A felnõttek otthoni beavatkozása: otthoni kezelés, pszichoterápia

A felnõttek rázkódása meglehetõsen ritka, de ez nem kevésbé vonzó jelenség, amely más gyökere lehet. Nem annyit jelentenek, hogy az ókori gyógyítók és tudósok, valamint a modern lámpatestek annyi figyelmet fordítanak rá, hogy megtalálják a lehetséges okokat és hatékony módszereket a beszédzavar problémájának megoldására mind gyermekek, mind felnőttek számára.

[1]

Járványtan

A modern, nem fertőző epidemiológia módszerei lehetővé teszik a lakosság különböző rétegei között a lehető legpontosabban meghatározni a dadogó prevalencia szintjét. A különböző szerzők szerint az iskolai gyerekek aránya 1,5 és 2,2% között mozog. A serdülőkorban a gyermekek körülbelül 1% -ának van ilyen beszédzavarja.

A felnőtt lakosság körében ez a szám 1-3% között mozog. Ugyanakkor az emberek között a kopogás gyakrabban fordul elő 3,5-4-szer gyakrabban, mint a nők körében.

A már felnőttkorban fellépő pangás, ha nem kapcsolódik szerves agykárosodáshoz, csak másokkal való kommunikációban nyilvánul meg. Beszélgetés "magamról" már nem rendelkezik ezekkel a beszédhibákkal, szellemileg a személy szabadon kommunikál. Ez azt sugallja, hogy az ilyen dadogás könnyen kezelhető.

[2], [3], [4], [5], [6], [7],

Okoz dadogás a felnőtteknél

A gyerekkorban a dadogás egy olyan kérdés, amit mondhatnánk, rendes. Egy ilyen beszédzavar, a különböző források szerint, a 2-4 éves gyermekek 2-9% -ában figyelhető meg. Ennek oka lehet mind a szervezet fejlődésének élettani jellemzői, mind a stresszes körülmények. Néha a gyermek dadogása a szülők helytelen cselekvéseit eredményezheti gyermekeik beszédének fejlesztésében. De ha problémák vannak a beszéd aktivitás a korai gyermekkorban nem jár semmilyen problémát a szocializáció a gyermek, az idősebb korosztály a dadogás is okozhat lelki betegségek: a gyermek válik visszavont, zárkózott, érzés, mint egy számkivetett a csoportban.

A felnőtteknél jelentkező szédülésnek kissé eltérő következményei vannak. Ez nem csak pszichológiai kényelmetlenség a kommunikációban. A sima beszéd a szavak helyes kiejtésével a sikeres személy képének egyik összetevője. A legtöbb esetben súlyos akadálya van a karrierépítésnek, valamint a család megteremtésében és a személyes boldogság elérésében.

És mégis, a felnőttkori dadogás teljesen gyógyítható. Ez nem olyan ritka jelenség, és sok jól ismert személyiség, mint a hétköznapi emberek, már régóta búcsúzott a dadogás problémájáért, gyermekkorától kezdve, vagy felnőttkorban érezte magát.

A dadogás beszédzavar, amely a beszédberendezés izomzatának számos rövid távú gerincével társul. Az emberi beszédkészítő berendezés a következőkből áll:

• légúti (tüdő, hörgők, légcső),
• a beszéd aktív szervei (nyelv, ajkak, puhaság, hangszalag, nyelv),
• passzív szervek (fogak, garat, gége és más, a hangok és szavak kialakulásában részt vevő szervek mozgásszervi része).

A beszélgetőpartnerrel folytatott beszélgetés során a vokális készülék izmainak görcsösen összehúzódnak, és a beszéd időnként kiderül. A helyzet súlyosbodik, ha valaki gyorsan vagy aggodalmakra törekszik, valamint érzelmi túladagolással.

