Nehézség a lábakban
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Amikor egy személy a lábában nehézséget ér, nem csak fáradtság. Ez egy komplex betegség jele lehet, amelyet azonnal el kell kezdeni. A „nehéz lábak” sajátossága, hogy ez a tünet akkor jelentkezhet, amikor a látens betegség még nem ismert.
Miért reagálnak a lábak először?
A lábak azok a szervek, amelyek a legnagyobb terhelést hordozzák, mert a test teljes súlyát viselik. De nem titok, hogy sok ember túlsúlyos. Emellett a lábak folyamatosan mozognak. A személy naponta átlagosan hat-nyolcezer lépést vesz igénybe. Amint a lábak betegek, átfogó diagnózisra van szükség, amely a betegség kezdetén más betegségeket is feltárhat.
Mi okozza a vérállást?
A végtagok vénáiban fellépő vérváltozás abból adódik, hogy a folyadék, amely vér, nem képes önállóan felemelkedni a szívszelepre, és keringeni a testen keresztül. Ez a gravitációs törvény (gravitáció). Ez a lábak duzzanatát és a vénák vérrögképződését okozza - vérrögök. Annak érdekében, hogy ne alakuljanak ki, a vérnek kellően folyékonynak kell lennie, és kellőképpen gyorsan át kell mozognia az erek között, és nem kell stagnálnia.
A lábfájdalom okai
A vénák és az alsó végtagok fájdalma lehet az artériák károsodásának, sérülésének vagy gyulladásának jelei. Lehet a vénák okai és betegségei, valamint a csigolyák, az erek, az inak, az izmok, a nyirokcsomók.
A vénák fájdalmának okai lehetnek az idegrendszeri betegségek, amelyek eddig még nem diagnosztizáltak. A vénás fájdalom akkor fordulhat elő, ha az ízületek, nyirokcsomók, csontok és inak deformálódnak vagy gyulladnak.
A vénák fájdalma jelezheti, hogy a személy nem minden rendben van a vérrel. Az egyik betegség, amely a lábfájdalommal, a lábak nehézségével kezdhető, lehet cukorbetegség. Továbbá, az orvosok diagnosztizálhatják a megnövekedett vércukorszintet, miután a beteg panaszkodott az alsó végtagok nehézségére és fájdalmára.
Diabetikus láb
A cukorbetegséggel kapcsolatos betegségek megnyilvánulása az izomgörcsök a lábakban, az alsó végtagok gyengesége, amikor egy személy áll, általános gyengeség, a bőr fokozott szárazsága, amelyet még krémekkel sem távolítanak el. A lábak megduzzadhatnak, ödéma jelenik meg benne. Az edemás lábat cukorbeteg lábnak nevezik. Ez egy nagyon súlyos tünet. Ha a cukorbeteg lábát nem kezeli, akkor az idővel amputálni kell.
A diabéteszes láb egyéb jelei szárazak, még száraz bőr, a bőr irritációja, viszketés, hámlás, akne (kisebb). Nagyon gyakran, az ember zavarhatja az alsó végtagok fájdalmát, különösen a borjúterületen, valamint a görcsöket. Éjjel a görcsök tovább súlyosbodhatnak a vénák fájdalmával kombinálva.
Ezeken a tüneteken kívül a lábak hidegnek, zsibbadnak, a személy nem érzi őket semmilyen érzésben, még akkor is, ha egy könnyű tű tűnik. Ez azt jelenti, hogy az idegvégződések érintettek. Egy másik személy úgy érzi, mintha kis rovarok kúsznának a lábán, és ez nagyon bosszantó neki.
Az alsó végtagok fájdalma lehet lapos, állandó vagy éles, növekményes. Nem függ a szezontól vagy a napszaktól. Ha a fájdalom éles, megváltozik - csendes, akkor erős, ez a véredények elzáródásának jele, különösen egy nagy artéria. Ezután a lábát megfosztják a tápanyagoktól és az oxigéntől, amit vérrel hordoznak. Ez csak akkor menthető el, ha a személy azonnal elindítja a mentőt. Ellenkező esetben a lábat 4-5 óra alatt amputálni kell.
[1]
Diagnózis nehéz lábakkal
A lábak nehézségével legalább két dolgot kell tenni. Az első az, hogy csökkentsük a duzzanatot és a gyulladást (ebből a célból a vizelethajtó és gyulladáscsökkentő gyógyszerek részegek), és segítenek a vér megfelelő áramlásában a vénákon keresztül - ahhoz, hogy tápanyagokkal telítsék a vitamin komplexek rovására.
