A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Diéta sérv esetén
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A sérv étrendje a gyógyulás alapja. Tekintsük a terápiás táplálkozás alapelveit, a tiltott és engedélyezett termékeket, egy hozzávetőleges étrendet.
A betegség az egyik leggyakoribb, melynek kezelése műtétet és hosszú felépülési időt foglal magában. A hasüreg falának parietális szárnyával együtt a zsigerek kitüremkedése a hashártya falának izomrétegében található kis hibán keresztül a bőr alatt. Számos patológia létezik: combcsont, lágyék, köldökzsinór, posztoperatív, nyelőcsősérv, csigolyasérv, fojtott.
Például lágyékizom esetén a zacskó a lágyékcsatornában, combcsont esetén pedig a comb belső oldalán található nagy erek mentén helyezkedik el. Köldökizom esetén a zacskó a köldökgyűrűn, rekeszizom esetén pedig a rekeszizom nyílásán keresztül távozik. A hashártya károsodása a hasfalak sérülései következtében alakul ki. A bélelzáródás és a krónikus székrekedés szintén a betegséget kiváltó tényezők. A leírt helyzetek elkerülése érdekében ajánlott felülvizsgálni az étrendjét.
Sérvkezelés diétával
A sérv diétás kezelése az étrend felülvizsgálatát jelenti. A diétás terápia kulcsfontosságú intézkedésnek számít a pozitív kezelési eredmény eléréséhez. A megfelelő táplálkozás lehetővé teszi az olyan rendellenességek kiküszöbölését, mint a gyomorégés, hányinger, mellkasi fájdalom, amelyek számos betegséget, köztük a sérvet is kiváltják. Az étrendnek egyszerű szabályokon kell alapulnia:
- Kerüld a puffadást okozó ételeket.
- Hőkezelt élelmiszerek fogyasztása.
- Részleges étkezés (legalább napi 5-6 alkalommal).
- Kerüld a túlevést, és ne egyél lefekvés előtt 3 órával.
- Kímélő ételek fogyasztása.
Általában az orvos végzi a korrekciót, a beteg testének jellemzőire összpontosítva. Ez a megközelítés lehetővé teszi a maximális pozitív eredmény elérését rövid idő alatt. A sérv típusától függetlenül a gyomornyálkahártyát irritáló és a nyelőcsövet nehezebbé tevő fűszeres és zsíros ételeket szükségszerűen ki kell zárni az étrendből. A sült ételek negatív hatással vannak az emésztőrendszerre, és fájdalmat okozhatnak a rekeszizom területén. Ebben az esetben a fájdalom a szív területén lokalizálódhat, amit tévesen egy másik betegség tüneteinek tekintenek.
Bármilyen alkoholos ital, erős kávé és tea fogyasztása tilos. Ezek ugyanis növelik a nyelőcső savasságát, ami kellemetlen érzést okoz. Minimalizálni kell a pékáruk, erjesztett tejitalok, káposzta, borsó és szőlő fogyasztását. Ugyanakkor a jobb táplálékfelszívódás érdekében ajánlott olyan testhelyzetben aludni, ahol az ágy fejrésze kissé meg van emelve.
Az étrend megváltoztatása mellett a test gyors felépüléséhez testmozgásra is szükség van. Ez megakadályozza a betegség előrehaladását és az elhízást. A komplex terápiás gyakorlatok nem terhelik a legyengült szervezetet, mivel nem okoznak kárt, hanem csak erősítik, helyreállítják és korrigálják az izomtömeget.
A sérv diétájának lényege
Mi a sérv diétája, és mik a diétaterápia alapvető szabályai? Tehát a kezelés célja az összes testrendszer normális működésének helyreállítása. Ezekre a célokra tökéletes a megfelelő, azaz az egészségesebb táplálkozás, amely magában foglalja az egészségtelen ételek elhagyását.
