Népi jogorvoslatok a hónalj izzadás ellen

Nem kell azt gondolni, hogy őseink az orvosi ismeretek hiányában annyira korlátozottak voltak az izzadás elleni hatékony eszközök terén. Amióta a túlzott izzadás problémája létezik, az emberek mindig is különféle módon próbálták megoldani. Csakhogy régebben a természetes gyógymódokat részesítették előnyben, a biztonságra helyezve a hangsúlyt. Talán a hónalj, a kéz és a láb izzadásának népi gyógymódjaira vonatkozó receptek, amelyeknek gyakorlatilag nincsenek mellékhatásaik, és könnyen alkalmazhatók otthon, ma már nem számítanak olyan hatékonynak, mint a gyógyszerészeti készítmények, de nem okoznak kárt a szervezetnek.

Szódabikarbóna

Sokan ismerik azt az érzést, amikor a modern kozmetikumok használata allergiás irritációt, kiütéseket, viszketést és egyéb kellemetlen tüneteket okoz a bőrön. Ez gyakran előfordul a hatékony izzadásgátló dezodorok és a sokféle kémiai összetevőt tartalmazó izzadásgátlók esetében. De hogyan lehet ebben az esetben leküzdeni az izzadást, különösen akkor, ha nem akarja, hogy a bőre ki legyen téve a szervezetre veszélyes anyagoknak, például az alumíniumsóknak és a formaldehidnek, amelyeket a gyógyszertárakban és üzletekben kapható hónaljra való izzadásgátló termékek tartalmaznak?

Természetes, nem mérgező és hipoallergén termékek jöhetnek a segítségünkre, ezek egyike a szódabikarbóna. Valószínűleg nem érdemes újra rágódni ennek a természetes anyagnak a csodálatos antiszeptikus és gombaellenes tulajdonságain, amely kis mennyiségben még a szervezetünkben is megtalálható. De ezek a tulajdonságok olyan fontosak a kellemetlen izzadságszag elleni küzdelemben.

Ha csak a szaggal van a probléma, használhatod a szódabikarbóna legegyszerűbb receptjét. Elkészítéséhez keverj össze szódát egy kevés vízzel, keverd meg, és kend be a hónalj alatti területre. A szóda a ruhákba ivódott izzadságszag ellen is segít.

Ha a szódakezelés célja az izzadás csökkentése, akkor érdemes egy kis időt szánni egy természetes dezodor elkészítésére ezen az antiszeptikumon alapulva. Két érdekes recept létezik a szóda izzadásgátlókra, amelyek nem tartalmaznak káros adalékanyagokat, de tökéletesen megbirkóznak a túlzott izzadás, a hónalj kellemetlen szagával, és ápolják a kéz alatti finom bőrt is (megtartják fertőtlenítő és puhító hatásukat):

1. Keverj jól össze 30 mg szódabikarbónát és kukoricakeményítőt, majd adj hozzá 2,5 evőkanál kókuszolajat. Keverj össze mindent újra, majd öntsd a lágy "dezodort" abba a tartályba, amelyben tárolni fogod, és tedd hűvös helyre.
2. Egy kis csészében keverjünk össze 45-50 mg szódabikarbónát, 2 evőkanál kakaóvajat és kukoricakeményítőt. Adjunk hozzá 3 evőkanál shea illóolajat, amelyet gyakran használnak a kozmetikában, és keverjük újra simára. Az aromás keveréket tegyük át egy megfelelő edénybe, és tegyük hidegbe.

Miután a szódabikarbónás dezodorok megkeményedtek, stiftként használhatók a hónalj kezelésére. Az ilyen termékek használatára nincsenek korlátozások (kivéve az olajokra adott allergiás reakciókat), ami azt jelenti, hogy annyiszor használhatod őket, amennyiszer csak szeretnéd, anélkül, hogy aggódnál az egészségügyi következmények miatt.

