Gőzinhaláció köhögés, orrfolyás és hörghurut esetén

A felső légutakat érintő vírusos és megfázásos betegségeket általában gyógyszerekkel és népi módszerekkel kezelik. A gőzölés belélegzése az influenza és a megfázás elleni küzdelem gyakori otthoni módja. Ennek eredményeként a betegség gyorsabban visszahúzódik, és a beteg sokkal jobban érzi magát a beavatkozás után.

De nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően megszervezni és végrehajtani a gőzbelégzési eljárást, ezért cikkünk pontosan erről fog szólni.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Az eljárás indikációi

Az orvosok a légzőrendszer gyulladásos folyamatainak komplex kezelésének hátterében, és különösen a gyakran visszatérő hörghurut esetén javasolják a gőzbelégzést. Szakmailag, de otthon is gőzinhalátorral végezzük az inhalációt: ez az eszköz „feltölthető” speciális gyógyoldatokkal, ásványvizekkel, gyógynövényteákkal. Létezik egy egyszerűbb, sokak által ismert módszer is: ki ne lélegezte volna már be a gőzt egy törölközővel letakarva?

A gőzölés kiváló gyógymód krónikus légzőszervi betegségek, köztük a hörgőasztma kezelésére. Az eljárás tökéletesen felmelegíti a szöveteket és elősegíti a váladék eltávolítását.

A hatékonyság növelése érdekében a gyógyászati oldatokat, lúgos folyadékokat kiegészíthetjük gyógynövényes infúziókkal vagy főzetekkel, valamint illóolajokkal. Az ilyen komplex kezelés segít gyorsabban megbirkózni a köhögéssel, az orrfolyással és helyreállítani a gyulladás által károsított nyálkahártyákat.

A száraz köhögés elleni gőzbelégzés terápiás hatású, mivel a forró gőz közvetlenül a hörgőkbe jut. A légutakba behatolva a gőz eltávolítja a gyulladásos reakció jeleit, javítja a véráramlást, elősegíti a köpetképződést és a váladék eltávolítását. Elmondható, hogy a száraz köhögés a gőzbelégzés alkalmazásának egyik fő indikációja.

A gőzölés hörghurut esetén a betegség akut és krónikus eseteiben is elvégezhető, kivéve a magas testhőmérséklet időszakait. A gőz segít enyhíteni a hörgők duzzanatát, lassítja a gyulladásos reakció kialakulását és felgyorsítja a köpet eltávolítását. Ha a gyulladásos folyamat a légzőrendszer alsó szakaszaiba terjed, előnyösebb ultrahangos vagy kompresszoros porlasztókat használni, mivel a gőz hatása ilyen helyzetben nem elegendő a megfelelő kezeléshez.

Orrfolyás esetén a gőzölés inhalációját orrdugulás, bőséges nyáktermelés esetén végzik. Kivételt képeznek az orrmelléküregekben fellépő gennyes folyamatok, amelyek ellenjavallatot jelentenek az eljárással szemben. Arcüreggyulladás esetén a gőzölés inhalációja csak a betegség krónikus lefolyása esetén és csak a súlyosbodás stádiumán kívül végezhető. A gombás eredetű arcüreggyulladást nem szabad inhalációval kezelni.

Orrfolyás esetén gyógyászati inhalációs oldatként szénsavmentes ásványvíz, körömvirág infúzió, mézes víz, só-szódaoldat használható. Ennek a kezelésnek a sajátossága, hogy a gőzt az orron keresztül kell belélegezni, és a szájon keresztül kilélegezni.

A gégegyulladás gőzöléses inhalációja gyorsabban megszünteti a rekedtséget, megkönnyíti a légzést és javítja a beteg közérzetét. Az orvosok azonban nem javasolják ennek a módszernek az alkalmazását a betegség akut időszakában: várjon néhány napot, és csak ezután kezdje el az eljárást, különben súlyosbíthatja a fájdalmas helyzetet - akár tüdőgyulladás kialakulásáig. Gyógyfolyadékként mindenféle gyógynövény használható. Például gyakran adnak a vízhez hagyma- vagy fokhagymalevet, kamillavirágot, körömvirágot, zsályát. Az illóolajokkal végzett eljárások sem kevésbé hatékonyak.