A felnőttek dadogásának fő okai a következők lehetnek:

1. Szerves károsodás az agyban. Néhány fej és központi idegrendszeri betegségek (az agydaganat strokeja, agyhártyagyulladás, stb.), Valamint a fejsérülések idegi impulzusok miatt idegesedést okozhatnak. A dadogás ezen formájával különösen az izomzat és a légzőgyulladás görcsös szindróma megnyilvánulása különösen hangsúlyos. A beszélgetés alatt álló betegek aktív testmozgást végezhetnek a test különböző részeiben: a kezük ujjaival, a fejüket lengve vagy bólogatva stb.
2. Idegi okok. A felnõttek belégzése a stresszes helyzet vagy súlyos érzelmi tapasztalatok hatására jelentkezhet. Az ember lehet megijeszteni valamit, tanúja lehet egy bűnözésnek, aggódni a rokonoktól, vagy életben maradni a halálában, egy olyan helyzetbe kerülni, ami sokkot okozott. Néha beszédzavar van az erős izgalom hátterében a teljesítmény vagy a verseny előtt. A dadogás neurotikus formája általában szabályos.
3. A korai korbácsolás nem megfelelő kezelése gyermekkorban. Néha a szülők hallgatják a tapasztalt emberek tanácsait, úgy gondolják, hogy a dadogás önmagában halad, de nincs javulás, és a betegség krónikus formává válik, izomgörcsökkel. Az ilyen állapotok kezelése hosszabb, szükség van a szükséges türelem készletezésére, hogy átadják a győztes végnek.
4. Öröklődés. Ez magában foglalja mind a generikus fiziológiai jellemzőket, és a genetikai hajlam, hogy bizonyos betegségek az agy, ami zavart a működését a hangképző, és még a megjelenése a tendencia, hogy dadogás idegeket.

Ez a felnőttek dadogásának oka, amely gyakran befolyásolja a kezelés időtartamát. És persze a páciens kitartása és vágya.

[8], [9]

Pathogenezis

A dagadások kórokozása a felnőtteknél, de a gyermekeknél is, nem vizsgálták kellőképpen. Vannak különböző elméletek: pszichogén, genetikai, szemantigén, amelyek megpróbálják megmagyarázni a kóros folyamat eredetét és formáját. Nemrégiben a tudósok hajlamosak arra, hogy a dadogás kialakulása általában több tényezőt is magában foglal. Ez bonyolítja a helyzetet a dadogó pontos okának meghatározásával.

Mindazonáltal a közelmúltbeli vizsgálatok megerősítik az örökletes tényező hatását a dadogás valószínűségére. A neurotikus zavaró betegek 17,5% -ában genetikai hajlam áll fenn előfordulására.

[10], [11], [12], [13], [14]

Tünetek dadogás a felnőtteknél

Ne figyeljen a döbbentés kezdetére egy felnőttnél egyszerűen lehetetlen. Végtére is, mi a kisgyermek számára a felnőtt normája, ez eltérhet ettől a normától. A dübörgés első jelei: gyakori csuklás, mielőtt mondanék valamit, a bizonytalanság és a vágy, hogy elkerüljék a hosszú beszélgetést, a hangok és a szavak kiejtését. Gyakran ebben a szakaszban az emberek megpróbálnak - ha lehetséges - kiengesztelni a fejét, elkerülni a nyilvános megjelenést.

A neurotikus dadogás fő tünetei a felnőtteknél:

• Egyes szavak, egyedi szótagok vagy hangok többszöri ismétlése.
• Szokatlan szavak hosszúságú meghosszabbítása.
• Nem társult a beszéd hangerejének növelésére vonatkozó szemantikai és érzelmi terheléssel, különösen a szó elején.
• Észrevehető feszült kifejezés az arcon és túlzottan feszes nyaki izmok a beszélgetés során.
• A levegő hiánya a beszélgetés közben, görcsös légzés.
• Gyakori vágy a kommunikáció elkerülésére.

Gyakran előfordul, hogy a dadogó személy észrevehetően ideges lesz, mielőtt a beszélgetés elkezdődik, vagy csalódott lesz, ha nyilvánosan kell kommunikálni.

Forms

A felnőtteknél a szitanyomás többféleképpen osztható meg a következő jellemzőkkel:

• A betegség lefolyása.
• A betegség klinikai megnyilvánulása (etiológia).
• A beszédizomzat görcsös tulajdonságai.

A betegség lefolyásának természeténél fogva az alábbi típusú dadogás különböztethető meg:

1. Constant.

Amint felmerült, a beszéd megszegése minden olyan helyzetben jelen van, ami a beszédkommunikáció szükségességével van kapcsolatos.

