Nem fogunk részletesen belemenni a szárított gyümölcsökben található vitaminokba, makro- és mikroelemekbe, valamint azok jótékony tulajdonságaiba: a feladat az, hogy kiderítsük, miért, az anya testére gyakorolt vitathatatlan előnyök ellenére (különösen a vérszegénység megelőzésére)