A repedezett sarok kezelése otthon

Manapság sok beteg szívesebben kezeli otthon a repedezett sarkakat. Ez határozza meg e cikk relevanciáját. Vizsgáljuk meg az ilyen kezelés főbb módszereit.

Hogyan gőzöljük a repedezett sarkakat?

A legegyszerűbb módja a lábak gőzölése. Ez a legalapvetőbb eljárás, amely lehetővé teszi a fáradtság mielőbbi megszüntetését, a feszültség oldását, az izmok ellazítását, valamint a végtagok és a bőr vérkeringésének normalizálását. A gőzölés jelentősen javítja mind a bőr külső állapotát, mind belső szerkezetét és funkcionális aktivitását.

A forró víz aktiválja a bőr fő anyagcsere-folyamatait, puhítja és áztatja a külső réteget, javítja a vérkeringést. Ez elősegíti a bőr puhulását, a repedések gyógyulását, valamint a gyógyszerek jobb behatolását a szövetekbe.

Sokféleképpen lehet lábat gőzölni. De minden alapelv egy dologra vezethető vissza - a víznek enyhén forrónak kell lennie, a szokásos kényelmes hőmérséklet felett. Legalább 20 percig, de legfeljebb 30 percig kell gőzölni a lábat. Ha a víz lehűl, forró vizet kell hozzáadni. A gyógyhatás biztosítása érdekében különféle olajokat, kenőcsöket, főzeteket és gyógyszereket adhatunk a vízhez.

Nézzük meg a főbb gyógynövényeket, amelyekkel a lábunkat gőzölhetjük.

A kálmos, magas fitoncid- és alkaloidtartalma miatt antibakteriális és antivirális hatású, valamint megakadályozza a gennyes-gyulladásos és fertőző folyamatok kialakulását. A repedések gyorsabban gyógyulnak, ha közvetlenül a repedésekre alkalmazzák, mivel a kálmos sebgyógyító hatással is rendelkezik, megakadályozva a vérrögök kialakulását. A rizómákat főként infúziók és főzetek formájában használják.

Az árvácskáknak hasonló hatásuk van. Leggyakrabban leveleit és virágait használják. A legjobb megoldás a főzet, az infúzió. Hatékony a vérbetegségek kezelésében, megszünteti a gyulladást, fertőzést, gennyesedést, repedéseket, normalizálja a testhőmérsékletet, beleértve a helyieket is. Csillapítja a fájdalmat is.

A vadrozmaring lázcsillapító és sebgyógyító hatásúnak bizonyult. Javasolt a főzetet a repedésre felvinni, meleg zoknit húzni. Ezenkívül ajánlott a főzetet mézzel meginni, majd a lehető leggyorsabban lefeküdni és teljesen meleg takaróval betakarózni.

A kék búzavirág normalizálja a bőr állapotát, puhítja azt, normalizálja a mikroflórát, és ennek megfelelően megszünteti a fertőzést és a gyulladást. Nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely serkenti az immunrendszert és segít leküzdeni a vírusos és bakteriális fertőzéseket, megakadályozza a gennyesedést és az orbánc kialakulását. Szájon át szedve normalizálja a hormonális hátteret és serkenti az endorfinok termelését.

A Bergenia crassifolia gyorsan enyhíti a gyulladást. Ezt a tanninok és glikozidok magas tartalmának köszönheti. A gyógynövényben található hatóanyagok antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkeznek. Vitaminokkal és mikroelemekkel telítik a szervezetet, ami segít erősíteni az immunrendszert és normalizálni a hormonális szinteket. A főzetet testápolóként, borogatás alatt használják.

A levelekből főzött badan tea is jól bevált. Ebben az esetben a leghatékonyabbnak a régi, megfeketedett leveleket tekintik, amelyek egész télen a hó alatt feküdtek. Főzze és igya teához hasonlóan, amikor szomjasnak érzi magát, korlátozások és ellenjavallatok nélkül.

A mocsári nádat vírusellenes és antiszeptikus szerként használják.

Helyreállítja a bőrt és a nyálkahártyákat, elősegíti a sebek és sérülések gyógyulását. Virágait, szárait és leveleit főzetek és forrázatok formájában használják. Külsőleg alkalmazható borogatások, testápolók formájában.

