségeket.
Hátfájás
Brit tudósok felfedezték, hogy az akupunktúra a hagyományos kezelésekkel kombinálva hosszú távú terápiás hatást fejt ki a derékfájásra. Két évvel az akupunktúrás kezelések után a betegek fájdalommentesek voltak.
[ A gyógyszerek hatékonyságának javítása
Brazil tudósok felfedezték, hogy az akupunktúrás kezelések enyhíthetik a gyomorégést és az emésztési zavarokat a terhes nőknél. A terhes nők egyik csoportja gyógyszeres kezeléssel kombinált akupunktúrás terápián vett részt, míg a másik csoport az orvosok által előírt diétát követte, és szükség szerint szedte a gyógyszereket. A vizsgálat során az első csoportban a nők 75%-a jobban érezte magát, és a zavaró problémák enyhültek. A második csoportban ugyanez a hatás mindössze 44%-nál volt megfigyelhető.
Állandó fejfájás
Egy 22, tartós, súlyos fejfájással küzdő betegeket vizsgáló tanulmány elemzése kimutatta, hogy a rendszeres akupunktúrás kezelés csökkentette a görcsöket, egyes esetekben pedig teljesen megszüntette a migrént.
Depresszió
A depresszióban szenvedőket általában antidepresszánsokkal kezelik, és azok minden mellékhatását tapasztalják. Valójában a pszichotróp gyógyszerek alternatívája lehet az akupunktúra, amely enyhíti a depressziót anélkül, hogy károsítaná a szervezetet. Az Egészségügyi Világszervezet jelentése szerint a depresszió akupunktúrás kezelésének hatékonysága összehasonlítható a depresszió hagyományos kezelésének eredményeivel. Amellett, hogy az akupunktúrás kezelések enyhítik a depresszió tüneteit, javítják az általános egészségi állapotot is.
Elhízottság
Az akupunktúra elhízás kezelésére gyakorolt hatásait nem vizsgálták olyan alaposan, de minden okunk megvan azt hinni, hogy az akupunktúrás kezelések segítenek megszabadulni a plusz kilóktól. Koreai kutatók 31 tanulmányt elemeztek, amelyekben összesen 3013 ember vett részt. Azt találták, hogy az akupunktúrás terápia nagyobb fogyáshoz vezetett, mint a fogyókúrás gyógyszerek szedése és az életmód megváltoztatása. A szakértők úgy vélik, hogy az egészséges életmóddal, a megfelelő táplálkozással és a fizikai aktivitással kombinálva az akupunktúra jó eredményeket hozhat.