A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Holt-tengeri só fürdéshez
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A Holt-tengeri só fürdőkhöz évről évre egyre népszerűbb, mind az akadémiai orvoslás képviselői, mind a nem az orvostudományhoz kapcsolódó hétköznapi emberek körében.
A Holt-tengeri só hasznos tulajdonságai fürdőkhöz
Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták a Holt-tenger vizének egyedi összetételét. A különféle elemek nagyszámú sója mellett 21 ásványi anyagot is tartalmaz, amelyeknek megvannak a sajátosságaik az emberi szervezetre gyakorolt hatásukban. Sok ásvány szervetlen szerkezetű (kristályrácsuk nem tartalmaz oxigént, szenet és hidrogént), ami védelmet nyújt a szerves eredetű anyagokkal járó oxidációval szemben. Ez az árnyalatnyi különbség lehetővé teszi, hogy tulajdonságaik változatlanok maradjanak.
A só magába szívta az egyes összetevőiben rejlő összes gazdagságot. Nehéz felsorolni a Holt-tengeri só összes jótékony tulajdonságát a fürdők számára, de néhányat érdemes megemlíteni.
A Holt-tengeri sós fürdők egyértelműen regeneráló, pihentető és stimuláló tulajdonságokkal rendelkeznek. Hatékonyan gazdagítják a felhámot és a bőr alatti zsírréteget mikro- és makroelemekkel, valamint egyéb tápanyagokkal.
A Holt-tengeri só jótékony tulajdonságainak fürdőzéshez való felhasználásával valóban figyelemre méltó eredményeket érhet el.
- Bőrfiatalítás: a pórusok tisztítása, a felhám mély rétegeinek táplálása, az elhalt hámsejtek hámlasztása. A bőr rugalmassá, feszessé válik, egészséges színt és textúrát kap.
- A vérkeringési folyamatok aktiválása. Az érfalakra gyakorolt gyógyító hatás lehetővé teszi az ilyen fürdők alkalmazását a magas vérnyomás megelőzésére. A vérkeringési rendszer normalizálódása az oxigén és a hasznos vegyületek teljes körű ellátását eredményezi az emberi test összes belső szervéhez és rendszeréhez.
- A Holt-tengeri só fürdőkhöz való ellazító tulajdonságai segítenek enyhíteni a munkanap fáradtságát és stresszét. Csillapítja a fejfájást, megszünteti a neurózist és az álmatlanságot.
- Egy ilyen fürdő javítja az érzelmi hátteret, az általános hangszínt és a test teljesítményét.
- A vízkezelések tökéletesek ízületi betegségekben (artrózis, ízületi gyulladás, nyáktömlőgyulladás stb.) szenvedő betegek számára.
- Jótékony hatással vannak a csontszövet változásaira is: osteochondrosis és néhány más.
- A Holt-tengeri só kiváló eredményeket mutat fürdőkben és bőrbetegségek (ekcéma, váladékozó hajlam, neurodermatitisz stb.) esetén. Különösen hatékony a pikkelysömör kezelésében.
A víz hőmérséklete 37-38°C legyen, és a vízi kezeléseket legfeljebb 20-25 percig szabad végezni. A kezelés befejezése után meleg zuhannyal mossa le a bőréről a maradék sót, további kozmetikumok (szappan, gél, sampon, bőrradír) használata nélkül. Pihenjen legalább fél órát.
Kozmetikai és relaxációs fürdőkhöz oldjon fel 0,25–0,3 kg tengeri sót forró vízben, és adja hozzá a meleg fürdőhöz.
Terápiás eljárások esetén a sókoncentrációt 0,5-1 kilogrammra kell növelni. A terápiás kúra 10-15 eljárás minden második nap.
A Holt-tengeri só fürdőkhöz való használatának indikációi
A Holt-tengeri só csodálatos tulajdonságait az emberiség ősidők óta ismeri. Már a római patríciusok is építették fürdőiket ennek a szokatlan tónak a partján. Manapság a gyógyfürdőkhöz nem kell elhagyni otthonunkat és Izraelbe vagy Jordániába utazni. Csak látogasson el a legközelebbi gyógyszertárba, és máris rendelkezésére áll egy 100%-ban természetes termék.