A vörösáfonyát hatékony sebgyógyító és lázcsillapító szerként használják. Gyorsan elpusztítja a vírusokat és normalizálja a mikroflórát. Ennek megfelelően könnyen enyhíthető a gyulladás és gyorsan elérhető a gyógyulás. Főzet vagy forrázat formájában használják. A leveleit és a gyümölcseit tartják a legértékesebbnek.

A banán jó gyulladáscsökkentő szer. A sebek és repedések kezelésének egyik fő gyógymódja. Elpusztítja a vírusokat, baktériumokat, helyreállítja a normál mikroflórát és felgyorsítja a gyulladásos folyamatokból való felépülést. A leveleket frissen és főzet formájában is használják.

A szegfűt főzetek formájában használják. A gyógynövényt, nevezetesen: szárakat, leveleket, virágokat használják. Gyorsan megszünteti a gyulladást, csillapítja a fájdalmat. Jó antitoxikus szer, amely megszünteti a mérgezés tüneteit, megelőzi az orbáncot és a vérmérgezést.

Miután a lábadat gőzölted, töröld szárazra. Ne dörzsöld mechanikusan a bőrt, csak finom mozdulatokkal itasd fel.

Miután megszárította a lábát, húzzon meleg zoknit, és feküdjön le úgy, hogy a lábai felfelé nézzenek (a fal mentén). Tartsa a lábát ebben a helyzetben legalább 15 percig. Ezután végezzen egy könnyű masszázst gyógyszerekkel, kenőcsökkel, balzsamokkal bedörzsölve. Ezután vegyen fel ismét meleg zoknit, és feküdjön le, takarja le meleg takaróval. Jobb, ha a zokni gyapjúból készült, mivel a gyapjúnak további hatása van. Lefekvés előtt ajánlott gyógynövényfőzetet is inni, amelynek gyulladáscsökkentő, sebgyógyító hatása van. Például zsálya, kamilla, körömvirág, keserűfű, tölgyfakéreg, málnalevél, homoktövis gyümölcs főzete megfelelő.

Fürdő repedt sarkúakra

A fürdőben fekve megszabadulhat a repedésektől. A fő hatásmechanizmus a teljes ellazulás, amelynek során a test ellazul, a bőr több oxigénhez, tápanyaghoz jut, a méreganyagok gyorsabban távoznak. Mindez a bőr szerkezetének és működésének javulásához vezet, beindítja a regeneratív (sebgyógyító) tulajdonságokat. A vízhez speciális anyagokat, különösen balzsamokat, krémeket adnak, amelyek javítják a bőr anyagcsere-folyamatait. Kenőcsök, gyógynövényfőzetek, balzsamok adhatók a vízhez.

Balzsam repedezett sarkú bőrre

Repedések ellen különféle balzsamok használhatók. Készen is kaphatók, gyógyszertárban vásárolhatók. Vagy otthon is készíthet balzsamot hatóanyagok alapján. A tűlevelű és növényi kivonatokon alapuló balzsamok, homeopátiás szerek jól beváltak.

Thai balzsamok repedezett sarkú bőrre

A thai balzsamok különféle thai gyógynövényeket és növényi kivonatokat tartalmaznak, amelyek gyorsan enyhítik a gyulladást, normalizálják az anyagcsere-folyamatokat és gyors szövetregenerációt okoznak.

Krémek és kenőcsök a repedezett sarkú lábakra

Különböző krémek használhatók a repedések ellen. Ezek lehetnek gyógyszertárban vásárolt kész krémek. Egyes krémeket egyedi recept alapján, rendelésre készítenek a gyógyszertárakban, gyógyszertári technológiával. De vannak egyszerű receptek is, amelyek alapján otthon is elkészíthetjük a krémet. Elkészíthetjük teljesen magunk, vagy modernizálhatjuk a kész krémeket aktív összetevők hozzáadásával.

Gyógyító krém

Repedések esetén gyógyító krém használata szükséges. Ez stimulálja a bőr felső rétegét, elősegíti az anyagcsere-folyamatok aktiválódását és a regeneratív folyamatok kialakulását. A gyógyulást elősegítik a regeneratív folyamatokat serkentő anyagok, beleértve a zsályát, a komlót, a nadálytőt, a réti legyezőfűt, a homoktövis, a kamilla, a körömvirág, a citrom és a múmia.

