A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Hogyan kell gyógyítani a hideg egy nap: bizonyított módszerek
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ha a láz és tüdőbetegségek, ahonnan a legtöbb időt és hidegindítás, szükséges, hogy sürgősségi intézkedéseket - ha a tervek nem tartalmaznak fáj, és kiad egy pár napig keverjük, majd egy hét menni, anélkül, hogy búcsúzott egy zsebkendőt.
A hideg egy napra történő gyógyítása érdekében a legjobb, ha otthon tartja, és nem megy sehova. De ezen a napon a lehető legnagyobb hasznot kell fordítanunk az egészségünkre, és szenteljük azt a kezdeti hideg elleni küzdelemnek, valamint az ARI és az ARVI-nak. Ez segít, hogy ne csak gyógyszerek, hanem bizonyított hazai jogorvoslati: a főzet hársfavirág tea málnával, forró tejjel mézzel, hagyma, fokhagyma és a mustárt. Kezdjük vele ...
Hideg kezelés egy napra: felmelegedés és verejtékezés
Ha fagyott, akkor első dolog, amit meg kell melegíteni. A fagyott lábak tökéletesen melegítik a forró kádat a mustárral - amit egyszerűen "lábad" -nak nevezünk. Meleg vízzel (legfeljebb + 40-42 ° C-os) medencében, feloldjuk a mustár porának egy-egy kanálját és felét, és tartsuk a lábat 15 percig, amikor szükséges a forró víz forrása. Ezután alaposan törölje le a lábát, tegyen gyapjú zoknit és meleg takaró alatt feküdjön. Ön csak öntsön mustár por a zokni helyett forró kád és feküdni. És ha nincs száraz mustár a kezében, dörzsölje lábát vodkával, és meleg zoknit rakjon fel.
Hideg kezek forró víz alatt melegítettek: öt perc, a hőmérsékletet kellemesen meleg és forró (+ 42-43 ° C). Ezután szárítsd meg a kezünket, és valami meleg, hosszú ujjú ujjal felhúzzuk. A hatás fokozása érdekében meleg ujjú kesztyűt helyezhet a kezére, és a következő 60 percet töltheti gyapjútakaróba.
Izzadni, és így megszabadulni a toxinoktól és megpróbálni gyógyítani a hideg a nap, a szervezetnek szüksége van a folyadék, mint általában. Ezért inni fogunk - kizárólag forró formában: tea málna lekvárral, tea citrommal és mézzel, lime blossom, kakukkfű, kamilla vagy bodza virágok mentával. Készítse elő a levesek a gyógynövények egyszerű: egy pohár forrásban lévő víz 2 evőkanál. Szárított virágok vagy gyógynövények kancsóit, meredek, forró vízzel főzött, fedővel fedett és 15-20 percig állni hagyni. Gyógynövényes teák napi 0,5 literre. A hideg vagy ODS tünetekkel rendelkező folyadék teljes napi térfogata legalább két liter legyen.
"Csak abban az esetben" megméri a hőmérsékletet, és látta, hogy a hőmérő oszlopa felfelé ment - ne pánikoljon. Ha a testhőmérséklet nem haladja meg a + 38 ° C-ot, akkor az orvosok nem tanácsolják neki, hogy lőjen le, mert a hőmérséklet emelkedése azt bizonyítja, hogy az emberi immunitás megkezdte a betegség leküzdését. És tudjuk és segíthetünk neki egy hidegvérzést egy nap alatt, például miután a gyömbér gyökösével forró teát fogyasztunk, ami erősíti a szervezet immunrendszert és megakadályozza a fertőzés kialakulását. A gyömbér tea elkészítéséhez egy darab 2 cm hosszú gyökeret hámozzanak, apróra vágva, teával sütjük egy pohárba, öntsünk 200-250 ml forró vizet, és hagyjuk 15 percig forralni. Ebben a gyógynövényben hozzáadhat egy szelet citromot és egy teáskanál természetes mézet.
Egyébként, miután részeg, feltétlenül törölje le a bőrt egy jól nyomott forró törülközővel - eltávolítsa a felszabadult méreganyagokat, és szárazra váltson.