1. Hullámzó.

Ez a fajta dadogás jellemzi, hogy a beszédzavarok rendszeresen eltűnnek, és újra megjelennek. Általában ez érzelmi helyzetek, intenzív izgalom miatt történik.

1. Ismétlődő vagy visszatérő.

A süllyedés hosszú ideig eltűnik, nem jelentkezik semmilyen módon, majd visszatér.

A rohamok jellegzetessége szerint háromféle dadogás létezik:

• Clonic dagadtság felnőtteknél, amikor a verbális izomzat többszörös görcsössége egymás után megismétlődik, megkongatja a mássalhangzókat, az egyéni szótagokat, sőt a szavakat is.
• Tonic dadogás kapcsolódó hosszú erős izmok összehúzódása a száj és a torok, ami a késedelem beszéd, hosszúkás szünetek a szavak között, ismétlés magánhangzók és mássalhangzók néhány (ahogy nevezik orosz hangzatos).
• Vegyes típus az előző két faj tüneteinek megnyilvánulásával.

És végül a klinikai megnyilvánulások szerint a dadogás kétféle lehet:

• Felnőtteknél fellépő neurotikus zuhanás vagy logoneurosis, amelyet stresszes helyzetek okoznak.
• Nevropodobnoe (szerves) dadogás fejlődésének köszönhetően szerves agyi elváltozások (anoxia, születés sérülések, stroke, valamint gyulladásos protskssy tumor az agyban, és mások.). Az ilyen dadogás tünetei stabilak és nem függnek az érzelmi állapottól. Jellemzően beszédzavar ezeknél a betegeknél kíséri görcsök és izomrángás arcizombénulást, további, nem érzelmi megerősítést mozgását a fej, az ujjak és az egész testet.

A Logoneurosis lehet állandó és ideiglenes, a beteg pszichés állapotától függően. Ha egy személy ideges vagy izgatott, akkor a dadogás tünetei megnőhetnek. És ellenkezőleg, a nyugalmi állapot csökkenti a beszédpatológia megnyilvánulásait. Néha ahhoz, hogy egy személy megállítsa a dadogást, elegendő meleg tea vagy kis mennyiségű alkoholfogyasztást adni neki, hogy meghallgassa a pihentető zenét vagy egyszerűen pszichológiailag támogassa és nyugtassa.

A neurotikus dadogás könnyen alkalmazható a korrekcióra és a kezelésre, mindazonáltal időszerű szakmai segítséget igényel a nemkívánatos következmények és szövődmények elkerülése érdekében. Ha nem kezdi el a kezelést időben, a dadogás krónikus formát ölthet, ha valaki megalapozott sztereotípiákat visel és viseli a beszédkészségeket. A beteg idővel kialakulhat a kommunikációtól való félelem, súlyos szorongást és a dadogó tünetek megjelenését. Ráadásul az arc és a test idegi reakciói csatlakozhatnak a verbális zavarokhoz, a beszélgetésből hiányzik az önbizalom és a gyors kimerültség, a hangulat romlik.

Talán éppen ezért a felnõttek döbbentése, gyökerei már a gyermekkorban sokkal nehezebbek és hosszabbak. Bármi legyen is az eredeti, neurotikus vagy ökológiai eredetű, az életkorral járó betegség önmagában nem lép fel, de stabil jellegű, ami jelentősen megnehezíti a kezelést. Tehát a kezelésnek még a gyerekkor első duzzanataiban is kezdődnie kell.

[15], [16], [17]

Diagnostics dadogás a felnőtteknél

Nem szabad rohanni magát, vagy a rokonokat, hogy diagnosztizálják a "dadogás" -ot. A szavak közötti kis szünetek a beszélgetés során, ritka szavak és szótagok ismétlése egyáltalán nem utalnak a felnõttek dadogásérõl. Az ilyen kisebb beszédzavarok lehetnek az intenzív izgalom, sietség, vagy éppen ellenkezőleg, reverie. A beszéd egyes pillanatai (kántálás, hosszú szavak közötti szünetek) lehetnek bizonyos fajok vagy földrajzi régiók megkülönböztető jellemzői. A temperamentum is hozzájárulhat a beszéd jellemzőinek megváltoztatásához.

