A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
A krónikus stressz skizofréniává válhat
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A szakértők régóta bizonyították, hogy a krónikus stressz súlyosan károsítja az agyat, ráadásul a krónikus betegségek súlyosbodhatnak, és romolhat a memória. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a krónikus stressz hozzájárul olyan mentális betegségek kialakulásához is, mint a skizofrénia, és az agysejtek maradandó károsodásához vezet.
Az új kutatási projektet Georg Jackel, a németországi Bochumi Egyetem professzora vezette. Megjegyezte, hogy a tanulmány különféle típusú fagocitákat vizsgált, köztük a mikrogliát is. A fagociták általában segítenek helyreállítani az agy idegsejtjei közötti sérült kapcsolatokat, és serkentik növekedésüket. A stressz aktiválja a mikrogliát, ami gyulladást vált ki. Minél gyakrabban aktiválódnak a mikrogliák, annál tovább maradnak az agysejtek destruktív állapotban, ami növeli a mentális betegségek, köztük a skizofrénia kockázatát.
Ahogy a szakértők sugallják, a probléma már az embrionális fejlődés szakaszában is azonosítható. Van egy elmélet, hogy a terhesség alatti influenza immunreakciót válthat ki a magzatban, ami negatív következményekkel jár a születendő gyermek agyának és immunitásának fejlődésében.
Egy másik tanulmány szerint az agy stresszreakciója csökkenthető, ha az embert a szeretetre és a törődésre emlékeztetjük. Korábban már kimutatták, hogy a szeretet és a törődés csökkentheti a fájdalomérzékenységet.
Az Exeteri Egyetem szakértőiből álló csapat olyan kutatást végzett, amelyről úgy vélik, hogy segíthet számos stresszel összefüggő rendellenesség, különösen a poszttraumás stressz szindróma kezelésében.
Egy új kutatási projektben a tudósok 42 egészséges önkéntes agyi reakcióit vizsgálták a szeretetet és törődést ábrázoló képekre. A mágneses rezonancia képalkotás eredményeként a szakemberek azt tapasztalták, hogy miközben a résztvevők nézték a képeket, az amigdala (az agy stresszreakciót meghatározó része) aktivitása meredeken csökkent.
A tudósok azt is megjegyezték, hogy a képek megtekintése után az agynak ez a területe nem reagált a verbális fenyegetésekre és az agresszív arcokra. Sőt, ilyen reakciót még akkor is megfigyeltek, ha a személy nem nézte meg alaposan a képeket.
Sok mentális betegségre, beleértve a poszttraumás stressz zavart is, fokozott éberség jellemző, ami az amigdala erős aktivitásával, negatív élményekkel és azok szabályozásának korlátozott képességével jár.
A stresszreakció erősségének csökkentésével az agy hatékonyabban megbirkózik a stresszes helyzetekkel, és az ember gyorsabban megnyugszik, ami különösen fontos a fokozott szorongással küzdők számára.
Megállapították, hogy az édességek fogyasztása, különösen nagy mennyiségben, hozzájárul a stressz, a szorongás és a depresszió kialakulásához. A fruktóz, amely gyümölcsökben, zöldségekben található, és ételekhez vagy italokhoz (fagylalt, sütemények) is hozzáadják, szintén károsíthatja a pszichét, ezért a szakértők azt javasolják, hogy ne fogyasszuk vissza az ilyen termékeket.
[