Teljesen át kell gondolnia az étkezéshez való hozzáállását. Gyakran kell ennie, de kis adagokban, azaz be kell tartania a frakcionált elvet. Különös figyelmet kell fordítani az ivási rendszerre. A víz beindítja az anyagcsere-folyamatokat és felgyorsítja a regenerálódási folyamatot. Minden ételt alapos hőkezelésnek kell alávetni. Célszerű az ételeket főzni, sütni, párolni vagy gőzölni. A szilárd ételeket alaposan fel kell dolgozni, hogy ne irritálja a bélnyálkahártyát, és ne okozzon fokozott gázképződést, puffadást vagy székrekedést.
A kezelés során nem használnak különféle fűszereket, ízesítőket, szószokat, pácokat és sót. Mivel ezek befolyásolják a savasságot, és számos kedvezőtlen tünetet okozhatnak az emésztőszervekben. Minden ételnek frissnek, vitaminokban, ásványi anyagokban és mikroelemekben gazdagnak kell lennie.
Diéta hiatus hernia esetén
A nyelőcső kóros kitüremkedésének terápiás étrendje a fájdalmas érzések kiküszöbölésére és a test helyreállítására irányul a posztoperatív időszakban. Lehetetlen gyógyítani ezt a betegséget csak megfelelő táplálkozással vagy gyógyszerekkel. A műtét lehetővé teszi a hiba teljes megszüntetését.
A terápia alapelvei:
- Kerülje az olyan ételeket, amelyek kémiailag vagy mechanikusan irritálják a nyálkahártyát.
- Frakcionális táplálkozás a hasi nyomás normalizálására.
- Kerüljük a refluxot és fokozott gázképződést okozó ételeket.
A szénsavas italokat, az élesztőalapú péksüteményeket, a tejet, a káposztát, a borsót és a szőlőt teljesen ki kell zárni az étrendből, mivel ezek puffadást okoznak. Az olyan ételek, mint a búzadara kása, a rizs vagy a főtt tojás székrekedést okozhatnak, ezért érdemes korlátozni fogyasztásukat. A kezelés során kerülni kell az almát, a citrusféléket, a savanyú bogyós gyümölcsöket, a sült húst, a füstölt húsokat, valamint a kolbászt, a magvakat, a zsíros túrót és a sajtot.
Az étrend alapját a zabkása - zabpehely, hajdina, köles, árpa - kell, hogy képezze. Ezeket jól meg kell főzni, minimális sóval és olajjal kell fogyasztani. Ami az erjesztett tejtermékeket illeti, használatuk lehetősége a beteg szervezetének egyéni jellemzőitől függ. Hús- és halételek közül a sovány húsok (csirke, pulyka) és a főtt hal alkalmas. Főzés közben ne használjon fűszereket vagy zsemlemorzsát. A zöldségek közül csak a káposzta tilos, a többit meg kell enni, mivel gazdagok esszenciális vitaminokban és ásványi anyagokban. Óvatosnak kell lenni a gyümölcsök kiválasztásánál, a legbiztonságosabbak a banán, a puha körte és a héj nélküli sült alma. Még az ajánlott kezelés gondos betartása mellett sem szabad elfelejteni, hogy étkezés után egy kicsit sétálni kell, hogy a nyelőcső megemészthesse az ételt. Az éjszakai túlevés ellenjavallt.
Diéta hiatus hernia esetén
Az idősek leggyakrabban a rekeszizom nyelőcsőnyílásának sérve miatt szembesülnek étkezési korlátozásokkal. Mivel ez a korosztály veszélyeztetett a betegség kialakulására. A betegség nem különösebben veszélyes vagy halálos, de ha kimutatják, gondosan helyre kell állítani az egészséget. A betegség fő jellemzője, hogy nemcsak sebészeti úton kezelhető. A műtétet akkor végzik, amikor a daganat nagy méreteket ér el, és zavarja a normális életet.
A betegség fő tünete a gyomorégés, a mellkasi fájdalom és a nyelési nehézség. Ezek a tünetek a hashártya szerveinek a rekeszizom nyelőcsőnyílásán keresztül a mellkasba való kitüremkedése miatt jelentkeznek. A kezelés magában foglalja a puffadást és székrekedést okozó ételek fogyasztásának megtagadását. A bélmozgásnak nehézségmentesnek kell lennie, azaz a kezelés célja a gyomor-bél traktus működésének normalizálása.
