Kötőszöveti masszázs a gerinc osteochondrosisánál

A gerinc osteochondrosisának kötőszöveti masszázsa többféle masszázstípus elvégzését foglalja magában:

[ 1 ]

Paravertebrális szövetek masszázsa

• A masszázst a gerincet kiegyenesítő izom mediális szélétől kiindulva, a koponya szakaszok irányába rövid mozdulatokkal végezzük;
• a masszázst szubkután vagy fasciális technikákkal végzik az izom oldalsó szélén;
• A masszőr kezei a gerincet kiegyenesítő izom oldalsó szélénél helyezkednek el. A szövetet elmozdítják és kraniális irányba nyújtják; a nyújtást a kéz enyhe forgatásával végzik. A nyújtással történő stimuláció az izom felett folytatódik, és kissé kraniális irányban, a tövisnyúlványoknál ér véget. Így egy kissé kanyargós vonal jön létre. Ha kötőszöveti zónákba ütközik, a nyújtással történő stimulációt le kell állítani, mivel ez nem ajánlott. Fokozott
  szöveti feszültség esetén előzetes masszázst kell végezni.

Nyak izommasszázs

A beteg kezdeti fekvő helyzetében, csak a törzs izmainak előzetes megdolgoztatása után végezzük:

• a sternocleidomastoid izom területén rövid masszázsmozdulatokat végeznek a fasciális technikával - az ujjakat az izom oldalsó szélére helyezik, a feszültséget erő nélkül alkalmazzák az izom szélén;
• rövid masszázsmozdulatok vezetnek a nyakat feszítő izomtól az alsó állkapocs széléig. Hosszanti masszázsmozdulatok is lehetségesek;
• rövid masszázsmozdulatok a nyakszirtcsont területén szubkután és fasciális technikákkal - a masszázst a fej hátsó részének közepétől végzik, szorosan mozgatva egymást a szőrnövekedés határán oldalirányban.

A vállöv és a felső végtagok izmainak masszázsa

A pácienst kiindulási helyzetben, hátán fekve és ülve végzik:

• rövid masszázsmozdulatok a hónaljban:
  • rövid masszázsmozdulatok az ellenkező kézzel a hónaljárok hátsó falának területén, a proximálistól a disztális területek felé haladva. A feszültséget a mediális szakaszok irányából alkalmazzuk;
  • Rövid masszázsmozdulatokat végeznek ugyanazzal a kézzel a hónaljárok ventrális falán a proximális szakaszoktól a disztálisak felé. A feszítést a mediálistól a ventrális szakaszok felé végzik.
  • mindkét masszázsmozdulatot mindkét kézzel végezzük;
  • A hónalj árok ventrális és dorzális falain a hosszanti masszázsmozdulatokat a proximálistól a disztális területekig végezzük, de soha nem két kézzel;
• A deltoid izom hátsó szélének masszírozása szubkután vagy fasciális technikával. Az ellenkező kéz ujjait a vállízület közelébe, az izom hátsó széléhez helyezzük; a szövetet az izom széle irányába elmozdítjuk és nyújtjuk. Rövid masszázsmozdulatok végezhetők szubkután vagy fasciális technikával, hosszanti mozdulatok a proximálistól a disztális területekig csak szubkután technikával. A nyújtás az izom tapadásakor ér véget;
• masszázs a bicepsz brachii mediális szélén. Rövid masszázsmozdulatokat végeznek az izom mediális szélén ugyanazzal a kézzel, a proximálistól a disztális területekig;
• A tricepsz brachii izom masszázsa ugyanúgy történik, mint fentebb leírtuk. A masszázs mindkét kézzel elvégezhető;
• a könyökízület területének masszázsa.

A bicepsz izom laterális és mediális inain rövid mozdulatokkal, bőr alatti vagy fasciális technikával végzett masszázst végezzük, a karral enyhén behajlítva a könyökízületben. A masszázs az alkartól a könyökízület felé haladva is elvégezhető. A hosszanti masszázs az izomhas alsó harmadában kezdődik (az oldalsó vagy mediális szélén), és a könyökízületnél ér véget.

• rövid masszázsmozdulatok az orsócsont és a singcsont területén szubkután vagy fasciális technikákkal. Mozgásirány - a proximálistól a disztális területekig;
• rövid masszázsmozdulatok a csuklóízület háti vagy tenyéri felszínén; a terápiás feszültséget az ízület passzív mozgásával érik el (hajlítás-nyújtás, elrablás-közelítés);
• rövid masszázsmozdulatok a csuklóízület ulnáris és radiális oldalán. A masszőr ellentétes kezének középső ujját a beteg alkarjára helyezi a singcsont vagy radiális csont disztális végénél (a kezet enyhén el kell távolítani), az azonos nevű kéz rögzíti a beteg kezét. A feszültséget ulnáris vagy radiális elrablással érik el;
• rövid masszázsmozdulatok a kéz (csukló) ujjainak tenyéri és háti felszínén; a feszültséget a kéz (ujjak) mozgatásával - hajlítással - nyújtással érik el.

Módszertani utasítások

1. A bőr masszírozásakor a technikákat a faroktájéktól a koponyatájékig (a bőrráncok mentén) végzik, amelyek a testen keresztirányban, a végtagokon pedig hosszirányban futnak.
2. A bőr masszírozásakor két fázisban kell dolgozni:
   • az ujjbegyek helyzete a bőr és a bőr alatti szövetek között;
   • A redők mentén a terápiás feszültség enyhe vágó érzést okoz.

FIGYELEM! Minél hangsúlyosabb a kötőszöveti zóna, annál erősebb a vágásérzet (az érzés a szövetek feszülésének mértékétől függ).

3. A masszőr ujjainak helyzete:
   • minél meredekebben helyezkednek el az ujjak, minél mélyebbre hatolnak a szövetbe, annál erősebb a vágási érzés;
   • Minél kisebb szögben helyezkednek el az ujjak, annál felületesebben hatnak a szövetre.
4. A megfelelő adagolás mellett a betegnek melegséget (hiperémiát), csökkent fájdalmat és javuló általános közérzetet kell éreznie.

A masszázst főként a nyakcsigolyák harántnyúlványain végzik, és minden szegmensben elvégezhető.

5. Ujjal történő nyomásgyakorláskor érezni kell a csont ellenállását. Az ujj mozgása körkörös, legfeljebb 5 mm átmérőjű körrel.

FIGYELEM! A kis körkörös mozdulatoknak nem szabad fúró jellegűnek lenniük.

6. A nyomás növelésének és csökkentésének ciklusa 4-6 másodpercig tart, és ugyanazon a helyen 2-4 percig ismétlődik.
7. A masszázstechnikák iránya a disztálistól a proximális szakaszokig terjed.
8. Krónikus kóros folyamatok esetén elegendő heti 2-3 eljárás.
9. A masszázsintenzitás intoleranciájának klinikai jeleit elsősorban a kellemetlen fájdalomérzeteknek és az erős vegetatív reakciók, különösen a vazomotoros típusúak megjelenésének tekintik.