Viszkető láb - betegség tüneteként

A bőrviszketés nemcsak fizikai fájdalmat okoz. Gyakran ez a pszichés kényelmetlenség oka. Végtére is, maga a tünet nem szűnik meg, és arra kényszeríti az embert, hogy elgondolkodjon azon, hogyan lehet enyhíteni a kellemetlen érzéseket (nem mindig és nem mindenhol kényelmes), és mi okozhatja őket. Az utolsó kérdés egyáltalán nem szónoki, és gyakran van értelme az orvosokhoz fordulni. Tehát a lábviszketés nem patológiás természetű, és orvosi problémát jelenthet. És ez nem mindig a bőrgyógyászatról szól, ahogyan azt a közvélemény általában hiszi.

Okoz Viszkető láb

A lábviszketés okai számosak, és gyakran nagyon kétértelműek. És ha részletesen megvizsgálja a viszketés okait és okait, egyre több új dologra derül fény. Például, mint az egyik gyakori oka a viszketés tekinthető allergiás reakció. Ugyanakkor a sokak által ismert allergiás viszketést a lábon különböző okok okozhatják.

Tehát mi válthatja ki az allergiás viszketést a lábakon:

• háztartási vegyszerek (általában legalább egy allergént tartalmaznak, és az arra érzékeny embereknél bőrreakció léphet fel az anyaggal való érintkezés következtében, ritkábban az allergénnel szembeni szisztémás reakció miatt),
• gyógyszerek lenyelése és alkalmazása (itt is 2 változata lehet: bőrviszketést okozhat mind a gyógyszer szervezeten belüli lenyelése vagy befecskendezése, mind a bőrfelületen történő helyi alkalmazása),
• szintetikus ruházat (ez egy külön beszélgetés, mert a szintetikus anyagokra való allergia meglehetősen gyakran fordul elő, különösen hormonális átrendeződés vagy immunproblémák esetén, például terhesség alatt, a capron harisnya allergia még azoknál is előfordulhat, akik korábban nyugodtan használtak egy ilyen darabot. Ruházat),
• Rovarcsípés (nem titok, hogy a repülő és mászkáló vérszívó rovarok élelem után gyakran „vándorolnak” az emberi bőrre, és látogatásuk után a testen kivörösödött, viszkető foltok jelennek meg),
• Ápoló kozmetikumok (viszketés akkor fordul elő, ha a termék olyan összetevőket tartalmaz, beleértve a növényi eredetű anyagokat, amelyek allergiát okozhatnak)
• kisállat szőr (ez egy ismert allergén, mint a könyv- vagy egyéb por, amely mind helyi reakciót (a kisállatszőr finom szőrszálai irritálják a bőrreceptorokat, és viszketés lép fel), mind szisztémás, azaz közvetlen allergiás reakciót vált ki),
• hideg és nap (nem olyan régen értesültünk az ilyen típusú allergiák létezéséről, de léteznek),
• túlérzékenység az élelmiszerek összetételében lévő anyagokkal szemben (az ételallergia, mint minden más allergia, bőrviszketésben nyilvánulhat meg más tünetekkel kombinálva),
• virágpor allergia (ez az allergia szezonális változata, tehát ha a viszketés a virágzási időszakban jelentkezett, akkor nagyon valószínű, hogy ezzel van összefüggésben).

A lábak viszketése gyakran borotválkozás után jelentkezik - ez egy ápolási eljárás, amelyet a közelmúltban nők és férfiak egyaránt igénybe vettek. És itt is minden félreérthető, mert a viszketést nem maga a borotválkozás okozza, hanem bizonyos, ehhez kapcsolódó szempontok vagy annak helytelen megvalósítása.

Kockázati tényezők

Figyelembe vehetők a lábbőr viszketésének kockázati tényezői az eljárás után:

• a borotválkozás utáni termékekre (szappanok, zselék, habok, krémek, speciális csíkok a borotvákon) szembeni allergia, amely általában elmúlik, ha a terméket egy másikra cserélik,
• száraz és hámló bőr, amely a speciális nyugtató és hidratáló borotválkozási termékek helyett WC- és mosószappanok használatához kapcsolódik,
• azonos helyzet figyelhető meg a "száraz" borotválkozásnál, kenés hiányában a gép irritálja a bőrt, égést és viszketést okozva,
• az előkészítő higiéniai eljárások figyelmen kívül hagyása (a bőrt előzetesen meg kell tisztítani és hidratálni kell fürdéssel vagy zuhanyozással),
• hanyagság borotválkozás közben (általában rohanás okozza, ami apró vágásokat és sebeket eredményez a testen, amelyek égést és viszketést okoznak),
• Tompa borotva (ez súlyos probléma, a bőr sérülését okozza, növeli a fertőzés kockázatát, hozzájárul a normál szőrfejlődés megzavarásához),
• szőrnövekedés (az előző pontból következően: a tompa pengék használata és a szőrnövekedés elleni borotválkozás növeli a bőr alatti szőrnövekedés és a gyulladás kialakulásának kockázatát ezen a területen, amelyet gyakran viszketés kísér).

A strand vagy szolárium utáni viszketés a lábakon szintén sok napozó számára ismerős. És ennek a jelenségnek vannak magyarázatai. A bőrviszketés okai, beleértve a lábakat is, a következők lehetnek:

• bármilyen fokú leégés (enyhe égésnél csak bőrpír és viszketés jelenik meg, erősebb bőr esetén buborékosodást kezd), amely a bőrtípusnak megfelelő védőszintű kozmetikai védőszerek használata nélkül, hosszabb ideig tartó napon jelentkezik.,
• összetételükben nem megfelelő fényvédő gélek, habok és krémek használata,
• gombás fertőzések, rüh - ezek azok a bajok, amelyek a strandon is elkaphatók, ahol sok különböző betegséggel és a higiénés eljárásokhoz egyéni hozzáállással küzdő ember pihen, és ezekhez a bajokhoz bőrviszketés társul (ugyanezeket a betegségeket "hozzák" a szoláriumot, ha a dolgozók figyelmen kívül hagyják a higiéniai és higiéniai követelményeket, nem végeznek rendszeres fertőtlenítést),
• szolárium-fertőtlenítő termékek, amelyek allergiát és irritációt is okozhatnak az érzékeny, száraz bőrön,
• napallergia (fotodermatitisz), amelyet a szervezet ultraibolya sugárzásra adott nem megfelelő reakciója okoz,
• helytelen időzítés (a bőrradírozás és egyéb tisztító eljárások utáni barnulás erősen ellenjavallt, mivel ezek megfosztják a bőrt természetes védőrétegétől, és érzékenyebbé teszik a környezeti hatásokra, beleértve a napfényt is),
• Gyógyszerek szedése (egyes gyógyszerek növelhetik a bőr érzékenységét a napfényre, ennek eredményeként a napon még rövid ideig tartó tartózkodás esetén is előfordulhat enyhe égési sérülés, irritáció és viszketés).

Apropó, ami a száraz bőrt illeti. A száraz levegő nemcsak a légutakat, hanem a bőrt is irritálja, ami további hidratálást igényel, amit viszketéssel jelez felénk a szervezet. További kellemetlenség a klóros víz, amely nem kevésbé szárítja a bőrt, mint a toalettszappan, és együttesen alkalmatlan feltételeket teremt a hám normál működéséhez.

