A capsulitis kezelése gyógyszerekkel és népi jogorvoslatokkal

A szinoviális nyáktömlő és az ízületi tok gyulladásának kezelési módja a betegség stádiumától függ. Figyelembe veszi azt a tényt, hogy a patológia általában magától gyógyul. A kezelést járóbeteg-ellátásban végzik.

1. Fájdalomfázis

A kezelés célja a fájdalom csökkentése. Az ízület terhelésének korlátozása javasolt. Súlyos fájdalom esetén a betegnek teljes pihenést ajánlanak, de a hosszan tartó immobilizáció fokozza a funkcionális elégtelenséget. A fájdalom csillapítására NSAID-okat és glükokortikoszteroidok intraartikuláris adagolását alkalmazzák.

2. Merevségi fázis

Ebben a szakaszban gyógyszeres terápiát nem végeznek. A kezelés célja az érintett terület motoros aktivitásának növelése. Erre a célra fizioterápiát és egyéb rehabilitációs módszereket alkalmaznak.

3. Ragasztóasztal

Ebben a szakaszban a gyógyszeres terápia hatástalan, ezért sebészeti beavatkozást jeleznek az ízületi mobilitás helyreállítására. A műtét hatóköre az ízületi szövetek degeneratív változásaitól és a beteg testének egyéni jellemzőitől függ.

Kapszulitisz kezelésére használt gyógyszerek

A kapszulitisz kezelésére szolgáló főbb gyógyszercsoportok:

Fájdalomcsillapítók – a fájdalom csökkentésére szolgálnak. A betegeknek tabletta formájában és injekció formájában is felírhatók az idegvégződések blokkolására.

1. Ketanov

Fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkező gyógyszer, melynek hatóanyaga a ketorolak-trometamin. Gátolja a prosztaglandin szintézist, gyulladáscsökkentő és kifejezett fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Nem gátolja a légzőközpontot és nem okoz RSO-emelkedést. Nem befolyásolja a központi idegrendszer pszichomotoros funkcióit.

• Használati javallatok: az injekciós oldatot és a tablettákat különböző lokalizációk súlyos és közepes fájdalmainak enyhítésére írják fel. A gyógyszer hatékony a posztoperatív időszakban, rándulások, törések, ficamok okozta akut fájdalom, valamint fogfájás esetén.
• Alkalmazás módja: 10 mg intramuszkulárisan, majd további 10-30 mg 4-6 óránként. A maximális napi adag 90 mg, a kezelés időtartama 48 óra. A tablettákat szájon át kell bevenni, 1 kapszulát 4-6 óránként. A kezelés időtartama nem haladhatja meg a 7 napot.
• Mellékhatások: hányinger, hasi fájdalom, fokozott álmosság és gyengeség, fejfájás, hasmenés, szédülés, ingerlékenység, tachycardia. Intramuszkuláris adagolás esetén helyi fájdalom jelentkezhet.
• Ellenjavallatok: 16 év alatti beteg életkora, hörgőasztma, gyomorfekély és nyombélfekély, veseelégtelenség, a hatóanyagok intoleranciája, terhesség és szoptatás.
• Túladagolás: légzési nehézség, sápadt bőr, hányás, fokozott gyengeség. A kezelés tüneti, gyomormosás ajánlott.

A gyógyszer ampullák formájában kapható, csomagonként 10 darab, valamint tabletta formájában, csomagonként 10 kapszulával.

2. Diklofenák

Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és lázcsillapító szer. Hatóanyaga a nátrium-diklofenák. Reumás betegségek esetén enyhíti a fájdalmat, csökkenti az ízületek merevségét és duzzanatát, növeli az érintett terület mozgástartományát.

• Használati javallatok: ízületi és lágy szövetek gyulladásos betegségei, mozgásszervi sérülések, köszvény akut rohama, neuralgia, ideggyulladás, lumbágó, nyáktömlőgyulladás, posztoperatív fájdalom szindróma.
• Alkalmazás módja: intramuszkulárisan 75 mg naponta kétszer, a kezelés időtartama 4-5 nap. A tabletták adagját minden beteg esetében egyedileg kell kiválasztani.
• Mellékhatások: diszpepsziás tünetek, erozív és fekélyes elváltozások, gyomor-bélrendszeri vérzés, allergiás reakciók, fejfájás és szédülés, fokozott álmosság és ingerlékenység. A túladagolás a fenti reakciók fokozódásában nyilvánul meg. A kezelés tüneti.
• Ellenjavallatok: gyomorfekély és nyombélfekély, vese- és májbetegség, a terhesség utolsó trimesztere és a szoptatás, hörgőasztma, a gyógyszer összetevőinek intoleranciája, allergiás reakciók, 6 év alatti betegek.

A diklofenak tabletta és injekció formájában kapható orális alkalmazásra.

3. Denebol

Egy nagy szelektívségű ciklooxigenáz II inhibitor az NSAID csoportból. Kifejezett fájdalomcsillapító, mérsékelt gyulladáscsökkentő, ödémacsillapító és lázcsillapító hatással rendelkezik.

• Használati javallatok: mozgásszervi betegségek, akut és krónikus periarthritis, reumatoid artritisz, nyáktömlőgyulladás, íngyulladás, osteoarthritis, ín-, izom- és szalagsérülések. A gyógyszer hatékony a különböző eredetű szindrómák leküzdésében, valamint a húgyúti rendszer fertőző és gyulladásos betegségeinek tüneti kezelésében, szemészetben, nőgyógyászatban és a légzőrendszer károsodásában.
• Alkalmazás módja: az injekciókat naponta egyszer intramuszkulárisan kell beadni 24 órás időközönként, az intravénás beadás ellenjavallt. Az ajánlott adag napi 50 mg. A tablettákat naponta egyszer 25 mg-os adagban kell bevenni. A kezelés időtartama 4-6 hét.
• Mellékhatások: zavartság, álmosság, fejfájás és szédülés, hányinger, hányás, pangásos szívelégtelenség, csökkent vesefunkció, allergiás reakciók, az alsó végtagok duzzanata. A túladagolás hasonló tüneteket okoz, a kezelés tüneti.
• Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőivel szembeni intolerancia, gyermekgyógyászati betegek, onkológiai betegségek. Az injekciók tilosak szívroham és stroke előfordulása esetén, progresszív ateroszklerózis, artériás magas vérnyomás esetén. A gyógyszert terhesség és szoptatás alatt nem alkalmazzák.