Fontos megjegyezni, hogy a gőzbelégzést nem szabad 37,5°C feletti hőmérsékleten végezni! A magas hőmérsékletű gőzbelégzés hozzájárul a fertőzés általánosulásához és további terjedéséhez, valamint növeli a szervezet mérgezésének mértékét.

A vírusos betegségek vagy akut légúti fertőzések hátterében fellépő torokgyulladás esetén a gőzölés belélegzése gyakran előfordul. A gőzt szájon át kell belélegezni, és orron keresztül kilélegezni. Ez lehetővé teszi a legpozitívabb eredmény elérését. Az optimális hatás elérése érdekében tengeri só vagy fokhagymalé oldatát, eukaliptuszlevél vagy fenyőtű infúzióját kell használni.

A mandulagyulladás gőzöléses inhalációját nem a gyulladásos folyamat csúcspontján, a hőmérséklet emelkedése és a mandulákban gennyképződés esetén végzik. Az inhalációs kezelés csak a hőmérséklet normalizálódása után és csak a hagyományos gyógyszeres terápia hátterében lehetséges. A gennyes mandulagyulladás kategorikus ellenjavallat a gőzölés alkalmazására.

A mandulagyulladás gőzöléses inhalációja akkor indokolt, ha a gyermekorvos vagy gyermek fül-orr-gégész nem lát ellenjavallatot egy adott gyermeknél. Az inhalációs kezelést évente egy-négy alkalommal ismételjük, és minden kezelés előtt konzultáljunk orvosunkkal, hogy ne károsítsuk a törékeny gyermek egészségét. Leggyakrabban borostyánlevelű földi borostyán növényének forrázatát használják gyógyászati folyadékként mandulagyulladás esetén (az forrázat elkészítéséhez 15 g növényt 200 ml forrásban lévő vízzel öntünk, és fél órán át termoszban tartjuk). A kezeléshez eukaliptusz levelek forrázata, szódaoldat és kalanchoe leve is használható.

Az inhalációs eljárások nemcsak orvosi, hanem kozmetikai célokra is alkalmazhatók. Például az arc gőzölése különösen gyakori a gyengébbik nem körében: a só-szóda oldat gőz feletti tartása jó módszernek számít a bőr tisztítására és nedvességgel való telítésére. Ha a bőr hajlamos a pattanásokra, akkor 1-2 csepp bergamott-, lime-, fenyő-, kamilla- és eukaliptuszolajat adhatunk az inhalációs vízhez. Nem kevésbé hasznosak a hársfa, édeskömény, menta, csipkebogyó és nyírfa rügyek főzetei. Túlzottan száraz bőr esetén a homoktövis-, csalán- és grapefruitolajjal végzett eljárások hatékonyak. Egy kezelés időtartama 20 perc is lehet.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Készítmény

Mielőtt elkezdené a gőzölős inhalációs kezelést, ismernie kell néhány egyszerű előkészítő szabályt.

1. A belélegzés idejét az étkezések között kell megválasztani (körülbelül 1-1,5 órával étkezés után, vagy 1-1,5 órával étkezés előtt).
2. Ha a páciens bármilyen aktív fizikai aktivitást végzett, akkor utána 1-1,5 órát pihennie kell, és csak ezután folytatnia az eljárást.
3. Nem szabad azonnal ébredés után elkezdeni a belégzést.
4. A belégzés helyének kényelmesnek kell lennie, huzat nélkül.

A kezelési oldatot a belégzés előtt át kell gondolni és el kell készíteni. Ezenkívül elő kell készíteni egy széles törölközőt, egy kiöntővel ellátott teáskannát, egy papírtölcsért és egy szalvétát. Azt is tanácsos átgondolni, hogy hol fog aludni a beteg a beavatkozás után: az ágyat előre elkészítheti. A gyerekeknek jobb, ha könyvet olvasnak, vagy rajzfilmet kapcsolnak be.

