A memória légzéssel javítható
Utolsó ellenőrzés: 07.06.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A zavart, helytelen légzés megzavarja az információk memorizálását, és sokkal nehezebbé teszi a tanulást.
Az a tény, hogy a memória és a légzés összefügg egymással, régóta ismert. Korábbi tanulmányok során az agyi ritmust elektródákkal rögzítették, majd pszichológiai tesztek eredményeivel és a légzési ritmussal elemezték. Azt találták, hogy jobban emlékeztek arra a képre vagy érzelemre, amelyet az emberek a lélegzeten észleltek. Emellett kísérletileg bebizonyosodott, hogy a légzésnek köszönhetően információcsere zajlik a memóriaközpontokban az éjszakai pihenés alatt.
A Hego Orvostudományi Egyetem kutatóinak új köre arra irányult, hogy további információkat szerezzenek a memória és a légzési központok kölcsönhatásáról. A tudósok genetikailag módosított rágcsálókat vontak be, amelyek önkényesen aktiválták a légzőközpont neuronjait, amelyek a medulla oblongatában találhatók. A szakemberek optogenetikai rendszereket alkalmaztak: a szükséges idegsejtekbe fényérzékeny fehérjét vittek be, majd rostokat vittek be, és további fényimpulzusok indukálták az idegsejteket, hogy impulzusrezgéseket hozzanak létre, vagy fordítva, visszatérjenek nyugodt állapotba.
A rágcsálók memóriáját tesztelték. Abban a pillanatban, amikor valamire emlékezniük kellett, légzési elégtelenséget kaptak, rövid apnoe formájában . Ebben az esetben az agynak nem volt ideje érezni a vérellátás megsértését, de a memória ezen a ponton nem működött: a rágcsálók nem emlékeztek semmire. A tudósok megjegyzik, hogy a légzési elégtelenség befolyásolta az idegsejtek hippocampusának munkáját : a neuronokat és további impulzusokat termeltek, de tevékenységük nem tette lehetővé, hogy tipikus klaszterekbe gyűrődjenek, ami új információk rögzítését okozta.
A légzési ritmus megváltoztatásával, felgyorsításával vagy lassításával, a légzés felszínesebbé vagy mélyebbé tételével lehet befolyásolni a memorizálás folyamatait, rontani vagy javítani. Természetesen nem szabad elfelejteni, hogy a vizsgálatot rágcsálókon végezték, nem embereken, és a tudósok még nem adtak konkrét gyakorlati ajánlásokat. Ha azonban előre tekintünk, akkor nagyon valószínű, hogy a memóriazavarok a közeljövőben az agyi tevékenység sajátosságainak megfelelően egyénileg kiválasztott légzőgyakorlatok segítségével gyógyíthatók.
Néhány következtetést azonban már most le lehet vonni. Például a mélyebb és gyakoribb légzés amellett, hogy a véráramlást és magát az agyat oxigénnel telíti, számos további funkciót is elláthat. Például a limbikus rendszer optimalizálása a légzések számának és mélységének növelésével segít az érzelmek jobb azonosításában és serkenti a memóriafolyamatokat.
A légzés az életfenntartás legfontosabb része. A légzésfunkció számos részlete még nem ismert a tudomány számára. A tudósok azonban továbbra is tanulmányozzák az emberi testet és annak képességeit, és egyre több részletet fedeznek fel.
A tanulmány részletei és eredményei a Nature Communications folyóiratban találhatók