A bal kéz ujjainak nyomasztása
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A bal kéz ujjai zsibbadásának okai
Fontolja meg a bal kéz ujjainak zsibbadásának néhány okait:
- patológiai rendellenességek a gerincben, bonyolult degeneratív-dystrofikus folyamatok a nyaki gerincben, deformatív változások a csigolyákban, a csigolyák vagy az ízületi felületek traumatikus hatások miatt, a hát és a nyak hosszantartó statikus és dinamikus terhelése, aktív sport stb.;
- a gerinc izmok túlzott terhelése és feszültsége, ami a hát vagy a hát hosszabb ideig tartó kényelmetlen helyzetéből ered, ami rövid távú izomgörcsöket okoz a közeli idegtörzsekre;
- az ischaemia jelenségei a nyaki gerinc és az agy területén (csökkent véráramlás, stroke);
- a stresszes helyzetek, pszichológiai és érzelmi tényezők hatása.
A bal kéz ujjaiban a zsibbadás leggyakoribb oka a neurovaszkuláris plexus szorítása. Ez a plexus felelős a trofizmusért és az idegvezetésért, és a vérerek vagy az idegek (különösen hosszú) összenyomása a véráramlás lassulásához, a szöveti táplálkozás romlásához és az érzékenység átmeneti csökkenéséhez vezet.
[4],
A bal kéz ujjai zsibbadásának tünetei
Az ujjak zsibbadásának klinikai megnyilvánulása általában éjszaka és reggel. A fő tünetek a következők:
- egyes vagy összes ujj csökkent érzékenysége;
- bizsergő érzés az ujjakban;
- átmeneti izomgyengeség az ujjakban;
- égő érzés, "kúszóka kúszás" a bőrön.
A hüvelykujj mind az ujjhegyeken, mind pedig a kézen egyaránt előfordulhat. Ha már csak néhányszor hosszú ideig kevés érzékenységet éreztél, ne aggódj túl sokat, mert alvás közben öntudatlanul elfogadhatunk olyan fiziológiai pozíciókat, amelyek nem elég kényelmesek a fiziológiai folyamatok normális lefolyásához. Ebben a helyzetben egyszerűen le kell lazítanod a kezedet, tedd laposra, és biztosítani kell a maximális vérellátását.
Azonban, ha a bal kezed ujjainak zsibbadása rendszeresen előfordul Önnek - ez nagyon komoly ok arra, hogy konzultáljon orvosával.
Lehetetlen figyelmen kívül hagyni az ujjak érzékenységének folyamatos megsértését, mivel később disztrófiás jelenségekhez, szöveti trófiai zavarokhoz és még a végtag gangrenikus károsodásához vezethet.
A bal kis ujj bosszúsága
A bal kis ujj zsibbadása gyakran összefügg a karpa izmok hosszú távú állandó feszültségével és az egész felső gerinc izomrendszerével. Ilyen esetekben általában a nyaki gerinc aszimmetriája és forgása figyelhető meg, ami az idegvégződések megsértését provokálja. Ugyanez a patológia figyelhető meg az ágyéki csigolyáknál.
Továbbá, a bal kis ujj zsibbadása a patkányi folyamat jele lehet, ha az intervertebrális lemezt a gerinccsatornába duzzadnak anélkül, hogy megzavarnák a rostos gyűrű integritását. Ez az állapot az osteochondrosis egy specifikus stádiuma, amely ezt követően intervertebrális üreget képez.
Sokszor a bal kis ujj zsibbadása súlyos szívproblémák (krónikus szívelégtelenség vagy akut koronária szindróma) jele.
A kisujj csökkent érzékenységének okának azonosításához megfelelő vizsgálatokat kell végezni (elektrokardiográfia, röntgen vagy mágneses rezonancia leképezés a nyaki gerincben).
[5]
A balkezes gyűrűs ujj nyögése
A balkezes gyűrűs ujj bukása gyakran fordul elő az idegvégződések összenyomása miatt a könyökcsuklóban. Az ízületi idegek (medián, ulnar és csukló) összenyomódhatnak vagy megsérülhetnek. Az ulnar és a radiocarpalis idegek közvetlenül kapcsolódnak a bal kézgyűrűhöz, ami különböző degeneratív-dystrofikus változások következtében az érzékenység csökkenését idézi elő.