Ha ez nem történik meg a betegség kezdeti szakaszában, akkor a lábat sokkal hosszabb és nehezebb kezelni kell. Sajnos, szinte mindig egy személy nem keresi az orvosi segítséget időben, és a lábak nehézségeinek 90% -ában a betegség megakadályozásának pillanata hiányzik. Ezért ne habozzon kapcsolatba lépni kezelőorvosával az első napokban, mivel a következő tünetek zavarják:
- Nehézség a lábakban
- Izzadás, hideg verejték
- Fájdalom a lábakban
- Goosebumps a bőrön
- Cramps, különösen éjszaka
- Az alsó végtagok zavarossága
[2]
Biztonsági óvintézkedések
Ne habozzon, forduljon orvosához, mielőtt bármilyen eszközt szeretne használni a lábak nehézségeinek enyhítésére. Károsodhatnak, ha Önnek komorbiditása van, és a krémek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek ezekre a betegségekre elfogadhatatlanok.
Szintén tanulmányozni kell a belső szerveket, különösen az ultrahangot (ultrahang diagnózis). Szükséges lesz a vér és a vizelet laboratóriumi vizsgálata, valamint a vénák és a lábfejek ultrahang vizsgálata.
Ezek a vizsgálatok segítenek azonosítani a vérerek, vénák és más szövetek szerkezetének lehetséges változásait. Szükséges megérteni, hogy az erek lumenének szűkülése milyen mértékű, hogy az artériák blokkolódnak-e. Ha vannak ilyen területek, az orvos azonosítja azokat és elmondja, hogy milyen kezelési módszerek alkalmazhatók.
Angioscanning
Ez a szkennelési módszer lehetővé teszi, hogy a vénák állapotát - mind a mély, mind a felszíni mentén - láthassa. Az orvosok úgynevezett "vizuálisan vizuálisan" nevezik. Az orvosok képesek lesznek meghatározni az eltömődött véna mértékét trombussal, ha van ilyen. Vannak olyan komplikációk, amelyek segítenek meghatározni az angioscanninget is.
A flebitis súlyos következménye a flotációs trombózis formájában kialakuló komplikáció. Fennáll annak a veszélye, hogy a vérrög megszakíthatja az artéria falát és megfertőzheti a pulmonális artériát. Ez a kifejezés embolusnak tűnik.
Endokrin kutatás
Ezek a szervek, különösen a pajzsmirigy, felelősek a kalcium szabályozásáért a szervezetben, mennyi marad a vérben, és mennyi az izmokba és csontokba kerül. Ha a szervezetben nincs elegendő kalcium, szerepét a fogak, a körmök, a haj, amely elkezd romlani, elesik és szétesik. Ezután egy személy osteoporosis alakul ki, a görcsök a borjú izomzatában vagy a lábak, az izmok és az ízületek más részei nagyon fájdalmasak.
[8], [9], [10], [11], [12], [13],
A nemi szervek ultrahangja
A nőknél a medence területén található szerveket vizsgálják - ezek a petefészkek, a méh. A férfiaknál a prosztata ultrahangja. Ezek a tanulmányok segítenek meghatározni, hogy az embernek van-e olyan betegsége, amely a gyomor és a lábak fájdalmát okozza, mert a medence csontjai és a csontok összekapcsolódnak.
Ha a medence csontjaival vagy ízületeivel kapcsolatos problémák merülnek fel, deformálódnak vagy túl nagy terhelést hordoznak, a lábak nagy edényeit összenyomhatják. Ezután a szorított edényekben a vérkeringés megszakad, a lábak nehézkesek és fájdalmasak. Ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz.
Vérvizsgálat a gyulladás kimutatására
Vannak olyan vérvizsgálatok, amelyek a lábak vénáiban vagy kis edényében, valamint az artériákban érzékelhetik a gyulladást. Ez lehetővé teszi a flebitis (vénás gyulladás) vagy arteritis (artériák gyulladása) időben történő azonosítását. Ha ezeket a betegségeket a korai szakaszokban észlelik, sokkal könnyebb lesz megbirkózni velük, mintha a folyamat krónikus és akut lett volna.
Mi a teendő a vénás stázissal?
Ennek megakadályozása érdekében a személynek segítenie kell az izmok összehúzódását és az ereket - a kirakodást. Nem engedhetjük meg, hogy ezt ülő életmód vagy „a lábadon”, valamint szűk keskeny cipő, mesterséges zokni és magas sarkú cipő végezze. És természetesen megnövekedett súly, ami járáskor nyomást gyakorol a lábakra, és nem ad nekik pihenést. A lábak szív- és érrendszeri betegségekben is szenvedhetnek.