A Denebol injekciós oldat, valamint tabletták, végbélkúpok és külsőleges gél formájában kapható.

NSAID-ok – nem szteroid gyulladáscsökkentők – csökkentik a gyulladást és a duzzanatot. Csökkentik a fájdalom súlyosságát és serkentik a gyógyulási folyamatokat.

1. Nise

Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és lázcsillapító szer. Gátolja a prosztaglandinok képződését a gyulladásos gócban, gátolja a COX2-t. Csökkenti a nyugalmi állapotban, mozgás közben fellépő ízületi fájdalmat, enyhíti a duzzanatot és az ízületi merevséget.

• Használati javallatok: poszttraumás fájdalom szindróma, oszteoartrózis, osteoarthritis, nyáktömlőgyulladás, reuma, izomfájdalom, myalgia, neuralgia, gerincfájdalom, fertőző betegségek. A gél formájában lévő készítményt a mozgásszervi rendszer, az inak és a szalagok degeneratív és gyulladásos elváltozásaira alkalmazzák.
• Az alkalmazás módja és az adagolás a gyógyszer formájától függ. A tablettákat szájon át, napi 100 mg-os adagban kell bevenni, a maximális napi adag 400 mg. A gélt a megtisztított bőrre kell felvinni, naponta 3-4 alkalommal vékony rétegben dörzsölve. A kezelés időtartama 10-14 nap.
• Mellékhatások: fejfájás, fokozott álmosság, hányinger és hányás, gyomorfájdalom, gyomor-bélrendszeri fájdalom, a gyomor-bél nyálkahártyájának fekélyesedése, folyadékretenció a szervezetben, vérszegénység és leukopénia, fokozott májenzim-aktivitás. A gél bőrallergiás reakciókat okozhat: viszketést, csalánkiütést, bőrhámlást.
• Ellenjavallatok: a gyomor-bél traktus peptikus fekélye akut stádiumban, a gyógyszer összetevőivel szembeni túlérzékenység, máj- és veseelégtelenség. Terhesség és szoptatás, a betegek gyermekkora.
• Túladagolás: a mellékhatások súlyosságának növekedése. A kezelés tüneti kezelésből áll.

A Nise 100 és 50 mg hatóanyagot tartalmazó tabletták formájában kapható, orális adagolásra szánt szuszpenzió, tabletták és külsőleges gél formájában.

2. Dicloberl

Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer, amelynek hatóanyaga a diklofenák-nátrium. Kifejezett gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és ödéma elleni hatással rendelkezik.

• Használati javallatok: különféle reumás betegségek, köszvény, degeneratív ízületi betegségek, fájdalmas érzések a lágy szövetek vagy a mozgásszervi rendszer sérüléseiből, Bechterew-kór, izomfájdalom, primer dysmenorrhoea.
• Alkalmazás: a gyógyszert intramuszkulárisan adják be a farizmoba 75 mg-os dózisban, a maximális napi adag 150 mg. Hosszú távú kezelés esetén a gyógyszer orális és rektális formáit alkalmazzák. A tablettákat napi 2-3 alkalommal 50 mg-os adagban kell bevenni. A terápia időtartamát a kezelőorvos határozza meg minden beteg esetében egyedileg.
• Mellékhatások: emésztési zavarok, nyelvgyulladás, gyomor-bélrendszeri vérzés, hányás és hasmenés véres szennyeződésekkel. Fejfájás és szédülés, álmatlanság, fokozott fáradtság és ingerlékenység, látási és ízérzékelési zavarok, szapora szívverés és bőrallergiás reakciók is előfordulhatnak.
• Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőinek intoleranciája, gyomorfekély vagy nyombélfekély, peptikus fekély, vérképzési zavarok, hörgőasztma, gyermekkor, terhesség és szoptatás.
• Túladagolás: fejfájás és szédülés, tájékozódási zavar, görcsök, hányinger és hányás, hasi fájdalom, gyomor-bélrendszeri vérzés. A kezelés tüneti, gyomormosás hatásos.

A Dicloberl injekciós oldat, bélben oldódó tabletták, tartós hatóanyag-leadású kapszulák és kúpok formájában kapható.

3. Aertal

NSAID csoportba tartozó gyógyszer, melynek hatóanyaga az aceklofenák. Gyulladáscsökkentő, lázcsillapító és fájdalomcsillapító hatású. Csökkenti a reggeli ízületi merevséget és duzzanatot reumás betegségek esetén.

• Használati javallatok: a fájdalom szindróma megszüntetése és a gyulladásos folyamat súlyosságának csökkentése kapszulitisz, lumbágó és lágy szövetek reumás elváltozásai esetén. Fogfájás enyhítésére is használják.
• Alkalmazás: naponta kétszer 1 tabletta. A kezelés időtartamát a kezelőorvos határozza meg minden beteg esetében egyénileg.
• Mellékhatások: hányinger, hányás, bél- és emésztési zavarok, fokozott májenzim-aktivitás, gyomortáji fájdalom, hepatitisz, gyomor-bélrendszeri vérzés. Fejfájás, ízérzékelési zavarok, húgyúti rendellenességek, bőrallergiás reakciók is előfordulhatnak.
• Ellenjavallatok: túlérzékenység a hatóanyagokkal és más NSAID-okkal szemben, a gyomor-bél nyálkahártya fekélyes elváltozásai, károsodott vese- és májfunkció, a vérképző rendszer rendellenességei. Nem alkalmazható terhes nők és gyermekek, valamint szoptatás alatt történő kezelésére.
• Túladagolás: fejfájás és szédülés, hasi fájdalom, hányinger és hányás, görcsök. Nincs specifikus antidotum, gyomormosás és enteroszorbensek adása javasolt.

Az Aertal tabletta formájában kapható.

A fenti NSAID-ok mellett a periarthritis kezelésére Ketorol, Aceclofenac, Indometacin és más gyógyszerek is alkalmazhatók.

A glükokortikoidok és a glükokortikoszteroidok hormonális gyógyszerek, amelyeket súlyos fájdalom tünetei és az NSAID-ok hatástalansága esetén alkalmaznak.

