A fülzúgás kezelése

A fülzúgás egyes esetei nem kezelhetők. Ilyenkor csak kis mértékben lehet korrigálni a helyzetet olyan eszközök kiválasztásával, amelyek csökkentik a tünetek megnyilvánulását. Például, ha a fülben életkorral összefüggő változásokat észlelnek, amelyek az érzékelő sejtek rezgését okozzák, semmit sem lehet tenni. A patológiát nem kezelik a fülben zajló visszafordíthatatlan degeneratív folyamatok esetén, amelyek károsították a szerkezetét, és lehetetlen visszaállítani a fül eredeti állapotát. Egyes daganatok, nekrózis esetén lehetetlen helyreállítani a hallókészülék szerkezetét és működését, ezért a betegnek azt tanácsolják, hogy szokjon hozzá egy ilyen patológiához, és éljen vele élete végéig.

Ha gyulladásos-fertőző folyamatot észleltek a fülben, azt kezelni kell. Ehhez antibiotikumot és gyulladáscsökkentő gyógyszert írnak fel. Az alapbetegség gyógyulása után a fülzúgás másodlagos hatásként magától elmúlik. Éles fülfájás esetén a fül fáj, fájdalomcsillapítókat és fülcseppeket írnak fel.

Daganat diagnózisa esetén műtétre lehet szükség. A fülideg területén fellépő gyulladás vagy daganatos folyamat esetén sugárterápiát és kemoterápiát alkalmaznak. Ez lehetővé teszi a gyulladás csökkentését, a nyomás megszüntetését és a hallás helyreállítását. Ennek megfelelően a fülzúgás is megszűnik.

Ha a fülzúgás oka magas vérnyomás, a további kezelést neurológus végzi. Ő fogja előírni a szükséges kezelési eljárásokat és felírni a gyógyszereket. A fő intézkedéseknek a nyomás normalizálására kell irányulniuk.

Ha Menière-kórt diagnosztizáltak, terápiás étrendet kell alkalmazni. A betegnek nyugtatókat és antihisztaminokat is kell szednie.

A nyaki gerinc osteochondrosisára főként fizioterápiás módszereket, gyógyszereket és manuális terápiát írnak fel.

A fülzúgás az agyi keringés zavarának, vagy az idegvégződések és erek összenyomódásának jele lehet. Ebben az esetben a terápia gyulladáscsökkentő gyógyszereket foglal magában, amelyek normalizálják a vérkeringést és tonizálják az agyi ereket. Ha minden ajánlást betartanak, a patológia általában gyorsan elmúlik.

Ha a csengés oka a hátizmok fokozott tónusa, izomlazítókat kell szedni. Ez lehetővé teszi az izmok ellazulását és a tónus csökkentését. Érrendszeri betegségek esetén a terápiát ennek a patológiának a kiküszöbölésére irányulóan végzik.

Mit tegyünk, ha cseng a fülünk?

Azonnal orvoshoz kell fordulni az ok kiderítése érdekében. A korai diagnózis a hatékony kezelés kulcsa. A diagnózis során számos olyan betegség is kimutatható, amelyről az ember nem is gyanakodott.

Szükséges továbbá a megfelelő táplálkozás folyamatos betartása, az alkohol, a só, a kávé és az erős tea visszaélésszerű fogyasztása mellőzése. Kerülni kell az energiaitalok fogyasztását és a dohányzásról való leszokást. Fontos a testmozgás, a légzőgyakorlatok és a meditáció. Nem szabad túlhajszolni magunkat, betartani a napi rutint és pihenni, jól aludni. Nem szabad fizikai kimerülésnek kitenni magunkat, mivel ez a belső fül gyulladásához vezethet, ami fülzúgást okozhat. Fontos elkerülni a stresszt, az ideges és mentális túlterhelést.

Azt is figyelembe kell venni, hogy a fülzúgás aszpirinre vagy acetilszalicilsavra adott reakció lehet. Túladagolás vagy a gyógyszer hosszú távú használata esetén jelentkezik. A fülzúgás megjelenése a gyógyszer azonnali abbahagyását igényli.

Vitaminok

Fülzúgás esetén vitaminokra lehet szükség, mivel a fülzúgás a szervezet anyagcserezavarai következtében jelentkezhet. Napi koncentrációban kell vitaminokat szedni:

• PP-vitamin – 60 mg
• H-vitamin – 150 mcg
• C-vitamin – 1000 mg
• D-vitamin – 45 mg.

Fizioterápiás kezelés

Fülzúgás esetén különféle fizioterápiás eljárások alkalmazhatók, az alapbetegségtől függően. Gyakran ultrahangot alkalmaznak, amely elősegíti a mély szöveti felmelegedést, fertőtlenít, eltávolítja a gyulladás és a fertőzés forrását.

Az infravörös sugárzás lehetővé teszi a fertőző és gyulladásos folyamatok terjedésének megakadályozását, feloldja a váladékokat, a kis vérömlenyeket és erősíti az erek falát.