Ez a termék könnyen használható. Elég csak vízben feloldani, bizonyos arányokban, és a gyógy- vagy kozmetikai fürdő készen áll.
A Holt-tengeri só fürdőkhöz való használatára vonatkozó indikációk meglehetősen kiterjedtek, és a következők:
- Tüdőbetegségek.
- Gyulladásos folyamatok az orrnyálkahártyában.
- Neurózisok.
- Álmatlanság és stresszes állapotok.
- Fáradtság és erővesztés.
- A bőr (epidermisz) betegségei.
- Izomgörcsök.
- Ízületi és kötőszöveti betegségek.
- Az immunfolyamatok aktiválása.
- Csontszöveti problémák.
- A felső légúti és az orrnyálkahártya fertőző betegségei.
- A keringési rendszer működésének zavarai.
- Sarkantyú sarok.
- A felépülési időszak egy elhúzódó betegség után.
- A test tónusának és teljesítményének emelésének szükségessége.
- Az urogenitális rendszer betegségei.
- A férfi nemi szervek betegségei.
- A kismedencei szervek gyulladása nőknél.
- Sérülések.
- Az anyagcsere-folyamatok zavara.
- Az endokrin rendszer betegségei.
- Az emésztőrendszer betegségei.
- Fogyás.
A várt hatás fokozása érdekében különféle illóolajok és azok komplex kombinációi adhatók a Holt-tengeri fürdősóhoz.
Ellenjavallatok a Holt-tengeri só fürdőkhöz való használatához
De ne rohanjon a patikába Holt-tengeri fürdősókért. Sokan azt hiszik, hogy ha természetes, akkor teljesen ártalmatlan. Ez téves! Például egy fürdőház. Mindenki ismeri a gyógyító hatását az emberi szervezetre, de ha elég sokáig ül benne, garantált a hőguta. A Holt-tengeri fürdősók használatának ellenjavallatai is vannak. •
- Terhesség és szoptatási időszak.
- A fertőző betegségek minden esete a megnyilvánulás akut stádiumában.
- A szív- és érrendszeri betegségek egész sora.
- Magas vérnyomás.
- Onkológia – rosszindulatú daganatok.
- Tuberkulózisos tüdőbetegség.
- Posztoperatív szövődmények.
- Tromboflebitis és trombózis.
- Síró ekcéma.
- Progresszív glaukóma.
- Epilepsziás rohamokra való hajlam.
- Neurosebészeti műtétek utáni felépülési időszak.
- Szívhiba.
- Krónikus veseelégtelenség.
- Cukorbetegség a dekompenzáció stádiumában.
- A bőrbetegségek akut stádiumai.
- A peptikus fekélybetegség bonyolult lefolyása.
- 65 év feletti életkor.
Ezért a vásárlás előtt konzultálnia kell orvosával, hogy a pozitív változások elvárásának öröme ne váljon könnyekké.
[ 1 ]
Holt-tengeri fürdősó értékelése
A természet egy csodálatos, egyedi tulajdonságokkal rendelkező terméket adott nekünk. És szinte mindenki tud róla. Sok vásárló azonban előbb inkább a Holt-tengeri fürdősókról szóló véleményeket olvassa el. Beszéljen olyan vásárlókkal, akik már használják ezt a terméket. És ez a helyes megközelítés. Az ilyen viták után kialakulhat egy bizonyos elképzelés a kívánt termék előnyeiről és hátrányairól.
Oksana, 29 éves. Zsitomir. Ajándékba kaptam az első csomag sót. Alig vártam, hogy a vendégek távozzanak, és azonnal elmentem megkóstolni az ajándékot (nagyon szerettem volna gyorsabban megszépülni). Sokat hallottam és olvastam a termék hasznos tulajdonságairól. A kék szín kissé riasztó volt. Szerintem a színezékek feleslegesek. De a fürdőszobában a kék víz kellemes a szemnek és jó illatú.