Az ilyen házi készítésű izzadásgátlók hátránya, hogy nagy a valószínűsége az olajfoltok megjelenésének a ruhákon. Ezért az ilyen termékeket óvatosan kell használni ruha alatt, a szóda izzadásgátlóval történő kezelés után egy szalvétával enyhén felitatva a kéz alatti bőrt.

Almaecet

Úgy tűnik, hogy a szóda lúgos termék, míg az ecet kifejezett savas reakcióval rendelkezik, de mindkét szert sikeresen alkalmazzák a hónalj túlzott izzadására. A túl savas környezet, mint például az lúgos, nem alkalmas a kórokozó mikroflóra életére és szaporodására, ezért érdemes a bőr pH-értékét egyik vagy másik irányba eltolni, és az antibakteriális hatás garantált.

A természetes almaecet, csípős illata és jellegzetes savanykás íze ellenére, nem irritálja a bőrt, különösen, ha sima vízzel keverik (mint a kézbőr puhítására használt borogatásoknál). Az ecettel készült fürdők hasznosak a generalizált hyperhidrosis esetén. Úgy tartják, hogy az almaecet bizonyos adagolásban belsőleg is bevehető, de mi nem vagyunk az ilyen durva módszerek hívei, ezért nem fogjuk ezeket olvasóinknak felajánlani.

A hónalj hiperhidrózisa esetén széles körben alkalmazzák az ecetes bedörzsölőket és testápolókat. Az első esetben egyenlő mennyiségű vizet és almaecetet kell összekeverni, egy puha rongyot át kell áztatni a keverékben, és éjszaka törölni kell a fokozott izzadás területét a hónalj alatt. Reggel higiéniai eljárásokat kell végezni szappannal, ami segít eltávolítani az ecet savanyú szagát, de az izzadság szaga sem fog zavarni egész nap.

Testápolókhoz keverjen össze ecetet és vizet 2:1 arányban. Áztasson be egy textilszalvétát a szobahőmérsékletű keverékbe, nyomja ki kissé, és helyezze a hónaljára 15-20 percre, a karokat a testéhez nyomva. A szalvéta eltávolítása után a bőrnek természetes módon kell megszáradnia. Nem kell törölgetni. Ezt a receptet este is ajánlott használni, reggel pedig, mielőtt kimegyünk, alaposan mosson kezet szappannal, és öblítse le tiszta vízzel, váltakozva meleg és hideg vízzel. Ez az eljárás segít tonizálni a bőrt és némileg csökkenti a verejtékmirigyek aktivitását, az ecet pedig megakadályozza a kellemetlen szag kialakulását, ha nedvesség jelenik meg.

Ezek a receptek nemcsak az izzadás elleni küzdelemben segítenek, hanem lehetővé teszik, hogy frissnek és mozgáskorlátozottnak érezd magad, és ne gondolj arra, hogy az ilyen izzadásgátlók hogyan befolyásolhatják az egészségedet.

Tölgyfa kéreg

Ez valóban egy egyedülálló gyógynövényes gyógymód hónalj izzadására, amely gyulladáscsökkentő és antiszeptikus hatású. A tölgyfakéreg gazdag összetétele és a benne található tanninok nemcsak a kellemetlen izzadságszagtól segítenek megszabadulni, hanem csökkentik a verejtékmirigyek aktivitását is, aminek következtében az izzadás problémája jelentéktelenné válik.

A tölgyfakéreggel történő kezelés során legfeljebb 2 hétig zúzott növényi anyagokból készült főzeten alapuló, a hónalj, a kéz és a láb izzadásának enyhítésére szolgáló szereket alkalmaznak, ezt követően a verejtékmirigyek működése stabilizálódik. A lényeg a megfelelő recept kiválasztása és a nyersanyagra való allergia esetén a természetes gyógymódok mellőzése.

