Influenza 2014: ismerd meg az ellenséget látásból

Annak ellenére, hogy az influenza hivatalos „törzskönyve” a 16. századra nyúlik vissza, amikor az első vírusos betegség-járványt dokumentálták, nyilvánvaló, hogy ezt a betegséget részletesen tanulmányozzák, de a tudomány számára még mindig rejtély. Minden évben megjelennek információk új törzsekről, korábban nem látott influenzatípusok kitöréseiről, amelyek minden alkalommal riadalmat keltenek a világ lakosságában. A madárinfluenza elleni hatékony vakcina legyőzése és felkutatása máig sem sikerült, törzsei, a már ismert H5N1 és a viszonylag „friss” H7N9 továbbra is veszélyt jelentenek az emberiségre. Ezek a vírustípusok különösen alattomosak fokozott mutabilitásuk miatt, és a törzsek magas átviteli tulajdonságai globális világjárvánnyal járnak. Az elmúlt telet szerencsére nem jellemezte intenzív influenzajárvány, mint a 2004-2006-os és korábbi években, de a vírusok továbbra is fenyegetést jelentenek, és a gyors terjedés kockázatát hordozzák magukban. Tekintettel a szeptemberi szokatlanul hideg időjárásra, az időjárás-előrejelzők más őszi hónapokra vonatkozó kiábrándító előrejelzéseire és a közelgő rendkívül hideg télre vonatkozó feltételezésekre, az „influenza 2014” témája aktív vitára ad okot.

[ 1 ], [ 2 ]

2014-es influenzaszezon – A vírus kiszámíthatatlansága

A vírusok, altípusai az ortomixovírusok egyik típusát alkotják, és RNS-tartalmú virionokkal rendelkeznek, azaz a három legfontosabb élő molekula egyikét tartalmazzák. A ribonukleinsav egyesített fragmensei, amelyek a vírus élő sejtben való szaporodásáért felelősek, egy nukleoproteint alkotnak, amely viszont háromféle lehet:

• Influenza A vírus.
• Influenza B vírus.
• Influenza C vírus.

A vírusfal olyan anyagokkal van felszerelve, amelyek segítenek kapcsolódni a sejthez (hemagglutinin) és behatolni abba (neuraminidáz). Az influenza ezen specifikus „tüskéi”, amelyek folyamatosan kombinálódnak, különböző variánsokban kombinálódnak, határozzák meg a vírus magas antigén mutabilitását. Az éves változás képessége nem teszi lehetővé számunkra, hogy meghatározzuk, mennyire lesz veszélyes a 2014-es influenzaszezon epidemiológiai értelemben; a vírus kiszámíthatatlansága továbbra is a fő probléma e félelmetes betegség leküzdésében. A hemagglutinin és a neuraminidáz ilyen egyedülálló „túlélőképessége”, alkalmazkodóképessége miatt az influenza gyakorlatilag sebezhetetlen mind az immunrendszerrel, mind a gyógyszerhatásokkal szemben.

Az influenza kétféleképpen változhat:

1. A neuraminidáz és a hemagglutinin kisebb mutációit antigén sodródásnak nevezik. Az ilyen változások minden influenzatípusra jellemzőek, és nem váltanak ki világjárványokat; a szövődmények és különösen a halálos kimenetelek aránya nagyon alacsony. Ez azzal magyarázható, hogy az immunrendszer már ismeri a törzset, és képes ellenállni neki még ilyen változó formában is.
2. 20-30 évente, néha korábban (10-15 év után), a vírus mutálódik, jelentősen megváltoztatva felszíni antigén szerkezetét. Leggyakrabban a hemagglutinin, ritkábban a neuraminidáz változik meg drámaian, egy ilyen átalakulás "láthatatlanná" teszi az influenzát az immunrendszer számára, és gyors terjedéssel, súlyos szövődményekkel és magas halálozási aránnyal fenyeget. A mutáló influenzavírusok világjárványai minden országra veszélyt jelentenek, amint azt a járványügyi gyakorlat mutatja, nincs a bolygón olyan terület, ahol ne lettek volna legalább elszigetelt kitörések az új törzsből. A mutáció mechanizmusát vizsgálják, de a következtetések túlságosan ellentmondásosak, nyilvánvaló, hogy a vírus gyorsabban változik, mint ahogy a klinikai, statisztikai és járványügyi adatokat gyűjtenek.