A szervezet kiszáradása a bőrviszketés egyik kockázati tényezőjének is tekinthető, amely befolyásolja annak állapotát. És természetesen ne felejtsük el az avitaminózist, amely leggyakrabban a tavaszi és téli időszakban fordul elő. Az anyagcsere folyamatokban részt vevő vitaminok és ásványi anyagok hiánya egyszerűen nem tud segíteni, de hatással van a bőrre. Kiszárad, irritáció, hiperémia és viszketés jelenik meg.

A láb- és lábujjak viszketése kockázati tényezőjének tekinthető az izzadt láb, a rossz minőségű és a lábat szorító, abban a vérkeringést zavaró cipő viselése.

Megvizsgáltuk a lábviszketést okozó nem kóros okokat. A legtöbb esetben bőrirritációról vagy bizonyos anyagokra adott allergiás reakcióról van szó. Az ilyen problémák könnyen kiküszöbölhetők. Ezenkívül ilyen helyzetekben könnyen megelőzhető a viszketés.

De van egy másik lista a lábviszketést okozó okokról, amelyeket távolról sem könnyű megszüntetni. Hiszen súlyos betegségekről beszélünk, amelyek kezelése nélkül a viszketés nem múlik el teljesen.

A bőrviszketést okozó kóros okok a következők:

• idegrendszeri rendellenességek (igen, egyes idegbetegségek lábviszketéssel járhatnak, mert minden érzetünk ehhez kapcsolódik),
• gombás fertőzések (a gombák is allergének, és némelyikük, például a penészgomba, akár növelheti is a szervezet érzékenységét más allergénekkel szemben),
• Bakteriális eredetű fertőző bőrelváltozások,
• diabetes mellitus, egyéb endokrin betegségek,
• visszér és egyéb szív- és érrendszeri betegségek,
• vérbetegségek és onkológia.

A vese- vagy májbetegségben szenvedő betegek gyakran panaszkodnak, hogy a láb bőre viszket. Pak a máj patológiáiban, a bőr általában sárgás színűvé válik, különböző intenzitású viszketés, szubkután vérzések. Veseelégtelenség esetén a beteg bőrkiütésekkel és tolakodó bőrviszketéssel jár.

Pathogenezis

Elképesztő, hogy ilyen különböző okok válthatják ki ugyanazt a tünetet. De ami még érdekesebb, hogy a lábviszketés patogenezise is eltérő lehet. Például, ha a bőrön lévő mikrovágásokról és sebekről beszélünk, a viszketés oka lehet fertőzés (vagy inkább élettevékenységének termékei, amelyek allergiás gyulladást váltanak ki), vagy a viszketés annak a jele, hogy a seb begyógyul és hámlódni kezd. Keratinizált területek.

Izzadt láb esetén a fertőzés (leggyakrabban gombás, a nedves és meleg környezetet kedvelő, abban gyorsan szaporodó) is nagy szerepet játszik. Kényelmetlen cipő viselése esetén inkább a szöveti trofika (légzés és táplálkozás) megsértéséről van szó a károsodott vérkeringés miatt, mert a bőrben lévő oxigén és tápanyagok egyaránt a vérrel együtt érkeznek. A bőr állapota romlik, szárazság és viszketés jelentkezik. A szűk cipő az idegvégződésekre is nyomást gyakorol, ami szintén e kellemetlen tünet egyik okának tekinthető.

Az allergiás reakciókban fellépő viszketést a hisztamin okozza, amely egy neurotranszmitter, amelyet az emberi szervezetben szintetizálnak az "idegen" testek behatolására. Hozzájárul az erek tágulásához is, ami megmagyarázza a szövetek hiperémiáját, a szem és az orr vörösségét, valamint az allergiás reakciók vörös kiütését.

A rovarcsípés helyén jelentkező viszketést egyébként a hisztamin is kiválthatja, ha a "vérszívó" a bőrbe fecskendezi, hogy tágítsa a hajszálereket (ez megkönnyíti az evést). Allergia és viszketés léphet fel a rovarok nyálának vagy speciális "érzéstelenítőknek" a véráramba való bejutása következtében, amellyel elaltatják a csípés helyét.

A viszketés a lábakon a varikózus vénákkal más jellegű. Ennek a tünetnek a megjelenése először is a vénás vér stagnálásához kapcsolódik. Ez az izomszövet és a bőr trofikus rendellenességeinek oka lesz, ami szükségszerűen befolyásolja annak állapotát. Az anyagcsere és a sejtpusztulás termékei (tejsav, szén-dioxid, mérgező anyagok) most már rosszabbul távoznak a vérből, és felhalmozódnak a szövetekben. Ennek eredményeként duzzanat jelenik meg, a bőr színe megváltozik, szárazabb lesz, irritációra hajlamos, hámlás és viszketés jelentkezik.

Másodszor, a varikózus vénák esetén megváltozik az erek szerkezete. A megnagyobbodott vénák összenyomják a bőrben lévő kis hajszálereket, növelve bennük a feszültséget, ezek pedig megnyomják a közelben elhaladó idegvégződéseket, irritálják azokat, és erős viszketést okoznak a lábakon.

A cukorbetegségben a láb viszketése a megemelkedett vércukorszint következménye. A cukorbetegség elsősorban a kis ereket pusztítja el, és ez a bőr állapotának romlásához vezet. Túlzott szárazsága miatt viszketés, apró repedések jelennek meg (a magas vércukorszint miatt hosszú ideig gyógyulnak), ahová könnyen bejuthat a fertőzés, és fokozott viszketést okozhat.

A bőrszövetek megzavart trofitása befolyásolja a benne lévő idegvégződések állapotát, amelyek nem kezdik megfelelően felmérni az inger intenzitását, és még a könnyű érintésre is hevesen reagálnak. A bőrreceptorok reakciójaként a viszketés most bármilyen okból fellép.

Ha szappant és egyéb olyan termékeket használ, amelyek kiszáradást okoznak, vagy agresszív tisztító eljárásokat végeznek, amikor a bőr száraz és érzékeny (ami cukorbetegség esetén válik), az csak súlyosbítja a helyzetet. A viszketés felerősödik, a természetes védőgát elvesztése miatt a fertőzés könnyen bejut a mikrorepedésekbe és aktiválódik a szervezetben, viszkető pustulák vannak. Itt csatlakozik a hisztamin, amely a kórokozók vértermékeibe való behatolása következtében szabadul fel.

Más endokrin betegségekben a láb viszketése nem jellemző tünet, de előfordulhat néha hormonális zavarok miatt is. A terhesség és a menopauza során bekövetkező hormonális változások befolyásolják a szervezetben zajló anyagcsere-folyamatokat, ami viszont befolyásolja a bőr állapotát. A viszketés oka ebben az esetben a túlzott szárazság és hámlás, az irritációra való hajlam stb.

Az epehólyag és a máj betegségei, amelyekben az epe kiáramlása zavart okoz, a bilirubin szintjének emelkedésével jár, amely nagy mennyiségben mérgező hatással van az idegsejtekre. Az epe pigment nemcsak a bőr színét befolyásolja, hanem a viszketés okozója is lesz.

A károsodott veseműködésű vesebetegségeknél duzzanat, bőrszín- és állapotváltozások jelentkeznek. A bőr ismét szárazabbá válik, így fehérebbé és érzékenyebbé válik. A folyadék felhalmozódása a szövetekben a kis erek feszültségét és az idegvégződések összeszorulását okozza, ami csak fokozza a kellemetlen érzéseket a lábakban.