A kezelés során kerülni kell:
- Zsír
- Sült
- Fűszeres
- Füstölt húsok
- Sós
- fűszerek
- Édesség
- Savanyú ételek és gyümölcslevek
- Alkohol
- Szénsavas italok
- Erős tea és kávé
Növelik a nyelőcső savasságát, fokozva a fájdalmas tüneteket a rekeszizom nyelőcsőnyílásában. Minimalizálni kell az erjesztett tejitalok és péksütemények fogyasztását. Evés előtt ajánlott egy evőkanál finomítatlan olajat inni. Ugyanakkor étkezés után tilos lefeküdni pihenni, jobb friss levegőn sétálni vagy valamit csinálni a ház körül, de kerülni kell a fokozott fizikai aktivitást.
Gyakran és kis adagokban kell enni, azaz be kell tartani a részleges táplálkozás elvét. Különös figyelmet kell fordítani a főzés folyamatára. A legjobb sütni, főzni vagy párolni, azaz minimális mennyiségű olajjal és zsírral főzni. Napközben, és különösen lefekvés előtt, fokozott savasságú vizet kell inni, mivel ez csökkenti a nyelőcső savasságát. A legjobb a jobb oldalon aludni, mivel ez a testhelyzet minimalizálja annak lehetőségét, hogy a nyelőcsőből származó sav a szegycsontba kerüljön.
Diéta a nyelőcső csúszó sérvéhez
A csúszó nyelőcsősérv megfelelő táplálkozása segít csökkenteni a fájdalmat és felgyorsítja a szervezet felépülését. A betegség a nyelőcsőnyílás veleszületett vagy szerzett sérvére utal, amely lehet rögzített és nem rögzített. A patológia akkor fordul elő, amikor sérvzsák alakul ki a gyomor felső részében. Genetikai hajlam, a rekeszizom és a nyelőcső legyengült izmai, a nyomás hirtelen növekedése, sérülések - ezek mind olyan tényezők, amelyek kiváltják a betegséget.
A terápiás táplálkozás célja a fájdalmas tünetek csökkentése, de csak sebészeti beavatkozás segítségével lehet teljesen megszüntetni a betegséget.
Tiltott termékek:
- Szénsavas italok, alkohol, erős tea és kávé.
- Fehér lisztből készült, élesztővel ízesített pékáruk.
- Hüvelyesek és szójabab.
- Korpa, magvak, diófélék.
- Friss és savanyú káposzta, nyers cékla, alma, savanyú bogyós gyümölcsök.
- Fűszeres, sós, pácok, zsíros hús és hal.
- Durva kása.
A súlyosbodás időszakában kerülni kell a burgonyát, a fehér rizst, a tésztát, a kemény tojást és minden más székrekedést okozó ételt.
Ajánlások:
- Az étrendnek tartalmaznia kell az emésztést normalizáló, burkolózó ételeket - ezek főtt zabkása.
- A sovány húsok és halak ideálisak. Főzhetők, süthetők vagy párolhatók.
- A főtt zöldségek jót tesznek a gyomor-bél traktusnak. A gyümölcsök közül őszibarackot, körtét és banánt fogyaszthat.
- A posztoperatív időszakban folyékony étrendet alkalmaznak, amely zöldséglevesekből, levesekből és húslevesekből áll.
Diéta hiatus hernia esetén
Az emésztőszervek és a gyomor-bél traktus kezelése az étkezési szokások felülvizsgálatán alapul. Ez vonatkozik a hiatus hernia kezelésére is. A kezelés hasonló a nyelőcső és a gyomor-bél traktus egyéb elváltozásainak táplálkozási alapelveihez. Ez a fajta betegség a nyelőcsőnek a rekeszizom gyomra közelében lévő tágulata, amelyen keresztül a nyelőcső alsó részei és a gyomor egy része a mellkasba tolódhat. A betegség krónikus, amelynek kezelése konzervatív és sebészeti is lehet.
Diétás terápiaként az 1. táblázatot alkalmazzák, amelyet a nyombél fekélyes betegségeinek és elváltozásainak kezelésére és megelőzésére használnak. Az étkezésnek részlegesnek kell lennie, tilos a túlevés, a böjtölés és az étkezés 3 órával lefekvés előtt.