[ 11 ]

Technika gőz belégzés

Hogyan kell normál körülmények között - otthon - gőzölés közben inhalálni? Mindenkinek, aki figyelemmel kíséri az egészségét, tudnia kell, hogyan kell elvégezni a gőzölés inhalálását. Ha nincs speciális gőzölős inhalátor, akkor az eljárást a bevált "régimódi" módon végezzük: töltsük meg a teáskannát a szükséges oldattal, melegítsük fel a kívánt hőmérsékletre, majd helyezzünk egy vastag papírtölcsért a kiöntőbe, amelyen keresztül a gőzt belélegezzük. Ezenkívül előre készítsünk elő egy megfelelő méretű törölközőt, és válasszunk egy kényelmes helyet, hogy a beteg biztonságosan ülhessen a beavatkozás során.

A páciens kissé a kúp fölé hajol, és elkezdi belélegezni a gőzt, miután előzőleg egy törölközővel (a fejével) befedte magát. Ha nátha kezelésére szolgál, akkor orrlégzéssel kell a gőz fölé lélegezni. Torokfájás kezelésekor szájon át lélegezni.

Az orvosok nem javasolják a belégzések túl gyakori ismétlését: napi két vagy három eljárás elegendő. Az egyes megközelítések időtartama a beteg jólététől függ: gyermekek esetében az ülés nem tarthat tovább öt percnél, felnőtt betegek esetében pedig legfeljebb tizenöt percig.

Ha van otthon egy speciális eszköz gőzölős inhalátor formájában, ez jelentősen leegyszerűsíti a kezelést. A gőzölős inhalátorral történő belégzés egyszerű és megfizethető: a készülék elve a gőz célzott ellátása gyógyászati adalékanyagokkal a felső légutakban.

Hogyan kell helyesen használni egy ilyen inhalátort?

• Egy gyógyászati oldatot (főzetet, infúziót stb.) öntenek a készülék egy speciális rekeszébe.
• A víz felmelegítése után lélegezze be a gőzöket 5-10 percig.
• A munkamenet befejezése után a készüléket lemossák és szárítják.

Napjainkban három alapvető inhalációs készülék közül választhatunk otthoni használatra: gőz-, ultrahang- és kompresszoros inhalátorok. Az ultrahangos és kompresszoros készülékeket „porlasztóknak” nevezik: nem gőzt, hanem aeroszoláramot (apró részecskékre bontott gyógyászati oldatot) termelnek.

A gőz- és ultrahangos inhaláció technikája jelentősen eltér. Így a gőzeljárás hatása a gyógyászati folyadék egy bizonyos hőmérsékleten történő elpárolgására épül. Ennek megfelelően a gőzinhalátor csak olyan illékony oldatokkal „működhet”, amelyek forráspontja 100°C alatt van.

Az ultrahangos inhalátor finom aeroszollá alakítja a gyógyászati folyadékot, így az ilyen mikrorészecskék még a légzőrendszer alsó részébe is behatolhatnak. Melyik készüléket válassza, vagy használja a szokásos háztartási gőzbelégzési módszert, az orvos megmondja.

Gőzölős inhalációs megoldások

A legegyszerűbb inhalációs folyadékok lehetnek egy-, kétkomponensűek vagy kevert állagúak. A legegyszerűbb kezelésre használható folyadék a szénsavmentes gyógyhatású ásványvíz (ez fontos!).

A legegyszerűbb kétkomponensű oldat a forralt víz és a szódabikarbóna. A szódával történő gőzbelégzés felgyorsítja a cseppfolyósodást, a nyák képződését és eltávolítását. Az oldat elkészítéséhez 200 ml vizet és 1 teáskanál szódaport kell összekeverni.

A gyógynövényekkel és növényi összetevőkkel végzett kezelések további terápiás hatással vannak a gyulladt légzőrendszerre. Töltőanyagként a betegek sikeresen használják a menta levelek, kamillavirágok, valamint a zsálya levelek, üröm, fekete ribizli infúzióit. Megengedett friss fenyőtűk, tölgyfa levelek, nyír, eukaliptusz főzeteinek hozzáadása.

Az eukaliptusz gőzölésnek különleges fertőtlenítő és gyógyító hatása van. Terápiás hatás eléréséhez használhatja a növény leveleit vagy illóolajat. Az első esetben 1 teáskanál szárított és zúzott eukaliptuszlevelet kell 200 ml vízben feloldani, a második esetben pedig elegendő egy csepp eukaliptuszolajat adni 150 ml vízhez.