Hosszú idő eltelik, mielőtt a vér eléri őket a szívből. És ha a szív nem tud megbirkózni a funkcióival, például a szívelégtelenségben, akkor a lábak először szenvednek. Tehát a lábak nehézsége a szívbetegség tünete lehet. Minél hamarabb diagnosztizálódik, annál könnyebb lesz kezelni. Ezért, a lábak nehézségével és még a szíve kisebb fájdalmával, orvoshoz kell fordulni.
A "nehéz lábak" kezelése
A lábak optimális kezelésének kiválasztásához meg kell ismernie az összes kapcsolódó betegséget. Például, ha a lábak nehézségei cukorbetegséget idéznek elő, a kezelés során szükség van a termékek és gyógyszerek kizárására, amelyek kiválthatják a súlyosbodását. Ha a lábak súlyossága rossz szívet vált ki, olyan kezelést kell találnia, amely nem károsítaná a fő vérszivattyú egységet.
Más szóval - az egyedi kezelést választjuk. Jelentős szerepet játszik a kezelés és az életkori jellemzők, valamint a kapcsolódó feltételek kiválasztásában. Ha egy személynek magas vérnyomása van, akkor a lábak kezelésénél ki kell zárni a nyomást növelő gyógyszereket.
A nap rendje a lábak nehézségének kezelésében
A gyógyszerek szelekciója mellett nagyon fontos, hogy milyen életmódot nyújtson a beteg, amikor enyhül a tünetektől, mint nehéz lábak.
Szükséges a fizikai és erkölcsi túlterhelések elkerülése. A lábak terhelése megnövekedett kockázatot jelent, hogy még többet fognak fájni.
Nem lehet gyakran ülni a láb "láb" láb, hogy elkerüljék szorította a vénák. Ne válasszon alacsony széket és foteleket a helytelen testtartás elkerülése érdekében.
Nagyon rossz a lábak és a vénák számára, amikor egy személy hormonális fogamzásgátló szereket használ - fokozhatják a gyulladásos folyamatokat a vénákban, különösen, ha egy személy orvostudomány nélkül veszi a gyógyszert, és nem veszi figyelembe a hormonok adagját és arányát.
Ha egy személy fájdalmas lábakban szenved, jobb, ha nem adnak nekik hőterhelést egy hosszú ülőhelyen a strandon, legyen nagyon óvatos a szaunával és a fürdővel kapcsolatban. Szükséges a fagyasztás elkerülése is.
Fontos, hogy a megfelelő cipőt - bőr vagy természetes anyag - viselje, hogy a láb lélegezzen. Érdemes felhagyni a 4 cm feletti sarkokat is, ha egy nő egy pártba megy - neki kell cserélni a cipőt, anélkül, hogy sarokba kerülne, hogy megváltoztassa azt a magas sarkú cipővel. A cipőknek elég széles lábujjjal és egyenletesnek kell lenniük.
Lehet, hogy a masszázs nem mindig hasznos, különösen, ha mély cellulózellenes masszázs és ha a lábakon végezték. A helytelenül elvégzett masszázs lassíthatja a vénák véráramlását, átviheti az ereket vagy artériákat, megfosztja őket az oxigéntől, károsíthatja őket, provokálhatja a thrombophlebitist. Ezért nem lehet megbízni egy nem-speciális masszázzsal, különösen a térd alatti lábmasszázzsal - az itt található vénák a legkiszolgáltatottabbak és közel vannak a bőrfelülethez.
A táplálékot kontrollálni kell, hogy friss zöldségeket és gyümölcsöket vegyen be, hogy a vér hasznos anyagokkal telítődjön. Ez kiválóan megakadályozza a lábakban lévő vénák és artériák eltömődésével járó betegségeket.
Ügyeljen arra, hogy figyelje a súlyt
Ha a testsúly nagyobb, mint a normál, akkor megnövekedett terhelést okozhat a lábakon, okozva a betegségüket a lassú véráramlás, a vér és a vérrögök az artériákban.
Minden este ki kell töltenie a lábakat, és 15-20 cm-rel emelni kell őket a szív szintje fölé, így egy párnát helyezhet a lábai alá, vagy pihenheti őket a falakon. Egy óra egy óra ebben a helyzetben - és a lábak sokkal kevesebbet fognak elfáradni, és jobban néz ki. Csökkenti a vénák terhelését, ami nem kipörög ki a vékony bőr alól.
Mivel a lábaknak a legnagyobb terhelése van - a lábaknak maguknak kell hordaniuk az egész testet - gondoskodniuk kell róla, és időben kérniük kell az orvosi segítséget, ha úgy érzi, látszólag ártalmatlan tünet - nehézség a lábakban.