A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Fogfehérítés otthon
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az otthoni fogfehérítés, a mosoly hófehérítését kínáló professzionális eljárások bősége ellenére is sokak érdeklődését felkelti. Rögtön meg kell jegyezni, hogy aligha várhatunk páratlan hatást ezektől a módszerektől, de mégis kipróbálhatunk néhány módszert.
Fogfehérítés otthon hidrogén-peroxiddal
Fogfehérítés hidrogén-peroxiddal
A hidrogén-peroxiddal történő fogfehérítés egy modern, hatékony eszköz használatát jelenti - a ceruzával történő fogfehérítést. A fehérítő ceruza mellett speciális csíkok is biztosítják ugyanezt a hatást. A fogfehérítő ceruza kis, biztonságos százalékban tartalmaz hidrogén-peroxidot (akár 8%), valamint polírozó, fényt adó lágy anyagokat és természetes eredetű olajokat. A ceruzát legfeljebb naponta kétszer szabad használni két héten keresztül. Általában a kívánt fehérítő hatás ebben az időszakban érhető el. Szükség esetén szünet után az eljárás megismételhető.
A beavatkozás megkezdése előtt ajánlott alaposan fogat mosni fluoridtartalmú fogkrémmel. Ezután öblítse ki a száját háromszázalékos, vízzel egyenlő arányban hígított hidrogén-peroxid-oldattal egy percig. A kezelés befejezése után köpje ki az oldatot, és öblítse ki a száját vízzel, fél órán át ne igyon vizet és ne egyen ételt. Ez az eljárás minden nap elvégezhető.
Ha szódabikarbónát ad a peroxidhoz, amíg sűrű masszává nem válik, a kapott keverékkel tisztíthatja a fogait. Javasoljuk, hogy a keveréket a fogak felszínére vigye fel, és másfél-két percig hagyja rajta. A beavatkozás után öblítse ki a száját vízzel. Otthon is fehérítheti fogait egyszázalékos, vízzel és sóval hígított peroxidoldattal, majd puha kefével mosson fogat. Peroxid használatakor a következőket kell figyelembe venni: tizenkét év alatti gyermekeknek tilos a peroxid használata; ha égő érzést vagy ínyvérzést tapasztal, ez a módszer is ellenjavallt. Az eljáráshoz csak friss peroxidoldatot használjon, mivel oxigénnel érintkezve elveszíti aktív tulajdonságait. Ne felejtse el az eljárás megkezdése előtt allergiás reakciót tesztelni - vigyen fel egy kevés peroxidot a bőrre.
Fogfehérítés otthon aktív szénnel
Ez a szer már az ókorban ismert, amikor fahamuval tisztították a fogakat. A széntablettát alaposan meg kell rágni, majd száraz fogkefével folytatni a tisztítást. Alternatív megoldásként kis mennyiségű szén közvetlenül a fogkrémhez is adható.
Szóda használata
A szóda a következő gyógymód, amellyel otthon fehérítheti fogait. Azonnal meg kell jegyezni, hogy a szóda romboló hatással van a fogzománcra és az ínyre, ezért hét naponta egynél többször nem szabad használni. Jobb, ha a szódát kiegészítő gyógymódként használjuk, ésszerű arányokban. Az eljárást nagyjából ugyanúgy végezzük, mint a peroxid és a szén esetében, a szódát fogkrémmel együtt is használhatjuk.
Fehérítő csíkok
A fehérítő csíkok egyedülálló termékek, vékony, géllel bevont film formájában, amelyek lehetővé teszik a fogak otthoni fehérítését. Ez a folyamat meglehetősen egyszerű és nem vesz sok időt igénybe. A csíkot naponta kétszer huszonöt-harminc percre kell a fogakra ragasztani. Az eljárást egy héten keresztül naponta megismétlik. Az alkalmazás pozitív hatása a használat megkezdése után körülbelül harmadik napon válik észrevehetővé, összesen ezzel a módszerrel három-négy árnyalattal fehérítheti a fogait. Ez az otthoni fogfehérítés nem károsítja a zománc szerkezetét.