1. Prednizolon

A kortizon és hidrokortizon hormonok szintetikus analógja, de a természetes anyagokkal ellentétben nem okoz folyadékretenciót a szervezetben. Gyulladáscsökkentő, anti-sokk, antitoxikus és antiexudatív tulajdonságokkal rendelkezik.

• Használati javallatok: kötőszöveti és erek diffúz elváltozásai, reuma, ízületi gyulladás, hörgőasztma, leukémia, fertőző mononukleózis, neurodermatitisz és egyéb allergiás betegségek.
• Az adagolás és az alkalmazás módja minden beteg esetében egyedi, és a kezelőorvos határozza meg.
• Mellékhatások: emésztőrendszeri fekélyek, elhízás, hirsutizmus, fokozott csontritkulás, csontritkulás, csökkent szexuális funkció, csökkent ellenállóképesség a fertőzésekkel szemben, véralvadási zavarok.
• Ellenjavallatok: magas vérnyomás, cukorbetegség, terhesség, pszichózis, nephritis, gyomor- és nyombélfekély, friss műtétek, aktív tuberkulózis, szifilisz, idős betegek.
• A túladagolás súlyos mellékhatásokban nyilvánul meg. Nincs ellenszere, ezért tüneti kezelés javasolt.

A prednizolon tabletták formájában kapható orális adagolásra, ampullák injekcióhoz, kenőcs külső használatra és szemcseppek formájában.

2. Medrol

Szintetikus glükokortikoszteroid, amelynek hatóanyaga a metilprednizolon.

• Használati javallatok: endokrin betegségek, reumatológiai patológiák, kollagénózisok, allergiás reakciók, légzőrendszeri és vérképző rendszer patológiái, onkológiai patológiák, gyomor-bélrendszeri rendellenességek, szerv- és szövetátültetés.
• Az adagolás és az alkalmazás módja a betegség súlyosságától és a beteg testének egyéni jellemzőitől függ.
• Mellékhatások: izomgyengeség és mozgásszervi megbetegedések, gyomorvérzés, csökkent immunrendszeri védekezőképesség, víz-elektrolit zavarok és anyagcserezavarok.
• Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőivel szembeni túlérzékenység, terhesség és szoptatás.

A gyógyszer tabletták formájában kapható orális alkalmazásra.

3. Betametazon

Szintetikus kortikoszteroid erős gyulladáscsökkentő hatással.

• Használati javallatok: kollagénfertőzések, reumatoid artritisz és akut reumás láz, szkleroderma, dermatomyositis, károsodott motoros aktivitás, bőrpír és duzzanat, allergiás nátha, allergiás reakciók, dermatózisok, kontakt dermatitis, gyulladásos szembetegségek, herpes zoster, nyirokcsomók daganatos betegségei, vérzéses patológiák. Lágyrészek betegségei és ízületi gyulladásos elváltozások.
• Az alkalmazás módja és az adagolás a betegség stádiumától függ, ezért a kezelőorvos határozza meg.
• Mellékhatások: csontritkulás, súlygyarapodás, megnövekedett vérnyomás, vízvisszatartás, a gyomor-bél nyálkahártyájának fekélyesedése, álmatlanság, mellékvesekéreg-sorvadás.
• Ellenjavallatok: súlyos magas vérnyomás, keringési elégtelenség, csontritkulás, aktív tuberkulózis, szifilisz, terhesség és szoptatás, gyomor- és nyombélfekély, mentális betegségek, szisztémás gombás fertőzések, glaukóma, cukorbetegség.

A betametazon orális tabletták formájában és ampullákban injekciós oldatként kapható.

A fenti gyógyszerek mellett a Metacortalon, a Cordex és a Triamcinolone is kezelésre kerül.

Porcvédők – a gyógyszerek hatása a porcszövet pusztulástól való védelmére irányul. Serkenti a regenerációs és táplálkozási folyamatokat.

1. Szerkezet

Porcvédő gyógyszer hatóanyaggal - nátrium-kondroitin-szulfáttal. A hatóanyag a csont- és porcszövet szerkezeti alapja. Elősegíti a porcmátrix normál szerkezetének helyreállítását és fenntartását.

• Használati javallatok: a gerinc és az ízületek degeneratív-disztrófiás betegségei, osteoarthritis, intervertebrális osteochondrosis.
• Használati utasítás: Szájon át, naponta egyszer 1 kapszula, étkezéstől függetlenül, bőséges mennyiségű folyadékkal. Az ajánlott napi adag 1000 mg, a kezelés időtartama 3-6 hónap.
• Mellékhatások: gyomor-bélrendszeri rendellenességek, hányinger, hányás, diszpepsziás tünetek. Allergiás dermatitis, csalánkiütés, Quincke ödéma is kialakulhat.
• Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőinek intoleranciája, terhesség és szoptatás, 15 év alatti betegek.
• Túladagolás: a mellékhatások súlyosságának fokozódása. A kezelés tüneti.

A Structum serkenti a hialuronsav szintézisét, normalizálja az ízületi folyadék viszkozitását és az ízületek szinoviális környezetének homeosztázisát.

2. Adgelon

Gyógyszerkészítmény, amelynek hatóanyaga a glikoprotein. A gyógyszer regeneratív tulajdonságait széles körben alkalmazzák degeneratív ízületi elváltozásokban és szemészeti patológiákban. Megállítja a lipidperoxidáció folyamatait, azaz a sejtmembránok károsodását. Szemészeti gyakorlatban aktiválja a fibroblasztikus elemeket és serkenti a szaruhártya regenerálódását.

Az ízületi gyulladás kezelésében lassítja a degeneratív folyamatokat és serkenti a porc regenerálódását. Aktiválja a fibroblasztok növekedését és a limfociták proliferatív hatását. Gyulladáscsökkentő, antioxidáns és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Serkenti a kondroblasztok felhalmozódását és kondrocitákká való átalakulását, hogy kitöltsék az ízület sérült területeit.