Az étlapnak kiegyensúlyozottnak kell lennie, a termékeknek pedig kiváló minőségűeknek, természeteseknek és frisseknek kell lenniük. A megfelelően összeállított étlap minimalizálja a műtét utáni fájdalmat, és kiküszöböli a konzervatív terápia során fellépő panaszokat. Az ételnek puhának és pépesnek kell lennie, ez megakadályozza a puffadást és a székrekedést. A műtét utáni első napon csak ivás engedélyezett, de a jövőben be kell tartani az ivási rendet (legalább napi 2 liter). A sült, fűszeres, sós, pácolt és füstölt ételek szigorúan tilosak. A betegnek könnyű zabkását, sovány halat és húst, zöldségeket és gyümölcsöket kell ennie.
[ 4 ]
Diéta rekeszizomsérv esetén
A rekeszizomsérv megszüntetésére szolgáló egészséges táplálkozás olyan intézkedések összessége, amelyek fontos helyet foglalnak el az általános kezelési tervben. Mint minden más gyomor-bélrendszeri betegség esetében, gyakori étkezésre van szükség, de az adagok méretének jelentős csökkentésével. Fel kell adni a zsíros, sült, fűszeres, sós és füstölt ételeket. Az ilyen ételek fokozzák a gyomornedv-kiválasztást, amit ennél a betegségnél a legjobb elkerülni. Az alkoholos italok és a szénsavas italok tilosak.
A diétás terápia során nagy jelentőséggel bír az ivási rendszer. Naponta legalább két liter tisztított vizet kell inni. A nap első felében nem ajánlott hüvelyeseket, kukoricát, káposztát fogyasztani. Evés után nem ajánlott fizikai aktivitást végezni, de lefeküdni sem szabad. Különös figyelmet kell fordítani a magas fehérjetartalmú ételekre: túró, hal, tojásfehérje, főtt hús. A növényi olajok (homoktövis, napraforgó, olíva) és a halolaj pozitív tulajdonságokkal rendelkeznek a szervezet és az emésztőrendszer számára, de étkezés előtt kell bevenni őket.
Diéta gerincsérv esetén
A gerincsérv diétás terápiája konzervatív kezelési módszerekre utal. Ez a betegség sok kellemetlenséggel és fájdalmas érzéssel jár, ami megnehezíti a mozgást. A kezelés több szabályból áll, nézzük meg őket:
- Ivási rendszer
Az étrendnek tartalmaznia kell tisztított friss vizet. Kerülje a szénsavas italokat, az erős kávét, a teát és a színezékeket tartalmazó gyümölcsleveket. Az ilyen italok nem pótolják a vízháztartást, ami vízhiányt okoz a szervezetben. Ez hatással van a törékeny ízületekre, a csigolyaközi porckorongokra és a porcokra.
- Vitaminterápia
A gerincnek és a test teljes csontrendszerének A-, B-, C-, D-vitaminra és mikroelemekre: kalciumra, magnéziumra, foszforra, mangánra van szüksége, amelyeknek jelen kell lenniük az étrendben. Ezeket erjesztett tejtermékekből, húsból, halból, friss zöldségekből és gyümölcsökből nyerhetjük.
- A-vitamin – hal, tojás, máj, gyümölcsök (őszibarack, dinnye), zöldségek (tök, sárgarépa, articsóka).
- B-vitaminok – marhamáj, agy és szív, tenger gyümölcsei, hal, erjesztett tejtermékek, árpa, hajdina, banán, avokádó.
- D-vitamin – halolaj, tej, tojás, vaj. A napozás elősegíti a vitamin termelődését.
- C-vitamin – zöldségekben, bogyós gyümölcsökben, gyümölcsökben, leveles zöldségekben és citrusfélékben található. Nem halmozódik fel a szervezetben, ezért naponta pótolni kell a készleteit.
- Kalcium – sajt, diófélék, magvak, cékla, teljes kiőrlésű kukoricaliszt.
- Magnézium – hüvelyesek, uborka, túró, sajt, magvak.
- Foszfor – hal, saláta, borsó, szója, sajtok.