A hatékony terápiás hatásokhoz szükséges az idegszál tömörítésének oka, a folyamat mélysége és az idegkárosodás pontos lokalizációja.
A kézre és a könyökre gyakorolt traumás hatások hiányában általában a fő oka az ulnar idegének megsértése, amelynek beidegzése szinte minden részében megszakadhat, a gerincoszloptól az ujjhegyig.
A gyűrűs ujj érzékenységének jelei a bal kézen, a kis ujj zsibbadásával együtt gyakran jelzik a szívműködés problémáit.
Az egyedi terápiás hatások teljes diagnosztizálásához és hozzárendeléséhez speciális neurológusnak kell lennie.
[6]
A bal kéz hüvelykujjának nyomasztása
Jelenleg számos olyan tényező áll fenn, amely a bal kéz hüvelykujját zsibbadja, köztük a nyaki vagy mellkasi osteochondrosis és a szív-érrendszeri betegségek.
A leggyakoribb ok a méhnyak és a mellkasi diszlokáció intervertebrális porcjában a metabolikus rendellenesség. A hüvelykujj érzékenységének megsértése a kéz gyengeségével, csökkent izomerejével, néha a váll és az alkar külső oldalának fájdalommal járhat.
Az ateroszklerózis, amelyre jellemző az érfal rugalmasságának romlása és a lumen szűkülése, gyakran a keringési elégtelenséget okozza a szövetekben, amit az ujj zsibbadása is megnyilvánít.
A hüvelykujj csökkent érzékenysége a banális vitaminhiánynak is köszönhető: ez a feltétel gyakran megfigyelhető a téli-tavaszi időszakban, és sikeresen megáll az összetett vitamin- és ásványi készítmények, valamint a különféle zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával.
A bal kéz mutatóujjának csúnya
A bal kéz mutatóujjának nyálkája bizonyos endokrin rendellenességeket (például cukorbetegséget vagy más anyagcsere-zavarokat okozó betegségeket) jelezhet, gyulladásos folyamatokat az ízületekben, esetleges sérüléseket és szövetkárosodást.
Az idegrendszeri plexus patológiás folyamatai nemcsak zsibbadást, hanem a kéz és az ujj hajlító-extenzor funkciójának csökkenését is eredményezik.
A nyaki csigolyák (különösen a hatodik csigolya), a méhnyak izmok és a csigolyák közötti degeneratív változások gyakran jelentősen rontják a bal oldali index és a hüvelykujj érzékenységét. Ez a tünet a kéz izomgyengeségének hátterében és az alkar területének kellemetlen érzéseiben figyelhető meg.
A mutatóujja zsibbadását gyakran azok a betegek érzik, akiknek szakmai tevékenységük miatt a felső gerincen és különösen az ujjakon hosszú terheket kell elviselniük. Ilyen helyzetekben a fizikai terápia és a munkanapon végzett időszakos szünetek segítenek.
A bal kéz középső ujjának nyomasztása
A balkezes középső ujj nyálkahártyája a bőr fájdalomával, bőségességével kombinálva az ujjak érrendszerének (az úgynevezett Raynaud-kór) éles spasmáját jelezheti. Ez az állapot alacsony hőmérsékleten vagy sérülés következtében hosszabb ideig fennáll.
Azonban a középső ujj érzékenységének leggyakoribb jelei az osteochondrosishoz kapcsolódnak, az intervertebrális hernia kialakulását, az idegvégződéseket, a szövetek szerkezeti károsodását és trofizmust okozhatnak az ízületek gyulladása és deformációja során. Különös figyelmet kell fordítani a hetedik nyaki csigolya csontkontrózisára, amely a középső ujj alkarjának és a beidegződés állapotáért felelős.