Különböző termikus eljárásokat alkalmaznak, amelyek elősegítik a hősugárzás mély behatolását a szövetekbe, ezáltal erős terápiás hatást biztosítva. A hősugárzás hatására jelentősen csökkenhet a vérbőség, a fájdalom és a gyulladás, aminek következtében a fülzúgás is megszűnik.

Az elektroterápiás eljárások különféle receptorokat stimulálnak, és pozitív hatással lehetnek a belső fül gyulladásának és más betegségeknek a kezelésében. A fő hatás a nem biológiailag aktív pontok, receptorok hatásának köszönhető. A fülzúgás másodlagos patológiaként jelentkezik.

Masszázs fülzúgás ellen

A masszázs jól bevált. Szisztematikus kezeléssel segít csökkenteni vagy teljesen megszüntetni a fülzúgást. Minden attól függ, hogy mi a zaj oka. A masszázs elsődleges vagy kiegészítő eszközként alkalmazható a fülzúgás kezelésében. Így, ha bármilyen patológiát észlelnek, terápiás masszázst végeznek. Ha nem észleltek betegséget, megelőző, általános erősítő masszázst végeznek. Keleti vagy európai rendszer szerint végezhető.

A su-jok keleti technikája széles körben ismert, amelyben a láb és a tenyér felületén található pontokra hatnak, és a hatás a fizikai szervek szintjén, valamint a pszichológiai blokkok és bilincsek eltávolításában nyilvánul meg.

Az európai módszer az egyes reflexmezők mechanikai befolyásolásával történő befolyásolását jelenti. Számos egymást követő technikát alkalmaznak.

Bármely masszázs simogatással kezdődik, amely lehetővé teszi a test felkészülését a mechanikai behatásra, ellazítja a testet, oldja az idegrendszer feszültségét, megszünteti a bőr alatti szövetek görcsét. Lehetővé teszi a test felmelegedését, miközben a receptorok érzékennyé válnak a hatásra, aktiválódnak. A simogatás könnyű, diszkrét csúsztatás formájában történik a testen, amelyet a masszázsvonalak mentén, szigorúan a nyirokerek mentén végeznek. Ez biztosítja a nyirok kiáramlását, a bőrkeringés aktiválódását, a vér távozik a raktárból, javítja a bőr és a belső szervek vérellátását.

Ezután nyomást gyakorolunk, ami mélyebb hatást fejt ki a testre. Ugyanakkor az izomrétegek és a mély bőr alatti rétegek is felkészülnek a további hatásra. Javul a vérkeringés. Szükséges a nyirokereken keresztül mozogni, elterelve azokat a legközelebbi nyirokcsomók felé. Ez biztosítja a jó nyirokelvezetést, megszünteti a vér- és nyirokpangást, és növeli az érrendszer tónusát. Jelentősen csökken a duzzanat és a vérbőség.

A jó minőségű préselés után dörzsölés következik. Ez növeli a helyi hőmérsékletet, javítja a vérellátást és a szövetek trofizmusát. A masszázsvonalak mentén, mindkét irányban történik. Intenzíven kell dörzsölni a bőrt, felmelegíteni a bőr alatti és az izomrétegeket. Ez lehetővé teszi a mély izomrétegek, a test minden területének mélyebb és intenzívebb munkáját. Ha a dörzsölést nem elég jól végzik el, a további eljárás fájdalmas és kevésbé hatékony lesz. Előzetes dörzsölés nélkül egyszerűen lehetetlen elérni egyes izomrétegeket.

A dörzsölés után a test felkészültnek tekinthető a fő hatásra - a gyúrásra. Számos gyúrási technika létezik. Mindegyik az izmok és inak, szalagok alapos átdolgozására irányul. A gyúrás célja a beszorulások megszüntetése, a görcsök ellazítása, a lerakódások és tömítések fellazítása. Ez javítja a vérkeringést, normalizálja az anyagcsere-folyamatokat, elősegíti a hormonok és biológiai anyagok felszabadulását, amelyek stimulálják az immunrendszert, ezáltal növelve az állóképességet és a szervezet természetes ellenálló képességét a betegségekkel szemben.

Az intenzív simogatás után ismét a szorításra térünk át. Ez lehetővé teszi a méreganyagok és a bomlástermékek felszabadulását. Szükséges a nyirokcsomók mentén haladni a közeli nyirokcsomókig, amelyek semlegesítik ezeket az anyagokat.

Ezután simogatást végzünk. Nyugtató hatásúak, oldják az izomfeszültséget, és ellazítják az izmokat intenzív behatás után.

A masszázs vibrációs mozdulatokkal fejezhető be, amelyek aktiválják az anyagcsere-folyamatokat, az idegrendszert és tonizálják a személyt. Ezeknek a technikáknak köszönhetően a masszázs után a személy nem érzi magát fáradtnak és túlságosan ellazultnak. Vidámnak érzi magát, erőnövekedés tapasztalható, munkaképessége megnő, és javul a szellemi tevékenységre való képessége.