- Mangán – természetes sajtok, banán, dió, tengeri moszat, hagyma, állati és baromfi belsőségek, mandula, tojássárgája.
- Túlsúly
A plusz kilók nagyon gyakran károsítják a mozgásszervi rendszert. A túlsúly növeli a csigolyákra és a csigolyaközi porckorongokra nehezedő nyomást, összenyomja az ideggyökereket. Ez felborítja az anyagcserét a szervezetben és megzavarja a biokémiai folyamatokat. Ennek eredményeként a gerinc normális vérellátása és működése zavart szenved. Ebben az esetben a diéta célja a testsúly normalizálása.
Az első szabály az, hogy 3 óránként együnk, de kis adagokban, napi 5-6 alkalommal. Tilos a túlevés és a lefekvés előtti étkezés. Az étlapnak sok vitamint és ásványi anyagot kell tartalmaznia, és kötelező az ivási rendszer. A rossz szokások, mint a dohányzás és az alkoholfogyasztás, az erős tea és a kávé fogyasztása, nemcsak a test általános állapotára, hanem a gerincoszlop egészségére is negatív hatással vannak.
Diéta az intervertebrális hernia esetén
A csigolyaközi sérv diétája a csontrendszer erősítését célozza. A szervezetet hasznos vitaminokkal és mikroelemekkel kell telíteni. A kezelés során kizárják azokat a termékeket, amelyek súlyosbítják a beteg állapotát. Ebbe a kategóriába tartoznak az alkoholos italok, a sült és fűszeres ételek, a fehér rizs, a margarin és a vaj, a pékáruk, a paradicsom.
A gerincnek teljes és folyamatos vitamin- és mikroelem-ellátásra van szüksége. A normális működéshez kalciumra, magnéziumra, mangánra és foszforra van szüksége, amelyeket élelmiszerekből vagy gyógyszerekből nyerhetünk. Az étrendnek tartalmaznia kell gyümölcsöket és bogyós gyümölcsöket (banán, körte, alma, málna, áfonya), zöldségeket (spárga, tök, mindenféle káposzta, saláta), hüvelyeseket, dióféléket, halat és tenger gyümölcseit, sovány húst, húsleveseket (zöldség, hús, hal).
A vitaminozás mellett a csigolyaközi sérv esetén ajánlott gyakran (naponta 5-6 alkalommal) enni, de kis adagokban. Az utolsó étkezés legkésőbb 3-4 órával lefekvés előtt. Ne feledkezzünk meg az ivásról, tisztított vizet, friss természetes gyümölcsleveket, gyógynövényfőzeteket és kompótokat is fogyaszthatunk.
Diéta gerincsérv esetén
A porckorongsérv terápiás diétáját a porckorongok anyagcsere- és táplálkozási zavarai esetén alkalmazzák. A terápiás diéta ugyanolyan fontos, mint a gyógyszeres kezelés vagy a testmozgás. Az egészséges ételek beillesztésével az étlapra segíthet megállítani a kóros folyamatot és megelőzni az esetleges súlyosbodásokat. Vegyük figyelembe a táplálkozás alapelveit a kezelés során:
- Legalább két liter tisztított víz naponta.
- Fehérjékben, vitaminokban és mikroelemekben gazdag ételek.
- A napi kalóriabevitel csökkentése túlsúly esetén.
- A gyomor-bél traktust irritáló ételek kerülése.
A fehérjében gazdag ételek felgyorsítják a regenerációs folyamatot. Egy felnőttnek átlagosan napi 60-100 g fehérjére van szüksége, de bizonyos társbetegségek esetén a fehérjefogyasztás korlátozott. Ez a mikroelem, akárcsak a kollagén, a csigolyaközi porckorongok része, így rugalmassá és tartóssá teszi azokat. A terápiás táplálkozás lehetővé teszi az izmok erősítését a helyreállító fizikai edzés időszakában. Az étlapon különleges helyet kell elfoglalniuk a friss zöldségeknek és gyümölcsöknek, a túrónak, a sovány baromfinak, a tojásnak és a natúr sajtoknak.