A lábak viszketése megjelenhet leukémiában (vérrák), valamint az alsó végtagokban és a medencében, a belső szervekben lokalizált daganatos folyamatokban. Általános daganatos folyamatban nagyon gyakori az alsó végtagok viszketése.

A vörösvértestek és vérlemezkék képződésének károsodásával járó vérbetegségek csak a bőrt érintik, mivel a vörösvértestek felelősek az oxigénszállításért. A leukémia bőre kiszárad, vékony, túl érzékeny lesz, rendszeres kis vérzésekkel. Nem meglepő, hogy a leukémia egyik tünete a viszketés. A daganatos folyamatok az erek és az idegrostok összenyomódását okozzák: romlik a szöveti trofizmus, nő az idegvégződések érzékenysége és nem reagálnak megfelelően az ingerekre.

Idegrendszeri betegségek esetén a lábviszketés általában a központi idegrendszer nem megfelelő válaszával jár a bőrreceptorokból érkező jelekre. Ennek oka a szinte mindig izgatott állapotban lévő neuronok állapota, ami a központi idegrendszert állandó éber állapotra, sőt proaktívra kényszeríti.

A statisztikák szerint mindannyiunkkal szembesültünk a lábviszketéssel. De ennek a tünetnek az okai messze nem mindig ugyanazok. Leggyakrabban természetesen rovarcsípésről beszélünk, különösen, ha gyermekről van szó, allergiás reakciókról, sebekről és irritációról, a hormonális változások következtében fellépő fokozott bőrszárazságról, a "kémiával" való érintkezésről. De ez nem jelenti azt, hogy kizárhat más lehetséges okokat.

Itt nagyon fontos, hogy ne egy-egy lábviszketési tünetre figyeljünk, hanem a tünetegyüttes egészére, új riasztó elváltozások megjelenésére a bőrön és a test általános állapotában. Ez segít a betegség időben történő diagnosztizálásában. Hiszen a viszketés bizonyos egészségügyi problémák (kisebb vagy akár veszélyes) fontos jelzése, bár önmagában nem veszélyes, kivéve a bőrszakadás és fertőzés lehetőségét.

Tünetek

A bőrviszketés nem egy betegségre jellemző specifikus tünet. Ezért lehetetlen megítélni a betegséget csak az alapján, hogy a láb viszket. A viszketés a bőrreceptorok irritációjára adott válaszként jelentkezik, de a különböző betegségekben kiváltó okok eltérőek lehetnek. Különböző okok provokálják bizonyos tünetegyüttesek megjelenését, amelyek magukban foglalhatják a lábak viszketését. De hogyan lehet megérteni, hogy milyen betegségről beszélünk, és egyáltalán ez a betegség?

Először is érdemes odafigyelni más tünetekre, akár a betegség első jeleire, akár a patológia azon megnyilvánulásaira, amelyek később viszketnek. Másodszor, nem indokolatlan felmérni a viszketés természetét és lokalizációját, mert lehet lokális tünet, például a lábujjakon, és széles körben elterjedt (lábakon és hason vagy sípcsonton és combon).

A viszketés természete

A viszketés természeténél fogva természetesen nem lehet ítéletet mondani annak okáról és etiológiájáról. Erős, elviselhetetlen viszketés a lábakon lehet mind rovarcsípés, mind allergiás reakció (például kapron) vagy belső betegségek. Egy másik dolog az, hogy harapással és allergiával - a viszketés az egyik első tünet. Ha az allergént eltávolítják, a viszketés hamarosan eltűnik, és csak egy adott irritáló anyaggal való későbbi érintkezés esetén jelentkezhet.

Visszér, cukorbetegség, leukémia, májbetegség, hormonális és neuropszichiátriai problémák, gombás elváltozások esetén a betegség megjelenésétől a viszketés megjelenéséig sokkal tovább tart. Ugyanez mondható el a bőrön lévő sebekről, amelyek már a gyógyulás során viszketni kezdenek.

A viszketés okáról egy kicsit többet más, kapcsolódó tünetek árulhatnak el. A lábon jelentkező viszketés és apró kiütések számos egészségügyi probléma tünete. Elképzelhető, hogy a szúnyogok cselszövéséről van szó a természetben töltött vakáció során, ha valakinek nagyon érzékeny bőre van a lábán. Ebben az esetben sok piros pötty és viszketés van a lábán.

Másrészt az erős viszketés és a sajátosan elrendezett vörös pöttyök a bőrön parazita fertőzésre utalhatnak, például szubkután atka behurcolására. Ha éjszaka erősödik a viszketés a lábakon, akkor rühes atkára lehet gyanakodni, mert a tünet intenzitásának ilyen ingadozása inkább a rühre jellemző. A rovarcsípéseknél a viszketés a nap különböző szakaszaiban megközelítőleg azonos intenzitású, éppen akkor, amikor eljön a lefekvés ideje, bosszantóbbnak tűnik, és valójában nem vonjuk el a figyelmünket saját érzéseik elemzésétől.

Ha nem rajongója a szabadtéri kikapcsolódásnak, akkor valószínűleg az okot a testben kell keresni. A viszketéssel járó vörös kiütések a lábakon az urticaria jellegzetes tünetei - az allergiás reakció bőrmegnyilvánulása. A sötét bőrű embereknél előfordulhat, hogy nem jelenik meg olyan egyértelműen, világos bőrűeknél pedig a testet sok élénkpiros kis hólyag borítja. A csalánkiütés gyakran más tünetekkel is társul: az ajkak és a torok duzzanata, nyálkás váladékozás az orrból, tüsszögés és egyéb allergiás tünetek.

A lábszáron viszketés és hólyagok is megjelenhetnek a rovarcsípés következtében, amelyek érzéstelenítő és értágító anyagokat juttatnak a bőr alá. Ezeket az anyagokat a szervezet idegennek érzékeli, és triviális allergiás reakciók léphetnek fel: viszketés, bőrpír, megharapott hely duzzanata. A rovar csípése és a bőrünk menedéke számos mikrobának, amelyek lehetőséget kapnak a mikrosebbe való behatolásra. A gyulladásos reakció felerősödik, először exudatív, átlátszó buborék megjelenésével, majd gennyes formává válik.

A gombás fertőzés aktiválódási helyén (leggyakrabban a lábfejen a lábujjak között) a viszketéssel kombinált hólyagok is észrevehetők, különösen, ha az karcos. A hólyagos kiütés megjelenése a kontakt vagy atópiás dermatitis tünete is, amely az allergénnel való ismételt érintkezés során jelentkezik.

Ekcéma esetén vannak viszkető, kipirosodott területek, amelyeket finom kiütések, repedések és gennyesek kezdenek el borítani.

Mindezekben az esetekben a lábon bőrpír és viszketés jelentkezik. De ha nincs kiütés, és napozás után jelentkezik a bőrpír, viszketés, akkor mondhatjuk, hogy túlzásba vitte. A D-vitamin telítettség és a szép barnaság jó, de mértékkel. A hosszan tartó nyílt napon való tartózkodás (különösen a szép bőrűek számára) égési sérüléseket okoz a bőrön, ami pontosan bőrpírban és viszketésben nyilvánul meg. Ha alaposan megnézi, sok apró kapillárist és vérzést láthat.

