^

A társadalmi élet

Az egészséges, nyugodt alvás a megfelelő táplálkozástól függ

A táplálkozási szakértők már régóta kérdezik: mi az összefüggés a táplálkozás és az egészséges alvás között? Pennsylvaniai (USA) szakemberek legújabb kutatása a lehető legközelebb vitt minket a bolygó minden lakója számára releváns kérdés megválaszolásához. A tanulmány lehetővé tette a pihentető alvás átlagos időtartamának elemzését és meghatározását a különböző táplálkozási rendszerekkel rendelkező emberek esetében.
18 February 2013, 09:01

A szervezet számára legkárosabb élelmiszereket azonosították

Manapság sokan komolyan aggódnak saját egészségük és életmódjuk miatt, ami pozitív hatással van az általános statisztikákra. A bolygó modern lakói különös figyelmet fordítanak étrendjükre és a megfelelően kiválasztott termékekre. Egy népszerű amerikai táplálkozási szakértő, aki évek óta készít egyéni étrendeket azok számára, akiknek emésztési problémáik vagy túlsúlyuk van, nemrégiben közzétette a szervezetre nézve legkárosabb termékek listáját.
15 February 2013, 09:36

A fiatalok egyre inkább ki vannak téve a stressznek

Az az általánosan elterjedt hiedelem, hogy a fiatalok alapértelmezés szerint egészségesebbek és lelkileg erősebbek, tévesnek tekinthető – állítják amerikai orvosok.
15 February 2013, 09:00

Kevéssé ismert tények a depresszióról

A depresszió az egyik leggyakoribb mentális zavar, amely a bolygó felnőtt lakosságának körülbelül 10%-át érinti. A depresszió csökkent önbecsülést, az élet iránti érdeklődés elvesztését, gondolkodási zavarokat és lelassult mozgásokat okoz. Jelenleg a depresszió kezelhető, és a kezelés fő területei a farmakoterápia, a szociális terápia és a pszichoterápia.
14 February 2013, 09:09

A paradicsom megelőzi a szívbetegségeket

Amerikai tudósok vizsgálták a paradicsom és származékainak hatását az emberi egészségre. A Bostoni Egyetem kutatói megállapították, hogy a friss vagy konzerv paradicsom rendszeres fogyasztása pozitív hatással van a szív- és érrendszeri egészségre.
10 February 2013, 09:26

A mozgásszegény életmód meddőséghez vezet

Az utóbbi időben a gazdaságilag fejlett országok tudósai kellemetlen mintázatot észleltek: a férfiak spermiumainak minősége az elmúlt évtizedekben észrevehetően romlott. A spermiumok koncentrációja és mozgékonysága is csökkent. Az orvosok úgy vélik, hogy a férfi nem reproduktív egészsége veszélyben van, amiről a legtöbbjük nem is gyanít.
08 February 2013, 09:23

Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek fogyasztása megmenti Önt a csontritkulástól

Az időseknek azt javasolják, hogy minden nap alacsony zsírtartalmú ételeket fogyasszanak (akár 5%-ban). Ezeknek az ételeknek az étrendbe való felvétele segít megerősíteni a csontszövetet, ami különösen fontos télen, amikor a jeges körülmények miatt a sürgősségi osztályok túlzsúfoltak. Az orvosok szerint a zsíros tejtermékeknek nincs ilyen jótékony hatásuk.
07 February 2013, 09:02

A rágógumi segíthet felgyorsítani az agyműködést

A rágógumi feltalálása óta (a 19. század második fele) a használatát a társadalomban rossz modornak és a rossz modor jelének tekintették. Japán tudósok a közelmúltban arra a következtetésre jutottak, hogy a sztereotípiával ellentétben a rágógumi pozitív hatással van az emberi gondolkodásra és reakciósebességre.
06 February 2013, 01:13

Fitness terhes nők számára

A várandós nők fitnesze nemcsak lehetőséget kínál arra, hogy a szülés után könnyen visszanyerjék eredeti formájukat, hanem garantálja a jó egészséget a terhesség alatt, csökkentve a fáradtságot és javítva mind az anya, mind a gyermek egészségét.
04 February 2013, 11:26

Feltalálták az alkoholizmus gyógymódját.

Chilei (Santiago) tudósok komolyan foglalkoznak egy új alkoholizmus elleni vakcina fejlesztésével. Az orvosokat aggasztja, hogy évről évre növekszik a naponta alkoholt fogyasztók száma. A jelenleg santiagói orvosok által fejlesztett gyógyszer célja, hogy minimális mennyiségű, szájon át bevett alkohol után másnapossági szindrómát utánozzon.
03 February 2013, 20:05

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.