• Használati javallatok: az oldatot ízületbe injekciózzák polyarthrosis, osteoarthrosis, capsulitis és egyéb degeneratív elváltozások esetén. A cseppeket szemészeti patológiák kezelésére használják a szaruhártya membránjának károsodásával.
• Alkalmazás: az oldatot intraartikulárisan adják be 2 ml-ben hetente kétszer vagy minden második héten. Az injekciókat kórházban, aszeptikus szabályok betartásával végzik. A stabil terápiás hatás elérése érdekében a kezelést 5-10 injekcióból álló kúrákban végzik. A terápiás kúrák közötti időköznek legalább 1 hónapnak kell lennie.
• Mellékhatások: allergiás reakciók kialakulása, fájdalom az injekció beadásának helyén, hiperémia és a közeli szövetek duzzanata.
• Ellenjavallatok: az injekciókat nem írják fel szinovitisz tüneteire, fertőző bőrelváltozásokra és gyermekek kezelésére. A terápiát nem végzik a gyógyszer összetevőivel szembeni intolerancia esetén. Terhesség és szoptatás alatt a gyógyszer alkalmazását különös óvatossággal kell végezni.

Az Adgelon 5 és 10 ml-es cseppek formájában, valamint 2 és 5 ml-es ampullákban intraartikuláris injekciókhoz való oldatként kapható.

3. Chondrolon

Kondroprotektor 100 mg kondroitin-szulfát hatóanyaggal. Hozzájárul a porcszövet normál anyagcseréjéhez, pótolja a glükózaminoglikánok hiányát. Fokozza a szintézisfolyamatokat, csökkenti a gyulladásos reakciók súlyosságát, enyhíti a fájdalmat. A hatóanyag fokozza a porc makromolekuláinak szintézisét, normalizálja a porcszövet pusztulási és helyreállítási folyamatainak egyensúlyát.

A Chondrolon javítja az ízületek vérellátását a lipidszintézis gátlásával és a vér reológiájának javításával. Porcvédő, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, regeneráló és porcstimuláló hatású.

• Használati javallatok: a szervezetben degeneratív-dystrophiás folyamatok okozta ízületi patológiák. Artrózis, reaktív ízületi gyulladás, oszteoartrózis, csigolyaközi oszteochondrosis, kapszulitisz esetén alkalmazható. Törések esetén a csontkallusz képződésének felgyorsítására írják fel.
• Alkalmazás módja: a gyógyszert intramuszkulárisan alkalmazzák, a liofilizátumot 1 ml injekcióhoz való vízben hígítva. Az injekciókat minden második nap adják be, a kezelés időtartama 1-2 hónap.
• Mellékhatások: allergiás reakciók, hiperémia, kiütések, helyi testhőmérséklet-emelkedés, vérzés az injekció beadásának helyén.
• Ellenjavallatok: thrombophlebitis, véralvadási zavarok, terhesség és szoptatás, gyermekek.

A gyógyszert liofilizált masszát tartalmazó ampullákban állítják elő. Egy csomag 10 ampullát tartalmaz.

A kapszulitisz kezelésére a következő kondroprotektív gyógyszerek is felírhatók: Artra, Teraflex, Piaskledin, Alflutop, Noltrex, Ostenil, Sinokrom, Fermatron, Synvisc.

Antibiotikumok – csak akkor alkalmazhatók, ha a gyulladásos folyamatot fertőző ágensek okozzák. A gyógyszerek elpusztítják a kórokozó flórát, felgyorsítva a gyógyulást.

1. Tetraciklin

Széles spektrumú antibiotikum. Különböző lokalizációjú gyulladásos és fertőző betegségek esetén alkalmazzák. A gyógyszer alkalmazása előtt meg kell határozni a patológiát okozó mikroflóra érzékenységét. A betegek általában 6 óránként 250 mg-ot kapnak. A kezelés menetét a kezelőorvos határozza meg.

A mellékhatások közé tartoznak a gyomor-bélrendszeri rendellenességek, az allergiás bőrreakciók és egyéb testkárosodások. A tetraciklin ellenjavallt összetevőinek intoleranciája, gombás betegségek, vesekárosodás és leukopénia esetén. Nem alkalmazható terhesség alatt és 8 év alatti betegek kezelésére. Az antibiotikumnak többféle felszabadulási formája van: tabletták, szuszpenzió és granulátum szirup készítéséhez.

2. Eritromicin

Hatásában hasonló antimikrobiális szer, mint a penicillinek. Számos kórokozó mikroorganizmus ellen hatékony. Terápiás dózisokban bakteriosztatikus tulajdonságokkal rendelkezik.

• Használati indikációk: fertőző tüdőbetegségek, szeptikus állapotok, gyulladásos patológiák, csontvelő és csontszövet gyulladása, gennyes-gyulladásos folyamatok a szervezetben.
• Alkalmazás: egyszeri adag 250 mg, súlyos esetekben 500 mg-ot kell bevenni 4-6 óránként étkezés előtt. A kezelés folyamatát a kezelőorvos határozza meg, minden beteg esetében egyedileg.
• Mellékhatások: hányinger és hányás, bélrendszeri rendellenességek, májműködési zavar, allergiás reakciók. Hosszan tartó használat esetén rezisztencia alakulhat ki.
• Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőivel szembeni túlérzékenység, súlyos májműködési zavar, allergiás reakciók a kórtörténetben.

Az eritromicin orális tabletták formájában, valamint 1%-os kenőcs formájában kapható.

3. Lomefloxacin

Fluorokinolon csoportba tartozó antibiotikum, melynek hatóanyaga a lomefloxacin-hidroklorid. Széles spektrumú hatással és tuberkulózis-ellenes aktivitással rendelkezik, de nem hat a mikoplazmára, az ureaplazmára és a streptococcusokra.

• Használati javallatok: a csontrendszer, a húgyutak, az emésztőrendszer, a légzőszervek fertőzései, bőrgyógyászati patológiák. Fertőző sebek és osteomyelitis komplex terápiájában alkalmazzák.
• Használati utasítás: napi adag 400-800 mg, a kezelés időtartama 10-14 nap.
• Mellékhatások: hányinger, hányás, fokozott fáradtság, bélrendszeri rendellenességek, kandidózis, idegesség, szívritmuszavarok, allergiás reakciók. A túladagolás a fenti reakciók fokozódásában nyilvánul meg, a kezelés tüneti.
• Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőinek intoleranciája, terhesség és szoptatás, gyermekgyógyászati gyakorlat.

A Lomefloxacin tabletták formájában kapható, 400 mg-os dózisban.

A fent említett gyógyszerek mellett a kapszulitiszben szenvedő betegeknek Nimid-et és helyi antibiotikumokat, Fastum-ot és Voltaren gélt írnak fel.