Előzetesen kétféle tesztet követően lehet felbukkanni vagy megcáfolni a dadogó diagnózist:

1. Számolja fel a felesleges szünetek számát 100 szavas szöveg kimondásával. Legfeljebb 7 szünet - a norma. Több mint 10 szünet - nagy valószínűséggel fejlődik ki a beszéd patológiája.
2. Nézd meg a kifejezést az arcodon. Ha beszélgetés közben az arc izmai nagyon szorosnak tűnnek, beszédzavar lehet. Ezt jelzi, hogy a szünetek 1 és 30 másodperc közötti szavak között vannak.

Ezek a vizsgálatok nem pontos kutatási módszerek, és csak az alaposabb szakmai diagnózis megkezdésének indoka. Különösen kis diagnózis „dadogás”, azt is meg kell meghatározni, hogy milyen típusú (neurotikus vagy neurózis) a betegség a beszéd, mivel ez függ a pontosság és a hatékonyság a kiválasztott kezelés.

A helyes diagnózis megállapításához a szakorvos különféle vizsgálatokat (vér és vizelet), valamint instrumentális diagnosztikát írhat elő, amelyek különböző agyi szervi agykárosodást fedezhetnek fel. Az instrumentális módszerek közé tartozik az agy MRI (tomográfia) és az elektroencefalogram (EEG).

És mégis nem elegendő megkülönböztetni a felnőttek kétféle dadogását. Fontos, hogy azonosítsa az okokat beszédzavarok, hogy megértsük, mely kezelések a leghatékonyabbak. Ez differenciáldiagnózishoz logopédus, pszichológus, neurológus, pszichiáter alapján a teljes kórtörténetét és a műszeres és laboratóriumi vizsgálatok is újra a teljes képet a betegség megállapítása vagy cáfolják az örökletes hajlam, hogy a dadogás és dolgozzon ki egy tervet, hogy hatékonyan kezelje ezt a patológia.

[18], [19]

Kezelés dadogás a felnőtteknél

A dadogó probléma döntése során számos olyan vonatkozást tartalmaz, amelyek egy személy fiziológiájával, szocializációjával és mentális állapotával kapcsolatosak. És csak az összetett bánásmód, amely mindezeket a szempontokat lefedi, képes lesz jó eredményeket elérni. Otthoni kezelés között füvek és ráolvasások, amelyre sok szülő hajlik dadogás gyerekek, vezet az a tény, hogy a probléma csak súlyosbítja az átmenet a felnőttkort, amikor a kezelés a már amúgy is nehéz év kidolgozott rossz szokások és kommunikációs készség.

A dagadások kezelésére szolgáló módszerek kiválasztása felnőtteknél attól függ, hogy ez a beszédzavar összefügg a neurotikus vagy szerves típusokkal. A szerves típusú dadogás általában egy külön beszélgetés témája. Kezelése lecsökken arra, hogy harcoljon a problémával, ami megemelte. És mivel a dadogás oka komoly zavart okoz az agyban, amelyet gyakran egy genetikai tényező bonyolít, akkor a dadogás és annak kiváltó oka kezelhető hónapokig és évekig.

A felnőttek neurotikus dadogását sokkal könnyebben és sikeresen kezelik. De ez nagyon fontos egy olyan átfogó megközelítés, amely magában foglalja a gyógyszerek és kezelési alternatíva, kinevezett egy neurológus, valamint a rendszeres munka egy logopédus, pszichológus és pszichoterapeuta, amely segít a beteg visszanyerje normális ritmus beszéd, leküzdeni félelmeit, beleértve a normális ritmus az élet, épít kommunikáció.

Eljárás kezelés gyógyszerek célja visszavonása rohamok és stabilizáció működés központi idegrendszeri, felelős a fellépő különböző ideges reakciókat. A felnõttek daganatos tabletta három csoportba sorolható: nootrop (az agyi funkció javítása), nyugtató (csökkenti az idegi feszültséget) és a görcsoldók (antikonvulzív hatású).

A kábítószerek első csoportjába a noeni-féle "Fenibut" orvosolást kaphatjuk, amely nyugtató, pszichostimuláló hatással bír. Ezenkívül a "Fenibut" megakadályozza az agy vénáiban lévő vérrögök képződését, a test sejtjeinek elpusztítását és elősegíti azok regenerálódását (megújulását).