Általánosságban elmondható, hogy az olajos gőzölés, illóolajokkal, meglehetősen gyakori. Leggyakrabban légzőszervi megbetegedések esetén eukaliptusz-, ánizs-, fenyő-, rozmaring-, menta-, homoktövis- és őszibarackolajat használnak. A homoktövis- és őszibarackolaj kifejezett helyreállító hatással rendelkezik: 200 ml vízhez 1 teáskanálnyi mennyiségben adják hozzá őket. Kisgyermekek kezelésére nem ajánlott az olajok inhalációs alkalmazása.

A kamillával történő gőzölés talán a legegyszerűbb és legolcsóbb módja az akut légzőszervi megbetegedések kezelésének. A gyógyhatású folyadék megfelelő elkészítéséhez 1 teáskanál kamillavirágot kell 200 ml forrásban lévő vízben főzni, 20-30 percig állni hagyni, majd szűrni és gőzölős inhalátorba önteni. A recept felnőttek és gyermekek számára egyaránt alkalmazható.

Szóda helyett sok beteg sóval (lehetőleg tengeri sóval) gőzölögtet. Az oldatot a következőképpen készítik el. Keverjenek össze 1 liter vizet 1 evőkanál sóval, és keverjék addig, amíg teljesen fel nem oldódik, majd tegyék a lábast az oldattal a tűzre forrni (vagy öntsék gőzölős inhalátorba). Készíthetnek bonyolultabb oldatot is - sóval és szódával. Könnyen elkészíthető, egy liter vízben keverjenek össze egy evőkanál sót és szódát.

A száraz köhögés enyhítésére gyakran alkalmaznak első pillantásra nem teljesen szabványos módszereket. Például egy otthoni gőzöléses inhalációhoz használt Validol tablettát használnak a duzzanat enyhítésére, a súlyos köhögési rohamok enyhítésére és csillapítására. A szakértők szerint az eljárás helyes és rendszeres végrehajtása segít a rohamokban jelentkező köhögés teljes megszüntetésében három nap után. Az inhalációs oldat elkészítése meglehetősen egyszerű: felnőttek kezelésére 400 ml vizet kell forralni, fel kell oldani benne 1 teáskanál szódabikarbónát, 1 Validol tablettát és 5-7 csepp jódoldatot. Az oldatot papírtölcsérrel ellátott teáskannába vagy gőzölős inhalátorba kell önteni, és az eljárást naponta, naponta kétszer kell elvégezni. Gyermek kezelése esetén a szóda és a jód nem adható az oldathoz: elegendő egy Validol tabletta és egy liter víz oldatát elkészíteni. Egyetlen kezelés időtartama 1-2 perc.

Gőzölés terhesség alatt

Minden nő tudja, hogy terhesség alatt a lehető legkörültekintőbben kell megválasztani a betegségek kezelésének módszereit. A gyógyszerek túlnyomó többsége ellenjavallt. A népi gyógymódok sem mindig üdvözlendők. Hogyan kezeljük a megfázást és a köhögést?

A gőzölés belélegzése a köhögés megszüntetésének egyik legbiztonságosabb módszerének nevezhető. Az ilyen kezelés nem terheli a belső szerveket, nem jár mellékhatásokkal, és nem károsítja a magzatot.

Optimális a gőzöléses inhalációval történő kezelést a betegség első jeleinél kezdeni. Az eljárások segítenek megbirkózni az orrfolyással, a száraz köhögéssel és a rossz nyálkahártya-elválasztással.

Mit használhatnak a várandós nők gyógyhatású inhalációs oldatként? Ha száraz köhögés kínozza, kamilla- és hársvirág, zsálya, útifű, citromfű, orbáncfű és zilizvirág forrázatát kell választani. A nedves köhögést eukaliptusz, útifű, vadrozmaring, füves cékla, cickafark, vörösáfonya levél vagy martilapu kezeli. A szódabikarbóna-gőz és a burgonyagőz inhalációja is megengedett. A forró vízhez illóolajok is adhatók: zsálya, hárs, eukaliptusz, fenyő, fenyő, cédrus és mirtuszolaj.