A fájdalom intenzitásának csökkentése érdekében gyógyszeres blokádokat írnak fel.

Blokád esetén a Novocaint szteroidokkal (Kenalog, Hydrocortison) és más gyógyszerekkel kombinálva alkalmazzák. Az érintett ízületbe történő injekciókat legfeljebb havonta kétszer lehet beadni. Ebben az esetben figyelembe veszik a súlyos szövődmények kialakulásának kockázatát: a bőr pigmentációjának zavara, az ínrostok és az ízületi szövetek degeneratív változásai, a vér felhalmozódása az ízületi üregben. A következő gyógyszerekkel történő injekciók kifejezett fájdalomcsillapító hatásúak:

1. Metipred

Glükokortikoszteroid hormon, melynek hatóanyaga a metilprednizolon. Hatásmechanizmusa a citoplazmában található szteroidreceptorokkal való kölcsönhatáson alapul. A gyógyszer gátolja az ízületek károsodásában részt vevő enzimek és fehérjék, valamint a gyulladásos és immunreakciókban részt vevő citokinek szintézisét. Csökkenti a szövetek válaszát a fertőző, immunológiai, termikus vagy kémiai irritáló anyagokra.

• Használati javallatok: reumás és autoimmun betegségek, allergiás reakciók, asztma és alsó légúti elváltozások, agyi ödéma.
• Az alkalmazás módja és az adagolás a gyógyszer felszabadulásának formájától függ. A kezelés menetét a kezelőorvos határozza meg, minden beteg esetében egyedileg.
• Mellékhatások: különféle gyomor-bélrendszeri rendellenességek, megnövekedett vérnyomás, szívelégtelenség, érzelmi labilitás, légzési elégtelenség. Ritka esetekben az inak rugalmasságának csökkenése és szakadása figyelhető meg.
• Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőivel és laktózzal szembeni intolerancia, akut és krónikus vírusfertőzések. A gyógyszert különös óvatossággal írják fel pangásos szívelégtelenség, cukorbetegség és egyéb endokrin patológiák esetén. Terhesség alatt csak orvosi rendelvényre alkalmazható.

A gyógyszer többféle formában kapható: tabletták, liofilizált por injekciós oldat és szuszpenzió elkészítéséhez.

2. Novocain

Helyi érzéstelenítő, amelyet infiltrációs, vezetéses, epidurális és spinális módszerekkel csillapítanak. Az adagot a kezelőorvos választja ki minden beteg számára egyénileg. Mellékhatások közé tartozik a fokozott gyengeség, a vérnyomáscsökkenés, az allergiás reakciók és a szédülés.

A novokain ellenjavallt összetevőinek intoleranciája esetén. A gyógyszer oldat készítéséhez por formájában, kész oldatot tartalmazó ampullákban, steril oldatokban 200 és 400 ml-es palackokban, külsőleges kenőcs formájában és kúpok formájában kapható.

3. Kenalog

Szintetikus glükokortikoszteroid szisztémás alkalmazásra, hatóanyagként triamcinolon-acetátot tartalmaz. Gyulladáscsökkentő, allergiaellenes és immunszuppresszív hatású.

• Használati javallatok: az injekciós szuszpenzió ízületi blokádra szolgál az ízületi tok diszfunkciója, ízületi vízkór, ízületi gyulladás, ízületi gyulladás esetén. A tablettákat allergiás betegségek, krónikus légzőszervi betegségek és szénanátha kezelésére használják. Az alkalmazás módját és az adagolást a kezelőorvos határozza meg minden beteg esetében egyénileg.
• Mellékhatások: hányinger, hányás, emésztési zavarok, puffadás, gyomor- és nyombélfekélyes elváltozások, artériás magas vérnyomás, fokozott véralvadás, artériás magas vérnyomás, depressziós állapotok, fejfájás és szédülés, bőrallergiás reakciók, endokrin rendszeri rendellenességek stb.
• Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőinek intoleranciája, terhesség és szoptatás, gyomor- és nyombélfekélyes elváltozások, súlyos sérülések és műtétek utáni állapotok, cukorbetegség, fokozott trombózis- és vérzési hajlam.
• Túladagolás: hányinger, hányás, alvászavarok, folyadékretenció, izomgyengeség, artériás magas vérnyomás. A hemodialízis hatástalan, ezért a gyógyszer adagjának fokozatos csökkentése javasolt, amíg a fájdalmas tünetek teljesen megszűnnek.

A Kenalog tabletták formájában kapható, amelyek mindegyike 4 mg hatóanyagot tartalmaz, és injekció formájában, 1 ml-es ampullában.

A fent említett gyógyszerek mellett a Diprospan, Flosteron, Hydrocortison és más gyógyszerek kombinációit is használják blokádok végrehajtására.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Vitaminok

A kapszulitisz és a mozgásszervi rendszer egyéb degeneratív betegségeinek kezelésének elengedhetetlen összetevője a vitaminterápia. A vitaminok szükségesek ahhoz, hogy a szervezet telített legyen hasznos anyagokkal, semlegesítsék a gyógyszerek negatív hatásait.

A vitaminok előnyei:

• A szabad gyökök megsemmisítése.
• A kötőszövetek erősítése.
• A fájdalom minimalizálása.
• Az anyagcsere-folyamatok aktiválása a gyulladás helyén.
• Az immunrendszer erősítése.