Ezt a gyógyszert az orvosok írhatják fel mind a szerves, mind a neurotikus dadogatás terápiájaként a szorongás-neurotikus állapot enyhítésére, a félelem, az arc kullanás, a kommunikáció félelme stb. Formájában.

Adagolás és az alkalmazás módja. A nap bármely szakában a Fenibut tablettákat is beadhatja, lehetőleg étkezés után, a tablettát egészen lenyelve. De a dózis (szokásos egyszeri adag 1-3 tabletta), a dózisok száma naponta (adagolási gyakoriság) és kezelések, valamint a kezelés időtartama jelölhet orvos jelzés alapján, a kor a beteg és a tolerancia a hatóanyag komponenseket.

A gyógyszer alkalmazása ellenjavallt a terhesség és a laktáció, a májelégtelenség, a gyógyszer komponenseire való túlérzékenység. A gyógyszernek gyakorlatilag nincs mellékhatása. A tabletták szedésének kezdetekor álmosság fordulhat elő. Ugyanaz a tünet, különösen a hányás okozta hányingerrel együtt utalhat a gyógyszer túladagolására.

A "Phenibut" hosszú ideje történő bevételét a vér és a májfunkció morfológiai paramétereinek figyelemmel kell kísérnie. Befolyásolhatja a reakciósebességet.

A szedatív anyagok közé tartoznak a "glicin", az "afobazol" és a "grandaxin". A "glicin" az agyi anyagcsere folyamatok szabályozójaként működik, és a "Grandaxin" és az "Afobazol" kifejezett nyugtató hatású (nyugtatók) különböznek.

"Afobazol"   - nyugtató, amely nem okoz kábítószer-függőséget. Tevékenységének célja a szorongás, a félelem, a félelem, valamint a kapcsolódó idegi izom- és légúti reakciók megszüntetése. Ajánlatos a gyógyszert naponta háromszor 1-2 tabletta (10 mg) fogyasztása után bevenni. Általában a kezelés időtartama 14-28 nap, de szükség esetén az orvos növelheti az adagot (napi 60 mg-ig) és a tanfolyam időtartamát (legfeljebb 3 hónapig).

Az "afobazol" alkalmazásával kapcsolatos ellenjavallatok magukban foglalják a terhességet és a szoptatást, a gyógyszer egyéni intoleranciáját vagy egyedi összetevőit, valamint a 18 évnél fiatalabb életkorot is. A mellékhatások közé tartoznak az immunrendszer lehetséges reakciói, amelyek fokozott érzékenységet mutatnak a hatóanyaggal szemben.

Az idegrendszerre gyakorolt pozitív hatást a növényi nyugtatók, például a Dormiplant és a Novopassit is biztosítják.

"Novopassit" - alapú készítmény növényi gazdag gyűjteménye (Valerian, Melissa, Hypericum, Hawthorn et al.) A jó nyugtató (szedatív) és szorongáscsökkentő (szorongásoldó) lépéseket. Tabletta vagy oldat (szirup) formájában előállítva.

Adagolás és az alkalmazás módja. Szokásos egyszeres adag - 1 tabletta vagy teáskanál szirup (5 ml) tiszta formában vagy vízzel hígítva. Vegyük a gyógyszert naponta háromszor étkezés előtt. Ha a gyógyszer depressziót és depressziót okoz, akkor a reggeli és az esti dózisok felére csökkennek, és a napi adag ugyanaz marad. Ha ilyen igény mutatkozik, az orvos felemeli a gyógyszer szokásos adagját. Ha émelygés következik be, a gyógyszert étkezés közben kell bevenni.

A Novopassit használatának ellenjavallatai: a 12 évesnél fiatalabb életkor, a myasthenia gravis (genetikai neuromuszkuláris betegség), az egyéni intolerancia a gyógyszerre vagy annak összetevőire. Mellékhatások: nemkívánatos hatás az emésztőrendszer munkájában (gyomorégés, néha hányinger és hányás, széklet denzitásának változása), ritkábban szédülés és álmosság, valamint allergiás megnyilvánulások és gyengeség.

