A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Hasi fájdalom a menstruáció alatt
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A hasi fájdalom okai menstruáció alatt
A fájdalmas menstruációkat az okuktól függően két csoportra osztják:
- Elsődleges diszmenorrhoea
- Másodlagos diszmenorrhoea
Az elsődleges diszmenorrhoea menstruációs fájdalom, amely egészséges fiatal nők menstruációjának kezdetekor jelentkezik. Ez a fájdalom általában nem kapcsolódik a méh vagy más kismedencei szervek specifikus problémájához. A méhben termelődő prosztaglandin hormonok fokozott aktivitása játszik fő szerepet ebben az állapotban.
A másodlagos diszmenorrhoea menstruációs fájdalom, amely később alakul ki a normális menstruációs ciklusú nőknél. Gyakran társul a méh vagy más kismedencei szervek problémáival, például
- Endometriózis
- Mióma
- Rézből készült méhen belüli eszköz (IUD)
- Kismedencei gyulladásos betegség
- Premenstruációs szindróma (PMS)
- Szexuális úton terjedő fertőzések
- Stressz és szorongás
[ 3 ]
Fájdalmas menstruáció
A fájdalmas menstruáció olyan állapot, amelyben a nő görcsös fájdalmat érez az alhasában, éles vagy sajgó fájdalmat, amely jön és elmúlik, és amelyet néha hátfájás kísér. A fájdalmas menstruáció orvosi elnevezése diszmenorrhoea. Míg az enyhe fájdalom a menstruáció alatt normális, a súlyos fájdalom nem normális.
Sok nő fájdalmas menstruációt tapasztal. A menstruáció alatti hasi fájdalom néha megfosztja a nőt attól a lehetőségtől, hogy teljes értékű életet éljen és dolgozzon: otthon, a munkahelyen, az iskolában - minden menstruációs ciklus alatt több napra is elveszik az idő az életből a fájdalom miatt. A fájdalmas menstruáció a leggyakoribb oka annak, hogy a tizenéves és 20 év feletti nők elveszítik az időt a tanulásban és a munkában.
Laboratóriumi vizsgálatok, amelyek tartalmazhatják
- Teljes vérkép
- Hüvelyi váladékvétel a szexuális úton terjedő fertőzések kizárására
- Laparoszkópia
- Ultrahang
Otthoni ápolás fájdalmas menstruáció esetén
A következő lépések segíthetnek elkerülni a gyógyszerek szedését:
- Helyezd a melegítőpárnát az alhasadra, a köldök alatt. 15-20 perc elegendő lesz - soha ne aludj el úgy, hogy a melegítőpárna a hasadon van, mert ez vérzéshez vezethet.
- Körkörös masszázst végezzen az ujjbegyeivel az alsó hasán.
- Igyál meleg teát.
- Egyél könnyű salátákat, fogyassz kis adagokat, de gyakran.
- Kövessen összetett szénhidrátokban, például teljes kiőrlésű gabonákban, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag, de só-, cukor-, alkohol- és koffeintartalmú étrendet.
- Feküdjön le és tartsa felemelve a lábait, vagy feküdjön oldalra behajlított térdekkel.
- Gyakoroljon relaxációs technikákat, például meditációt vagy jógát.
- Próbáljon ki gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például ibuprofent. Kezdje el szedni a menstruációja előtti napon. A menstruáció utáni első néhány napban folytathatja a rendszeres szedését.
- Próbáljon ki B6-vitamin-, kalcium- és magnéziumkiegészítőket.
- Vegyél egy meleg zuhanyt vagy fürdőt.
- Rendszeresen sétáljon vagy mozogjon, beleértve a medencefenék gyakorlatokat is.
- Fogyjon le, ha túlsúlyos. Végezzen rendszeres aerob testmozgást.
Ha ezek a megelőző intézkedések nem működnek, a nőgyógyász olyan gyógyszereket írhat fel, mint:
- Antibiotikumok
- Antidepresszánsok
- Fogamzásgátló tabletták
- Receptköteles gyulladáscsökkentő gyógyszerek
- Receptköteles fájdalomcsillapítók
Mikor kell orvoshoz fordulni menstruációs hasi fájdalom esetén?
Hívja orvosát, ha:
- Nagy mennyiségű hüvelyi folyás vagy kellemetlen szagú folyás
- Kismedencei fájdalom
- Hirtelen vagy súlyos fájdalom az alhasi részen, különösen, ha a menstruáció több mint egy héttel később jelentkezik, és szexuálisan aktív volt.
Forduljon orvoshoz is, ha:
- A kezelés 3 hónap után sem enyhíti a menstruációs hasi fájdalmat.
- A menstruáció során vérrögök szabadulnak fel, és fájdalmas tünetek jelentkeznek.
- A fájdalom nem a menstruáció idején jelentkezik, a menstruáció időpontja előtt több mint 5 nappal kezdődik, vagy utána is folytatódik.
Fájdalmas menstruáció kezelése
A menstruációs görcsök kezelése attól függ, hogy mi okozza pontosan a menstruációs hasi fájdalmat.
Orvosa fogamzásgátló tablettákat írhat fel a menstruációs görcsök enyhítésére. Ha nincs szüksége rájuk a terhesség szabályozásához, 6 hónap elteltével, de legfeljebb 12 hónap elteltével abbahagyhatja a tabletták használatát. Sok nő a kezelés abbahagyása után enyhülést tapasztal a fájdalom tüneteiben.
Váltás egy másik típusú fogamzásgátlóra, amely progeszteron hormont tartalmaz, ami általában könnyebbé és kevésbé fájdalmassá teszi a menstruációt.
Sebészeti beavatkozásra lehet szükség, ha más kezelések nem enyhítik a fájdalmat. Orvosa műtéti úton eltávolíthatja a cisztákat, miómákat, hegszövetet vagy a méhet (hiszterektómia).
A menstruáció alatti hasi fájdalom leküzdhető, ha nem adod fel, és különböző kezelési lehetőségeket alkalmazol.