A csigolyák mindegyikének egyfajta lengéscsillapító szerepe van. Az osteochondrosis károsítja ezeket a lemezeket, megváltoztatja a szerkezetüket, lelassítja, szorítja a közeli szöveteket és károsítja az idegvégződéseket, így a nyaki chondrosis klinikai megnyilvánulása a sérült idegág elhelyezkedésétől és a behatolt terület lokalizációjától függ.
A bal kéz ujjainak éjszaka
Gyakran a betegek panaszkodnak bal keze ujjai zsibbadására éjjel. Ennek a problémának a középpontjában nincs korhatár, az időseket és a húszéveseket is riaszthatja. Általában ez a feltétel egy alvó személy helytelen testtartásához kapcsolódik, és figyelmen kívül hagyja a problémát.
Természetesen a kényelmes alvóhely rendkívül fontos, de más, komolyabb folyamatok is lehetnek a zsibbadás oka.
Ha napról napra a billentyűzeten dolgozik, kezeit és ujjait feszegítve, az érzékenység csökkenése csak a csukló izmok és inak állandó feszültsége miatt figyelhető meg, ami viszont az idegvégződések megszorításához vezet.
A nyálkahártya a vérszegénység, a cukorbetegség, a vitaminhiány különböző formáit is nyilvánvalóvá teszi. Ezeket az okokat általában fizioterápia, fizioterápia és vitamin-komplexek alkalmazásával állítják le.
Nem titok, hogy a korunk csapása a gerinc osteochondrozisa, amely nem nyilvánulhat meg a hát és a nyak fájdalmaként, hanem az ujjak tartós zsibbadását okozhatja, különösen az éjszakai időszakban, amikor a vérkeringési folyamatok jelentősen lelassulnak.
Ha az éjszakai paresztézia mellett aggódsz a végtagok hidegségének állandó érzéséről, még a meleg szezonban is, akkor gyanítod, hogy megsérti a kezek vérellátását. Ezt az állapotot Raynaud-kórnak nevezik.
Elvileg könnyen kezelhető minden olyan tényező, amely éjszaka az ujjak zsibbadásához járul hozzá, mivel ez csak az állapot okának pontos meghatározásához szükséges.
Ki kapcsolódni?
A bal kéz ujjai zsibbadásának kezelése
A bal kéz ujjainak zsibbadásának kezelését a végső diagnózis után egy szakembernek kell elvégeznie, ennek a tünetnek az okai alapján.
Előírható terápia, amely a következő célokat szolgálja:
- a vitaminhiány kompenzálása (B-vitaminok a szövetek megőrzésének javítására) injekciókban vagy kapszulákban;
- a nyomelemek hiányának kitöltése (pl. Kalcium);
- nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése;
- fájdalomcsillapítók;
- kenőcsök és krémek, amelyek javítják az idegvezetést és a szöveti trofizmust;
- terápiás gyakorlatok, masszázskezelések, fizioterápia;
- sómentes étrend, gyógynövények, zöldségek és gyümölcsök bősége;
- az egészséges életmódra való áttérés a dohányzásról való leszokás és az alkoholtartalmú italok fogyasztása mellett.
A kezelés alatt ajánlott tartózkodni a gerinc és a felső végtagok fizikai terhelésétől.
Használhat alternatív módszereket az ujjak zsibbadásának kezelésére:
- a forró és hideg vizet 1 percig tartó kontrasztos fürdő;
- keverjük össze a forró olívaolajat fekete vagy piros paprikával, lehűlés után, dörzsölje meg ujjait naponta többször;
- naponta kétszer melegítsük fel a karon vagy a nyaki gerincen forralt burgonyát vagy zabkását.
A legjobb kezelés azonban a megelőzés. Próbáljon aktív sportot folytatni, többet a friss levegőben, megfelelően és teljesen enni.
Hosszú ideig tartó munka közben a billentyűzeten, a kötés, a kéz, az ujjak és a gerinc állandó feszültségével kapcsolatos munka során ajánlott időszakos pihenő szüneteket venni, miközben igyekszik a feszült izmokat enyhíteni.
Ha betartja ezeket az ajánlásokat, a bal kéz ujjainak zsibbadása nyom nélkül halad el, és a jövőben nem zavarja meg.