Szinte az összes tölgyfakéreggel készült recept ennek az összetevőnek a főzetén alapul, amelyet könnyen elkészíthetünk önállóan is, ha ellátogatunk a legközelebbi erdőbe vagy ültetvényre, ahol tölgyek nőnek. A nagyvárosok lakói a legközelebbi gyógyszertárban találhatnak alapanyagokat, és nem érzik magukat megfosztva a természet ajándékaitól.

Gyógyhatású főzet elkészítéséhez fél liter vízhez 2 és fél kanál zúzott növényi anyagot kell venni. A készítményt fél órán át alacsony forrásponton kell tartani a tűzön, majd 2 órán át hagyni állni. A leszűrt főzetet üvegedényben tároljuk, és fürdés vagy zuhanyozás után a hónalj mosására használjuk.

Ha a kész főzethez frissen facsart fél citromlevet adunk, azzal áttörölhetjük a hónaljunkat. Alternatív megoldásként egy szalvétát is áztathatunk ebbe a keverékbe, és negyed órára feltehetjük a hónaljunkra, majd alaposan lemoshatjuk tiszta vízzel.

A tölgyfakéreg-főzet mellett kávédarálóban őrölt növényi anyagból (100 g) és 5 kanál mézből készült pasztát is készíthetünk. A keveréket alaposan összekeverjük, és egy üvegedénybe tesszük.

Napközben ajánlott többször tiszta vízzel lemosni a hónaljat, majd tölgyfakéreg-főzettel leöblíteni, este pedig fél órával lefekvés előtt tölgyfa-mézes pasztát kenni a hónalj bőrére. Lefekvés előtt ismét lemossuk a hónaljat, és tölgyfafőzettel átitatott szalvétával leitatjuk. Ez a recept lehetővé teszi, hogy egy kúra során még a súlyos hiperhidrózist is kezelni tudjuk. Legalábbis így gondolják sokan azok közül, akik magukon tesztelték ezt a receptet.

A kezelés során gondosan figyelnie kell az érzéseit, és ha irritáció, viszketés vagy égő érzés jelentkezik azon a területen, ahol tölgyfakéreggel vagy mézzel népi gyógymódokat alkalmaznak, azonnal tisztítsa meg a bőrt vízzel, és kenje be nyugtató krémmel. A jövőben jobb, ha megtagadja az ilyen összetevőket tartalmazó receptek használatát.

Gyógynövények hónalj izzadás ellen

A gyógynövények természetesen nem oldják meg a túlzott izzadással kapcsolatos összes problémát, de némileg javíthatnak a helyzeten. Ezenkívül használatuk segíthet megszüntetni az olyan rendellenességeket is, mint a fokozott ingerlékenység, amely ellen a hyperhidrosis fokozódik. A gyógynövények segítenek leküzdeni a stresszes helyzeteket és az erős érzelmeket, amelyek túlzott izzadást váltanak ki.

A hónalj izzadásának belülről ható gyógynövényes gyógymódjaként használhatunk nyugtató hatású gyógynövények infúzióit, főzeteit és alkoholos tinktúráit. Híresek erről a macskagyökér, az anyafű, a zsálya és a menta. Az utóbbi két gyógynövényt rendszeresen vagy izgatott idegrendszer esetén aromás tea formájában is fogyaszthatjuk. A macskagyökér (tabletta, tinktúra és főzet) és az anyafű (főzet és tinktúra) készítményeket azonban szájon át, kúrában ajánlott bevenni, függetlenül attól, hogy a stresszes helyzet most zajlik-e vagy a múltban volt.

Külsőleges gyógymódként a túlzott izzadás kezelésére kamillavirág és gyógynövények főzetét vagy infúzióját használják. A kamilla, mint ismert, kiváló antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ami lehetővé teszi, hogy az azon alapuló receptek hatékonyan küzdjenek a szervezetben lévő baktériumok ellen, és enyhítsék a hónalj alatti bőr irritációját.