Ezenkívül régóta ismert, hogy az influenzavírus nemcsak levegőben lévő cseppek útján terjedhet emberről emberre, hanem madarak és állatok is. Az első szakaszban az influenza fajon belül terjed, majd állatról emberre és fordítva is terjedhet. Ez a modern influenzatípusok fő veszélye: szerkezetük nemcsak emberi nukleotidokat, hanem madár- és sertésgenomokat (nukleotidszekvenciákat) is tartalmaz.

A WHO éves előrejelzése idén meglehetősen megnyugtató, valószínűleg nem lesznek váratlan influenzajárványok vagy új vírustörzsek. A szakértők szerint azonban a járvány elkerülhetetlen, és 2014-ben a következő influenzatípusok válthatják ki:

• H1N1 - A/Kalifornia, az úgynevezett sertésinfluenza (Swine influenza). Ennek a törzsnek az utolsó súlyos járványát 2009-ben regisztrálták az USA-ban és Mexikóban, innen ered a Kalifornia elnevezés. Ugyanebben az évben júniusban a WHO világjárvány státuszt és a hat lehetséges fenyegetettségi szintből a hatodik szintet rendelte a betegséghez. 2014-ben a H1N1 mérsékelt prevalenciáját jósolják, a szövődmények és a halálozások százalékos aránya várhatóan a járványügyi kockázatok keretein belül marad. Nyilvánvaló, hogy négy év alatt az emberi immunrendszer hozzászokott a kaliforniai influenzához, és képes felismerni annak változatait, ráadásul ebben az időszakban az AH1N1 nem tudott jelentősen mutálódni, időben történő oltással és megelőző intézkedésekkel megállítható.
• A H3N2 - A/Victoria egy viszonylag új változata a reasszortáns vírusnak, amely súlyos szövődményekkel - szervek, leggyakrabban a tüdő vérzéses elváltozásaival - fenyeget. A lakosság kis százaléka szenvedett ebben az influenzatípusban tavaly, a vírust nem tanulmányozták alaposan, és nem bizonyította teljes mértékben járványszerű jellemzőit.
• A Yamagata leszármazási vonalba tartozó B/Massachusetts/2/2012 vírus egy új törzs, amellyel a legtöbb ember immunrendszere nem ismeri a vírust. Sok orvos viszonylag biztonságosnak tartja a madárinfluenzához vagy a sertésinfluenzához képest, de a B/Massachusetts/2/2012 továbbra is veszélyes, mivel kevéssé ismert.

Közeleg a 2014-es világinfluenza

Az őszre nem jellemző, rendkívüli időjárási körülmények miatt a világ számos országában az influenza kialakulásának időbeli eltolódására számítanak. Az európai országokban már észleltek elszigetelt influenzajárványokat, de ezek egyelőre nem tekinthetők járványtanilag jelentősnek. A vírusok aktív északról délre történő mozgása várható, ellentétben a legutóbbi influenzaszezonnal, amikor a vírus nyugatról keletre vándorolt. Kivételt képez a madárinfluenza, annak új törzse, a H7N9 terjedésének kiábrándító előrejelzése, amely 2013 tavasza óta időszakosan Kína lakosait is érinti. Ez a típusú influenza rendkívül agresszív és magas fertőzőképességgel rendelkezik, emellett már regisztráltak olyan eseteket is, amikor a H7N9 emberről emberre terjedt, amit korábban nem figyeltek meg (a vírus fertőzött madárral való érintkezés útján terjedt). Később, nyáron sertésinfluenza (AH1N1) járványokat észleltek Chilében, ahol az ország északi részén 11 chilei halt meg a vírus miatt, valamint Venezuelában. Idén augusztusban a WHO értesült a H7N7 vírus, egy madárinfluenza-típus eseteiről. Nyilvánvaló, hogy a szerotípusok kaotikus cirkulációja még nem jelent fenyegető jelet a járvány státuszának megállapításához. A fertőző betegségek specialistái azonban riadót fújnak, a kiszámíthatatlanság és a genomok magas mutációs aránya nem teszi lehetővé epidemiológiai előrejelzés készítését és megelőző intézkedések megtételét.