Diéta lágyéksérv esetén
A műtét előtt és után is speciális, lágyéksérvre használt menüt alkalmaznak. Ez segít elkerülni a szövődményeket és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. A diétás terápia időtartama a végrehajtott műtét típusától és a beteg testének jellemzőitől függ.
- A műtét utáni első napon az étrend energiaértéke nem haladhatja meg az 1000 kilokalóriát, a folyadék mennyisége pedig legfeljebb 2 liter lehet. Az ételnek folyékonynak vagy félfolyékonynak kell lennie, de vitaminokban gazdagnak. Érdemes betartani a frakcionált étrendet. A betegeknek gyógynövényes főzeteket, gyenge hús- és zöldségleveseket, természetes bogyós- vagy gyümölcsleveket, lágy tojást, csókot és zselét kell inniuk.
- A kezelés következő napjaiban a kalóriatartalom növelhető. A terápiának azonban a fokozott gázképződés és puffadás megelőzésére kell irányulnia. Ehhez kis adagokban kell enni. Az étlapnak tartalmaznia kell gyümölcs- és bogyós leveket, zseléket és zseléket, gabonapehelyleveseket zöldséglevesekkel, gyógynövényfőzeteket, főtt vagy párolt halat, pépesített zabkását és nem savas gyümölcsitalokat.
- Fokozatosan adjunk hozzá termékeket az étrendünkhöz, hogy áttérjünk egy fiziológiailag teljes értékű rendszerre. Ugyanakkor az energiaérték is növekszik. A fenti ételek mellett krémlevesek, párolt ételek, túró, erjesztett tejitalok, sült alma, gyümölcspüré is bekerül az étlapra. Ez lehetővé teszi a sérvműtét után esetlegesen felmerülő szövődmények elkerülését. Az étrendnek sok fehérjét kell tartalmaznia.
[ 12 ]
Diéta hasi sérv esetén
A hasi sérv diétája szükséges a gyógyulási folyamat felgyorsításához és a test összes szervének és rendszerének normális működésének fenntartásához. A betegség a hasi szervek kitüremkedése a sérvnyíláson keresztül. A patológia fő okai: megnövekedett hasűri nyomás, a hasfalak gyengesége. A betegséget fájdalom, hányinger és gyakori székrekedés kíséri.
A megfelelő táplálkozás fontos pont a kezelési folyamatban. Mivel enyhíti a kellemetlen érzést és visszaállítja az emésztőrendszer normális működését. Szükséges kizárni az étlapról az összes zsíros, sült, fűszeres vagy sós ételt. Tilos az alkohol, a szóda, az erős tea és kávé, a fűszerek, ízesítők, pácok és szószok. A fenti termékek mindegyike befolyásolja a nyelőcső savasságát, ami fokozhatja a fájdalmas tüneteket.
Étkezés előtt és közvetlenül utána ajánlott egy kanál finomítatlan olajat vagy egy kanál zabpelyhet bevenni. Ez a bélműködés normalizálásához és a gyakori székrekedés megelőzéséhez szükséges. A kezelés alapja a rendszeres, kis adagokban történő étkezés. Különös figyelmet kell fordítani a szilárd ételekre. Hőkezelés után puhának kell lennie, hogy szabadon áthaladhasson a gyomor-bél traktuson. A nap folyamán magas lúgtartalmú vizet kell inni, mivel ez csökkenti a savassági szintet.
Diéta gyomorsérv esetén
A gyomor sérvének terápiás táplálása szükséges a betegséggel járó súlyos toxikus folyamatok megelőzése érdekében. A betegség a gyomor mellkasi üregbe való süllyedése, ami kórokozó mikroorganizmusok fejlődését okozza. Leggyakrabban ez a betegség az alkoholtartalmú italok hosszú távú visszaélése, a túlevés és a dohányzás során jelentkezik. A beteg a szegycsont és a bal váll fájdalmára, a bordák alatti kellemetlen érzésre panaszkodik. Ha ezeket a tüneteket figyelmen kívül hagyjuk, később súlyos fájdalom jelentkezik testmozgás közben, belső vérzés, láz, gyakori gyomorégés, böfögés és hányinger is előfordulhat.