Kapszulitisz esetén a következő vitaminok és ásványi anyagok szedése ajánlott:

• B1 – a tiamin hatással van az idegrostokra és csökkenti azok ingerlékenységét. Minimális fájdalomcsillapító hatása van.
• B3 – a nikotinsav növeli az érintett szövetek mozgástartományát és enyhíti a fájdalmat.
• B5 – a pantoténsav fájdalomcsillapító hatású. Tartós használat esetén megszünteti az ízületi merevséget és fokozza más vitaminok hatását.
• A B6-vitamin – a piridoxin – pozitív hatással van a neuromuszkuláris rostok működésére. Elősegíti az anyagcsere aktiválódását a porcszövetben, javítva a sejtek táplálkozását.
• B12 – ödéma- és gyulladáscsökkentő hatású. Csillapítja a fáradtságot és elősegíti a vörösvértestek szintézisét.
• A C-aszkorbinsav növeli a csontsűrűséget és megakadályozza a degeneratív folyamatok kialakulását. Részt vesz a szervezet oxidációs-redukciós reakcióiban. Növeli a kollagénszintézist, biztosítja a szalagok és az izomrendszer helyreállítását, felgyorsítja a regenerációs folyamatokat.
• Az E-tokoferol csökkenti a fájdalmat, ami lehetővé teszi a vírusellenes és fájdalomcsillapító gyógyszerek napi adagjának csökkentését. Növeli az érintett ízületek mozgástartományát, javítja a közérzetet.
• Az Omega-3 egy többszörösen telítetlen zsírsav, amely megakadályozza a csontszövet pusztulását és növeli a szalagok és inak rugalmasságát. Az anyag az ízületi folyadék része, így javítja az ízületek mobilitását és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.
• A szelén egy antioxidáns anyag, amely segít erősíteni az immunrendszert. Csillapítja a fájdalmat és a gyulladást. Részt vesz a porcmembrán enzimek szintézisében.
• Réz – vírusellenes, antibakteriális és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Részt vesz az anyagcsere-folyamatokban, csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot. Növeli az ízületek mozgékonyságát és az oxigéntelítettséget sejtek szintjén.
• Cink – csökkenti a gyulladást és a fájdalmat.

A kapszulitisz vitaminjait hosszú ideig kell szedni. A gyulladásos ízületi elváltozások kezelésére szolgáló speciális vitamin-ásványianyag komplexeket a mai napig nem fejlesztettek ki. Vannak azonban olyan gyógyszerek, amelyekkel a szervezet egésze erősíthető: Duovit, Pentovit, Alphabet, Centrum. Az optimális multivitamin komplexet orvosnak kell kiválasztania, minden egyes beteg számára egyénileg, egy sor diagnosztikai eljárás után, figyelembe véve a terápiát.

Fizioterápiás kezelés

A gyulladás megszüntetése, a fájdalom csökkentése és az anyagcsere-folyamatok javítása érdekében kapszulitisz esetén fizioterápiás kezelést javallnak.

A betegség akut stádiuma

• Magnetoterápia – az érintett szöveteket váltakozó mágneses térnek teszik ki. Az orvos speciális mágneses induktorokat helyez a fájdalmas területekre. Az eljárást fekvő helyzetben, 10 percig végzik. A kezelés 5-10 eljárásból áll.
• Extrakorporális lökéshullám-terápia – a gyulladás helyét akusztikus hullámokkal befolyásolják. Az eljárás hatása egy intenzív masszázskúrához hasonlítható. A lökéshullám-módszer enyhíti a duzzanatot, csökkenti a fájdalmat és javítja az érintett végtag mozgékonyságát. A kezelést hetente egyszer végzik, a kúra 2-5 eljárásból áll.
• Elektroforézis fájdalomcsillapítókkal - az érzéstelenítőket elektromos áram segítségével juttatják be az érintett szövetekbe a bőrön keresztül. Ehhez a gyógyszerbe áztatott párnákat és elektródákat az ízületre helyezik. A kezelés 20-30 percig tart, a kezelés időtartama napi 5-10 eljárás.
• Röntgenterápia – gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Helyileg alkalmazzák a sérült szöveteken. A röntgenbesugárzás elnyomja az immunrendszert, megállítja az akut gyulladást.
• Deciméteres hullámkezelés – a szöveteket deciméteres tartományú elektromágneses hullámokkal hatnak. Ez biztosítja az impulzusok mély behatolását a szövetekbe, megszünteti a gyulladásos gócokat. Az eljárásokat egy héten keresztül, naponta 30 percig végzik.

A süllyedés fázisa

• Paraffinalkalmazások – a gyógyászati keverékek serkentik a periartikuláris szövetek regenerációs folyamatait. Ennek köszönhetően felgyorsul a gyógyulási folyamat és minimalizálódik a fájdalomérzet. Meleg borogatást alkalmaznak 20-30 percig, naponta 10 napon keresztül.
• Krioterápia – a szöveteket 5-10 percig száraz, hideg levegőnek teszik ki. Az eljárásokat naponta 10-15 napon keresztül végzik.
• Elektrosztatikus zuhany – az érintett szövetek anyagcseréjének javítására nagyfeszültségű elektromos mezőt használnak. Az eljárás 10 percig tart, a kúra 10-12 alkalomból áll.

Felépülési szakasz

• Úszás – a vízkezelések minimális stresszel és mellékhatásokkal segítik az érintett ízületek fejlesztését.
• Hirudoterápia - piócákat tapadnak a gyulladt területre, amelyek megcsípésekor egy speciális anyagot juttatnak a vérbe. Ennek következtében érzéstelenítő hatás és vérhígulás lép fel. A piócákkal történő kezelés enyhe érzéstelenítő és kifejezett antiszeptikus hatású.
• Iszapterápia – az iszap jótékony anyagokkal táplálja az érintett szöveteket, és enyhe melegítő hatású.
• Az akupresszúrás masszázs helyi hatással van a sérült területre, enyhíti az izomgörcsöket és visszaállítja az ízületek mobilitását.

Minden fizioterápiás módszert a kezelőorvos választ ki, minden beteg számára külön-külön.

Masszázs kapszulitisz esetén

A neurodystrophiás ízületi elváltozások kezelésének egyik hatékony, nem gyógyszeres módszere a masszázs. Kapszulitisz esetén a masszázskezeléseket gyógyszerekkel kombinálják a testre gyakorolt átfogó hatás és a gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében.

A masszázs a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

• Csökkenti a fájdalmat.
• Megakadályozza a betegség anglicizáló formájának kialakulását.
• Az izomszövet sorvadásának megelőzése és az ízületi aktivitás csökkentése.
• Az érintett végtagok funkcionalitásának helyreállítása.
• Megakadályozza a durva hegszövet kialakulását.

Vállízületi kapszulitisz esetén a masszázs a gallérzónára, a lapocka-felkarízületre és a vállra, valamint a nagy és a deltoid mellizmokra irányul. Az eljárásokat naponta 15-20 percig végzik. Ebben az esetben a kifejezett terápiás hatás 2-3 teljes kúra után, 10-20 napos szünettel észrevehető.

