Gyomorfájdalom

Szinte mindenki tapasztalt már gyomorfájdalmat valamikor. A gyomorfájdalom komoly probléma, amely súlyos és enyhébb gyomor-bélrendszeri betegségek és rendellenességek esetén is jelentkezhet. Az orvosok kizárásos, vagyis differenciáldiagnózisos eljárással segítenek meghatározni a gyomorfájdalom konkrét okait. A következő lépés egy kezelési terv kidolgozása.

[ 1 ], [ 2 ]

A gyomorfájás gyakori okai

A gyomorfájás okai lehetnek a gyomor-bélrendszer betegségei, nevezetesen:

• Epekőbetegség
• Gyomorhurut
• Fekélyes vastagbélgyulladás
• Irritábilis bél szindróma

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Epehólyag-betegség, mint a gyomorfájás oka

Epekövek képződhetnek az epehólyagban. Nagy és kis kövek akkor képződnek, ha túl sok koleszterin van az epében, vagy ha az epehólyag nem ürül ki teljesen. Az epe a máj által kiválasztott folyadék, amely segíti a gyomor emésztését. Idővel az epe az epehólyagból a májba kerülhet, elzárva az epevezetékeket.

Ez az elzáródás súlyos hasi fájdalmat okoz, általában a jobb felső oldalon. Érdemes tudni, hogy a nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki epeköve, mint a férfiaknál. Az elhízott betegeknél, férfiaknál és nőknél egyaránt, nagyobb valószínűséggel alakul ki epeköve, mint a normál testsúlyú betegeknél. A betegek körülbelül 50 százalékánál szükségessé válik a kezelés. Az epekövek leggyakoribb kezelése az epehólyag sebészeti eltávolítása lehet.

Gastritis, mint a gyomorfájdalom oka

A gasztritisz olyan állapot, amelyben a gyomor nyálkahártyája begyullad. A gyulladást okozhatja fertőzés, sérülés, bizonyos ételek, alkohol vagy gyógyszerek. Az állapotot néha a has jobb felső negyedében jelentkező fájdalom kíséri. A gyomorfájdalom minden egyes étkezéssel erősödhet vagy csökkenhet.

A gyomorfájdalom egyéb tünetei közé tartozik a puffadás, a hányinger és a teltségérzet. Az állapot krónikus lehet, vagy hirtelen is jelentkezhet. A kezelést a gyomorhurut oka határozza meg. Ha bizonyos ételek vagy alkohol okozza a problémát, az orvosok javasolhatják, hogy a betegek hagyják abba azok fogyasztását. Ezenkívül a H. pylori baktériummal való fertőzés a gyomorhurut leggyakoribb oka. A gyomorhurut megszüntetése érdekében a kezelés először ezt a fertőzést szünteti meg.

Fekélyes vastagbélgyulladás - gyomorfájdalom oka

A gyulladásos bélbetegség a vastagbél és a vékonybél egészségét befolyásoló állapotok széles skálája. A fekélyes vastagbélgyulladás a gyulladásos bélbetegségek egyik típusa. Gyulladásos gyulladást vagy fekélyeket okoz a végbél és a vastagbél nyálkahártyájában. A gyomorfájdalom a fekélyes vastagbélgyulladás leggyakoribb tünete.

Egyéb tünetek közé tartozik a véres hasmenés, étvágytalanság, fogyás és ízületi fájdalom. A fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegek vérszegénységben is szenvedhetnek. A National Clearinghouse szerint a betegek 25-40 százaléka szenved fekélyes vastagbélgyulladásban, és állapotuk olyan súlyos, hogy proktokolektómiával, a vastagbél és a végbél sebészeti eltávolításával kell kezelni. Kevésbé súlyos esetekben elegendő a gyógyszeres terápia.

Irritábilis bél szindróma - a gyomorfájás oka

Az irritábilis bél szindróma (IBS) olyan állapotokra utal, amelyek az alsó beleket érintik. A gyomorfájdalom tünetei közé tartozik a gyomorfájdalom, hasmenés, székrekedés és puffadás. A hasi fájdalom étkezés után jelentkezhet, majd székletürítés után elmúlhat. A tudósok még nem teljesen értik, hogy miért alakul ki irritábilis bél szindróma az emberekben.

A Medline Plus szerint egyes betegeknél gyomorfertőzés után alakul ki IBS. A nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki, mint a férfiaknál, és bármilyen életkorban előfordulhat. Az orvosok gyakran teljes életmódváltást javasolnak az IBS okozta gyomorfájdalom enyhítésére és megszüntetésére. Ez magában foglalja a stressz csökkentését, az intenzív testmozgást és az étrend megváltoztatását, amelyek segíthetnek a tünetek enyhítésében.

Hogyan lehet megkülönböztetni a hasi fájdalmat a gyomorfájdalomtól?

A hasi fájdalom egy tünet, amely számos betegség jele lehet. Leggyakrabban a hasi fájdalmat az intenzitás növekedése és csökkenése jellemzi. A gyomorfájdalom általában a felső hasban koncentrálódik, és intenzitása is változó, az erős tompa fájdalomtól a hirtelen támadó, éles fájdalomig, amely ezután állandóvá válik. Mivel más szervek is a felső hasban találhatók, nehéz a fájdalom okát a természete alapján meghatározni. De mégis vannak jellegzetes jelek. A fájdalommal járó tünetek, mint például a hányás, hasmenés, sárgaság stb., leggyakrabban gyomor eredetű fájdalmak.

A gyomorfájdalom, ellentétben a hasi fájdalommal, mindig nagyon fájdalmas. A rendezetlen életmód miatt az emberek egészségtelen ételeket fogyasztanak, ami negatívan befolyásolja az emésztési folyamatot, és ezáltal savas zavarokhoz vezet. A gyomorhurut is hasi fájdalomhoz vezet, ami gyakran nehezen elviselhető és orvosi ellátást igényel.

Hogyan kezeljük a gyomorfájást?

1. Igyál sok hideg vizet. Még a fagylalt és a hideg tej is segíthet a gyomorfájás enyhítésében.
2. Használjon melegítőpárnát a gyomrában, ha gyomorfájdalmat tapasztal.
3. A savasság és a gyomorfájás csökkentése érdekében menj el futni. Kerüld a fűszeres és zsíros ételeket. Válts egyszerű, könnyen és könnyen emészthető ételekre. Ilyenek lehetnek a vízben főtt zabkása, saláták, párolt zöldségek.
4. A savasság mindig rossz emésztéssel jár. A túlzott evés gyomorproblémákat okozhat. Csökkentse az ételbevitelt, ha csökkenteni szeretné a gyomorfájdalmat.
5. Lassan egyél, és jól rágd meg az ételt. Jobb gyakran enni, de kis mennyiségben.
6. Tartsd magad távol a szószoktól, a koffeintartalmú termékektől, mint például a kávé, kerüld a dohányzást és az alkoholt, mivel ezek irritálják a gyomornyálkahártyát.
7. Egyél időben. A gyomorfájás kezelésének természetes módja az időben evés. Kerüld a túl késői étkezést, különösen lefekvés előtt 30-60 perccel. Jobb, ha lefekvés előtt 3-4 órával eszel.
8. Kerüld a zsíros ételeket. Ezáltal a májad, a veséid és a gyomrod sokkal könnyebben feldolgozza az ételt.

Használja ezeket a természetes módszereket a gyomorfájdalom kezelésére, a savasság csökkentésére és a gyomorfájás elkerülésére.