A lábak hámlása és viszketése is lehet napégés következménye, de később, amikor a bőrpír alábbhagy. A hámlás nagyon száraz bőr is lehet, ami gyakran észlelhető klórtartalmú csapvízzel történő lábmosás után. Amikor hámlás jelenik meg, és viszketés, de nem annyira hangsúlyos.

A bőr hámlása a gombás betegségek, például az övsömör késleltetett tünete lehet. Ennél a betegségnél a bőrön először viszkető, jól körülhatárolható, élénk rózsaszín plakk képződik, amely a kezelés után világosabb színűvé válik, és hámlani kezd.

A lábak duzzanata és viszketése inkább a vénás keringési zavarokra (pl. Visszér), illetve a szív- és érrendszeri betegségekre (koszorúér-betegség) jellemző. A diabetes mellitus kisméretű, nehezen gyógyuló lábszárfekélyeket is okozhat.

A szervezet mérgezésére utaló gennyes kiütés, lábduzzanattal és viszketéssel kombinálva veseelégtelenség esetén is megjelenhet. Ha a kiütés főként a belső combokon és az ágyék területén lokalizálódik, STI-re lehet gyanakodni. Ha kiütések láthatók a combon és a fenéken, akkor nagyobb a valószínűsége a rubeola diagnosztizálásának, amely bármely életkorban elkapható, bár nem zárható ki a meningococcus fertőzés sem (a vérzéses kiütéseket viszketés kísérheti).

De a viszketés nélküli lábkiütés gyakran vér- és érrendszeri betegségek megnyilvánulása, először a hason jelenik meg, majd különböző irányokba terjedhet. A viszketés nélküli kiütések pszeudotuberkulózis vagy pikkelysömör tünete lehet.

Azt kell mondani, hogy az allergiás kiütést nem mindig kíséri viszketés, ezért ez a tünet nem jelzésértékű ebben a helyzetben.

A viszketés lokalizálása

Annak érdekében, hogy megtudjuk, mitől fáj egy személy, legalább megközelítőleg ismerni kell a fájdalom lokalizációját. Ugyanez a helyzet a viszketéssel, ami nem a semmiből, hanem valamilyen belső vagy külső tényező hatására jelentkezik.

Viszketés a lábakon - a fogalom nem specifikus, mert az alsó végtag kiterjedésében elég nagy szerv, és a tünet bármelyik helyén megjelenhet: a bimbókon, térdeken, lábszáron, lábfejen, ujjakon. Egyes betegségekben a diagnózis felállítása segít még pontosabb részletek megjelölésében, például a comb belső vagy külső oldala, közelebb a térdhez vagy az ágyékhoz. Ezekre a pontokra érdemes odafigyelni, ha kellemetlen tünet jelentkezik, főleg, ha nem önmagában jelentkezik.

Viszketés a lábujjakon. Ez a tünet különféle patológiákat és helyzeteket kísérhet, amikor nem betegség. Csak azt érdemes megfigyelni, hogy mikor jelenik meg, meddig tart, és megtudjuk, mihez kapcsolódik. Ha a viszketés közvetlenül a cipő levétele után jelentkezik, akkor valószínű, hogy szűk az Ön számára, összeszorítja az ereket és az idegvégződéseket, ezért viszketés, bizsergés, futó libabőr érzés jelentkezik, ami gyorsan elmúlik. Leggyakrabban a nagylábujj és a kisujj érintett, de a többi lábujj bőre is viszkethet, különösen, ha a cipő alacsony.

A nagy lábujjak is viszkethetnek lapos láb esetén, amikor a láb csontos váza megsérül. A viszketés általában a későbbi szakaszokban jelentkezik, és a nagylábujj tövében lokalizálódik.

A lábujjak közötti viszketés, ahol a bőr finomabb és érzékenyebb, allergiás reakció megnyilvánulása lehet. Gyakran a mosószerek és a láb ruházatának anyaga (zokni, harisnya, lábnyom) okozza. Az allergiát a kötöttáru összetételében előforduló szintetikus anyagokra adott egyéni reakció okozhatja, amely általános és helyi reakciók formájában is előfordulhat az ujjak területén. Ugyanez a reakció fordulhat elő a mosószerek egyes összetevőinél (szappanok, mosószerek). Néha az érzékeny bőr viszketésének és irritációjának oka a mosószerek agresszív hatása, ha nem mosták le teljesen vízzel.

Azoknál az embereknél, akik elhanyagolják a lábhigiéniát, emiatt viszketés léphet fel a lábujjak között. Lábmosáskor eltávolítjuk a bőr felszínéről a pikkelysömört, szennyeződéseket, kórokozókat, amelyek kellemetlenséget okozhatnak.

Mindez nem olyan szörnyű, és zokni- és harisnyacserével, rendszeres lábhigiéniával, kényelmes cipő kiválasztásával teljesen megoldható. Sokkal rosszabb, ha a viszketést bőrbetegségek okozzák. Az elváltozások ilyen lokalizációja a pikkelysömörre, ekcémára, neurodermatitisre jellemző. Más helyeken azonban megjelenhetnek, bőrpír, bőrrepedezés, hámlás stb. Kíséretében, a gócok eltűnhetnek és újra megjelenhetnek.

A lábujjak közötti viszketés másik kellemetlen oka a gombás fertőzés, amelynek kockázata a láb túlzott izzadása esetén nő. A gombás fertőzést leggyakrabban viszketés és a lábból érkező kellemetlen szag jelzi. Egyéb tünetek közé tartozik a bőr kivörösödése, kiütések, enyhe duzzanat, amely gyakran a lábfej tetejéig terjed, a talp kiszáradása és a bőr berepedezése.

Ha viszketést észlelnek a körmök közelében, és az előző napon nem fordult elő a bőr traumatizálódása (karcolás, cipőnyomás), nagy a valószínűsége annak, hogy körömgombáról - onychomycosisról beszélünk. Erre utal több napos viszketés, köröm elszíneződése, törékenysége, barázdák és foltok megjelenése, kellemetlen szag.

Viszkető láb. Leggyakrabban allergiás megbetegedésekkel jár, bár gyakran ilyen tünet társulhat ismét a bőr cipővel, különösen vékony hevederekkel vagy rovarcsípésekkel való összezúzásához. A láb felső részének egyszer előforduló viszketését általában a rossz keringés és a kényelmetlen cipő viselése miatti bőrirritáció okozza. De nem zárhatjuk ki az esetleges allergiás reakciókat sem, ha a bőr régóta érintkezik szintetikus szálakat tartalmazó vagy nem öblített porszemcséket tartalmazó szövettel. Ilyenkor kipirosodott hólyagok jelenhetnek meg a bőrön, amelyek erősen viszketnek.

Ha a viszketés sokáig nem múlik, rendszeresen gyötör, és bőrpír, majd bőrkiütés kezd megjelenni a testen, érdemes bőrbetegségekre gyanakodni. Leggyakrabban allergiás vagy kontakt dermatitisről beszélünk, de nem zárható ki és korlátozott pikkelysömör, ekcéma, amely az egyik vagy mindkét lábon megjelenhet.

Ha az erős viszketés több hónapig vagy évig is fennáll, de a bőrön a bőrpír és az enyhe ödéma kivételével nincs komoly riasztó elváltozás, akkor valószínűleg nem specifikus lefolyású fokális neurodermatitisről van szó (általában papulák is megjelennek).