Nem kell félni a túladagolástól, mint ahogy a gyógyszerek esetében. Kamillafőzettel naponta többször is áttörölhetjük a hónaljunkat, használhatjuk 20-25 percig a testen hagyott testápolókhoz, és teának is fogyaszthatjuk, amely jótékony hatással van a gyomorra és más szervekre.

Házi készítésű, alkoholos kamilla tinktúrával is törölheted át a hónaljadat. 220-250 g vodkához vegyünk 4 evőkanál zúzott kamillát, és hagyjuk ázni néhány napig.

A körömvirág és a fecskefű gyógynövények szintén aktív harcosoknak nevezhetők a bakteriális fertőzések ellen. Ezeknek a növényeknek az infúziója és főzete a fokozott izzadás területeinek kezelésére is használható.

Igaz, hogy az antiszeptikus hatású gyógynövények csak a baktériumok elszaporodása okozta szag ellen segítenek. Ha a kellemetlen izzadságszag oka méreganyagok, akkor tisztító hatású gyógyteákat is kell inni, amelyek bármelyik gyógyszertárban kaphatók.

Azonban a belsőleg szedett gyulladáscsökkentő gyógynövényekkel készült gyógynövényfőzetek nagyban segítenek csökkenteni az akut fertőzések (például influenza, mandulagyulladás, középfülgyulladás stb.) okozta izzadást.

Szappanok hónalj izzadás ellen

Bármilyen eszközt is használ valaki a hónalj izzadásának leküzdésére, szappan nélkül aligha boldogul. Nem véletlenül a különféle helyileg alkalmazható gyógyszerek, púderek, izzadásgátlók, krémek stb. használata azt jelenti, hogy a terméket tiszta bőrre kell felvinni. De leggyakrabban a szappant használják a kéz alatti bőr tisztítására.

Igaz, nem sokan tudják, hogy bizonyos szappanfajták nemcsak a bőr tisztítására képesek, hanem képességeiknek köszönhetően a hiperhidrózis leküzdésére is. Például a kátrányszappant őseink régóta használják a hónalj túlzott izzadása és annak a kéz alatti bőr szagának és irritációjának következményeinek leküzdésére. Ez a természetes termék nem tartalmaz semmilyen idegen szintetikus vagy kémiai összetevőt.

A szárító és fertőtlenítő hatás mellett a kátrányszappan számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Gyógyítja a sebeket és az irritációkat, fokozza a vérkeringést, regeneráló hatású, védi a bőrt az irritációtól. Ennek a természetes izzadásgátlónak a hátrányai közé tartozik a kellemetlen szag és a kátrányra adott allergiás reakciók lehetősége.

Ha azonban kátrányszappannal végzi a hónaljhigiéniát, az izzadás problémája nem lesz olyan sürgető, mint korábban.

Egy másik izzadásgátló, amely a Szovjetunióból maradt ránk, a mosószappan. Kétféleképpen használható: a hónalj napi higiéniájának eszközeként (ajánlott a hónalj területét reggel és este mosószappannal lemosni), vagy izzadásgátló stiftként, miután enyhén megnedvesítettük a szappant.

Egy ilyen természetes „botot” használhatsz reggel, mielőtt elhagyod a házat, bedörzsölve vele a hónaljad alatti bőrfelületet. A mosószappan botként való hatása egy antibakteriális védőfólia kialakulásán (és a mosószappan antimikrobiális tulajdonságai sokak számára ismertek) és a verejtékmirigyek átmeneti elzáródásán alapul.

A jellegzetes „aromájú” mosószappan hatékony és biztonságos helyettesítője a babaszappan (esetleg gyógynövényes adalékanyagokkal).

Manapság más típusú szappanokat is találhatunk akciósan, amelyek egyenértékűen helyettesítik az izzadásgátlókat. Ilyenek például a különböző kozmetikai cégek antibakteriális szappanai, a stift és spray összes tulajdonságával rendelkező, de zuhanyozás közben használható izzadásgátló szappanok, a tamarind szappan formájában kapható természetes izzadásgátló, amely nem tartalmaz alumíniumsókat, hanem csak hasznos összetevőket ápoló, szárító és ápoló hatással, valamint az illatanyag.