Citromlé vagy citromhéj
A citromlé vagy -héj nemcsak a fogakat fehéríti, hanem az ínyvérzést is megelőzi. Dörzsöld be a fogaidat és az ínyt a citromhéj fehér oldalával, majd öblítsd ki a szádat vízzel. A nehezen elérhető helyek zománcának fehérítéséhez ajánlott két-három percig rágni a citromhéjat. Ha túlérzékenyek a fogaid, jobb elkerülni ezt a módszert. Használhatsz néhány csepp citromlével elkevert vizet is a száj öblítéséhez.
Szilikon sapkák
A szilikon kapszulák professzionális fogfehérítést biztosítanak otthon. Kiválaszthatja őket gyógyszertárban, vagy megrendelheti fogorvosától. Az orvos segít kiválasztani a megfelelő kapszulákat, és részletesen elmondja, hogyan kell helyesen használni őket. Használat előtt egy speciális gélt visznek fel a kapszulákra, majd a fogakra helyezik, és hat-hét órán át hagyják. Ha a gél az ínyre kerül, kellemetlen érzés léphet fel, ami általában később elmúlik.
Fehérítő fogkrémek
A fehérítő fogkrémek a legegyszerűbb és legelfogadhatóbb otthoni használati módszerek. Az ilyen paszták tartalmazhatnak mind vegyi, mind súroló anyagokat. Meg kell jegyezni, hogy fokozott érzékenység és fogágybetegségek esetén nem alkalmazhatók. Ezeknek a termékeknek a választéka meglehetősen széles, és olyan márkák képviselik őket, mint a Colgate, a Blend-a-med, az Aquafresh és a Lacalut.
Speciális paszták felvitele
A pasztának apró, abrazív anyagokat kell tartalmaznia, amelyek eltávolítják az elsődleges lepedéket és polírozzák a fogzománc felületét. A paszták olyan anyagokat is tartalmazhatnak, amelyek fermentálják a fehérjelerakódásokat. A abrazív részecskék méretét a nemzetközi szabvány és az RDA index szabályozza. A kemény fogszövetek számára a leghatékonyabbak és legbiztonságosabbak a 100-250 egység RDA-val rendelkező termékek. Az érzékeny fogakhoz alacsonyabb index szükséges - 25-75 egység. Meg kell jegyezni, hogy a fehérítő paszták használata nem mindig ad pozitív hatást, inkább megelőző intézkedés, amely megakadályozza a nikotinból, teából vagy kávéból származó fogkő és lepedék felhalmozódását.
Fogfehérítés aktív fogfehérítéssel
Az eljárás speciális, aktív fogfényekkel is elvégezhető. A fogfényeket kivételes esetekben alkalmazzák, amikor sürgősen el kell érni a "hollywoodi mosoly" hatását. A fogfény gyakori használata elfogadhatatlan, mivel ez a termék rendkívül agresszív a fogzománccal szemben.
A legnépszerűbb termékeknek a fehérítő készletek számítanak, amelyeknek köszönhetően az otthoni fogfehérítés szinte rutineljárássá vált, ugyanolyan, mint az időszakos hajfestés vagy szőrtelenítés. A fogfehérítő készlet termékeinek kúrája körülbelül egy hónapig is eltarthat. A készletben található gélt speciális szájvédőkre kell felvinni, amelyeket éjszakára helyeznek fel (kényelmesebb, mint nappal). Szájvédők rendelhetők a fogászati szalonokban, ha helytelen harapás vagy egyéb problémák merülnek fel.
Ha úgy dönt, hogy otthon fehéríti a fogait, először fel kell készítenie fogait erre a folyamatra. Ehhez minden nap fogyasszon tejtermékeket, friss gyümölcsöket és zöldségeket, és fluoridos fogkrémmel mosson fogat. Az otthoni fogfehérítéshez hasonló eljárásra való felkészülés folyamata körülbelül huszonöt-harminc napig tart. Annak érdekében, hogy a fenti eljárások eredményeként elért hatás a lehető leghosszabb ideig fennmaradjon, tanácsos elutasítani a nikotint, a kávét, a bort, az édes üdítőitalokat és más, színezékeket tartalmazó termékeket. A hófehér és gyönyörű mosoly megőrzése érdekében legalább négy-öt havonta egyszer keresse fel fogorvosát.