Ha viszketés jelentkezik a láb alsó részén, és a bőr fokozott kiszáradása, repedezése kíséri, annak 2 oka lehet: vagy gombás fertőzés, vagy anyagcserét befolyásoló pajzsmirigy-rendellenesség.

A lábak felső részének viszketése. A combok viszketésének, ahol a bőr meglehetősen finom és érzékeny, többféle oka lehet. A hyperhidrosis és a szintetikus szövetek, sőt még a durva ruhavarrások is okozzák, amelyek megzavarják a bőr vérkeringését. Ez a rovarcsípések kedvelt helye. Itt is gyakran megjelennek kelések (szőrtüszők felszaporodása), amelyek ruházati irritációját viszketés és bizsergés kísérheti.

A lábak közötti bőrviszketést okozhatja a súrlódás okozta bőrirritáció vagy a szintetikus harisnyanadrágra való allergia (nőknél), ami általában a combok között és a lábujjak területén jelentkezik. Ha a bőr hámló, viszkető, kipirosodó, kérges és repedezett foltok jelennek meg, gombás fertőzésre (pl. Lichen planus) gyanakodhatunk. Ugyanígy nyilváníthatják magukat és bőrbetegségek: ekcéma, pikkelysömör, neurodermatitis. A gombás fertőzések és egyes STI-k gyakran viszketést okoznak a belső combon és az ágyékon.

Ezenkívül a combok viszkethetnek a stressz, a neurózis és bizonyos mentális rendellenességek hátterében. Ha az idegrendszeri szabályozás zavarait allergiás reakciók kísérik, dermatitist diagnosztizálnak.

Ha viszketés jelenik meg a hason és a lábakon - ez lehet az allergia megnyilvánulása és egy jel a máj és az epehólyag ellenőrzésére. A tünet ilyen lokalizációja az epe stagnálására (cholestasis) jellemző.

Egyébként a cholestasis esetén a viszketés gyakran átterjed a combokra és a térd alatti területekre, ami megzavarja a beteg szerv meghatározását. Általánosságban elmondható, hogy a térd alatti lábak viszketésének okai is meglehetősen sokak, és nem mindegyik kapcsolódik betegséghez.

A borjak és a lábszárak viszkethetnek az embereknél az elégtelen vízbevitel és a száraz bőr, a helytelen táplálkozás, az allergénekkel és irritáló anyagokkal való érintkezés, a rovarcsípés miatt. A viszketés okai lehetnek az erek egyes patológiái, diabetes mellitus, máj-, vese-, epehólyag-betegségek, a fenti bőrbetegségek, allergiás reakciók. A sípcsont és vádli viszketésének oka gyakran a visszér, amely általában a lábszárban alakul ki legaktívabban, bár kellemetlen tüneteket okozhat a combban. Visszér esetén a lábakon duzzadt vénák, csomók, érhálók láthatók, máj- és vesebetegségek esetén a szervezet mérgezésével kapcsolatban emellett kiütések is megjelenhetnek, allergiával általában viszkető hólyagok képződnek.

A térd feletti és térd alatti lábakon gyakran jelentkezik viszketés a higiéniai eljárások és szőrtelenítés után, ami vagy a használt kozmetikai és ápolószerek allergiájával, vagy a bőr irritációjával, vagy inkább a felületén lévő érzékeny receptorokkal jár. Ugyanez a helyzet figyelhető meg a hideg évszakban, amikor a meleg helyiségbe belépve erős viszketés jelentkezik a combokon, ritkábban a lábszáron, különösen az elülső oldalon. Általában a tünet gyorsan elmúlik.

A kézen és lábfejen a bőrviszketés gyakran kínozza a cukorbetegeket, gyakrabban viszket a lábszár és a kézfej. Normál glükóz értékek mellett általános allergiás reakciókat vagy rákot okozhat. De ismételten, a bőrpír és a kiütések nem zárhatják ki az autoimmun folyamatokat (psoriasis, ekcéma) és a gombás betegségeket, amelyek egyformán érinthetik a kezet és a lábat.

Húgyúti és epebántalmak esetén kiütések és viszketés nem csak a lábakon, hanem a test más részein is megjelenhet.

A viszketés nélküli lábakon fellépő különféle típusú kiütések nagy valószínűséggel fertőző elváltozások (különösen bélfertőzések) vagy anyagcserezavarok megnyilvánulásai, bár ugyanazt az allergiát nem mindig kíséri viszketés. Kiütések jelentkezhetnek a test fertőző és vírusos károsodása esetén (mérgezés következményeként), és a viszketést nem mindig észlelik. A kiütés elemei gyakran fájdalmasak megérintésekor.

Mint látható, teljes körű orvosi vizsgálat nélkül csak gyanakodhat az esetleges patológiákra, de pontos diagnózist nem tud felállítani csak azért, mert viszket a lába.

Viszkető láb terhesség alatt

A várandós anyák általában nagyon felelősek egészségükért, érzékenyen figyelik jólétüket, és egyszerűen nem hagyhatják figyelmen kívül az olyan tünetet, mint a viszketés a lábakon, különösen azért, mert a terhesség alatt ez sokakat zavar. Előfordul, hogy a viszketés okozza azokat a folyamatokat, amelyek egy anyává válni készülő nő testében fordulnak elő. A hormonális változások érzékenyebbé teszik mindenféle irritáló tényezőre, így minden alkalommal stresszes helyzetek fordulhatnak elő, és viszketést válthatnak ki.

Nem csak maga a hormonális átrendeződés komoly stressz a szervezet számára, kihat a benne zajló anyagcsere folyamatokra. Az anya szervezete elsősorban a baba létfenntartásához ragaszkodik. Oxigénnel és tápanyagokkal dúsított anyai vér kerül a magzatba, a kismama szervezete oxigén- és vitamin- és ásványianyag-éhezést tapasztalhat. Ez befolyásolja a bőr állapotát, amely kiszárad. Hámozni és viszketni kezd.

A terhesség alatt minden belső szerv fokozott terhelésnek van kitéve, különösen a szív, a vesék és a gyomor-bél traktus. A magzat növekedésével és a terhes nő súlyának növekedésével a szív nehezebben pumpálja a vért, perifériás keringési zavarok lépnek fel, amelyeket veseproblémák súlyosbítanak. Az anya és a gyermek által használt anyagok fokozott kiürülése miatt a vesék rosszabbul tudnak megbirkózni a munkájukkal, a lábak megduzzadnak, amelyet viszketés kísér, különösen a lábon.

Egyes genetikai hajlamú nőknél magas a vércukorszint a terhesség alatt. A terhességi cukorbetegség a szülés után magától is elmúlhat, de előtte sok gondot okozhat a nőnek, beleértve a lábviszketést is.

A legtöbb esetben az alsó végtagok viszketése a terhesség alatt a fokozott folyadékfelhalmozódás (ödéma) és a testtérfogat növekedésének következménye. Ez utóbbi a hason és a combon megjelenő striákhoz kapcsolódik, amelyek megjelenésüket ugyanazzal a tünettel jelzik - viszkető bőr.