[3]
Milyen gyorsan gyógyítható a hideg hideg?
Ha a hideg közölte magát az orrfoltságról, akkor magának kell kezdeményeznie magát, és alkalmaznia kell a nemzedékek által bizonyított módszereket a közös hideg első tüneteinek leküzdésére.
A hidegcsillapítás alternatív gyógyítására szolgáló gyógyszerek közül sok elegendő mennyiségű nagyon hatékony - különösen a betegség kezdeti szakaszában.
Javasoljuk, hogy kenje a orr levét Kalanchoe - napi 2-3 alkalommal (vagy csepegtetni 2 csepp lé mindegyik orrlyukba). Gyakran használt asztali sót, amely vajjal keverve. Ez a házi kenőcs (egy egyszálnyi teáskanálnyi olaj, amely ugyanolyan mennyiségű sóval keverve és enyhén felmelegszik) kenje az orrát kívülről. És az orr mentén, amely nedvesíti a nyálkahártyát és megkönnyíti az orr légzését, 0,5 pohár meleg vízben feloldja egy teáskanál sót. Az öblítést az alábbiak szerint végezzük: az egyik orrlyuk ujjával van borítva, a második pedig az orrba szájon át sóoldattal (ugyanez a második orrlyuk).
Egy ősi alternatíva a megfázás megfázásáért közös hagyma.
Elég, ha félig levágja az izzót, és lélegezni fogja a fonákokat, amelyek kiemelkednek a vágásból. A fitoncidok hagyma baktériumölő tulajdonsággal rendelkezik, és képes a semlegesíteni a diftéria bacillust és a tuberkulózis Koch pálcájának kórokozóját sem. Tehát hidegséggel könnyedén megbirkózhatunk: naponta többször 10 percig kell naponta tartani a vattapogácsa orrlyukain, amelyet vöröshagymával nedvesítenek.
Hűvös megfázás elleni hatékony gyógymód - az orrát minden meleg olajjal (például olíva, tengeri tyúk, mentol) vagy retinol-acetát (A-vitamin) olajos oldatával temesse el. Szintén segítenie kell, és balzsamozni kell a "Star" -et, ha lefekvés előtt leborítja az orrát és az orr szárnyait.
Gyógyszerészeti nazális dekongesztánsok, amikor blokkolt orrcsepp jól megalapozott "Galazolin", "Naphthyzinum", "Nazol", "Nazivin" és a spray-k "Sanorin" Otrivin "" Vibrocil "" DELUFEN „et al.
Hogyan lehet egy nap a köhögés gyógyítására hideg?
Ha a köhögés az első jele, hogy már támadták a hideg, meg kell kezdeni a dörzsölés hát- és mellkasi kenőcsök, amelynek tagjai az illóolajok, és amelyek olyan fertőtlenítő, zavaró és bosszantó.
A mellkas területét egy éjszaka alatt fel lehet vinni ricinusolaj (2 evőkanál) terpentin (1 evőkanál) keverékével vagy egy kész gyógyterpentin kenőcszel. Ezt az eszközt dörzsölte a mellkas bőrére (kivéve a szívterületet) és a lábak talpait, melegen csomagolva. Két vagy három dörzsölés segítségével egy nap folyamán hidegre gyógyíthatja a köhögést. De szem előtt kell tartani, hogy az ilyen eljárások nem hajthatóak végre magas hőmérsékleten.
Egy pótolhatatlan köhögés (és nem csak) bizonyítottan zsíros zsír. Összetételének köszönhetően a zsírréteg helyreállító, gyulladásgátló és még immunstimuláló hatása van az emberi testre. Ezzel a zsíron kell dörzsölni a hát és a mellkas az éjszakát. És az alternatív gyógyászat nagyon népszerű ilyen recept: 100 g zsír, méz és kakaópor kevert 50 gramm vaj és 50 g zúzott levelek aloe (század). Adjunk hozzá 5 g múmiát és propolyt, valamint 50 g orvosi alkoholt. Keverjük össze minden összetevőt, amíg simák.