A só nem oldódott fel teljesen, apró részecskék maradtak, mint egy nyikorgás. Később leülepedett a kád aljára - ez nem tetszett. De magával a fürdővel nagyon elégedett voltam. Apró sebek voltak a bőrömön, amik tényleg egy kicsit gyorsabban gyógyultak a szokásosnál. És általános örömömre szolgált.
Katerina, 34 éves, Kirovográd. Három éve használok Holt-tengeri sót fürdőzéshez. Nem veszek észre üledéket a fürdőben. Különböző variációkat próbáltam ki – különböző aromás adalékokkal. A fürdők nagyon segítenek.
Kipróbáltam a levendulás Holt-tengeri fürdősót. Kellemes, nyugtató illat. Jól ellazít, legalább egy időre elfelejted a gondokat és a problémákat, és a hangulatod is javul. Egyszer olvastam véleményeket a kamillakivonattal ízesített Holt-tengeri fürdősóról, és úgy döntöttem, kipróbálom. A férjemnek egy sérülés után egy kellemetlen kinézetű seb keletkezett a lábán, ami rothadni kezdett. Az első fürdő után a seb gennyesedett, fiatal, rózsaszín bőr jelent meg. Három kezelés elég volt a seb gyógyulásához.
A természetben pihentünk, és elkapott az eső. Nagyon gyenge a torkom - azonnal megfázom. Otthon a tea mellett sófürdőt is vettem, ellazultam, majdnem elaludtam. Sikerült elkerülnöm a rosszullétet. Most, ha érzem, hogy közeleg a megfázás, így kezelem.
Tatjana, 42 éves. Csernyihivi terület. Édesanyám régóta szenved ízületi gyulladásban. Mindent kipróbáltunk, de nem mindegyik hozott enyhülést. Láttam egy reklámot a tévében. Nem hittem el – tudósok vagyunk. De az érdeklődés kedvéért böngésztem az interneten, olvastam a véleményeket, és úgy döntöttem, hogy kockáztatok. Most időnként helyi fürdőket adok édesanyámnak, a fájdalom tünetei és a csavarodás érzése elmúlik. Nem akarom azt mondani, hogy meggyógyultunk az ízületi gyulladásból. Nem. De az ilyen eljárások mindenképpen nyilvánvaló enyhülést hoznak.
Kristina, 26 éves, Szimferopol. Az egész családunk Holt-tengeri sót használ fürdőkhöz. Kipróbáltuk már különböző variációkban. Édesanyám különösen szereti ezeket a fürdőket. Egy munkanap után megfürdik, és azt mondja, hogy "mintha újjászületett volna". Régóta hátfájással küzd (ülőmunkája van - csontritkulás). Az ilyen beavatkozások után sokkal vidámabban mozog, mint korábban. Az egyetlen dolog, ami nem igazán tetszik, az az ára. Túl drága!
Victoria, 37 éves. Gorlovka. És dicsekedni akarok. Nem otthon, hanem a Holt-tenger partján vettem sófürdőt. Ez valami. A férjemmel most voltunk kirándulni. A szépség hihetetlen. Mint minden turista, mi is bekentük magunkat sárral, "úsztunk a tengerben". Egyszerűen lehetetlen úszásnak nevezni. Gyerekkorom óta problémáim vannak az ízületeimmel: "beskatulyázom" őket, és így is fájnak. A repülőút és az utazás ehhez a sós tóhoz sem volt hiábavaló. Az éghajlatváltozás és az ízületeim megérződtek. De a pénz kifizetődött - fürdenem kell. És csak este esett le, hogy nincs fájdalom, és teljesen szabadon mozogok. Azóta mindig van Holt-tengeri só fürdőkhöz a gyógyszeres szekrényemben. Számomra ez egy igazi életmentő. Ajánlom!
A természet bölcs. És ha lehetőséget ad a gyógyulásra, akkor élnünk kell vele. De mindenki maga dönt. A Holt-tengeri só fürdőkhöz egy valódi lehetőség, hogy otthonról se menj, és megtapasztald a természet éltető erejét, és megoldd számos egészségügyi problémádat. Szeresd magad. Végül is megérdemled!