2013 szeptemberében azonban a WHO hagyományosan értesítette az összes országot, hogy a 2014-es globális influenza már közeledik. A korábban összegyűjtött és elemzett statisztikai adatok alapján a WHO szakemberei a következő influenzatípusok elleni oltások használatát javasolták a megelőzés érdekében:

• Kaliforniai influenza – A/H1N1.
• A/H3N2/361/2011 – vírus.
• Yamagata leszármazási vonal vírusa - B/Massachusetts/2/2012.

2014-es influenzajárvány

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szisztematikusan végzi az influenza előfordulásának epidemiológiai monitorozását világszerte. A szakértők szerint a 2014-es influenzajárvány nem lehetett váratlan, mivel augusztusban a szervezet információs központja elkezdte fogadni a különböző országokban időszakosan előforduló járványokról szóló klinikai, statisztikai és egyéb adatokat. Pozitív változások mutatkoznak az A/H1N1 vírussal kapcsolatban is, amely korábban pandémiás státuszt kapott, és egy hatfokú fenyegetettségi skálán "6"-os besorolást kapott az emberiségre nézve. A kaliforniai influenza előfordulásának gyors növekedése megállt, és a halálozási arány évente csökken a tömeges oltás bevezetésének köszönhetően. Ma már minden fejlett országban van H1N1 elleni oltóanyag, amely jelentősen csökkenti a járványügyi küszöböt és a megbetegedések számát. Riasztóbb hírek érkeznek egy új, eddig még nem tanulmányozott betegségtípusról - a MERS-CoV koronavírusról, amely tüneteiben hasonló lehet az influenzához vagy a tüdőgyulladáshoz. Napjainkban a koronavírus terjedésének veszélye globálisabb, mint az influenzavírus már tanulmányozott törzsei.

Influenza 2014 Oroszországban

A WHO fertőző betegségek szakértőinek és epidemiológusainak, valamint orosz kollégáiknak az előrejelzései szerint az alábbi influenzafajták és -törzsek várhatók Oroszországban:

• Sertésinfluenza - A/Kalifornia/7/2009 (H1N1).
• Új B típusú törzs az oroszok számára - Massachusetts/2012/2.
• Az A/Victoria/361/2011 (H3N2) vírust már ismerik Oroszország lakosai.

Az úgynevezett sertésinfluenza A/H1N1 elleni oltást 2010 óta végzik, így a lakosság már kifejlesztett bizonyos immunreakciókat és rezisztenciát a vírussal szemben. Veszélyesebb a B/Massachusetts/2/2012 vírus, mivel az orvosok szerint az oroszok kevéssé ismerik; nincsenek pontos statisztikák, de egyes orvosok meg vannak győződve arról, hogy az emberek körülbelül 5%-a már átesett ezen az influenzatípuson tavaly. Mivel az összes B típusú vírus valamivel enyhébb, mint az A típusú „testvére”, lehetséges, hogy a Massachusetts/2/2012 vírust tévesen ARVI-nak diagnosztizálták.