Óvintézkedéseket. A kezelés alatt a gyógyszer nem fogyaszthat alkoholt. Óvatosan figyelni kell a máj-, a gyomor- és a bélbetegeket. A gyógyszer negatívan befolyásolja a figyelem koncentrációját.

Ha egy hét múlva nincs észrevehető javulás vagy tünetek jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz egy másik gyógyszer bejelöléséért.

A felnőtteknél a dagadást okozó görcsoldók közül az orvosok általában a "Midokalm", a "Magnerot" és a "finlepsin" kombinációt adják B-vitamin készítményekkel kombinálva.

A "Magnnerot" antikonvulzív gyógyszer a szervezetben lévő magnéziumhiányt pótolja, ami görcsöket és fokozott izgatottságot okoz. A gyógyszert két szakaszba lehet osztani:

• Hétnapos tanfolyam: 2 tabletta naponta 3 alkalommal,
• A második hét kezdetétől kezdve: 1 tabletta naponta 2-3 alkalommal.

A kezelés teljes ideje 2-4 hét, néha több. A tablettákat keveset fogyasztják evés előtt.

Ellenjavallatok: vese- és májbetegségek, húgyhólyag, laktóz intolerancia és a laktáz hiánya, 18 évnél fiatalabb életkor, valamint a gyógyszer egyéni intoleranciája. Mellékhatások: a gyakran előforduló betegségek között megtalálható: a széklet gyakoriságának és minőségének változása, valamint az immunrendszer válasza.

A gyógyszeres kezelés mellett a logoneurosis betegek pszichoterápiás szekciókat mutatnak szedatív technikákat, hipnózisos kezelést és akupunktúrát alkalmazva. Ilyen megbeszélések során a betegeket segítik megbirkózni a beszéd félelmével, növelik az önbecsülést, helyesen elfogadják problémájukat, és felelősséget vállalnak annak leküzdéséért.

Ezután a terápiák a terápiához kapcsolódnak egy beszédterapeutával, amely vagy korrigálja a már rendelkezésre álló beszédkészségeket, vagy új, helyes megoldásokat vezet be. Körülbelül fél óra múlva ezek a gyakorlatok előírt masszázs eljárások. Masszázs dadogás felnőtteknél bemutatásra kerül a formájában reflexológia (akupresszúra), és csontkovácsolás (lágy masszázs hatása az izmokra), amely pozitív hatással van a csukló, és voicebox rendszer légzés.

A felnőttek dadogás kezelésének harmadik szakaszában terápiás gyakorlatok, úszómedence és szauna kapcsolódik a fenti eljárásokhoz.

Számos különböző módszert alkalmaznak komplex hatással a különböző beszédképző rendszerekkel kapcsolatos dadogás problémájára, kezdve a tet-a-tete kommunikációval és a csoporton belüli nyilvános megjelenésekkel végződnek (azonos problémával rendelkező betegcsoportok).

A dagadások fizioterápiás kezelése a reflexológia és osteopathia mellett:

• Eljárások normalizáló hang arc izmait (darsonvalization arc és a nyak izmok - hatása izomfeszültség és nagyfrekvenciás váltakozó áram, de alacsony szilárdság és rövid expozíciós szinuszos áramok a régió a gége)
• Eljárások a CNS funkciók helyreállítására és optimalizálására (elektroterápia, terápiás fürdő és masszázs, franklinizáció, alfa masszázs, különféle relaxáció).

A dadogás kezelése felnőttekben otthon

Sok beteg, és leggyakrabban rokonaik otthoni dadogással foglalkoznak. Az ilyen, mondjuk közvetlenül, felelőtlen hozzáállás a beszédzavar problémájához vezethet a helyzet romlásához. Végtére is, otthon, nincs mód arra, hogy átfogó megközelítést alkalmazzunk a dadogás kezelésére felnőtteknél. Ezenkívül az orvosok általi ellenőrzés hiánya befolyásolhatja a beteg saját kezelés iránti hozzáállását, a gyógyszeres kezelés és az eljárások szisztematikus alkalmazását.

Azonban, ha annyira ragaszkodnak a otthoni kezelést, akkor először meg kell tanulni néhány elemét öngondoskodás, mint a hallási képzés (önhipnózis), önálló masszázs az arc és a nyak (gyógyulás!), Valamint a légzőgyakorlatok, például Strelnikova módszer, amelynek alapja a jóga elemeinek használatáról.