Úgy tűnik, miért vetjük fel a kérdést, ha a terhesség alatti lábviszketés természetes okokból jelentkezik, és nem károsítja sem az anyát, sem a gyermeket. Kivéve, hogy sok kellemetlen percet hoz, fokozza az ingerlékenységet. Valójában nem minden olyan egyszerű. A terhes nőknél, mint bármely más személynél, súlyos betegségek fordulhatnak elő, amelyekben a viszketés csak egy a sok tünet közül.

A hormonális és anyagcsere-változások komoly csapást mérnek az immunrendszerre, így a kismama fogékonyabbá válik a fertőzésekre és növeli az allergiás reakciók kockázatát. Egy nő allergiássá válhat a szintetikus anyagokra, bár lehet, hogy korábban rendszeresen hordott capron harisnyát, és nem gondolt az összetételére. Allergia előfordulhat élelmiszerekre, háztartási vegyszerekre és külső irritáló anyagokra (por, pollen stb.).

A terhesség növelheti a verejtékmirigyek aktivitását, ami a csökkent immunitás hátterében hajlamosító tényező a gombás fertőzések kialakulására. A várandós nő szervezetében lezajló folyamatok bőrbetegségeket is kiválthatnak, az allergiás reakciókra való hajlam alapján (ekcéma, dermatitisz, pikkelysömör rejtélyes etiológiájával).

A várandós anyáknál gyakrabban fordulnak elő májbetegségek és az epehólyag torlódása, mint más embereknél. Fiziológiai folyamatok váltják ki őket, de ez nem könnyíti meg a helyzetet, különösen, ha figyelembe vesszük, hogy ezek a rendellenességek lábviszketéssel járnak.

Bárhogy is legyen, de a terhesség alatti lábak viszketése nem véletlenül jelentkezik. Ez különféle rendellenességek jele, de azt, hogy ezek fiziológiásak vagy kóros alapjaik vannak, azt csak szakember tudja megmondani.

Viszkető láb gyermeknél

A gyermek fejlődése nem csak a megfelelő táplálkozáson, fizikai aktivitáson és speciális órákon múlik. A gyermek szervezetének normális működésében nagy szerepe van a teljes éjszakai (és csecsemőknél és nappali) alvásnak. De a gyermek alvása mindenekelőtt igazságos és megszakad, amikor viszketés jelenik meg a lábán, függetlenül attól, hogy mi okozta. És ez már ok arra, hogy a szülők nagyon odafigyeljenek egy ilyen kétértelmű tünetre.

A gyermekek viszketésének leggyakoribb oka a dermatitis, és különösen az atópiás dermatitisz, amely a bőr károsodott barrier funkciójával jár. Az erre a patológiára hajlamos gyermekeknél az első tünetek (bőrszárazság és viszketés) már csecsemőkorban jelentkeznek. Amikor karcolás a bőr nem úgy tűnik, és kiütések. A viszketés fokozódik fokozott levegőszárazsággal, a gyermek izzadásával, allergének, bőrirritáló mosószerek hatására, fertőzés következtében.

A gyermek bőrének viszketése és a rajta lévő vörös hólyagok megjelenése (urticaria) allergiás reakcióval jár, amelyet étel, bizonyos gyógyszerek szedése okozhat. Gyermekeknél allergiás reakció léphet fel és a rovarcsípésre adott válaszként. A gyerekek finom, vékony bőrűek, mindenféle vérszívót vonzanak, amelyek viszont csípéskor a nyál mellett specifikus fájdalomcsillapítókat és perifériás értágítókat bocsátanak ki, amelyek heves allergiás reakciót váltanak ki a babában. A gyermek ideg- és immunrendszere kialakulóban van, így a reakciók az irritáció erősségéhez képest nem megfelelőek, azaz túlzottak lehetnek.

A nem megfelelő mosó- és higiéniai termékek, a nem megfelelő kozmetikumok és gyógyszerek alkalmazása a baba bőrén, bizonyos növényekkel, fémekkel való érintkezés a helyi allergiás reakción alapuló kontakt dermatitisz okai. Ha a láb bőre allergénnel érintkezett, a lábon viszketés és kiütések megjelenése várható, ami felerősíti az első tünetet.

A lábak viszketése, különösen csecsemőknél a ráncok területén, a túlzott izzadás, a gyermek túlmelegedése vagy a rossz higiénia által okozott izzadás tünete lehet.

Gyermekeknél nem ritkábban, sőt gyakrabban, mint felnőtteknél a lábviszketés oka bakteriális, vírusos és gombás fertőzések, bőrbetegségek. Egyes esetekben a viszketés a lábakon (különösen a fenék közelében) nem specifikus tünet, amely féregfertőzést jelez.

Egyes gyermekek úgynevezett vízi viszketésben szenvednek, ez egy ismeretlen etiológiájú rendellenesség, amely a vízzel való érintkezést követő erős bőrviszketésben nyilvánul meg. A tünet időtartama nagyon eltérő lehet, és akár 2 óráig is eltarthat. A gyermek bőrén semmilyen külső változás nem észlelhető.

Fiatal koruk ellenére a gyerekeknek vese-, epehólyag-, máj- és endokrin szervek problémái is lehetnek. Különféle vérbetegségeket is diagnosztizálnak, beleértve az onkológiát is. És mindezeket a rendellenességeket lábviszketés kísérheti.

Mivel a gyermek az elégtelen önállóság miatt védtelen számos negatív környezeti tényezővel szemben, különösen nehezen viseli el a különféle pszichotraumatikus helyzeteket. Ebben az esetben a pszichogén viszketés a stressz egyik legkönnyebb megnyilvánulása lehet, sokkal rosszabb, ha a gyerekek bezárkóznak, abbahagyják a beszédet, öngyilkosságon kezdenek gondolkodni.

A bőrviszketés nemcsak egy súlyos pszichotraumás helyzet átélésére utalhat, hanem az esetleges mentális rendellenességekre is: depresszió kialakulása az állandó idegfeszültség hátterében, szorongásos zavarok, mint a gyermekkori neurózisok egyik tünete, kényszerbetegség, különféle fóbiák.

A gyermek viszketésének okának önazonosítása nagyon nehéz, mert nem mindig lehet még egyértelmű magyarázatot adni az érzésekre. Ezenkívül gyakran a gyerekek maguk is erősítik a tünetet, nem tudják visszatartani impulzusaikat, hogy megkarcolják a viszkető helyet. Orvosi vizsgálat nélkül tehát nem lehet, főleg, ha a tünet több napig sem múlik el.

Diagnostics Viszkető láb

Mivel a lábakon fellépő viszketést különböző állapotok és okok okozhatják, és maga a tünet sok betegségben nem specifikus, azaz nem utal azonnal a legvalószínűbb diagnózisra, ennek a jelenségnek a diagnosztizálása átfogó megközelítést igényel annak végrehajtásában. Ilyen problémával érdemes bőrgyógyászhoz fordulni, különösen, ha a bőrön emellett gócos bőrpír, kiütések, duzzanat, repedés, hámlás jelentkezik, mert leggyakrabban bőrbetegségeknél jelentkezik a viszketés. A bőrgyógyász megvizsgálja a pácienst, és következtetéseket von le a többi szakemberrel való konzultáció szükségességéről: neurológus, allergológus, terapeuta, urológus, phlebológus, endokrinológus és így tovább.

Először is az orvos megismerkedik a beteg kórtörténetével, mert sokszor itt lehet megtalálni a betegség valódi okát, amely bizonyos kórképekre való hajlamban rejlik, a szülőktől átadva. Emellett a kora gyermekkorban elszenvedett betegségek bizonyos betegségekre, reakciókra való hajlamról is szólhatnak.

