Egy új tanulmány megmagyarázza, miért mozognak lassabban az emberek az életkor előrehaladtával
Utolsó ellenőrzés: 14.06.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Testünk természetesen lelassul az életkor előrehaladtával. A lehetséges magyarázatok közé tartozik a lassabb anyagcsere, az izomtömeg csökkenése és az idő múlásával csökkent fizikai aktivitás.
A Colorado Boulder Egyetem kutatói most azt mondják, hogy az idősek részben lassabban mozognak, mert ez több energiát igényel számukra, mint a fiatalabbaké. A tudósok úgy vélik, hogy ez az új kutatás, amelyet a The Journal of Neuroscience-ben tettek közzé, segíthet új diagnosztikai eszközök kifejlesztésében olyan betegségekre, mint a Parkinson-kór és szklerózis multiplex.
Az idősek lelassítanak az energiatakarékosság érdekében
Ebben a tanulmányban a kutatók 84 egészséges résztvevőt vontak be, köztük 18-35 év közötti fiatal felnőtteket és 66-87 éves idősebb felnőtteket.
A vizsgálat során a résztvevőket arra kérték, hogy robotkézzel érintsenek meg egy célpontot a képernyőn. Elemezve, hogy a résztvevők hogyan hajtották végre ezeket a műveleteket, a tudósok azt találták, hogy az idősebb felnőttek bizonyos pontokon módosították mozgásukat, hogy több energiát takarítsanak meg, mint a fiatalabbak.
"Az életkor előrehaladtával izomsejtjeink kevésbé hatékonyak lehetnek az energia izomerővé és mozgássá alakításában" - magyarázta Alla Ahmed professzor, a tanulmány vezető szerzője. „A mozgásstratégiánk terén is kevésbé leszünk hatékonyak, talán azért, hogy kompenzáljuk a csökkent erőnlétet. Több izmot használunk, ami több energiát igényel ugyanazon feladatok elvégzéséhez.”
A jutalmazási áramkör működik az idős emberek agyában?
Ahmed és csapata azt is ki akarta deríteni, hogy az öregedés hogyan befolyásolja az agy „jutalmazó áramkörét”, mivel a szervezet kevesebb dopamint termel az életkor előrehaladtával.
A résztvevők ismét a robot segítségével irányították a kurzort a képernyőn, egy konkrét célt megcélozva. Ha eltalálták a célt, hangjutalmat kaptak.
A tudósok azt találták, hogy a fiatalok és az idősek is gyorsabban érik el a céljukat, ha tudták, hogy jutalomhangot fognak hallani. Ők azonban másként tették: a fiatalabbak egyszerűen gyorsabban mozgatták a karjukat, míg az idősebbek reakcióidejüket javították azzal, hogy 17 ezredmásodperccel korábban kezdték el a mozgást.
"Az a tény, hogy a vizsgálatunkban részt vevő idősebb felnőttek továbbra is reagáltak a jutalmazásra, azt mutatja, hogy a jutalmazási rendszer az életkorral továbbra is fennáll, legalábbis az idősebb felnőttekből álló mintánkban" - mondta Ahmed. „Más tanulmányok azonban bizonyítják, hogy a jutalom iránti érzékenység az életkorral csökken. Eredményeink azt mutatják, hogy az idősebb felnőttek ugyanolyan érzékenyek voltak a jutalmazásra, mint a fiatalabbak, de sokkal érzékenyebbek az erőfeszítések költségeire."
A Parkinson-kór és az SM új diagnosztikájának lehetőségei
A kutatók úgy vélik, hogy eredményeik segíthetnek a mozgászavarok új diagnosztikai eszközeinek kifejlesztésében.
"A mozgások lelassítása az életkor előrehaladtával jelentős hatással lehet az életminőségére" - magyarázta Ahmed. „Ez nemcsak a fizikai, hanem a szociális tevékenységeket is korlátozhatja. Fontos megérteni a kiváltó okokat, és azonosítani azokat a lehetséges beavatkozásokat, amelyek segíthetnek lassítani vagy megfordítani a csökkenést."
Ahmed hangsúlyozta, hogy a mozgások lassulása nemcsak az életkorral, hanem számos neurológiai rendellenesség esetén is megfigyelhető. Ennek okainak megértése segíthet a jobb beavatkozások azonosításában, és a mozgáskövetés a neurológiai egészség értékes biomarkerévé válhat.
További kutatásra van szükség az öregedő agyvel és mozgással kapcsolatban
A tanulmány áttekintése után Cliford Segil, a kaliforniai Santa Monica állambeli Providence Saint John Egészségügyi Központ neurológusa megjegyezte annak fontosságát, hogy idősebb korban ösztönözzék a fizikai aktivitást, még akkor is, ha az több energiát igényel.
"Az én szabályom, amikor idősebb betegeket neurológusként kezelek: "Ha nem használja, elveszíti!" - mondta Segil. „Egyetértek azzal, hogy az idősebb betegek mozgásra való ösztönzése számos egészségügyi előnnyel jár.”
Ryan Glatt, vezető agy-egészségügyi edző és a Santa Monicai Pacific Rim Neuroscience Institute FitBrain programjának igazgatója szintén megjegyezte a további kutatások fontosságát, amelyek a megfigyelt viselkedést neurofiziológiai bizonyítékokkal kapcsolják össze.