Légzőgyakorlatok célzó normalizálja a orr és a száj légzés, mert a légzés nélkül optimalizálási ismeretek, miközben beszél, hogy a beteg nagyon nehéz megbirkózni a dadogás. Különböző légzőgyakorlatok a dadogás felnőtteknél szerint Strelnikovoj rendszer alapján kell a megfelelő légzés teljesítése közben mozgások: a mély lélegzetet, és hosszú kilégzés nyugodt, csendes, aktív részvétel a rekeszizom a légzési folyamat. Minden aktív mozgás (guggolás, fejfordítás, testtörés) csak inspirációval történik.

Beszéd torna otthon. Ez a torna elősegíti a megfelelő légzés kialakulását a beszélgetés során.

1. Próbáld meg elolvasni az orosz alternatív tündérmesét "Szeder", és szünetet tartva a szavak között.
2. Egy rövid lélegzetet nyitva tartva nyissa ki a kiáltó magánhangzók egyikét, amíg elég levegő van a tüdőben.
3. Próbálja meg ugyanezt több magánhangzóval is, és egyenként szólal meg.
4. Próbáld ki a kilégzést, hogy számolj 10-re, fokozatosan növelve a pontszámot.
5. Olvassa el az exhumáció során különböző mondásokat, közmondásokat és nyelvi csavarokat, amely elősegíti a légzőképzést és gyorsítja a feldagadt gyermekek és a gyerekek dadogását.

Példák nyelvi csavarokra a beszéd és a légzés oktatására:

• Az udvaron füves, fű, tűzifa van: egyszer a tűzifa, két tűzifa - ne vágja le a tűzifát az udvar fűjén.
• Az öltések reklámozása - a lefedettségű varratok, a pottartók és lefedettség nélkül.
• A fejünk feje fölött van, túlszárnyalta.

A közmondásokon és nyelvfordulókon kívül megpróbálhat énekelni a gyermekkorból ismert dalokat. A vidám és kedves emberek örülni fognak, segítenek a lehető legtöbbet kikapcsolni, és megtanítják nekik, hogy mikor beszéljenek megfelelően.

Alternatív zuhanás felnőttekben

Mit kínál az alternatív gyógyászat, hogy segítsen meggyógyítani a dadogás felnőtteknek? Aromaterápiás, ön-masszázs, keverékek receptek, infúziók és főzetek a gyógynövények, gyümölcsök, méz receptek, valamint a ráolvasások és imák - a fő kezelési dadogás, ősidők óta ismert.

Érdemes megjegyezni, hogy egyedül nem valószínű, hogy képesek hatékonyan megbirkózni a dadogás problémájával, de a hagyományos orvoslás módszereivel kombinálva kétségtelenül pozitív hatása lesz. Talán néhány alternatív módszer, például összeesküvés vagy imádság, és úgy tűnik sokan kétesnek, de ők is léteznek. Mivel a logoneurosis a trauma alapja, a kezelés fontos tényezője a hit. Szükséges, hogy a beteg úgy gondolja, hogy ezekkel a módszerekkel gyógyítható. Az összeesküvések és az imák egyfajta önbizalom és önbizalom. Ha valaki nem hisz az ilyen módszerek hatékonyságában, akkor nincs értelme ezek használatában.

Egy másik dolog az aromaterápia. Itt nincs szükség hitre, minden munkát olyan esszenciális olajok fognak végezni, amelyek nyugtató hatással bírnak, képesek az idegi feszültséget, a nyugodt félelmeket enyhíteni. Az ilyen intézkedések egy bergamot olajjal és fenyő, rózsa és szantálfa, rozmaring és bazsalikom, kakukkfű és tárkony, zsálya és muskátli, és természetesen, a levendula. Ehhez szükséges az olaj csöpögtetése a kendővel és egy darabig belélegezni az illatát. Ezt az eljárást naponta háromszor kell elvégezni.

A kefirbe kevert aromás olajokat fürdésre lehet használni. Ehhez 100 g fermentált tejterméket kell hozzáadni, és 5-6 cseppet kell hozzáadni a fent említett illóolajok bármelyikéhez. Az olajos kefir keveréket meleg vízzel közvetlenül a fürdőbe adjuk.