A következő eljárások hasonló hatással bírnak, mint a masszázs:

1. Akupunktúra – a bőr alá szúrt tűk segítségével a test aktív pontjaira hatva csillapítja a fájdalmat. Az eljárást kizárólag szakképzett szakember manuálisan végzi.
2. Ragasztás – szalagokat, azaz speciális anyagból készült matricákat helyeznek az érintett szövetekre. A ragasztószalag rögzíti és megtámasztja az ízületeket, tehermentesíti a terhelést és javítja a vérkeringést.

A masszázs és más manuális technikák ellenjavalltak a betegség akut fázisában, súlyos fájdalom és kifejezett gyulladásos folyamat esetén. Ez annak köszönhető, hogy az érintett szövetekre nehezedő nyomás súlyosbíthatja a kóros folyamatot.

Gyakorlati terápia kapszulitisz esetén

A gyógyulási szakaszban terápiás gyakorlatkomplexumot jeleznek az érintett ízület mobilitásának fejlesztésére. A kapszulitiszhez szükséges LFK a következőkhöz szükséges:

• Az izomerő és tónus helyreállítása.
• Szalagok erősítése.
• A kontraktúra kialakulásának megelőzése, azaz az ízület korlátozott funkcionalitásának megelőzése.
• A vérkeringés normalizálása.
• A motoros funkciók javítása és helyreállítása.

A gimnasztikát a rehabilitációs időszak alatt és csak orvosi felügyelet mellett végzik. A fizikoterápia különböző pozíciókban és speciális eszközökkel végzett gyakorlatokat foglal magában.

A periarthritis terápiás kezelésének szabályai:

• Fokozatosan növelje a terhelést.
• Rendszeres és rendszeres eljárások.
• A gimnasztika során a betegnek nem szabad fájdalmat éreznie.
• Minden gyakorlatot lassú tempóban kell végrehajtani.

A torna ellenjavallt magas vérnyomás, vérzésveszély, láz, második és magasabb fokú keringési elégtelenség esetén.

Gyakorlatok kapszulitisz esetén

A kapszulitisz terápiás fizikoterápiáját a betegség csillapodása és a gyógyulás szakaszában végzik. A gyakorlatok csökkentik a fájdalmat, növelik az ízületi mobilitást és javítják a tok rugalmasságát. A torna csak a fájdalom és az akut gyulladás minimalizálása után végezhető.

Popov által kidolgozott gyakorlatsor nagyon népszerű és kifejezett terápiás hatással bír. Gyakorlatterápiájának alapja a lengés, a nyújtás és a rotáció.

Ajánlott gyakorlatok a váll-lapocka régió kapszulitiszére:

• Emeld fel a vállaidat a lehető legmagasabbra, és rajzolj velük nyolcasokat. A gyakorlat során válts szinkron és alternatív mozdulatokat.
• Állj egy falhoz közel, és nyomd a gerincedet erősen a falnak. Emeld fel a vállaidat és nyújtsd felfelé a karjaidat. Lassan térj vissza a kiinduló helyzetbe.
• Álló helyzetben fond keresztbe a kinyújtott karjaidat. Belégzéskor terpeszd szét a végtagjaidat, kilégzéskor pedig keresztezd őket.
• Emeld fel a karjaidat, és egyidejűleg fordítsd a törzsedet a felemelt kar felé.
• Nyújtsd ki a karjaidat előre, és kulcsold össze a kezeidet. Végezz hullámos mozdulatokat, fokozatosan növelve a tempót, majd körkörös mozdulatokat.
• Hajlítsd be a karjaidat a könyöködnél, lassan engedd le őket, és térj vissza a kiinduló helyzetbe.

Popov minden gyakorlat után bemelegítő gyakorlatokat javasol a sérült szövetek kidolgozására.

Súlyos fájdalom esetén gyakorlatok:

• Feküdj hanyatt, karjaid a tested mentén. Végezz 10-12 forgó mozdulatot a karjaiddal, a tenyereid helyzetét fel és le változtatva.
• Fekvő helyzetből hajlítsd be az alkarodat a könyöködben, és tedd a kezed a válladra. Tartsd meg ezt a pozíciót 2-3 másodpercig, majd térj vissza a kiinduló helyzetbe. Végezz 7-10 ismétlést.
• Hanyatt fekvő helyzetből nyújtsa szét az egyenes karjait oldalra, és emelje fel őket. A gyakorlat során nem szabad fájdalmas érzéseket tapasztalnia.

Terápiás gyakorlatok végzésekor bizonyos szabályokat kell betartani: fokozatos terhelés, rendszeresség, lassú, rángatózás nélküli gyakorlatok. A szisztematikus gyakorlatterápia lehetővé teszi az ízületi mobilitás helyreállítását. Figyelembe kell venni, hogy tartós terápiás hatás csak orvos által ajánlott hosszú távú testmozgással, más terápiás eljárásokkal kombinálva érhető el.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Népi gyógymódok

A klasszikus terápiás módszerek mellett egyes betegek népi gyógymódokat is alkalmaznak a kapszulitisz kezelésére. Nézzük meg a népszerű kezelési recepteket:

• Vegyünk 500 g sót és melegítsük fel. Öntsük a sót egy vastag zokniba vagy szövetzacskóba. Naponta 3-4 alkalommal 15-20 percig alkalmazzuk az érintett ízületre. A felmelegedés ellenjavallt, ha a betegség akut gyulladásos stádiumban van.
• Vegyünk egyenlő arányban folyékony mustárt, sót és mézet. Alaposan keverjük össze mindent, és vigyük fel az érintett szövetekre. Fedjük le a borogatást polietilénnel, és csomagoljuk meleg ruhába. Hagyjuk a terméket 15-30 percig. Végezzük el az eljárást naponta 2-3 alkalommal.
• Keverjünk össze fél csésze reszelt forró retket és apróra vágott tormát egy evőkanál növényi olajjal. Mindent jól keverjünk össze, és vigyük fel a gyulladt területre. Csomagoljuk a borogatást pergamenbe és egy meleg kendőbe. Egy óra múlva vegyük le, és mossuk le a bőrt meleg, szappanos vízzel.