A kezelés segít helyreállítani az érintett szerv normális működését a posztoperatív időszakban, és visszafordítani a betegség kialakulásához vezető kóros folyamatokat.
- Az ételnek puhának kell lennie. Például a zöldségeket és gyümölcsöket a legjobb sütni vagy párolni, és héj nélkül fogyasztani. A zabkását turmixgépben kell őrölni, vagy szűrőn átdörzsölni.
- Szigorúan tilos szénsavas italokat és alkoholt fogyasztani. Ha ezt a szabályt nem tartják be, akkor az étrend többi alapelve nem értelmezhető.
- Csak tiszta vizet ihatsz, de kis mennyiségben, egyszerre 50-70 ml-t.
- Teljesen zárja ki az étrendből a sült, fűszeres, sós és édes ételeket.
- Az étkezéseknek törtrészeseknek kell lenniük. Kerülni kell a túlevést és a hosszan tartó böjtöt.
Köldöksérv diéta
A köldöksérv diétás terápiája felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, és minimalizálja a fájdalmat és a kellemetlen érzést. A szervek ott esnek ki, ahol a hasizom falai meggyengültek. Ilyen gyenge pontok például a köldök környéke. Leggyakrabban a 30 év feletti nők szenvednek ettől a patológiától szülés után (a terhesség gyengíti a köldökgyűrűt).
A kezeléshez műtétet végeznek, amely után diétás terápiára van szükség. Szükséges minimalizálni a belekben a műtött területre nehezedő nyomást. Ehhez kizárják az étrendből azokat az ételeket, amelyek hosszan tartó emésztést és fokozott gázképződést okoznak.
Ajánlások:
- Zöldség-, hal- és alacsony zsírtartalmú húslevesek.
- Folyékony kásák.
- Sovány fajtájú főtt hús és hal.
- Gőzölt ételek.
- Tojások.
- Túró.
- Gyógyteák, kompótok, zselé.
A műtét utáni első héten az emésztési folyamat felgyorsítása érdekében a beteg enzimatikus gyógyszertámogatást kap. A műtét utáni első évben szigorúan be kell tartani az étrendi korlátozásokat.
Sérv diéta menü
A sérvdiéta menü lehetővé teszi, hogy egészséges és ízletes ételekben gazdag étrendet állítson össze. Figyelembe véve az összes ellenjavallatot, nézzünk egy hozzávetőleges menüt egy napra:
Reggeli:
- Egy pohár víz
- Lágy tojás
- Egy pohár gyógytea vagy zöld tea
- 100 g friss, alacsony zsírtartalmú túró
Falatozás:
- Egy pohár víz
- 1 banán
- Egy pohár gyümölcsital, zselé vagy gyümölcszselé
Vacsora:
- Egy pohár víz
- Zöldség- vagy csirkehúsleves gabonapelyhekkel
- Árpa kása
- Párolt csirkemell
- Friss uborka, zöldsaláta, kaliforniai paprika és olívaolaj salátája
Falatozás:
- Egy pohár víz
- Sült alma
- Egy csésze meleg aszalt gyümölcstea
Vacsora:
- Egy pohár víz
- Főtt vagy sült hal fűszernövényekkel
- Főtt zöldségek
- Pár szelet szárított fekete kenyér
Második vacsora:
- Egy marék mazsola vagy aszalt szilva
- 100 g túró
- Gyümölcslé
Sérvdiétás receptek
A sérvdiétás receptek lehetővé teszik, hogy ízletes és egészséges ételekkel változatossá tegye étrendjét. A termékek kiválasztásában számos korlátozás ellenére mindig főzhet valami táplálót és eredetit.
- Halászlé
- 1-2 folyami vagy tengeri hal teteme
- Hagyma – 1 db.
- Sárgarépa – 1 db.
- babérlevél
- Kapor
A halat alaposan mossuk meg folyó víz alatt, tisztítsuk meg és kibelezzük. Vágjuk véletlenszerű darabokra, és tegyük a tűzhelyre egy lábasba vízzel. Amint felforrt a víz, adjuk a babérlevelet és egy fél hagymát a leveshez. A sárgarépát apróra vágjuk, és adjuk a halhoz. 20 perc elteltével vegyük ki a hagymát a levesből, ellenőrizzük a hal készenlétét egy nyárssal vagy villával, és adjunk hozzá kaprot.