Ennek ellenére Oroszországban már folyamatban van egy nagyszabású megelőző kampány a lakosság oltására. Ahogy Oniscsenko úr, Oroszország főegészségügyi orvosa elmondta, körülbelül 38 millió lakos beoltását tervezik, ami jóval magasabb a tavalyi évhez képest. Az elmúlt influenzaszezon nem hozott kellemetlen meglepetéseket, így a járványügyi szakemberek arra számítanak, hogy a 2014-es influenza Oroszországban komoly veszteségek nélkül fog lezajlani. Ráadásul a 2012-2013-as időszakban a lakosság közel negyede be volt oltva, ami azt jelenti, hogy minden negyedik orosz immunrendszere képes megbirkózni a betegséggel.

Az új vakcina, amelyet októbertől fognak alkalmazni, három inaktív törzset tartalmaz, amelyek közül a legfontosabb a legyengített sertésinfluenza gén (mint a szövődményei miatt a legveszélyesebb). Feltételezések szerint az ingyenes oltást hazai gyógyszerekkel (Grippol, Grippol Plus) fogják elvégezni.

Ezenkívül a kormányzati szervek már létrehozzák a kórházi tartalékokat - ágyakat, feltöltik a gyógyszerek, védőmaszkok készleteit és szállítják a szükséges felszereléseket az egészségügyi intézményekbe.

[ 3 ], [ 4 ]

Influenza 2014 Ukrajnában

Járványügyi és fertőző betegségek szakértőinek előrejelzései szerint 2014-ben nem lesz nagy változatosság az influenzafajok tekintetében. Várható az A/Victoria (H3N2) és a meglehetősen súlyos „kaliforniai” H1N1 törzs visszatérése, amely a múlt szezonban Ukrajna teljes lakosságának több mint 11%-át, az ország csaknem minden tizedik lakosát fertőzte meg és gyógyult fel belőle. Ezenkívül 2014 januárja és márciusa között a B/Massachusetts/2/2012 vírus kitörése is lehetséges, amely az ukránok számára viszonylag ismeretlennek számít. 2013 tavaszán azonban ez a törzs már keringett az országban anélkül, hogy túllépte volna a járványtanilag elfogadható határértékeket; az immunrendszer bizonyos mértékig már ismeri a genomját. A B/Massachusetts vírus terjedése észak-európai területekről várható, valószínűleg a skandináv országokból és Finnországból. Az előrejelzések szerint a massachusettsi típusú influenza északkeleti irányban fog terjedni, és Oroszország nagy részét lefedi. Az ukránok is érezhetik a visszhangjait. A B vírus tünetei szinte megegyeznek más influenzatörzsek tüneteivel - tartós hipertermia, szövődmények tüdőgyulladás, hörghurut formájában. A B/Massachusetts influenzát a gyors fejlődés jellemzi, a szervezet szó szerint a szemünk láttára, órák alatt érintett. A B szerotípussal kapcsolatos ilyen riasztó előrejelzések ellenére érdemes megjegyezni, hogy ez a típusú influenza az A szerotípushoz képest kevésbé veszélyes víruskategóriába tartozik, a B/Massachusetts vírus kevesebb szövődményt okoz.

Nehéz megjósolni, hogy melyek lehetnek a 2014-es ukrajnai influenza jellegzetességei, de Kravcsuk úr, az állami közszolgálat vezetője szerint már idén szeptemberben is megfigyelhető a vírusfertőzések előfordulásának az évnek erre az időszakára szokatlan növekedése. Mivel az ARVI tünetei nagyon hasonlóak az influenza jeleire, az utóbbi gyakran észrevétlen marad. A fertőző betegségek szakértőinek előzetes becslései szerint az influenza első hulláma már október végén végigsöpörhet az országon, a járványügyi csúcsot pedig 2014 februárjára jósolják.

[ 5 ], [ 6 ]

2013-2014-es influenzacsoport: különleges kockázat

Mindazok, akik legyengültek, akiknek csökkent az immunvédelme, valamint azok, akik nem tettek megelőző intézkedéseket, ki vannak téve az influenzavírussal való fertőzés veszélyének. A 2013-2014-es influenza azok számára is fenyegető lehet, akik valamilyen okból nem oltatták be magukat időben.

