A mérsékelt és folyamatos használat 50 év után garantálja az egészséges öregedést
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A tudósok a Harvard Egyetemen végzett tanulmány, amely részt vett 14 ezer. Az ápolók és arra a következtetésre jutott, hogy a 15-30 gramm alkohol naponta pozitív hatással van a nők egészségére idősebb 50 évesnél, mondja Monica Ricci Sardzhentini olvasói az újság Corriere della Sera.
„A nők fel a poharakat, és inni az egészségre. Legalább egyszer vagy kétszer egy nap, különösen 50 év után. Mérsékelt és állandó alkoholfogyasztás gondoskodik az egészséges idős korban. Ez azt egy tanulmány a Harvard Egyetemen. Az elvégzett nyilvántartásba vétel 12 éves szokások 14.000. ápolók. Az eredmények közzé a Public Library of Science, arra utal, hogy azok, akik naponta fogyasztanak 5-15 gramm alkoholt, 20% -kal nagyobb valószínűséggel jó egészséget, mint trezvennits. Százalékos emelkedik 30 % felhasználás esetén hizlalás 15-30 gramm alkohol, "- írja a kiadvány.
„A szeretője ital egy kis show nagyobb rugalmasságot szem előtt tartva, a legjobb fizikai állapotban, az általuk ritkán figyelhető meg a szívroham, a cukorbetegség, a stroke, a rák, de vigyázz: nincs sallang - hangsúlyozza az újságíró - És trezvennitsam nem kezd inni csupán az időskori .. Jobban áramlott. " „Azonosítása a minta a nők számára, mérsékelt alkoholfogyasztók, - mondja Dr. Qi San, a tanulmány vezetője - Azok számára, akik nem isznak, javasoljuk a rendszeres testmozgás és a testsúly megtartásában :. Ezek a tényezők jobb lesz nekik az időskori, mint az alkohol” .
[