Illóolajok a hónalj izzadás elleni küzdelemhez

A gyógynövényekből készült különféle gyűjtemények, tinktúrák, kivonatok és infúziók közül az illóolajok különösen népszerűek az orvosok és a kozmetikusok körében. És ez nem véletlen, mert az olajos folyadékok, amelyek alapja a szervezetre specifikus hatást gyakorló növények kivonata, számos betegség, a bőrbetegségektől a fejfájásig terjedő biztonságos gyógyszerei.

A teafa, ciprus, fenyő, bergamott, levendula és citrom illóolajai hónalj izzadás ellen használhatók. Ezeknek a természetes gyógymódoknak az előnyei a következők:

• kellemes és erős aroma, amely elfedheti az izzadság szagát,
• antiszeptikus tulajdonságok, amelyek a kompozíció olajos szerkezete miatt hosszú ideig tartanak,
• a verejtékmirigyek működését szabályozó és szerkezetüket befolyásoló biológiailag aktív anyagok jelenléte, minden változás sejtszinten történik.

Egyértelmű, hogy a különböző olajok eltérően befolyásolhatják az izzadást. Például a ciprusolaj, amely nagyon gyorsan felszívódik a bőrbe, szinte azonnal hatással van a sejtjeire. Képes szabályozni az izzadást, megfiatalítani és helyreállítani a környezet negatív hatásai által károsított bőrt. Ezt a terméket helyileg alkalmazzák, tiszta, száraz bőrre a kéz alá kenve.

A bergamottolaj hatékony gyógymódként ismert a bakteriális és gombás fertőzések elleni küzdelemben. Kifejezett antiszeptikus hatásának köszönhetően elősegíti a sebgyógyulást, a gombák elpusztítását és számos bőrbetegség kezelését. Ez az olaj nem befolyásolja jelentősen az izzadást, de tökéletesen küzd a bakteriális tényezők hatására fellépő izzadságszag ellen. Maszkokhoz és krémekhez adva használják, amelyek táplálják és fertőtlenítik a bőrt. A bergamottolajat fürdővízbe is adhatjuk fürdés közben.

A levendulaolaj a közkedvelt aromája mellett számos hasznos tulajdonsággal is rendelkezik. Kiváló fertőtlenítőszer, amely nyugtatja a bőrt, gyógyítja a rajta lévő sebeket, enyhíti a fájdalmat, tisztítja és tonizálja a bőrt. A levendulaolaj aromája nyugtató hatással van az idegrendszerre is, aminek köszönhetően csökken a pszichogén hiperhidrózis intenzitása. Fokozott izzadás esetén levendulaolajjal készült fürdők ajánlottak.

A fenyőolaj, mint bármely tűlevelű növény kivonata, jó fertőtlenítő és tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik. Gazdag vitamin-összetételének köszönhetően táplálja a bőrt és elősegíti annak megújulását. Ugyanakkor normalizálódik mind a bőrsejtek, mind a verejtékmirigyek működése. A tűlevelű faolajok általános egészségügyi hatással is rendelkeznek, amely segít csökkenteni a különféle betegségek okozta hiperhidrózis tüneteit.

Ami az olajok antibakteriális tulajdonságait illeti, egyik sem hasonlítható a citrom illóolajhoz, amely másoknál jobban megbirkózik a kellemetlen szagokkal, beleértve az izzadság szagát is. Ezenkívül a citromolaj segít fokozni a vérkeringést, megújítani és tisztítani a bőrt.