Különösen veszélyeztetett csoportok:

• Gyermekek születéstől 2-3 éves korig. Különösen a veleszületett rendellenességekkel küzdő vagy gyakran akut légúti vírusfertőzésekben, akut légúti fertőzésekben szenvedő csecsemők.
• Várandós nők a gyermekvállalás teljes időtartama alatt. A szövődmények kockázata különösen magas a harmadik trimeszterben.
• Olyan emberek, akiknek kórtörténetében neurológiai patológiák szerepelnek.
• Asztmás emberek.
• Bárki, akinek krónikus légzőszervi betegségei (tüdő, hörgők) voltak a kórtörténetében.
• Túlsúlyos és anyagcserezavarokkal küzdő emberek.
• Az idősek számára bármilyen típusú influenza veszélyes.
• Tuberkulózisban szenvedők.
• Cukorbetegségben szenvedő betegek.
• Szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők.
• HIV-fertőzött betegek.

Ezenkívül a kockázati csoportba tartozik mindenki, aki munkája sajátos jellegéből adódóan gyakori és állandó kapcsolatokkal jár – orvosok, tanárok, tömegközlekedési sofőrök.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Influenza tünetei 2014-ben – Ismerd meg az ellenségedet

Az influenza főbb jelei és tünetei meglehetősen tipikusak, bár a megnyilvánulásai eltérőek lehetnek egymástól a különböző korosztályokban és a vírus típusától függően is. Vannak azonban ugyanazok a „klasszikus” tünetek – hirtelen rosszullét, fejfájás, az összes ízületben jelentkező fájdalom és emelkedett testhőmérséklet, amely több napig nem reagál orvosi kezelésre. Ez a hirtelenség különbözteti meg az influenzát minden más megfázástól.

A 2014-es influenza legjellemzőbb tünetei:

• Emelkedett testhőmérséklet – 38 foktól, néha 39-40 fokig. A láz legalább 3 napig tart.
• Lázas állapot, időszakos súlyos hidegrázás, amely a testhőmérséklet ingadozásával jár.
• Fejfájás, a fájdalom fokozódhat mozgással, fizikai aktivitással.
• Lehetséges a fotofóbia (fényérzékenység) – fájdalmas érzések erős fény vagy fényforrások nézésekor.
• Izomfájdalom (mialgia), ízületi fájdalom.
• Súlyos gyengeség, csökkent étvágy.
• Fájdalmas érzések a torokban, irritáció, kaparó fájdalom.
• Orrfolyás lehetséges.
• 39 fok feletti hipertermia esetén a szem környékén vérzéses megnyilvánulások jelentkezhetnek - a szemfehérje vörösödése, orrvérzés, vérzéses kiütés az arcon.

Ezenkívül az influenza tünetei a formájától függően is megkülönböztethetők:

• Enyhe influenzaforma.
• Mérsékelt súlyosságú influenza.
• Az influenza súlyos formája.
• Az influenza hipertoxikus formája.

1. A betegség enyhe lefolyását a 37,5-38 fokon belüli tartós hőmérséklet jellemzi, általában a hőmérséklet nem emelkedik magasabbra, és a test mérgezésének jeleit nem figyelik meg.
2. A közepesen súlyos influenzát a testhőmérséklet gyors emelkedése jellemzi 39-39,5 fokra, a beteg a betegség klasszikus jeleit mutatja - gyengeség, fejfájás, ízületi fájdalom és izomfájdalom. Fokozott izzadás, köhögés, torokgyulladás és hasi fájdalom is előfordulhat.
3. Súlyos influenzaesetekben a hőmérséklet hirtelen 40 fokra emelkedik, és körülbelül egy napig ezen a határokon belül marad, ami delírium állapotokat, görcsöket és a szervezet súlyos mérgezését váltja ki. Az influenza ezen formája azonnali orvosi hívást és sürgősségi ellátást igényel.
4. A toxikus formát neurológiai tünetek jellemzik, és intenzív fejfájásként jelentkezhet, amelyet vérzéses kiütések, izomfájdalom, álmosság és gyakran izommerevség kísér. Ezek a tünetek nagyon hasonlítanak az agyhártyagyulladáshoz, klinikailag homályosak lehetnek, és megnehezíthetik a pontos diagnózist. A tünetek súlyossága változó - az átmeneti fejfájásoktól a súlyos szövődményekig - encephalopathiás manifesztációkig.