- Céklasaláta aszalt szilvával
- Főtt cékla – 1-2 db.
- aszalt szilva – 100 g
- Olívaolaj – 2-30 g
Hámozd meg a céklát, és reszeld le finom reszelőn. Az aszalt szilvát vágd apró darabokra. Keverd össze a hozzávalókat, és ízesítsd olajjal. Ez a saláta segít megelőzni a székrekedést és javítja a bélperisztaltikát.
- Banánszuflé
- Banán – 2-3 db.
- Méz – 50 g
- Túró 100 g
- Mazsola – 50 g
A túrót szitán átdörzsöljük, vagy turmixgépben simára turmixoljuk. A banánt pépesre őröljük. A mazsolát folyó víz alatt mossuk meg, és vágjuk kisebb darabokra. Keverjük össze az összes hozzávalót, ízesítsük mézzel, és alaposan keverjük össze. Tedd a leendő szuflét a sütőbe 20-30 percre 180-200 fokon, vagy a mikrohullámú sütőbe 10 percre maximális teljesítményen.
A sérv diétája hosszú távú, de biztonságos kezelési módszer. Az egészséges táplálkozás helyreállítja az összes szerv normális működését és megelőzi a lehetséges szövődményeket. A menüt orvosnak kell összeállítania, figyelembe véve a beteg testének jellemzőit és a betegség lefolyását. A táplálkozási elvek felülvizsgálata javítja a jólétet és elősegíti a gyors gyógyulást.
Mit lehet enni, ha sérved van?
Mit lehet enni sérvvel? Ez egy olyan kérdés, amellyel mindenki szembesül, akinél ezt a betegséget diagnosztizálták. Nézzük meg a főbb ajánlásokat:
- Az étrendnek tartalmaznia kell a zabkását, csak a rizs tilos. Egy kis olaj hozzáadható az ételhez, de a só, a cukor és más fűszerek ellenjavalltak, mivel növelik a gyomor savasságát és böfögést okoznak.
- Ami az erjesztett tejtermékeket illeti, az orvosok véleménye megoszlik. Vannak, akik úgy vélik, hogy a túróból, tejfölből és kefirből készült ételek nélkülözhetetlenek a szervezet számára. Mások azt állítják, hogy növelik a gyomorsavszintet. Ezért érdemes konzultálni orvosával.
- A főtt hal és a sovány húsok bármilyen betegség esetén hasznosak. Készíthetünk belőlük darált húst, felfújtat, párolt szeleteket és húsgombócokat.
- A káposzta és a hüvelyesek kivételével minden zöldséget ehet, mivel ezek puffadást és fokozott gázképződést okoznak.
- Naponta legfeljebb három gyümölcsöt szabad enni. A banán, a körte, az őszibarack, a héj nélküli sült alma hasznos, de a szőlőt kerülni kell.
Mit nem szabad enni sérv esetén?
Az, hogy mit nem lehet enni sérvvel, sürgető kérdés, mivel a tiltott ételek fogyasztása a betegség súlyosbodását vagy súlyos szövődményeket okozhat. A főbb ellenjavallatok a következők:
- Alkohol, szénsavas italok, ásványvíz. A szobahőmérsékletű, tisztított, szénsavmentes víz tökéletes a szomjúság oltására.
- Pékáruk, édességek és élesztős tésztából készült péksütemények. A fekete kenyér is tilos.
- Szójatej és hüvelyesek – fokozott gázképződést és puffadást okoznak.
- A műtét utáni első napokban nem szabad durva gabonaféléket enni, mivel ezek lelassítják az emésztőszervek munkáját.
- Citrusfélék, savanyú bogyós gyümölcsök, diófélék, magvak és korpa.
- Friss alma, nyers cékla, savanyú káposzta és friss káposzta.
- Sült, fűszeres és sós ételek tilosak. A kezelés alatt le kell mondania a zsíros sajtokról és kolbászokról, a zsíros húsokról és a disznózsírról.