De a teafaolajat tartják a legerősebb izzadáscsökkentő szernek, mivel szűkíti a verejtékcsatornákat, csökkenti azok aktivitását, de nem tömíti el a pórusokat. Hónalj izzadás esetén az olaj fogyasztása csekély. Elég egy csepp olajat felvinni a fokozott izzadás területére, és finoman bemasszírozni a bőrt a kerülete körül. Ez az olaj antibakteriális hatással is rendelkezik. Nem véletlenül tartják az első számú szernek a túlzott izzadás elleni küzdelemben.

A szakértők szerint a legjobb hatást úgy lehet elérni, ha különböző illóolajokat egyetlen hatékony természetes gyógymódban kombinálunk, például ha az összes leírt olajat egyenlő arányban keverjük össze. Ily módon normalizálható az izzadás és javulhat a bőr állapota az ágyék területén. Mit mondjak, függetlenül attól, hogy a bőr melyik területére alkalmazzuk ezt a keveréket, mindenhol jótékony hatással lesz.

Égett timsó a hiperhidrózis elleni küzdelemben

A timsó egy másik természetes és biztonságos izzadás elleni szer, amelyet az emberiség már évszázadok óta ismer. Sajnos gyakran előnyben részesítjük a kémiai összetevőkön alapuló új fejlesztéseket, anélkül, hogy belegondolnánk, hogy a hiperhidrózis problémája régi, de továbbra is releváns módszerekkel is megoldható, miközben kevesebb pénzt költünk és nem veszítjük el az egészségünket.

A timsó egy viszkózus, savanyú ízű természetes vegyület, amely különféle ásványi anyagokat tartalmaz. Így az alumínium-kálium vegyület alkalmazást talált az izzadás elleni küzdelemben. Mégis, az izzadás problémájának megvitatása során egyre gyakrabban hallani az égetett timsóról, amely egy higroszkópos fehér por, amely gyógyszertárban megvásárolható.

Az égetett timsó hiperhidrosis esetén hasznos tulajdonságai a következők:

• kifejezett antiszeptikus hatás, amely megakadályozza a kórokozó mikroflóra szaporodását az alkalmazási területen (nagyrészt az alumínium által létrehozott savas környezet miatt),
• vérzéscsillapítás és sebgyógyulás (hasznos a fokozott izzadású területeken jelentkező bőrirritáció esetén),
• gyulladáscsökkentő hatású,
• Összehúzó és szárító hatású, különösen hasznos az izzadás csökkentésére.

A timsó hiperhidrózisban kifejtett hatása nem a verejtékmirigyek elnyomásán alapul. A por erősen higroszkópos, ami azt jelenti, hogy felszívja a nedvességet, így a bőr hosszú ideig száraz marad. Ugyanakkor elpusztítja a kórokozó mikroflórát a magas páratartalmú zónában, ami megakadályozza a kellemetlen szagok megjelenését.

A vélemények szerint az égetett timsó nemcsak a nedvességet, hanem a faggyúmirigyek által a bőr felszínére kiválasztott felesleges zsírt is eltávolítja, ami nagyon fontos a túlsúlyos emberek számára. Ugyanakkor ez a gyógyszer tökéletes a várandós anyáknak, akik aggódnak a "hasuk" egészsége miatt, mert még allergiás reakciókat sem okoz, nem is beszélve a súlyosabb és veszélyesebb tünetekről.

Ha hiperhidrózist diagnosztizálnak, az égetett timsó biztonságos gyógymódnak tekinthető a hónalj izzadására, amelyet még a tapasztalt orvosok is pozitívan kezelnek. Elég, ha naponta egyszer timsót használunk, hogy eltávolítsuk a kellemetlen szagokat és irritációt a hónaljból, valamint megvédjük a ruháinkat az izzadságfoltoktól.

Az alumínium további előnye, hogy nem lép negatív kölcsönhatásba a hiperhidrózissal kapcsolatban gyakran használt gyógyszerekkel (bórsav és szalicilsav, talkum stb.). Ez lehetővé teszi még hatékonyabb izzadásgátlók létrehozását, amelyek nem egy, hanem több aktív komponensből állnak.

[ 1 ]