A 2014-es influenza tünetei kissé eltérhetnek a szokásosaktól, azonban évről évre minden típusú vírusos betegség megnyilvánulása a standard mintázatokhoz, valamint a tipikus inkubációs időszakokhoz igazodik:

• A klinikai tünetek 24 órán belül jelentkeznek.
• A tünetek kialakulása – a betegség kezdetétől számított 2-2,5 napon belül.
• Az influenza maradványhatásai 2-3 hétig is fennállhatnak, miután a személyt egészségesnek tekintik.

Mi a különbség a megfázás és az influenza között?

Az influenza és az akut légúti fertőzések tünetei hasonlóak lehetnek, de csak azok számára, akik nem ismerik különösebben a betegségek jeleit. Valójában az ARVI egy vírus, vagy inkább különféle vírusok által okozott kóros állapot, de a listájukon az influenza nem szerepel.

Mi a különbség a megfázás és az influenza között?

Jelek	Influenzavírus	ARVI
A betegség debütálása	A tünetek hirtelen, éles kialakulása	A betegség fokozatosan, gyakran észrevétlenül alakul ki, és klinikai értelemben már az akut stádiumban is megnyilvánul.
Fájdalom és kellemetlen érzés a torokban	2-4 nap után jelentkezhet, de nem jellemző.	Az ARVI esetében általában a torokfájás az egyik fő tünet, a fájdalom irritáló, néha intenzív, és addig tart, amíg a betegség teljesen elmúlik.
Hőmérséklet-emelkedés	A hőmérséklet gyorsan emelkedik kritikus szintre - 39-40 fok. A hőmérséklet több napig is eltarthat, és nagyon nehéz lázcsillapító gyógyszerekkel szabályozni.	A hőmérséklet ritkán túl magas, hol emelkedik, hol csökken, és gyakran szubfebrilis.
Orrfolyás	Nagyon ritkán fordul elő	Az orrból származó nyálkahártya-váladékozás az ARVI egyik tipikus jele
Köhögés	Néhány nap múlva jelentkezhet, de nem jellemző.	A köhögés tartós, és tracheobronchitis szövődménye lehet.
A mérgezés jelei	Influenza esetén a mérgezés jelei jellemzőek - súlyos fejfájás, szemfájdalom (fotofóbia), fokozott izzadás, láz, izomfájdalom	A mérgezés jelei előfordulhatnak a mandulák gennyes gyulladásával, de nem jellemzőek.
Általános állapot	Súlyos gyengeség, alvászavarok, delírium állapotok előfordulhatnak hipertermia esetén. A gyengeség az influenza tüneteinek enyhülése után is fennállhat.	Gyengeség jelentkezik, de nem kifejezetten és átmeneti. Amint a fő tünetek (láz) enyhülnek, az erő gyorsan helyreáll.

Hogyan kezeljük a 2014-es influenzát?

Az influenzát a legjobb még a kialakulása előtt kezelni, vagyis a kezelés fő módja továbbra is a megelőzés. Még ha valaki meg is betegszik, az összes megtett intézkedés ellenére az influenza enyhébb formában lezajlik, és nem jár szövődményekkel.

Hogyan kezeljük a 2014-es influenzát? Miben különbözik a terápia az új típusú influenza esetében?

A vírusos betegségek kezelésében nincsenek alapvető különbségek; az influenzát a standard kezelési módok szerint kezelik; csak a vakcinák lehetnek eltérőek, az adott törzstől függően.

Mivel az influenza vírusos eredetű, az antibiotikumok szedése nemcsak haszontalan, de néha káros is lehet.