A felnõttek belégzése a gyümölcsöket kivágással kezelhetõ. Az almából készült komposzt, amely tiszta vízben forralt 5 percig, kifejezett nyugtató hatást fejt ki. In it hozzá citromfű, vagy csak inni cukorral vagy mézzel.

By the way, a méz is figyelemre méltó nyugtató hatású, ismert a régi időkben. Például, az Avicenna naponta háromszor ajánlotta a nyelvet méz és múmiák keverékével (az arány 5: 1 arányban).

Hasonló kezelés lehetőség a "nagymama" receptjeiben található. Különféle arányban (1: 8 és 1: 5) 2 mummies és méz keveréket kell előállítani. A múmát 0,2 gramm mennyiségben kell bevenni. Az első (koncentrált) keveréket reggel, a második (gyengébb) - este 4 hónapig tartják.

Az elegyet Viburnum lé, citrom, káposzta és a csípő, hozott egyenlő arányban azzal a kiegészítéssel, dupla mennyiségű méz (1: 1: 1: 1: 1: 2) is pozitív hatással van a dadogás. Vegyük a keveréket kell naponta kétszer: reggel és este 1 evőkanál. L., magvak táplálkozása vagy mandula dió.

A gyógynövények csalik és infúziók formájában is hatékonyak a feldagadók ellen. És sok gyógynövény recept csak megerősíti ezt. Íme néhány közülük:

• Recept 1. Ruta illatos. 5 g apróra vágott gyógynövényt öntsünk 2 csésze forró vizet, és forraljuk 5 percig. Izzasztószűrő és enyhén hűvös. Forró levest tartunk a szájban, amíg teljesen le nem hűl (2-3 óra). Az eljárást nagyon gyakran (legalább napi 6-szor) ismételjük meg.
• Recept 2. Fehér ashen. Hagyja a növényet forró vízbe, és ragaszkodjon hozzá 20 percig, majd törje. Infúzió, hogy kérjen szájvizet (3-5 perc) napi 5-6 alkalommal.
• Recept 3. Csillapító kollekció. A kamilla, a menta, a csalán és a valerian gyógynövények gyűjteményét készítjük el, egy teáskanál növényi keveréket öntsünk egy pohár forraló vízzel, és 15 percig állni hagyjuk a hőt. Az infúziót naponta kétszer félszeresnek kell lennie.
• 4. Gyógynövénygyűjtemény az idegrendszer reakcióinak gátlására. A nyírlevél, az édesgyökér, a melízia, az édes lóhere és a körömvirágok egyenlő arányban kerülnek elhelyezésre. Az aprított gyógynövényeket forrásban lévő víz forralja, és forró vízfürdőben forraljuk. Állandó 2 órán át, és fonják keresztül cheesecloth infúzió előtt étkezés napi 5-6 alkalommal.
• 5. Recept "Hmelnoye" húsleves. Olyan gyógyszer előállítására, amely az agy görcsös fájdalmát enyhíti, egy pohár bort kell szednie, és forralnia kell, egy csipetnyi liba-fuzz-fűvel együtt. Töltsön addig, amíg teljesen lehűl, majd csöpög. A levest meleg formában itassa. A levesben levő bor helyett tejet, de semmilyen esetben sem vizet használhat, ami csökkenti a gyógyszer terápiás hatását nullára.

Ez csak egy kis része az alternatív gyógyszerekre vonatkozó előírásoknak, amelyeket őseink különböző hatékonysággal használtak. És az a tény, hogy elérik a korunkat, beszél nekik.

Számos alternatív módszer és módszer létezik a hagyományos orvoslás számára, amely a komplex terápia részeként felnőtteknél meggyógyítja a dadogást. Mindazonáltal látható pozitív eredmény csak a páciens erős vágya mellett nyerhető el, hogy megszabaduljon a ritmikus beszédhibától. Jelentős pszichológiai támogatást és segítséget nyújtanak a beszédzavarokkal küzdő betegek kezelésében rokonok és barátok számára. A felnőttek kezelése hosszú lehet, és készen kell állnia erre, legyen türelemmel és aktiválnia kell akaraterejét. És akkor a győzelem a betegség ellen fog jönni.

[20]