Az európai masszázsmodell magában foglalja a zsigeri masszázs elvégzésének lehetőségét is, amely a szervek belső masszázsa, amelyet a hasfalon (vagy más külső falon) keresztül végeznek.

A fülzúgás enyhítésére a fej, a fejbőr, valamint a nyak és a gallér területének masszázsa végezhető. Az ilyen típusú masszázs különösen hatékony a nyaki csontritkulás, a nyaki idegek becsípődése és a nyaki gerinc egyéb patológiái esetén.

Gyakorlatok fülzúgásra

Különböző fizikai gyakorlatok, amelyek célja az agyi keringés javítása és a nyaki gerinc állapotának normalizálása, segítenek a fülzúgás megszüntetésében.

Reggel, mielőtt kikelnénk az ágyból, ajánlott egy gerincnyújtásra és a gerincet tartó paravertebrális izmok bilincseinek oldására irányuló gyakorlatot végezni. Szükséges a lehető legjobban ellazulni, több mély lélegzetet venni be és ki. Belégzés közben nyújtsuk a lábainkat felfelé, a fejünk fölé. Húzzuk a lábainkat az ellenkező irányba. Próbáljuk meg a gerincünket a lehető legjobban nyújtani.

Ezután oldalra tesszük a kezünket, egyenes lábainkat emeljük fel. Hajlítsuk be őket térdben, majd engedjük le oldalra, miközben megpróbáljuk a térdünket a kezeinkhez érinteni. Ezután állítsuk vissza a lábakat középső helyzetbe, és egyenesítsük ki őket. Ismételjük meg a gyakorlatot a másik irányba is. Ajánlott a gyakorlatot 10-szer elvégezni. Ezután ismételjük meg a nyújtógyakorlatot, majd nyugodtan felkelhetünk és végezhetjük a dolgunkat.

Napközben ajánlott nyakgyakorlatot végezni. Többféleképpen is elvégezhető, különösen akkor, amikor a csengés megjelenik vagy erősödik. Egyenesen kell állni. A hátnak, a nyaknak és a lábaknak azonos szinten kell lenniük. Lassan engedje le a fejét előre, próbálja meg a mellkasára helyezni. Ha ez nem működik, a kezével megnyomhatja a feje hátulját.

Ezután lassan emeld fel a fejed, dobd hátra. Tartsd egy ideig, majd egyenesítsd ki. Lassan engedd le a fejed a bal válladhoz. Próbáld meg a lehető legjobban nyújtani az oldalsó felszínt anélkül, hogy megerőltetnéd az izmokat. Ezután fokozatosan engedd le a fejed a bal válladhoz. Emeld fel. Ezután kezdd el lassan forgatni, félkört írva le az egyik válladtól a másikig. Először az elülső felszín mentén forgasd, majd a hátsó mentén.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Akupunktúra fülzúgás esetén

A keleti masszázs biológiailag aktív pontokra, a test egyes szegmenseire gyakorolt ponthatást jelenti a kívánt szerv befolyásolása érdekében. Az akupunktúra a test gyógyításának keleti módszereinek egyik változata. A keleti orvoslás elképzelései szerint minden szervnek megvan a saját kiemelkedése a test felszínén, a bőrön.

Ennek a területnek a befolyásolásával a belső szervre hasonló erővel és intenzitással lehet hatással lenni, mint a közvetlen befolyásolással. Ugyanakkor javul a belső szerv vérkeringése, normalizálódik a beidegzés, fokozódnak az anyagcsere-folyamatok. A regenerálódása intenzívebben történik.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Fülzúgás kezelése otthon

Otthon a fülzúgás kezelhető az orvos által felírt gyógyszerekkel. Fontos, hogy gondosan kövesse az orvos összes ajánlását. Otthon is végezhet fizikai gyakorlatokat a fülzúgás ellen. A leghatékonyabbak a terápiás testedzés, a csikung és a hatha jóga.

Szükséges alapvető gyakorlatokat végezni, amelyek a nyak, a vállöv és a háti gerinc izmainak edzését célozzák. Szükséges továbbá légzőgyakorlatok, meditációs és relaxációs gyakorlatok végzése is. Jó hatással vannak az aromaterápiás foglalkozások, a gyógynövényes gyógymódok, a gyógyfürdők és az önmasszázs. Különböző népi és homeopátiás gyógymódok is alkalmazhatók.

Sebészeti kezelés

Ha a konzervatív terápia hatástalan, a betegség előrehalad. Szükség lehet egy speciális eszköz telepítésére, valamint stapedectomia elvégzésére. Ebben az esetben sebészeti technikák alkalmazásával a hallócsontok protézisekkel helyettesíthetők.