Diéta angina pectoris-szal

Az angina pectoris, vagy ahogy az embereknél angina pectorisban hívják, a szívkoszorúér-betegség klinikai formája. Az egész probléma az, hogy egy idő után vannak nyomok a nyomó fájdalom. A lokalizáció helyét főként a szív vagy a mellrész mögött figyelik meg. Mi a teendő ezen esetekben? Hogyan küzdhetsz ezzel a betegséggel? Ebből a célból speciális étrendet fejlesztettek ki az angina pectoris számára.

[1], [2], [3], [4], [5]

A szívkoszorúér-betegség és az angina étrendje

Mit tehetek ezzel a betegséggel, vagy egy IHD-vel és anginás étrenddel? A táplálkozás fő elve a zsírok és az étrend kizárása, ebben az esetben a koleszterinben gazdagokról beszélünk. Van még egyfajta széles koncepció, amely szerint nem fogyaszthat zsírt, sütőt, kolbászt vagy vajat. Mindezeket a termékeket egyszerűen túltöltik az állati zsírok. Sokszor súlyosbítják a helyzetet és gyakori rohamokat váltanak ki. Meg kell érteni, hogy az angina pectoris étrend elsősorban a testsúly csökkentésére irányul. Végül is ez a tényező képes a betegség progressziójának kifejlődésére. Ezért lisztből és édesből kell lemondani.

[6], [7], [8], [9], [10]

Az angina pectoris étrendje

Tudja, mi az étrend alkalmazása az angina pectoris számára? Köszönhetően javíthatja egy személy általános állapotát. Végül is, mint általában, a túlsúly súlyosbítja a helyzet romlását. Ezért az étkezés előkészítésének első lépéseként ki kell zárni minden olyan terméket, amely képes súlygyarapodásra. Az ember fő feladata a testtömeg eltávolítása, de nem jelentős. Ezenkívül ki kell zárnia a liszt és édes fogyasztását. Mi általában zaklatásokat vált ki? Gyakran az oka a koleszterin megnövekedett tartalmában rejlik. Ezért kívánatos az állati eredetű zsírok eltávolítása a napi étrendből. Javasoljuk továbbá, hogy távolítsuk el a sót az élelmiszerből, nem teljesen, de mindenképpen, hogy korlátozzuk a fogyasztását. Az angina pectoris diéta arra kötelezi az embereket, hogy javítsák ételmüket, és ezáltal enyhítsék az állapotot.

[11], [12], [13], [14], [15], [16]

Diétás receptek az angina pectoris számára

Mi az étrend receptek az angina pectoris számára? Ezek nem különböznek a szokásos élelmiszerektől, csak néhány módosul. Tehát nem lehet állati eredetű zsírokat enni. Az a tény, hogy nagyobb mennyiségű koleszterint tartalmaznak. Emiatt, és vannak kellemetlen rohamok, és túlsúlyosnak tűnik. Ezért a szokásos ételek elkészítésekor érdemes kicserélni néhány összetevőt. Fontos, hogy a diéta nem volt édes, például a csokoládét, a süteményeket és a süteményeket el kell hagyni. De lehet sütni, de csak korlátozott mennyiségben. Általánosságban elmondható, hogy először jobb, ha teljes mértékben megfelel a kezelőorvos által előírt étrendnek. Csak egy idő után hígíthatja a menüt. Az angina pectoris étrendjének tartalmaznia kell hasznos ételeket.

[17], [18], [19], [20]

Az étrend menü az angina pectoris számára

Hogyan készítsük el a megfelelő étrend menüt az angina pectoris számára? Ehhez konzultálnia kell orvosával. Az első napokban kívánatos egy speciális étrend betartása, amelyben nincs semmi káros. Idővel visszatérhet a szokásos étrendhez, de csak állati eredetű zsírok nélkül. Szükséges a felhasznált koleszterin mennyiségének csökkentése. Ebben az esetben a támadások sokkal kevésbé gyakoriak. Nem kell enni édes, hozzájárul a túlsúly megjelenéséhez. Az angina pectoris nem javítható, súlyosbíthatja a helyzetet. Végtére is, extra fontok provokálni görcsöket. Ezért az angina pektorisz étrendje elsősorban az emberi állapot javítására irányul.

Napi étrend angina pectorisszal

Ahhoz, hogy egy bizonyos hatást elérhessen, egyenesen kell enni, ez egy különleges diétát fog elősegíteni az angina pectorisban. Az első napon ajánlott enni, mint rendesen, ebben az esetben az étkezések számát jelenti. Így a reggeli érdekében kívánatos zabpehelyet, banánt, fekete kenyeret és kávét szedni. Az ebédnél enni lehet pulykahúsot, de kis mennyiségben. Mindezt friss paradicsomos salátával hígítjuk, meg lehet enni néhány epret, almát és egy pár szelet kekszet. Ne felejtsd el a félnapot, amely tejtermékeket és gyümölcsöket tartalmaz. Vacsora esetén jobb zabkását, halételeket és gyümölcsöket fogyasztani. A második és az azt követő napokon ugyanazok maradnak. De természetesen néhány változtatással. Így váltakoznak a halak, a húsváltás és a gyümölcsök. Kötelező a tejtermékek, valamint a zöldségek használata. Az angina pectoris étrendjének segítenie kell egy személynek, hogy legyőzze a kellemetlen érzeteket, és enyhén csökkenti a testsúlyt.

[21], [22], [23]