Terhesség alatt egy gőzölős inhalációs eljárás nem tarthat tovább tíz percnél, és ha illóolajat adnak a vízhez, akkor legfeljebb öt percig.

Gőzölés gyermekek számára

A gőzölés egy hasznos eljárás, amely pozitív hatással van a felső légutakra. Szövődménymentes légúti betegségek - orrnyálkahártya-gyulladás, torokgyulladás, mandulagyulladás, gégegyulladás - esetén a gyermekek gőzölése teljesen lehetséges. De feltéve, hogy a babának nincs láza, nincs középfülgyulladása, és legalább két-három éves. A szakértők azt tanácsolják, hogy legyenek rendkívül óvatosak a hat év alatti gyermekek gőzölésénél, ezért ezt a kérdést nagyon felelősségteljesen kell megközelíteni, és előzetesen orvoshoz kell fordulni. Kisgyermekeknél a terápiás hatás eléréséhez néha elegendő egy ideig meleg gőzzel teli fürdőben ülni: egy ilyen egyszerű módszer segít felpuhítani a nyálkát és gyorsan eltávolítani a légzőrendszerből.

A gyermekek gőzöléses inhalációját étkezések között végzik, és egy eljárás nem tarthat tovább öt percnél. Az inhalációhoz használt víz soha ne legyen forró, és különösen ne forrásban lévő: optimális, ha 40°C-ra melegítik, és hagyják, hogy a gyermek egy tölcséren keresztül meleg levegőt lélegezzen be. Javasoljuk, hogy néhány csepp illóolajat, szódát, ásványvizet adjon a vízhez.

Ellenjavallatok az eljáráshoz

Gőzbelégzést tilos végezni:

• ha a testhőmérséklet meghaladja a 37,5°C-ot;
• akut tüdőgyulladás esetén;
• tüdőödéma esetén;
• gennyes gyulladás esetén (például tüdőtályog esetén);
• pneumothorax, hemoptysis, tüdővérzés esetén;
• akut középfülgyulladás esetén;
• orrvérzés esetén, vagy ha ilyen vérzés gyakran előfordul (például az orrnyálkahártya sorvadása, a kapilláris hálózat felületes elhelyezkedése esetén stb.);
• légúti betegségek gombás etiológiája esetén;
• dekompenzált állapotokban, akut szívbetegségekben, magas vérnyomásban.

A gőzölős inhaláció 2-3 év alatti gyermekek számára nem ajánlott, 1 év alatti gyermekek számára pedig szigorúan tilos.

[ 12 ], [ 13 ]

Az eljárás utáni következmények

A gőzölés egy hasznos eljárás, amely segít a szervezetnek gyorsabban megbirkózni a felső légúti gyulladásos folyamatokkal. Ha azonban a beteg állapota a belégzés után nem javul, vagy akár rosszabbodik (például fokozódik a köhögés, hányinger, kellemetlen érzés a szív környékén, szédülés és fejfájás stb.), akkor a beavatkozást abba kell hagyni, és orvoshoz kell fordulni. Orvosi segítség különösen sürgős, ha éles fájdalom jelentkezik a szegycsont mögött, nehézlégzés vagy eszméletzavar jelentkezik.

Az eljárás utáni szövődmények akkor merülhetnek fel, ha annak végrehajtása bizonyos hibákkal járt, például:

• ha gőzbelégzést végeztek a mély légzőrendszer betegsége miatt;
• ha az eljárás túl sokáig tartott (több mint 15 perc) vagy túl gyakran (naponta több mint háromszor);
• ha a beteg saját belátása szerint, előzetes orvosi tanács nélkül használta a gyógyszert belélegzésre;
• ha a beteg közvetlenül étkezés után belélegzett gőzt;
• ha a beavatkozás után közvetlenül a beteg evett, kiment, hangosan beszélt, futott vagy kiabált;
• ha a gőzbelégzést magas hőmérsékletű háttérben végezték;
• ha az eljárást több ember végezte egymás után, az inhalációs közeg megváltoztatása nélkül;
• ha a beteg belélegzés után azonnal dohányozni kezdett;
• ha a gőzbelégzés lenne az egyetlen módszer a légzőszervi megbetegedések kezelésére.