Fenyőkrém

A gyógyszertárakban fenyőkrémet vásárolhat, amely természetes fenyőkivonatokat tartalmaz. Készíthet saját krémet is, amely természetes fenyőtűkön alapul.

Babakrém

A Simply babakrém egy meglehetősen hatékony termék, amely jól puhítja a bőrt, enyhíti az irritációt, a gyulladást és normalizálja az anyagcsere-folyamatokat a bőr felső rétegében. A babakrém tartalmazhat bizonyos összetevőket, különösen: kamillát, füvet, amelyek puhítják a bőrt és normalizálják annak állapotát.

De a krémet még aktívabbá teheti: hatóanyagok hozzáadásával, például kámforral, etil-alkohollal, természetes kivonatokkal és koncentrátumokkal.

Cink kenőcs

Szárító hatású, ismert arról, hogy képes felszívni és eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat. Ennek eredményeként csökken a gyulladás. Egy másik fontos tulajdonsága, hogy a kenőcs megakadályozza a váladék képződését. Közvetlenül a repedésre is felvihető anélkül, hogy félni kellene attól, hogy behatol a mélyebb rétegekbe. A kenőcs rendszeres használatával a gyógyulás 5-7 napon belül bekövetkezik.

Levomekol

Ez egy antibiotikum alapú kenőcs, amely antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és hatékony antiszeptikumként működik, amely baktericid hatással van mind a repedésre, mind az egész testre.

Körömvirág kenőcs

Ez a kenőcs kész formában megvásárolható a gyógyszertárban. Fő hatóanyagként körömvirág-kivonatot tartalmaz. Mint ismert, a körömvirág gyulladáscsökkentő, antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik.

A kenőcsöt magad is elkészítheted. Bármilyen zsíros alapot használhatsz az elkészítéshez. Ez lehet vaj, glicerin, vazelin, babakrém és egyéb kerma. Külön főzzünk körömvirág-főzetet. Egy pohár vízhez körülbelül 1-2 evőkanál száraz vagy friss körömvirág-gyógynövényre van szükség.

A főzetet zárt fedél alatt egy órán át áztatjuk, majd hozzáadjuk az előzőleg elkészített alaphoz, és alaposan összekeverjük, amíg sima nem lesz. Ha krémről, vazelinről vagy glicerinről van szó, a főzetet közvetlenül ehhez az alaphoz adhatjuk, és összekeverhetjük. A vajat előzetesen alacsony lángon kell megolvasztani. Tehát a vajat folyamatos keverés mellett melegítjük. Amikor a vaj megolvadt, hozzáadhatjuk a körömvirág-főzetet, folyamatos keverés mellett. Vízfürdőben is melegíthetjük.

Miután a krém egyenletes állagúvá vált, félretesszük, és zárt fedél alatt egy órán át hagyjuk ázni. Naponta 3-5 alkalommal vékony rétegben felvisszük a repedésre.

[ 1 ]

Szalicil kenőcs

A szalicilsavas kenőcs fontos szerepet játszik a fertőzés terjedésének megakadályozásában, a gennyes-gyulladásos folyamatok megelőzésében. Megelőzi a szepszist. Ez egy nem hormonális kenőcs, azonban nem tekinthető úgy, hogy abszolút képtelen mellékhatásokat okozni. Közvetlenül az érintett területre kell felvinni, vékony rétegben, naponta legfeljebb háromszor. A kezelés időtartama nem haladhatja meg a 7 napot.

Elsősegélynyújtó krém

A krém lehetővé teszi a sarkakon lévő kemény bőr puhítását, a már kialakult repedések gyógyítását, azok elfertőződésének és a betegség előrehaladásának megelőzését. A krém előnye, hogy a repedésre gyakorolt helyi hatás mellett szisztémás hatással is lehet az egész testre.

A krém szisztémás hatása a hatóanyagok dermatológiai gáton való áthatolási képességén alapul. Ennek köszönhetően a hatóanyagok behatolhatnak a szövetnedvbe. Ez segít normalizálni az immunrendszert. Pozitív hatással van a száraz bőr megszüntetésének folyamatára, megelőzve a repedések kialakulását. A krém a fájdalom csökkentésében is segít.

Így a repedezett sarkak otthoni kezelése meglehetősen hatékony lehet, és nem igényel jelentős költségeket.

[ 2 ]