A túlzott nátriumbevitel növelheti az ekcéma fellángolásának kockázatát
Utolsó ellenőrzés: 14.06.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az UCSF tanulmánya szerint a napi sóbevitel változásai magyarázatot adhatnak az ekcéma fellángolására.
A Kaliforniai Egyetem (UCSF) tudósai által végzett tanulmány szerint a nátriumban gazdag étrend növelheti az ekcéma kockázatát. Azt találták, hogy napi eggyel több nátrium fogyasztása – a Big Macben található mennyiség – 22%-kal növeli az exacerbációk kockázatát.
Azekcéma, más néven atópiás dermatitisz, egy krónikus állapot, amely száraz és viszkető bőrt okoz. Ez az egyik leggyakoribb bőrbetegség, amely több mint 31 millió embert érint az Egyesült Államokban, és minden tizedik ember meg fogja tapasztalni valamikor.
Az ekcéma az utóbbi években egyre gyakoribbá vált, különösen az ipari országokban, és összefüggésbe hozható a környezeti és életmódbeli döntésekkel, például az étrenddel.
A nátrium, amelyet a legtöbb ember só formájában fogyaszt, növeli a hipertónia és a szívbetegségek kockázatát. A tudósok nemrég fedezték fel, hogy a nátrium a bőrben raktározódik, ahol szerepet játszhat az ekcéma gyulladásában.
A nátriumbevitel korlátozása egyszerű módja lehet az ekcémás betegek állapotának kezelésére.
"A legtöbb amerikai túl sok sót eszik, és biztonságosan csökkentheti sóbevitelét az ajánlott szintre" - mondta Catherine Abouaara, MD, a UCSF bőrgyógyász adjunktusa és a -ben megjelent tanulmány vezető szerzője. "> JAMA bőrgyógyászat.
"Az ekcéma fellángolása nehéz lehet a betegek számára" - mondta Abuaara, aki az UC Berkeley School of Public Health epidemiológiai adjunktusa is, "különösen akkor, ha nem tudják előre látni, és nem kapnak útmutatást. Arról, hogy mit tehetnek a segítségükre." kerülje."
A kutatók keresztmetszeti vizsgálatukban több mint 215 000, 30 és 70 év közötti ember adatait elemezték az Egyesült Királyság Biobankjából, beleértve a vizeletmintákat és az elektronikus egészségügyi feljegyzéseket.
A vizeletmintákból meg tudták határozni, hogy egy személy mennyi nátriumot fogyasztott; azt is láthatták, hogy diagnosztizáltak-e valakinél atópiás dermatitist, valamint annak súlyosságát a felírt kódok alapján.
Azt találták, hogy a vizelettel 24 óra alatt kiürült minden további gramm nátrium 11%-kal nagyobb eséllyel diagnosztizálja az ekcémát, 16%-kal nagyobb esélyt az aktív esetre, és 11%-kal nagyobb esélyt a súlyosságra..
Ezután 13 000 felnőttet vizsgáltak meg az Egyesült Államokban a National Health and Nutrition Examination Survey keretében, és azt találták, hogy napi egy plusz gramm nátrium – körülbelül fél teáskanál só – elfogyasztása 22%-kal nagyobb eséllyel jár.... Valakinek aktív ekcémája lesz.