Hidegköhögés kezelésére 1 óra. Ezt a keveréket egy pohár vízzel hígítjuk és dörzsöljük a lábak éjszakai, mellkasi és borjúizmáira. És a belső használatra - mint erőteljes erősítő ügynök - 1 evőkanál. Keverjünk bele a keveréket egy pohár tejben, és kortyoljuk (étkezés előtt).
Ahelyett, tea kezelésére köhögés megfázás kell inni egy főzet a gyógynövények: oregánó, anya és mostohaanyja, örménygyökeret, somkóró, kakukkfű, borsmenta. Egy pohár forralt vizet egy maréknyi fűszernövény vesz, és teát készít, amely 15 perces ragozás után készen áll - naponta háromszor üveg. A speciális mellkasi köhögéseket a gyógyszertárakban értékesítik. Például az "1. Szoptatás" tartalmazza az althea gyökereit, az anya-és mostohaanyja leveleit és az oregán ércét; és a "2. Szőrgyűjtemény" - az anya-és mostoha anyja levelei, a gyeplő levelei és az édesgyökér gyökere. Ezeket a fitopreparátumokat szűrőzsákokban állítják elő, és könnyen előállíthatók.
Az erős köhögés jó gyógyszere a fekete retek friss gyümölcslé, amely gyulladáscsökkentő és fekvő tulajdonságokkal rendelkezik. A retek kell mosni, hámozni és apróra vágni. Ezután keverjük össze a granulált cukrot 1: 1 arányban, és tegyük egy üvegbe, szorosan lezárva a fedelet. 4-5 óra múlva a retek gyógynövényt ad, amelyet a nap folyamán legalább háromszor evő evőkanálnak kell venni.
A köhögés egyik hatékony módszere a gőz inhaláció. Például eukaliptusz, menta, boróka vagy fenyőolaj. Tegyünk néhány csepp olajat egy tál forró vízzel, üljön le, dönthető a fejét, mint egy konténer, fedjük le egy törölközőt, és lélegezni a gőz. Ezek az egyszerű otthoni kezelések antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, kiürítő és hörgőtágító hatásúak.
Az aeroszolos inhaláció szintén hasznos, amelyet zsebben működő inhalátorok segítségével végzünk. Leggyakrabban az illóolajok (mentol, ánizs, eukaliptusz, őszibarack), valamint természetes méz és propolisz (alkoholos oldat) szerepelnek a keverékekben. Itt van a recept a méz belégzés a propolisz: 1-2 teáskanál méz feloldott 0,5 csésze forralt víz és csepp 6-8 csepp propolisz. A víz a furacilin 0,2% -os oldatával helyettesíthető. Az eljárás időtartama 5 perc.
Ha gyógyszerekről beszélünk köhögésre, akkor a Glauvent, a Libexin vagy a Tusuprex gátolják a köhögést, de nem lélegzik le a légzés. És a "Tusuprex" nemcsak nyirokcsomó hatású, hanem gyengén exponáló is. Ezek a gyógyszerek azt javasolják, hogy naponta háromszor vegyen be egy tablettát.
A csoport a gyógyszerek, amelyek borítékolás, köptető és nyákoldó (váladék) akció is „acetilcisztein”, „brómhexin”, „Az ambroxol” (szinonima „Mucosolvan”, stb.) Ne feledje, hogy sok gyógyszer okozhat mellékhatásokat, és gyakran több mint egy. Ez az oka annak, hogy az orvosával folytatott egyeztetést követően ajánlott a hidegcsillapítás kezelésére szolgáló gyógyszer.
Hogyan lehet egy nap gyógyítani a torok hideg?
Az öblítés az első olyan vészhelyzeti módszer, amelynek izzadása és a torok fájdalma a megfázás szempontjából. A legelõnyösebbek a gargles hosszú ideig tartják a zsálya, a kamilla, a szentjánoskenyér és a háromszínû ibolyák dekociói. Készítse elő őket nem nehéz: 1 evőkanál. Spoon a gyógynövényeket 1 csésze forró vízzel, tüzet, forraljuk fel, és azonnal távolítsa el a lemezt. A húsleveset 15-20 percen belül be kell tartani egy lezárt tartályba. A gargulának gyakran és melegnek kell lennie, el kell távolítani a nyálkahártya gyulladását, és segítenie kell egy napot a hideg gyógyítására.