Az érintett terület fizikális vizsgálata során az orvos megkérdezi a pácienst, hogy mi előzte meg a viszketés vagy kiütés megjelenését, hogyan és mikor jelentkezik a viszketés, milyen intenzitású, fokozódik-e éjszaka, vannak-e egyéb gyanús tünetek. Ez alatt az időszak alatt.

Mindezek a tevékenységek iránymutatást adnak az orvosnak arról, hogy milyen irányba kell felállítani a diagnózist, és mely orvosoknak kell ezt megtenniük.

A lábviszketés és annak legvalószínűbb okai miatt a következő vizsgálatok adhatók a betegnek:

• Klinikai vérvizsgálatok és biokémia a fertőző folyamat valószínűségének és erősségének felmérésére. Lehetővé teszik a vérszegénység vagy bizonyos rákos megbetegedések gyanúját is (de nem erősítik meg!).
• Általános vizeletvizsgálat (segít a húgyúti rendszer, és különösen a vesék állapotának felmérésében). A vérvizsgálatokkal együtt segít felmérni a szervezet mérgezési fokát.
• Székletelemzés. Megmutatja bizonyos típusú helminták jelenlétét, és felméri az epeutak és a máj állapotát (betegségek esetén még a széklet színe is megváltozik).
• Ha a bőrön kiütések, nedvesedés, repedezések vannak, akkor gombás fertőzésre és egyéb nem fertőző bőrbetegségekre gyanakodhat. A betegség természetének megértése segít lekaparni a beteg területről. A bioanyag pozitív eredménnyel történő elemzése segít meghatározni a fertőzés típusát. A pikkelysömörrel a kaparás lehetővé teszi, hogy megkülönböztesse a betegséget a hasonló megnyilvánulásokkal rendelkező többi betegségtől (pontos vérzések lesznek a plakk alatt).
• Ha allergia gyanúja merül fel, az allergológus speciális vizsgálatokat rendel el az allergén azonosítására.
• Mivel a lábviszketés oka diabetes mellitus lehet, vércukorszint-vizsgálat szükséges a diagnózis kizárásához vagy megerősítéséhez.
• Terhesség és hormonális rendellenességek gyanúja esetén nemi hormonvizsgálat, esetenként pajzsmirigyhormon-vizsgálat is elrendelhető.

A különböző kombinációkban végzett különféle teszteken kívül a betegnek más vizsgálatokat is előírnak. A lábak viszketésének műszeres diagnosztizálását más szakemberek is előírhatják belső szervek és erek betegségeinek gyanúja esetén: röntgen- és ultrahangvizsgálat, számítógépes és mágneses rezonancia képalkotás, a beteg szervek endoszkópos vizsgálata stb.

Megkülönböztető diagnózis

A differenciáldiagnózist allergiás reakciók, fertőző betegségek és nem fertőző bőrbetegségek között végzik. A kiütés és egyéb tünetek természete szerint a belső szervek lehetséges patológiáiról, a bőr állapotáról - anyagcsere-rendellenességekről és emésztési zavarokról van szó. Néha a viszketés valódi okának meghatározásához figyelembe kell venni a különböző orvosok véleményét, akik gondosan tanulmányozták a laboratóriumi és műszeres vizsgálatok eredményeit, az anamnesztikus adatokat és a meglévő tüneteket.

Komplikációk és következmények

A láb viszketése, bár érezhetően rontja az életminőséget, mégis viszonylag biztonságos tünet. Ha nem lenne az általa okozott kellemetlenség, sokáig figyelmen kívül lehetne hagyni. De talán jó, hogy a tünet nem marad észrevétlen, mert mögötte veszélyes betegségek bújhatnak meg.

A viszketés testünk reakciója a kívülről jövő negatív hatásokra vagy a belső zavarokra. Mindkét esetben van min gondolkodni. Például az allergiás viszketés oka az allergia okának azonosítására és a jövőbeni elkerülésére. Ha ezt nem teszik meg, a tünetek súlyosbodnak. Az allergia szövődményei a viszkető gócok fésülésének helyén fellépő fertőzés, valamint az anafilaxiás reakciók kialakulása, a Quincke-ödéma, az új allergénekre adott reakció megjelenése, a bronchiális asztma kialakulása tekinthető.

Nem kevésbé veszélyesnek tekintik a máj-, vese-, epehólyag-betegségek figyelmen kívül hagyását, amelyek begyulladnak, rosszabbul látják el funkciójukat, és ez emésztési és vizelési zavarokhoz vezet, a vér összetételének rendellenességeit, a test mérgezését okozza.. Súlyos helyzetekben előfordulhat, hogy egy személyt nem is lehet megmenteni.

A viszketés a magas vércukorszint jele lehet, amelyről a személy nem tudhat. Ha nem teszünk semmit, a diabetes mellitus gyorsan előrehalad, látásromlást és súlyos szembetegségek kialakulását, szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, veseelégtelenségeket, idegrendszeri károsodást, a lábak vérkeringésének károsodását és a kapcsolódó betegségeket, a hosszan tartó szembetegségek megjelenését. -gyógyuló (trofikus) fekélyek, húgyúti működési zavarok stb.

A vér- és érrendszeri betegségekkel járó viszketés a lábakon ok arra, hogy komolyan gondoljuk a további életet és a lehetséges kezelést. Az onkológiai betegségeket nagyon nehéz megállítani, különösen a késői stádiumban, ezért minél korábban észlelik őket, annál nagyobb az esélye a gyógyulásra. Ha nem onkológiáról van szó, akkor érdemes olyan terápiás intézkedéseket hozni, amelyek javítják az életminőséget a krónikus lefolyásban, vagy az akut gyógyuláshoz vezetnek. A viszketés figyelmen kívül hagyásával a betegséget olyan állapotba hozhatja, amelyből nincs visszatérés a teljes élethez.

Kisgyermekeknél különösen fontos odafigyelni egy ilyen tünetre, mert a gyermek szervezete még nem tudja minden funkcióját egyértelműen koordinálni, így sok immunreakció túlzottnak, sokszor életveszélyesnek bizonyul.

Megelőzés

Mivel a viszketésnek nincs határozott oka, és ezt elkerülve biztos lehet benne, hogy a tünet soha nem jelentkezik, érdemes a megelőző intézkedések egész soráról beszélni. Az ajánlások betartásával csökkentheti a nyugtalanító tünet megjelenésének valószínűségét:

• Annak érdekében, hogy elkerüljük a bőr kiszáradását és a viszketés megjelenését ezen a területen, fenn kell tartani az optimális vízháztartást. Az orvosok és táplálkozási szakértők úgy vélik, hogy egy átlagos embernek naponta átlagosan 2-2,5 liter folyadékot kell inni. Forró napokon és fizikai aktivitás esetén ez a mennyiség több is lehet, mert a víz az izzadság részeként elpárolog. A párásító beltérben használható, hogy a bőrt optimálisan hidratálja.
• A megfelelő lábbőr ápolás hidratáló krémekkel és tejekkel a forró napokon segít megőrizni a bőr optimális hidratáltságát.
• A vízhigiénés eljárások jót tesznek a szervezetnek, de a bőr gyakori lemosása csapvízzel és szappannal csak ront az állapotán. A forró víz a bőrre is rossz hatással van, eltávolítja a védő olajos filmréteget, ami tulajdonképpen a folyadék megtartását segíti elő. Elegendő napi 1-2 alkalommal zuhanyozni vagy fürödni, utána hidratáló krémmel kell bekenni a bőrt.
• Az ápolókozmetikumok kiválasztásakor ügyeljen azok összetételére. Minél kevesebb aromás adalékanyag, alkohol, színezék és allergiát okozó anyag, annál jobb. Az omega-3 zsírsavakat tartalmazó kozmetikumok csökkentik az ekcéma kellemetlen megnyilvánulásait.
• Ugyanez mondható el a testápolókról is. Minél kevesebb vegyszer van bennük, annál jobb. De ez nem jelenti azt, hogy szigorúan mosakodjon mosószappannal (ami egyébként nagyon szárítja a bőrt). A természetes termékek kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy összetételük ne legyen olyan összetevő, amely allergiát okoz. A gyermektermékek (szappanok, testápolók, olajok) ebből a szempontból ideálisnak tekinthetők.
• A bőr folyamatosan olyan megújulási folyamatokon megy keresztül, amelyek számunkra láthatatlanok. Az epidermisz felső rétegének hámlása formájában észleljük őket. A hámlasztást gyakran viszketés kíséri, ennek megszabadulásához elegendő speciális eszközökkel kíméletes pillinget végezni. De a bőr fésülése, kemény törlőkendővel való dörzsölés stb. Csak súlyosbítja a helyzetet, ezért érdemes tartózkodni tőle.
• Ruhamosáskor használjon minimális illatanyagot és egyéb káros anyagokat tartalmazó mosószereket, amelyek bőrirritációt és allergiás reakciókat okozhatnak. Még ha alaposan kiöblíti is a ruháit, az az anyagban maradhat. Ez különösen veszélyes, ha az anyag nedves vagy izzadt bőrrel érintkezik.
• Nagyon fontos a megfelelő ruházat kiválasztása, különösen, ha érzékeny a bőre és hajlamos az allergiára. Az üvegházhatást keltő szintetikus szövetek semmilyen módon nem járulnak hozzá a bőr egészségéhez. A zokniban lévő szintetikus anyagok pedig az egyik kockázati tényező a láb- és lábujjgomba kialakulásában.
• A lábbelinek is természetesnek kell lennie, ahol csak lehetséges, hogy megakadályozza a láb izzadását. De még a teljesen természetes cipő sem akadályozza meg a lábak izzadását, ha szezonon kívül viselik. A megfelelő cipőméret kiválasztásával elkerülhető, hogy a láb összeszoruljon, és a benne lévő vérkeringés megzavarjon, ami viszketéssel járhat.
• Érdemes az étrendedre is odafigyelni. Az alkoholos, fűszeres és édes ételek növelik a bőrviszketés kockázatát, sőt még fokozzák ezt az amúgy is kellemetlen tünetet.

A C-, E- és A-vitaminnak elegendő mennyiségben kell jelen lennie az étrendben. És a B-vitaminok nemcsak a bőrre, hanem az idegrendszer egészségére is előnyösek, ami csökkenti az idegi viszketés valószínűségét.

Az élelmiszerekben (diófélékben, zsíros halakban, gyógynövényekben) található omega-3 savak fontos elemei a bőr optimális hidratálásának (súlygyarapodás nélkül) és segítenek megelőzni a bőrgyulladást.

Ha az asztalon lévő ételek valamilyen oknál fogva nem tudják kielégíteni a bőr szükségleteit, érdemes multivitamin és vitamin-ásványi komplexeket szedni.

• A stressz kiválthatja és felerősítheti a lábviszketést, ezért minden lehetséges módon kerülni kell. A labilis idegrendszerű embereknek érdeklődniük kell a pszichológiai és pszichoterápiás gyakorlatok iránt, amelyek megtanítanak megbirkózni az irritációval, a depresszióval, az agresszióval, és minden helyzetben megőrzik a nyugalmat.
• A rovarcsípés okozta viszketés megelőzése a lábakon védőkrémek, spray-k, rovarriasztók használata lesz. Különösen fontos az ilyen védelem alkalmazása a séták és a szabadtéri kikapcsolódás során, amelyek egyszerűen szükségesek az egészséghez.
• Az ételallergiásoknak meg kell próbálniuk úgy kialakítani az étrendjüket, hogy ne legyenek benne allergén anyagok, még akkor sem, ha nagyon szeretnék.
• A lábbőrön jelentkező kellemetlen érzések gyakori vízkezeléseket és azok hosszú hiányát is okozhatják. A higiéniai eljárásokat rendszeresen el kell végezni, mert a bőr viszketésének oka szennyeződés és baktériumok lehetnek.
• A láb- és lábujjak viszketésének megelőzésének fontos része, hogy kizárólag saját cipőt viseljen. Ez csökkenti annak esélyét, hogy lábgombásodást kapjon, vagy átadja másoknak.

Mivel a viszketés számos betegség tünete, ha megjelenik, nem indokolatlan orvoshoz fordulni. Ha a kellemetlen érzések 1-2 napon belül elmúlnak, nincs ok az aggodalomra. De több napig tartó viszketés, különösen, ha bőrpír, kiütések, bőrduzzanat kíséri - ez már riasztó tünet, amelyet orvosnak kell jelenteni.

A lábviszketés mindenesetre nem marad észrevétlen, és minden csak az arra való reakciónktól függ. Valaki szívesebben vakargat, és nem csinál mást, mások bármiért rohannak az orvoshoz. Ne ess túlzásokba, de a vészharang figyelmen kívül hagyása sem bölcs dolog.

Előrejelzés

Mivel a lábviszketést különböző okok okozhatják, és egy betegség egyik tünete lehet, csak a végleges diagnózis után lehet prognosztizálni. A kezelés prognózisa a viszketés okától is függ. Rovarcsípés esetén gyakran elegendő a homeopátiás szerek vagy a népi kezelések, hogy a tünet visszavonhatatlanul elmúljon. Ami az allergiát illeti, kezelésének egyszerűsége viszonylagos, mert a helyzet megismétlődésének elkerülése érdekében gondosan kerülni kell az allergénnel való ismételt érintkezést.

Ugyanez a helyzet az ekcémával, amely minden alkalommal kiújul, amikor a bőr valamilyen irritáló anyaggal érintkezik. De a repedések és sebek megjelenése a bőrön ronthatja a prognózist a fertőzés veszélye miatt.

Egyes betegségek krónikusak, és a szisztematikus kezelés ellenére is rendszeresen megjelenik a viszketés. Ilyen betegségek közé tartozik a diabetes mellitus, a pikkelysömör, a vese- és májelégtelenség. Ezekben az esetekben a viszketés intenzitásának csökkentése csak egy módja annak, hogy kissé javítsa a beteg életminőségét.

Az idegi viszketés kezelésének prognózisa teljes mértékben az idegrendszer állapotától függ. Egyetlen gyógyszer sem segít, ha az ember folyamatosan stressznek, ingerlékenységnek van kitéve, erős érzelmi szorongást tapasztal.

Ami a terhességet illeti, a viszketés a lábakon általában eltűnik a szülés után, amikor a fiatal anya hormonális háttere, anyagcseréje és idegrendszere normalizálódik.