Influenza elleni gyógyszeres terápia:

• Tüneti gyógyszerek.
• Vírusellenes szerek.

Olvasd el még: Az influenza helyes kezelése

Sajnos ma már nincs univerzális vírusellenes gyógyszer, az influenza elleni csodaszert nyilvánvalóan nem fogják hamarosan megtalálni, és ha feltalálják, akkor nagy valószínűséggel vakcinának fogják hívni. Az alábbiakban jól bevált gyógymódokat ismertetünk:

• Arbidol.
• Amizon.
• Rimantadin.
• Zanamivir.
• Ingavirin.
• Tamiflu.
• Kagocel.

Ezenkívül vannak nem specifikus szerek, amelyek segítenek semlegesíteni a vírust:

• Interferon és induktorai.
• Immunglobulinok.

Az influenza tüneti kezelése lázcsillapítók (mefenaminsav, paracetamol), izomfájdalom és ízületi fájdalmak esetén gyulladáscsökkentő gyógyszerek (ibuprofen) szedését foglalja magában. Az influenza kezelésének egyik legfontosabb eszköze azonban a bőséges folyadékfogyasztás és az ágynyugalom.

Hogyan előzhető meg az influenza a 2013-2014-es szezonban?

Az influenza elleni megelőzés első szabálya 2013-2014-ben a védőoltás. A tömeges megelőző intézkedéseket, tekintettel az atipikus időjárási körülményekre és a novemberre várható influenzajárványokra, legalább októberben el kell kezdeni. Ma már számos lehetőség van a védőoltásra - az állam költségén vásárolt ingyenes oltásoktól kezdve a fizetős orvosi rendelőkig, ahol konzultálhat és kiválaszthatja a költségvetésének és egészségi állapotának megfelelő gyógyszert. Minden évben új eszközöket fejlesztenek ki az influenza szövődményeinek megelőzésére, és orvosa elmondja, hogyan kell ezeket használni. Felhívjuk figyelmét, hogy az állandóan mutálódó influenzavírusok semmissé teszik az összes úgynevezett "népi" kezelési módszert, csak szakember diagnosztizálhatja és írhatja fel az influenza elleni kezelést.

Hogyan előzhető meg a 2014-es influenza gyógyszerek használata nélkül? Ha a vírus terjedésének útját - levegőben - vesszük alapul, akkor a fertőzés kockázatát a következő módokon csökkenthetjük:

• Szüntesse meg vagy minimalizálja a megfázás jeleit mutató emberekkel való érintkezést. Orvosi végzettség nélkül nehéz vizuálisan és szóban meghatározni, hogy miben beteg az ember - ARVI vagy influenza. Mindenesetre mindkét betegség nagyon fertőző, azaz a fertőzés valószínűsége magas.
• Minimalizálni kell a zsúfolt rendezvények és a nagyszámú embert vonzó helyek látogatásának számát.
• Gyakrabban kell kezet mosni, és ritkábban kell az orrhoz vagy a szájhoz nyúlni.
• A helyiségek szellőztetése kötelező, mind otthon, mind az irodában.
• Az influenza megelőzésének vitathatatlan segítője a gézből vagy más anyagból készült maszk. Felhívjuk figyelmét, hogy a maszkot 1,5-2 óránként cserélni kell az önfertőzés elkerülése érdekében.
• Erősítsd meg immunrendszeredet előre. A szezonban elfogyasztott nyári zöldségek és gyümölcsök nem jelentenek vitaminraktárt a szervezetben, a vitamintartalékok folyamatosan felhasználásra kerülnek, és rendszeresen pótolni kell őket.

Általánosságban elmondható, hogy az orvosi előrejelzések szerint a 2014-es influenza járványügyi értelemben nem lesz fenyegető; megfelelően végrehajtott megelőző intézkedésekkel, aktív immunrendszerrel és az egészséges életmód szabályainak betartásával az emberi szervezet képes megbirkózni bármilyen típusú influenzavírussal.