Ha nem követi el a fent felsorolt hibákat, akkor nem szabad komplikációknak merülniük fel.

Külön kell megemlíteni egy olyan gyakori kellemetlen következményt, mint a nyálkahártya égése: ilyen sérülés könnyen előfordulhat forrásban lévő víz gőzöléssel történő belélegzésével. Ezt semmiképpen sem szabad megtenni, különben komoly problémák merülhetnek fel, és ez különösen a gyermekeket érinti. A gőzöléshez használt víz hőmérséklete 40-45 °C legyen, de nem magasabb (felnőttek kezelésére a maximálisan megengedett vízhőmérséklet legfeljebb 55 °C).

Ha ásványvizet használnak inhalációs folyadékként (például Borjomi, Essentuki), akkor először a kupak lecsavarásával és körülbelül egy napig tartó hagyásával kell megszabadítani a gázbuborékoktól. Ha ezt nem teszik meg, akkor a nyálkahártya súlyos irritációját, sőt görcsöket is okozhat, amelyek a hevített szén-dioxid hatása alatt jelentkeznek.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Az eljárás után gondoskodni

A gőzölős inhalációs eljárás után néhány egyszerű szabályt kell betartani. Ezeknek a szabályoknak a lényege a következő:

• Belégzés után a betegnek legalább 1,5 órán át nyugalomban kell maradnia (a legjobb, ha lefekszik, takaróval letakarva);
• nem lehet kiabálni, futni, még 30-60 percig sem tanácsos beszélni;
• nem mehetsz azonnal ki, az erkélyre stb.;
• Belélegzés után 1,5 órán át nem szabad inni és enni.

A beteg helyiségének bizonyos mikroklímával kell rendelkeznie, körülbelül 50-70%-os páratartalommal és körülbelül 20°C hőmérséklettel. A helyiséget rendszeresen szellőztetni kell (a beteg távollétében), és nedves tisztítást kell végezni. A nap folyamán a betegnek elegendő mennyiségű meleg folyadékot kell innia: ez segít felpuhítani a nyálkát és gyorsabban eltávolítani.

Ha gőzölős inhalátorral végezték a gőzbelégzést, azt szét kell szerelni, el kell mosni és meg kell szárítani. Tisztítás nélkül tilos a készüléket újra használni.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Vélemények

Az esős őszi napok beköszöntével az akut légzőszervi megbetegedések már nem ritkaságszámba mennek: gyermekek és felnőttek egyaránt szenvednek tőlük. Sokan tapasztalnak nyálkás orrfolyást, torokfájást és köhögést. Ilyen tünetek esetén a gőzölés gyors és valódi segítséget nyújthat - elvégre ezt a kezelési módszert évek óta tesztelik. Az orvosok azonban nem javasolják az öngyógyítást: még egy ilyen banális eljárást is orvosnak kell felírnia előzetes vizsgálat után, mivel fennáll a súlyos egészségügyi problémák kialakulásának veszélye.

Ahogy maguk a betegek is állítják, ha a gőzbelégzést a légzőszervi megbetegedések legkorábbi szakaszában, az összes ajánlás szigorú betartásával végzik, akkor valóban felgyorsítható a gyógyulás. A légzőszervekben kialakuló gyulladásos reakció hátterében fájdalmas változások lépnek fel, amelyek megnehezítik a normális vérkeringést és magát a légzést. A gőzbelégzés felmelegíti és hidratálja a nyálkahártyákat, a váladék lágyabbá válik, és könnyebbé válik a kiürülése. De ha késlelteti az eljárásokat, kárt okozhat: a baktériumok, amelyek a gyulladt szövetek közötti meleg és laza környezetben szaporodni kezdenek, a gőz belélegzése során mélyebbre jutnak a légutak alsó szakaszaiba. Ennek elkerülése érdekében a gőzkezelések alkalmazása előtt jobb orvoshoz fordulni. Ő segíteni fog, és elmondja, hogyan végezze el a kezelést, és ne károsítsa saját egészségét.