A torok nagyon hasznos az öblítéshez ezzel a kompozícióval: 200 ml meleg forrásban lévő vízben oldjon fel egy teáskanál asztali sót és szódát, adjunk hozzá 8-10 csepp jódot. És még egy ilyen megoldás: egy pohár meleg vízzel 2 evőkanál. Alma almabor vagy friss citromlé.
Egy nap a hideg gyógyítására nem könnyű, de a méz és a citrom mindig a mentésünkhöz jön. A torokfájás első jeleire vágott egy kört citrommal, tetejére tett egy teáskanál mézet - és a szájban! És rágni! És aztán lenyelni. Minden egyes órában az eljárás megismételhető.
Bízik a drogériákban? Az egészségre! A gyógyszertár széles választékát mindenféle édességet torokfájás, például „Valium” és „Koldakt Lorpils”, amely alapján az ilyen vegyi antiszeptikus amylmetacresol. És a cukorka "Strepsils plus" van egy érzéstelenítő - lidokain. A tabletták a nyelv alá „Septefril” tartalmaznak erős fertőtlenítő anyagot decamethoxin, mellyel a szeptikus és gombás elváltozások, valamint kezelésére kéz és az operált rész a sebészetben.
És a "Tharyngepte" -ban, amely a nyálkahártyában izzadtságot és kellemetlen érzést vesz fel, a fő hatóanyag az erős bakteriosztatikus hatású gyógyszer-ambazon. Az orvosok ambazont írnak fel a szájüreg és garat akut fertőző és gyulladásos megbetegedéseinek kezelésére (tonsillitis, tonsillitis, stomatitis, pharyngitis stb.).
Hidegkezelés egy napra gyógyszerekkel
Az első tünetek a hideg, az emberek gyakran vesznek fel hirdetett gyógyszerek. Például az "Arbidol", amelyet vírusellenes szernek tekintünk, amely növeli az immunitást. Ez áll umifenovir hatóanyagot és egy szervetlen pigment titán-dioxid (E 171) és a sárga élelmiszer színét „naplemente” - E 110. Utolsó hátrányosan befolyásolja az emberi szervezetben, így az USA-ban és néhány európai országban, ez tilos. Azt is meg kell jegyezni, a készítmény „Arbidol” (orosz gyártmányú), az Egészségügyi Világszervezet (WHO) nem úgy, mint egy ígéretes vírusellenes gyógyszer, és az amerikai Food and Drug Administration (Office of Food and Drug Administration) nem volt hajlandó regisztrálni az USA, mint a drog a kábítószert.
Nem lehet örülni azoknak a gyógyszereknek a gyors működésében, mint a Coldrex Hotem vagy a Teraflu, amelyeket egy nap alatt hideg kezelésére használnak. Hatékonyságuk megpróbálta elképzelni, sok, de nem mindenki tudja, hogy a terápiás hatásait porok a hideg jelenléte miatt a szerkezetükben a maximális egyszeri adag paracetamol - világszerte népszerű láz- és fájdalomcsillapító gyógyszer. Hosszú használat esetén és nagy adagokban a paracetamol allergiás reakciókat, valamint toxikus hatásokat okozhat a májra és a vesére.
A paracetamol mellett a különböző márkákból származó hideg por tartalmaz fenilefrin-hidrokloridot, ami szűkíti az orrnyálkahártyák edényeit. Tehát ne lepődj meg, ha egy 3-4 napos hidegpor-felvétel után égő érzést, szárazságot vagy bizsergést érez az orrban. Ez a fenilefrin hatása. A mellékhatásainak felsorolásában felsorolt trombocitopénia, leukopénia, bőrkiütés, angioödéma, fokozott vérnyomás és szívdobogás figyelhető meg.