Gyógyító étrend

Leves receptek a gyomorhuruthoz

Az előételek elkészítése nem igényel különleges kulináris készségeket és képességeket. A lényeg az, hogy szeretettel főzzünk, és megpróbáljuk a levest a lehető legegészségesebbé és legízletesebbé tenni. Így az ételt nemcsak azok fogják megenni, akiknek bizonyos gyomorproblémáik vannak, hanem a többi - egészséges - családtag is.

Levesek a gyomorhuruthoz

A levesek gyomorhurut esetén nyújtott előnyei már régóta ismertek. Már évszázadokkal ezelőtt őseink is elkezdték a leves elkészítését a családban a betegség első jeleinél: ez segített a gyorsabb gyógyulásban, erőt és energiát adott a betegség leküzdéséhez.

Terápiás böjtölési technikák

Már említettük, hogy a böjtölés nem új keletű téma. Erre a gyakorlatra utalásokat találunk az ókori bölcsek műveiben, akik tudománnyal és orvoslással foglalkoztak. Azt állíthatjuk, hogy az ókori görög tudósok a ránk maradt leletek alapján a böjtöt egészségügyi eljárásként alkalmazták.

Száraz terápiás böjt Filonov szerint

A víz nélküli böjtölés sokak számára annyira természetellenesnek tűnik, hogy nehéz elhinni, hogy a hagyományos orvoslás orvosai is támogathatják ezt a gyakorlatot. Valójában vannak ilyen emberek. Egyikük Szergej Ivanovics Filonov (a „Test kezelése saját erőfeszítésekkel” című könyv szerzője), aki kidolgozta saját módszerét a frakcionált szárazböjtre.

Suvorin terápiás böjtölése

Az orosz emigráns, Alekszej Alekszejevics Szuvorin is a hosszú távú böjtölés módszerét követte (amíg a nyelve teljesen kitisztult). Neki sem volt orvosi végzettsége (történész és filológus volt), de érdeklődött az emberi test javításának különféle módszerei iránt, amelyek közül sokat egyébként saját magán is tesztelt.

Broyse terápiás böjtje

Némileg emlékeztet Marve Oganyan terápiás böjtrendszerére és az osztrák természetgyógyász, Rudolf Breuss rák- és számos más súlyos betegség böjtöléssel történő kezelésének módszerére.

Gyógyító böjt Marva Ohanyan szerint

Marve Vagarshakovna Ohanyan örmény természetgyógyász orvos, aki életének 45 évét szentelte az orvoslásnak. A terápiás böjtölés előnyeinek élő tanúbizonyságának nevezhetjük, hiszen Marve Ohanyan ma már 83 éves, és még mindig vidám és tele van energiával.

Mindenki számára biztonságos a böjt?

Manapság divatossá vált a böjtnapok gyakorlása, a diétázás, a különböző időszakokban történő böjtölések. De a divat kegyetlen dolog, nem mindenkihez egyéni megközelítést alkalmaz, figyelembe véve az emberi test jellemzőit, alkotmányát, betegségek jelenlétét stb.

Bregg terápiás böjtje

A terápiás böjtölés gondolata, amely az ókorban keletkezett, fokozatosan elterjedt bolygónk különböző szegleteiben. Így az USA-ban ezt az elképzelést az amerikai természetgyógyász, showman és általánosságban nagyon pozitív személyiség, Paul Bragg itatta át.

Gyógyító böjt Nikolajev szerint

Yu. S. Nyikolajev szemszögéből „csak egy »betegség« létezik – a természet törvényeinek, jelen esetben a táplálkozás és a böjtölés törvényeinek, ennek az egyetlen, dialektikusan összefüggő folyamatnak a figyelmen kívül hagyásának vagy nem ismerésének az eredménye.

Táplálkozás és étkezés