A hagyományos orvoslás nem gyógyítja a kapszulitist, de enyhítheti a betegség tüneteit. Alternatív módszerek csak orvos beleegyezésével alkalmazhatók.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Gyógynövényes kezelés

Egyes növényi összetevők kifejezett gyógyhatásúak. A kapszulitisz gyógynövényes kezelését a következő receptek szerint ajánljuk:

• 10-20 g szárított és zúzott csalánt öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel. A gyógymódot hűlésig kell áztatni, majd szűrni és naponta 3-4 alkalommal 1 evőkanálnyit bevenni.
• Öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet a szárított és zúzott orbáncfű alapanyagára, és hagyjuk ázni 30 percig. Szűrjük le, és fogyasszuk naponta 2-3 alkalommal, ¼ pohárral.
• Két citromot a héjával együtt és két fej fokhagymát vágjunk finomra. Öntsünk 200 g mézet a gyógynövényes keverékre. Mindent jól keverjünk össze, és naponta 2-3 alkalommal fogyasszunk 1 teáskanálnyit.
• A friss bojtorjánleveleket öblítsük le folyó víz alatt, és borogatásként helyezzük a gyulladt területre. Javasoljuk, hogy a szert egy éjszakán át hagyjuk hatni.
• Keverjen össze egyenlő arányban zúzott édes lóherét, orbáncfű virágot és komlótobozt. Adjon két evőkanál eukaliptuszt és 50 g vazelint a gyógynövénykeverékhez. Az elkészített kenőcsöt vigye fel a fájó ízületre, és csomagolja meleg ruhába.

A gyógynövények használata előtt győződjön meg arról, hogy nincsenek allergiás reakciók.

Homeopátia

Egy alternatív terápia, amelynek célja az érintett szerv állapotának javítása, és nem a fájdalmas tünetek megszüntetése, a homeopátia. Fő célja az összes szerv és rendszer munkájának normalizálása, a szervezet biológiai mechanizmusainak aktiválása.

Kapszulitisz esetén a következő homeopátiás készítményeket alkalmazzák:

• Apis – égő fájdalom az ízületekben, duzzanat és vérbőség.
• Bryonia – ízületi fájdalom (mozgás közben fokozódik, nyugalmi állapotban csökken), az érintett szövetek duzzanata.
• Rus Toxicodendron - a fájdalom a szalagos készülékben lokalizálódik, és nyugalmi állapotban fokozódik.
• Colchicum - akut fájdalom és gyulladás, ízületi deformáció.
• Ledum - duzzadt ízületek, a helyi hőmérséklet emelkedik. A fájdalom melegben és éjszaka fokozódik.
• Kén - degeneratív változások a bőr károsodásával.
• Rododendron - ízületi fájdalom, súlyos fejfájással és kimerültségérzettel kombinálva.

A homeopátiás készítmények adagolását a homeopata határozza meg, minden egyes beteg esetében egyedileg. Annak ellenére, hogy az ilyen termékek kis mennyiségű hatóanyagot tartalmaznak, a kezelést különös óvatossággal kell végezni.

A kapszulitisz homeopátiája ellenjavallt terhesség alatt, a test jóindulatú vagy rosszindulatú elváltozásai esetén. Az ilyen terápiát ajánlott a hagyományos gyógyszerekkel kombinálni.

A kapszulitisz sebészeti kezelése

Ha a kapszulitisz konzervatív terápiája nem hozza meg a kívánt eredményt, akkor műtétet végeznek. A sebészeti beavatkozás célja az érintett ízület mobilitásának helyreállítása. Gyakran alkalmaznak artroszkópos technikákat. Alkalmazásuk főbb indikációi a következők:

• Krónikus ízületi fájdalom (a kortikoszteroid injekciók hatástalanok).
• Ismétlődő fájdalom az érintett területen.
• Röntgennel igazolt degeneratív elváltozások.
• Fogyatékosság.

A vállízületi periarthritis sebészeti kezelését subacromialis dekompressziónak nevezik. A technika a lapockanyúlvány (akromion) egy töredékének és a szalagok eltávolításán alapul erről a területről. Az ilyen beavatkozás ahhoz vezet, hogy a közeli szövetek mozgás közben megszűnnek sérülni, a kontraktúra eltűnik, és a végtag teljes funkcionalitása helyreáll.

A műtét után a beteg hosszú felépülési időszakon megy keresztül. A rehabilitáció során fizioterápiás eljárásokat, terápiás gyakorlatokat és vitaminokat írnak fel. Ha a műtét szövődmények nélkül zajlott, az ízület 3-5 hónapon belül helyreáll. A statisztikák szerint az esetek 95%-ában a műtét lehetővé teszi a betegség kiújulásának elkerülését a jövőben.

Rehabilitáció kapszulitisz műtét után

Az ízületi nyáktömlő és az ízületi tok gyulladásának rehabilitációs időszakának időtartama a sebészeti kezelés mennyiségétől és annak eredményétől függ. A teljes felépülés 2-6 hónapot vesz igénybe.

• 1 hét – gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító terápia, az első napon hideg borogatás alkalmazása javasolt. Ez segít minimalizálni a fájdalmat és a duzzanatot. A műtött végtagot rugalmas pólyákkal rögzítik. Egy héttel később a betegek speciális gyógytornát kapnak.
• 1-3 hét – ebben az időszakban a rehabilitáció célja az izomtónus fenntartása és a vérkeringés serkentése. Passzív gyakorlatokat végeznek a végtag fejlesztésére, de minimális terheléssel az érintett ízületre.
• 3-6 hét – az izomtónus szinte teljesen helyreállt, ezért ajánlott aktív gimnasztika a vállízület fejlesztésére és fizioterápiás eljárások sorozata. Az éles mozdulatok ellenjavalltak, kerülni kell a fokozott fizikai aktivitást és csökkenteni kell az ízületi sérülések kockázatát.
• 6-12. hét – a teljes felépüléshez progresszív erősítő edzés ajánlott. Tornához súlyzókat és speciális edzőgépeket használhatsz. A medencés edzés hatékony.

A kapszulitisz utáni teljes rehabilitációs folyamatnak szigorú orvosi felügyelet mellett kell történnie. Ha az ízület fejlődése során éles fájdalmak, duzzanat vagy szöveti hiperémia jelentkezik, akkor abba kell hagynia a testmozgást, és azonnal orvoshoz kell fordulni. Ha betartja az összes orvosi ajánlást, a felépülés meglehetősen gyors és szövődmények nélküli.