A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
A stressz miatt az emberek zsírosodnak
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az egyik legfrissebb tanulmányban a tudósok megtudták, hogy a túlzott expozíció miatt egy személynek extra fontja van. A kísérletek azt mutatták, hogy a szervezet aktívan stressz után hormon tűnik, hogy segítsen átalakítani a normál sejtek zsír, amely nemcsak megakadályozza újra vissza alakját, hanem növeli a valószínűségét a II-es típusú cukorbetegség, a szívbetegség és az erek.
Egy új tanulmányt a Stanford Egyetem szakemberei vezetettek egy tudományos csapat, Dr. Brian Feldman vezetésével. A tudósok szerint a szervezet stresszállapotában a zsírszövet képződésének mechanizmusa aktiválódik, amelyet további energiaforrásként használnak.
Mégis, a tudósok azt találták, hogy stresszes helyzetekben az ember gyakran növeli az étvágyat, és az emberek hajlamosak "elakadni" a nem teljesen egészséges ételek problémáira, és a magas kalóriatartalmú ételek is vezetnek az extra font megjelenéséhez.
A kutatás során azt találták, hogy azok, akik túlzottan súlyosak a magas kalóriatartalmú ételek túlzott fogyasztása miatt, a zsír borítja a belső szerveket. A tudósok szerint a zsírok a szervek és a bőr alatti zsírok között más, de a belső zsír nagy veszélyt jelent az emberi egészségre.
A legújabb tudósok eredményeként megállapítható volt, hogy a zsír jelentős hatással lehet a szervezet működésére. A zsírsejtek az őssejtektől származó jeleket fogadhatnak, és válaszokat is küldhetnek nekik, és mint ismert, az őssejtek képesek bármilyen típusú sejtre átalakulni az emberi szervezetben. Feldman csapata úgy találta, hogy az egyik ilyen jelzés egy bizonyos hormon elindítása, amely megkönnyíti a testsejtek zsírszegénységét.
A szakértők megjegyezték, hogy lehetnek olyan egyéb hormonok, amelyek még mindig ismeretlenek a tudomány számára, és befolyásolják a hasonló folyamatokat a szervezetben, de az Adamts1 nevű új hormon továbbra is domináns a zsírképződés folyamatában.
A stressz, a rossz hangulat, a depresszió elleni küzdelem érdekében a tudósok tanácsolják a ház tisztítását. Egy nemrég készült tanulmány szerint a tudósok úgy találják, hogy a ház tisztítása segít az embernek pozitív hangulatban. A szakértők ilyen jellegű következtetésekre jutottak, miután két csoportot figyeltek meg: az első kísérletben a résztvevők naponta megtisztították a házat, és a második tisztítás során a szobalányt be kell vonni.
Ennek eredményeként, a tagok az első szakértői csoport megállapította, hogy a teljes hiánya a depresszió tünetei, és kevésbé fájdalmas hogy különböző stresszes helyzeteket az életükben. A második csoportban a résztvevők egyre ingerlékenyebbé és nyugtalanabbá váltak, és ennek eredményeképpen depressziós állapotok alakultak ki.
A kutatók szerint, takarítás saját házában egy személy egy bizonyos értelemben az újdonság, hogy örömet és elégedettséget, és ezek azok az érzelmek, hogy segítsen megszabadulni a depresszió, és jobban együttműködik a különböző stresszes helyzeteket.